Възглавница за врата: за какво са и какво са?

Пътуването е неразделна част от живота на съвременния човек, особено ако неговата дейност е свързана със сключването на договори, установяването на бизнес връзки или просто посещение в други страни. Но дори и тези, които живеят спокоен и измерен живот, без да напускат границите на родния си град, поне от време на време, но са избрани да посетят роднини или море на юг.

И ако впечатленията от празниците останат розови, това не може да се каже за самото пътуване, защото човекът е принуден да прекарва по-голямата част от времето си в седнало положение, включително и през нощта.

В резултат на това той излиза от самолета, автобуса или колата напълно счупен и с ужасно главоболие, което можеше да бъде избегнато, ако имаше възглавница на врата на пътя.

Какво е

Всъщност, това не е обикновена възглавница, тъй като обичайният пух, перо и холофибър не се използва като пълнител, а формата му е доста странна: устройството за сън има формата на подкова, която трябва да носите на шията. Такава подкова плътно обгръща гръб и страни, като помага за фиксиране на главата в естествено положение. Защо ви е нужен?

Факт е, че врата е под сериозен стрес през деня, защото трябва да носи глава върху себе си, теглото на което е няколко пъти по-високо от собственото му тегло. В допълнение, тя също така осигурява своята мобилност - това е, завои, завои в различни посоки, и повече.

Естествено, тази част от гръбначния стълб става много уморена през деня и почива само по време на сън, когато тялото придобие позиция, при която натоварването на шията се намалява до нула.

Спящата в седнало положение не дава такава възможност: вратът продължава да изпълнява директните си задължения, а човекът постоянно е принуден да търси най-удобната поза за сън, в резултат на което той постоянно се събужда, чувства се уморен и вцепенен във всички мускули и само чака час, когато легнете и спя добре.

Една възглавница под врата решава такъв проблем. Как? Това е много просто - тя поема задълженията на шията и дава възможност на последния да си почине. Ясно е, че стандартните пълнители, които се намират в конвенционалните уреди за сън, не са подходящи за тази цел: те са лесно притиснати и няма да могат да осигурят поддържащ ефект. Ето защо, в този случай, годни само специални материали.

Материали за производство на възглавници

Ортопедичната възглавница на врата трябва да има една основна характеристика - да запази способността си да устои на натиска за дълго време. Това означава, че ако натискате ръката си върху обичайното устройство за сън, тогава тя ще поеме първоначалната си форма веднага щом махнете ръката си. Ортопедичната опция ще задържи прореза за известно време и ще се върне към обичайната форма постепенно.

  • Латексът приема формата на глава на спящ човек, но бързо се връща в първоначалното си положение, веднага щом лицето отстрани възглавницата от главата. Такива устройства за спане са хипоалергенни, в тях няма акари и могат да се мият в перални машини;
  • в продажба можете да намерите продукти, пълнителят на които са малки топки. Това е полиестер, чиято цена прави такава възглавница за врата в автомобил, достъпна за всички сегменти от населението. Продуктът приема формата на спален вагон и за да го върне към първоначалния си вид, трябва да се разклати добре;
  • възглавницата, в която люспите от елда действа като пълнител, се оценява заради екологичността и отличните ортопедични свойства. Ако няма нарушения на производствената му технология и люспите са добре обработени с гореща пара, изсушени и почистени от прах, тогава продуктът ще служи вярно в продължение на много години. Достатъчно е да се проветри и, ако е необходимо, да се наслади на слабата миризма на съответната зърнена култура;
  • вискоеластичната пяна е материал от ново поколение. Скъпо, тъй като поради свойствата си се справя със своите отговорности със 100%. Чрез гъвкавост тя може да бъде сравнена с глината. Такива яки с памет ефект облекчават мускулите на врата и облекчават напрежението. Това е отлична възглавница за водача, поставена под врата, която се използва за допълнителна поддръжка по време на шофиране.

Масажни модели

За да направите пътуването лесно и не обременително е възможно такова възглавница-яка, и ако прекарате много време на пътя без това устройство, можете да оцените всички удоволствия от пътуването с него. Малко отделно от ортопедичния аксесоар е масажна възглавница за врата.

Повечето от тези модели са оборудвани с масажни ролки или въртящи се масажни глави, които се движат в различни посоки, допринасяйки за мускулната релаксация, активирането на кръвния поток и лимфата, по-пълното снабдяване с кислород на мозъка.

В допълнение, устройство от този тип може да се затопли на студено, тъй като е снабдено с източник на инфрачервено лъчение. Тази възглавница на врата е полезна в самолет, кола или автобус, а у дома и в офиса няма да е излишно. Единственият недостатък е високата цена, но си струва. Бюджетен вариант - надуваема възглавница за врата. T

Такова устройство ще стане незаменим на пътя, а основното му предимство е, че не заема много място и е опаковано в пътна чанта. Ако е необходимо, можете да го получите, да се надуе и да се насладите на комфортно пътуване. Тези възглавници са изработени от каучук, който е покрит отгоре с меко покритие, неговите свойства приличат на кадифе. Този модел не е по-малък от техните събратя.

Как да изберем?

Надуваемите модели, като правило, са стандартни, но е важно да се избере ортопедия в съответствие с техните параметри. Височината на възглавницата може да варира от 10 до 14 см. Когато купувате, поставете възглавница на врата си и се опитайте да седнете с нея малко. Тя трябва да се побира лесно в пространството между главата и раменете: ако почувствате дискомфорта, свързан с прекомерното „спукване“, валякът е твърде широк за вас.

Но тясна възглавница не трябва да бъде, тъй като основната му функция е да поддържа тежестта на главата, което означава, че трябва да усетите как релаксират мускулите на врата чрез прехвърляне на тежестта на главата към страните на валяка.

Ако се съмнявате дали сте избрали подходящия аксесоар, помолете продавача да ви помогне. Като правило имат медицинско образование и могат да дават практически съвети. Бъдете здрави и пътувайте с комфорт!

Ортопедични възглавници за шията: стъпка по стъпка инструкции за избор

Закупуването на възглавница за врата е от решаващо значение, защото качеството на съня зависи от този продукт. Ако човек страда от остеохондроза на шийните прешлени, трябва да се изберат ортопедични продукти. Те оптимално съчетават огъването на шията и поддържат добре врата си в сън. Как да изберем възглавница, на която трябва да обърнете внимание, ще разберем.

Кой ще се възползва от такава възглавница?

Възглавницата се препоръчва за употреба не само на хора, страдащи от остеохондроза, издатини, хернии и други патологии на шийните прешлени. Тя може да се разглежда като допълнително средство за намаляване на натоварването на врата към такива категории потребители:

  1. Работници, които са принудени да прекарват дълго време в седнало положение. Те могат да използват специални възглавници, които могат да бъдат фиксирани около врата по време на работа. Служители на офиса също се препоръчват продукти под гърба и възглавници под задника.
  2. Водачи, които прекарват дълго време зад волана. Възглавницата е полезна за разтоварване на мускулите на шията, докато почива. Дори и да се облягате на нея за кратко време (например в края), то е много по-добре, отколкото просто да си почивате. Заедно с шофьори, ортопедичните продукти ще представляват интерес за хора, които трябва да стоят в задръствания за дълго време, постоянно натоварвайки вратните си мускули. За тези случаи е по-добре да се обмислят възглавнички за кола.
  1. Спортисти, които са принудени постоянно да натоварват мускулите на врата си (например, когато играят баскетбол, волейбол, тенис и др.).
  2. Такъв избор може да бъде направен при пациенти, подложени на рехабилитация след наранявания на шията (гръбначни фрактури, навяхвания, навяхвания и др.).

5 благоприятни ефекта на ортопедични възглавници

Преди да изберете наистина добър модел, трябва да разберете какви изисквания трябва да отговарят. Класическа ортопедична възглавница е продукт с 2 ролки - големи и малки.

Затова ортопедичните възглавници за шийните прешлени осигуряват няколко осезаеми ползи:

  1. Тъй като гръбначните кости на врата не изпитват прекомерно напрежение и са правилно разположени на повърхността, сутрешната болка в шията изчезва.
  2. Поради факта, че натоварването се разпределя равномерно, жизнените кръвоносни съдове (каротидна артерия) практически не са компресирани. Мозъкът получава достатъчно кислород заедно с кръвта, така че болката в главата изчезва.
  3. Също така, пациентите отбелязват, че използването на възглавница помага да се почувствате наистина енергично (при условие, че има адекватна почивка за 7–8 часа). Това е така, защото тялото е в състояние напълно да се възстанови, поради правилното разположение на гръбначните кости.
  4. Друг положителен ефект е нормализирането на вътречерепното налягане, изчезването на напрежението в очите сутрин.
  5. И накрая, използването на ортопедични възглавници за сън с остеохондроза на врата помага на меките тъкани: мускулите и съединителните връзки. Те също получават достатъчно количество кислород заедно с кръвния поток, а мускулните влакна се отпускат добре и почиват по време на сън. Затова сутринта има приятно усещане за лекота, изчезват мускулни спазми.

Така, когато цервикалната остеохондроза наистина има смисъл да се използва специална възглавница. Основното условие е да го вземете в съответствие с неговите характеристики. За да се направи това, е необходимо да се разбере какви видове от тези продукти съществуват и какви са техните отличителни черти.

Подробности за ползите от ортопедични възглавници във видеоклипа:

Постепенни инструкции за избор на възглавница

Съществуват няколко критерия за класифицирането на тези продукти, например степента на твърдост, размери и т.н.

Степен на твърдост

Един от най-важните критерии за класификация е според степента на твърдост. Всички ортопедични възглавници за остеохондроза на цервикалния регион са разделени в 3 категории:

  1. Меки - предназначени са за тези, които обичат да спят на гърба си или на стомаха.
  2. Средна твърдост - за спане главно от страната (повечето от тези хора).
  3. Твърди - те са предназначени и за тези, които прекарват времето си в сън предимно на страната. В допълнение, те увеличават главите си нагоре, което може да е привлекателно за някои хора.

Степента на твърдост се определя от плътността на пълнежния материал, както и от височината на модела.

Възглавници за врата

Всеки апартамент обръща специално внимание на мястото за почивка. За спокоен и комфортен сън човек използва възглавница. В съвременния свят се появиха много разновидности на тези продукти. Те могат да бъдат с различни форми, цветове, стилове. Специално внимание трябва да се обърне на възглавниците за шията. В края на краищата, те ни помагат по време на пътуването. С този продукт дори най-дългото пътуване може да се извърши с комфорт. Разгледайте основните характеристики и предимства на този аксесоар.

Характеристики и предимства

Възглавницата за врата е удобен модел, който можете да вземете на път. Тя има необичайна форма - създадена във формата на подкова. Това ви позволява да стискате здраво врата от гърба и отстрани, като фиксирате главата на едно място. Отличителните му характеристики:

Той има специфичен терапевтичен ефект. Продукт за шията може да облекчи гръбначния стълб по време на почивка. В края на краищата, през деня непрекъснато натоварваме мускулите на врата, тази част от гръбнака се уморява и през нощта се възстановява. Също така възглавницата ще позволи да се осигури мобилност на завоите на главата.

Комфорт и удобство. Можете да се отпуснете не само у дома, но и на пътувания в автобус, кола, самолет, да усетите прилив на сила и жизненост след сън.

Наличност на стоки. Можете да закупите стоки във всеки магазин. В този случай проверете качеството на продукта.

Съставът на възглавниците включва само висококачествени материали, които запазват формата си, когато към тях се прилага налягане поради еластичността. По този начин продуктът постоянно поддържа своята форма.

Чудесно настроение. Придобиването на подобен модел, не само може да подобри съня, но също така и вашето благосъстояние и настроение. Положителната нагласа ще бъде ключът към успешния ви живот.

Ползите

Полезните ефекти на такива продукти върху тялото са доказани от вертебролозите. Много често, по време на сън, гръбначният стълб страда от неподходящо разпределение на товара. Почивка от страна, гръб, стомаха с помощта на възглавници може да доведе до увеличаване на напрежението в шията. Такива деформации могат да доведат до заболявания като остеохондроза, мигрена, вегетативно-съдова дистония.

За предотвратяване на такива негативни прояви е създадена специална ортопедична възглавница за шията.

Тя ще помогне с остеохондроза, ще бъде по-благоприятна за сън. Вече нямате главоболие, има болка в раменете, сутрин няма да се чувствате уморени.

Предимството на такъв аксесоар за легло се постига благодарение на анатомичната форма на модела. Създаден е специално за поддържане на шията по време на сън. По този начин гръбначният стълб се изправя и ежедневните мускулни скоби се отпускат. Циркулацията на кръвта ще се нормализира и мозъкът ще получи достатъчно кислород. Спомен възглавница за сън е чудесна възможност за тези, които страдат от главоболие.

Как изглежда?

Това устройство има оптимална закръглена форма под формата на кобилица. Но това не е единствената му възможност. Обмислете какви видове възглавници има:

Класически опции. Те включват стандартни възглавници, които се използват предимно от хора, страдащи от цервикална остеохондроза. Използва се за стандартни легла, както и за спане на гърба.

Във формата на валяк. Такава възглавница ще има продълговата форма. Самата тя ще бъде доста здрава и еластична. Може да се използва от хора, които предпочитат да спят на гърба си и по корема и корема. Сънят с нея ще бъде удобен. Вземете продукта само от подходящия размер.

Яката на възглавницата. Видът на продукта е рога, покриващ шията наоколо. Такава подкова ви позволява да използвате продукта, докато седите. Особено се препоръчва да се използва за хора, които прекарват дълго време в седнало положение, например пътници, офис работници. Малкият минус е ограничението на гледната точка на човека, но можете да спите удобно, докато седите.

Що се отнася до формата на продукта, можете да изберете не само стандартните опции, но и най-креативните. Например оригинална възглавница от лисици ще подхожда на децата, които ще ви зареждат с положителни емоции и добро настроение. Има интересни модели с качулка. Можете да се изолирате от външния свят с покрита глава и да си починете много.

Избирайки формата, трябва да запомните, че тя трябва да ви бъде удобна.

Ето защо, преди да купите подобен продукт, можете спокойно да го тествате в магазина.

Как да изберем?

Изборът на възглавницата на дясната шия е доста важна и отговорна задача. Вие със сигурност трябва да се чувствате удобно и да се отпуснете, като използвате това малко устройство. Необходимо е внимателно да се оцени качеството на стоките. Ортопедичната възглавница трябва активно да се противопоставя на натиска и да поддържа формата си. Това обаче става постепенно. Така че, ако окажете натиск върху позната възглавница за почивка, тя незабавно ще се върне към първоначалната си форма.

Но при натискане на ортопедична възглавница остават някои моменти на пробив и продуктът постепенно ще се върне към първоначалната си форма.

Обърнете специално внимание на пълнителя, включен в възглавницата. Разгледайте основните опции:

Латекс. Продуктът ще бъде под формата на главата на човек, който почива. Въпреки това, такива модели бързо заемат първоначалното си състояние. Такива продукти за сън не предизвикват алергии. Лесно и лесно е да се грижиш за тях, да ги почистиш и измиеш с пишещи машини.

Има опции, които включват малки топки. Обикновено този бюджет полиестерни пълнители. Всички сегменти на населението могат да ги придобият. Такива опции се адаптират перфектно към формата на спалния вагон и за да върнат продукта на първоначалния си вид, просто трябва да го разклатите.

Люспи от елда Такива възглавници са привлекателни за техните екологични и ортопедични свойства. В този случай, моделът трябва да бъде направен според всички технологии и правила на производство. Обикновено обвивката се обработва с гореща пара, суши се и се почиства от прах. Трябва само да издухвате продукта. Винаги ще се насладите на деликатен аромат на зърнени култури.

Моделите с вискоеластична пяна са модерни продукти на новото поколение. Разбира се, цената им няма да бъде ниска. Но с техните отговорности продуктите се справят 100%. Еластичността на модела може да се сравни с глината. Такива яки ще отпуснат добре мускулите на шията, облекчат напрежението. Такава възглавница ще бъде отлична опция, например за шофьора.

Ако обичате да пътувате, тогава трябва да обърнете внимание на моделите за масаж.

Тези продукти ще направят пътуването ви лесно и лесно. Ще усетите само комфорт и уют, ще се насладите на нови преживявания. Има специални възможности за масаж на гърба. Повечето модели имат масажни ролки, въртящи се глави, движещи се в различни посоки. Те стимулират мускулната релаксация, активират кръвния и лимфния поток и помагат за активното захранване на мозъка с кислород. Заслужава да се отбележи, че тези опции не са евтини. Резултатът обаче си струва.

За младите пътници има интересен детски модел, който ще отговаря на размера на детето. Не забравяйте, че децата и възрастните трябва да избират модели в съответствие с техните параметри. Височината на възглавницата може да бъде от 10 до 14 сантиметра. Не забравяйте да опитате, когато купувате продукти. Поставете възглавница на врата си и седнете с нея за известно време. Възглавницата трябва да се побира лесно между главата и раменете. Ако почувствате дискомфорт, може би продуктът за вас е много широк.

Как да се грижим?

Грижата ще зависи от материалите и състава на продукта. Например, ако възглавницата е изработена от memorix, то е строго забранено да се изтрива. Но в машината могат да се поставят полиуретанови опции. Възглавниците за латекс се почистват най-добре с топла вода.

Струва си да си припомним, че всяка възглавница от време на време се нуждае от проветряване. Не трябва да съхранявате такива продукти в найлонови торбички. Опитайте се да използвате такова важно нещо за сън и здраве, което ще ви служи дълго време.

Топ модели

Когато купувате възглавница за врата, всеки човек иска да намери най-добрия вариант за себе си, което ще му позволи да се отпусне свободно и пълно, да възстанови силата си, включително пътуване и пътуване. Сега подобен аксесоар, произведен от много фирми. Качественият модел е изработен от същите качествени материали. Обикновено е компактен, приляга в чантата, в същото време и трябва да бъде доста голям, за да поддържа врата в правилно положение.

Също така е добре, ако продуктът ще има атрактивен външен вид, за да зареди собственика си само с положителни емоции. Разгледайте най-интересните опции от доказани производители.

«TravelRest»

Тази възглавница е надуваема. Той има оригиналното ергономично изпълнение. Външно, продуктът е подобен на китарен ремък, поставен е над рамото, но основата е прикрепена с ремъци към задната част на седалката. Тази необичайна форма помага за комфортно пребиваване и почивка. Отнема такава възглавница малко място.

Учител на комфорта

Тази възглавница има формата на подкова. Създаден е от пяна, има ефект на паметта, дебелината достига десет сантиметра. Тази опция ще осигури пълна подкрепа за шийката на матката и раменете. Тази опция е подходяща не само за възрастни, но и за деца. Ще можете да направите комфортно семейно пътуване, което няма да бъде засенчено от болки в гърба.

"J Pillow"

Тази възглавница се отличава с многото си функции. Благодарение на нейната интересна форма, тя е в състояние да задържи брадичката си на място, като не му позволява да се навежда напред или настрани. Така че можете да си починете и да се възстановите. Единственият недостатък на модела е, че той може да се използва само с опора срещу стена или преграда. Също така, задната част на продукта може да се изплъзне, ако не можете да я закрепите добре. Отличен вариант на модела ще бъде за пътниците на прозореца. Цената на продукта не е твърде евтина.

Victorinox "Делукс почивка за врата"

Този модел е в състояние перфектно да поддържа шията по време на пътуване. Тя ще ви позволи да забравите за схванатите мускули и спазми. Благодарение на ортопедичния дизайн, моделът държи гръбнака точно, разпределяйки налягането правилно. Тази опция е подходяща за тези, които често сменят позицията си по време на сън.

"Caboau Evolution"

Това, на пръв поглед, стандартната възглавница е малко модернизирана. Има добри ортопедични свойства, помага за поддържане на главата, премахва натиска от врата. Дори ако промените позицията, няма да усетите гравитацията. Продуктът се доставя заедно с чанта, която е удобна за прикрепване към всеки багаж. Има специални плъзгащи превключватели, които ви позволяват да регулирате продукта според вашите нужди. В страничния джоб удобно се слага mp3 плейър. Моделът се отличава с впечатляващи размери и значителни разходи, но удобството на продукта е на височина.

Отзивите на клиентите доказват ефективността на възглавниците за врата. Мнозина просто не могат да си представят пътуването без такова спомагателно звено. Хората особено харесват опциите, където има масажен валяк. Така че не само можете да получите достатъчно сън, но и допълнително тонус на опорно-двигателния апарат.

Маркирайте купувачите и разумна цена на стоките.

Можете да закупите качествени и достъпни опции, които ще станат ваши помощници при всяко пътуване.

Научете повече за това как да изберете възглавница за врата, ще научите от следващото видео.

Избор на ортопедична възглавница за шията

Шията на човек включва различни мускули, прешлени, кръвоносни съдове и други елементи. Докато човек е здрав, всички органи функционират по начина, по който е предназначена природата. Липса на мобилност, продължителен престой в седнало или неудобно положение, специфична професионална дейност, дълги пътувания - всичко това води до болка и развитие на различни заболявания в областта на шийката на матката. Спасението в тази ситуация ще бъде ортопедична възглавница на шията.

Възглавниците за врата са предназначени:

  • За офис персонал;
  • За пътници;
  • За шофьори.

Също така, те могат да използват тези, които обичат да спят на стол или просто да седят пред телевизора.

Видове ортопедични възглавници за шията


Има няколко разновидности ортопедични възглавници за врата. Те се различават по формата, предназначението и използваните пълнители. За да започнем, ще разберем какво представлява възглавницата за пътниците.

Ортопедичната възглавница за врата под формата на яка е създадена специално за тези, които пътуват много във влакове, автобуси и самолети. За някои хора дори най-краткият престой в стола се превръща в изтръпване на врата и болка. Ситуацията е много по-лоша, когато човек има някакви заболявания на гръбначния стълб - в този случай ще е необходима допълнителна опора на врата.

Възглавница-яка, направена под формата на вид "подкова". Тя носи около врата и й осигурява подходяща подкрепа. Възглавницата отпуска мускулите, фиксира шията в определена позиция. В резултат на това натоварването на мускулната тъкан намалява, пътникът може да се отпусне и да спи спокойно. Забележителен е фактът, че след сън на такава възглавница няма дискомфорт в шията - това се дължи на пълна мускулна релаксация.

Ортопедична възглавница с валяк под врата - един вид сън. Тази възглавница е оборудвана с две ролки с различна височина. Поради това можете да спите в нея на всяка позиция:

  • На гърба, използвайки висок валяк;
  • От страната, с помощта на високо или ниско валяк, в зависимост от твърдостта на матрака;
  • На стомаха, използвайки ниска ролка.

Възглавница с валяк ще осигури отлична подкрепа на шията и главата, ще отпусне мускулите, ще възстанови кръвообращението и нормализира съня. Забележителна особеност е, че възглавницата е затворена изключително под главата и шията, а раменете лежат на матрака - това осигурява най-удобната позиция на главата и липсата на деформация на гръбначния стълб.

Валцова ортопедична възглавница е друг вид ортопедична възглавница за шията. Както виждаме от името му, той е направен под формата на ролка с променлива дебелина. Възглавницата е затворена под врата и може да се използва при работа. Също така използването му се препоръчва на водачите:

  • Възглавницата осигурява опора за врата и главата на водача;
  • Тя не лишава главата и шията от мобилност;
  • Валякът на възглавницата не блокира прегледа.

Освен това тя ще оказва помощ и помощ на тези, които работят на компютъра в седнало положение. Ако желаете, можете да поставите ортопедична възглавница под формата на ролка под врата си, докато гледате телевизия.

Кои пълнители да предпочитат


Ортопедичните възглавници за шията се правят на базата на пълнители от пяна. Те включват полиуретанова пяна, естествен латекс и материали с ефекта на паметта. Също така вътре в някои модели има люспи от елда и полиестер. Кой от тези пълнители е оптимален?

Полиуретанова пяна и естествен латекс са най-разпространените материали за производството на ортопедични възглавници под врата. Те почти незабавно възстановяват формата си и осигуряват добра опора за шията и главата. Ако има допълнителни пари, трябва да предпочитате възглавница от тези пълнители.

Що се отнася до полиестера, той се характеризира с достъпна цена - поради това ортопедичните възглавници са евтини и достъпни. Полиестерът е добре вентилиран и сравнително бързо възстановява формата си. Въз основа на това най-често се създават възглавници за пътници и автомобилисти.

Най-скъпо е естественият пълнител от елда. Той добре поддържа главата и шията, не се нагрява от човешката топлина, не предизвиква алергични реакции, осигурява комфортен сън. За някои хора елдата може да изглежда прекалено трудна, но всичко е въпрос на навик. Възглавници от елда се адаптират към анатомичните особености на човека и създават комфортни условия за почивка.

Във всеки случай решението коя възглавница, с която пълнител да изберем, е ваше.

Как да изберем височината на ортопедичната възглавница


Лесно е да се избере ортопедична възглавница за врата - на първо място трябва да се ръководите от усещането за собствен комфорт. Ако изберете възглавница за пътуване, обърнете внимание на неговата плътност, опитайте се да седнете с нея на стол и да оцените степента на удобство. Ако възглавницата е неудобна, не я купувайте - тя постоянно ще ви дава дискомфорт. Това се отнася до ортопедичните възглавници за пътниците.

Ако изберете ортопедична възглавница под врата с две ролки, за сън, се ръководите от твърдостта на вашия матрак. Ако спите на мека основа, трябва да вземете по-висока възглавница. Използвайте твърд матрак? След това можете да си купите ортопедична възглавница за шията с височина на валяците от 8-9 см - това е напълно достатъчно за комфортен сън.

Ортопедична възглавница за шийните прешлени

Правилно подбраната ортопедична възглавница с цервикална остеохондроза е в състояние да преустанови дегенеративно-дистрофичните промени в структурата на хрущялната тъкан и да върне здравия сън на пациента. Когато човек лежи на леглото, гръбначният стълб трябва да бъде напълно отпуснат.

Добрите ортопедични възглавници за врата ще помогнат да се осигури комфортна поза, в която човек ще заспи и се събуди.

Терапевтичен ефект

Специално подбрана ортопедична възглавница под врата ще осигури на човека здравословен сън. Поради определено ниво на твърдост, главата е фиксирана в удобна позиция и остава в нея до сутринта. Гръбначният стълб предполага удобна поза и започва релаксация.

В цервикалния гръбнак се поддържа естествен завой, товарът намалява.

Хората, загрижени за липсата на сън и болка в шията, придобиват такива възглавници и забелязват подобрения след няколко дни:

  • Главоболие спира;
  • По-лесно се събужда сутрин;
  • Сутрешните болки в шията изчезват;
  • Нормализира се състоянието на нервната система;
  • Напрежението в очите изчезва;
  • Мускулните крампи намаляват;
  • Кръвообръщението се подобрява в мозъка и врата.

Видове и форми на възглавници

За да се постигне максимален ефект от ортопедична възглавница, е необходимо да се подходи много внимателно към въпроса за неговия подбор. Една от характеристиките на възглавницата е нейният външен вид, в зависимост от пълнителя.

Тези видове ортопедични възглавници са класифицирани:

  • Възглавница с охлаждащо вещество. Специалната течност прави саморазливната възглавница, натоварването на шийката на гръбначния стълб става равномерно и вратът престава да се напряга. Може да причини дискомфорт, тъй като чувството на прохлада постепенно ви притеснява.
  • Възглавница от бамбукови влакна. Тя има висока еластичност, позволява да се отпуснете на шийните прешлени и да се отървете от болката. Много издръжлив, хипоалергичен.
  • На базата на латекс. Възглавницата бързо възстановява първоначалната си форма, така че е чудесна за хора с цервикална остеохондроза. Облекчава напрежението от страна на шийните прешлени. Тя е хипоалергенна.
  • На основата на люспи от елда. Специален пълнител не само ви позволява да отпуснете шията с помощта на анатомична корекция на извивките на тялото, но също така извършва и микромасаж. Комбинирането на тези качества прави възглавницата много полезна, особено за хора с остеохондроза на цервикалния регион.
  • С латекс. Тези възглавници имат отлична способност да възстановят напълно формата си, като оказват благоприятен ефект върху шийните прешлени. Материалът е хипоалергичен и перфектно дишащ.

Има и друг важен момент - височината, която има ортопедичната възглавница за шията. За хората с широки рамене и дълга шия е по-добре да изберете височина от около 16 см, но не повече. Хората с тънка физика е по-добре да изберат височина до 14 cm.

Има и отделяне в зависимост от формата на възглавницата:

  • Класическа форма. Възглавниците са със стандартен вид и се използват за хора, страдащи от цервикална остеохондроза и нормален сън на стандартно легло, най-вече на гърба.
  • Форма на валяк. Възглавниците са продълговати, еластични и твърди. Той може да се използва ефективно както от хора, които спят на гърба си, така и от хора, които спят на други места - от страната или от стомаха. Чрез промяна на размера на валяка, сънят ще бъде удобен.
  • Възглавница - яка. Формата на възглавницата ви позволява да я използвате в седнало положение. Препоръчва се за хора, които прекарват много време в заседание (офис работници, пътници). Такава възглавница ограничава гледната точка на човека, но способността да се седне удобно седнало си струва.

Кой се нуждае от възглавница

Ортопедичната възглавница ще бъде от полза за всеки, който иска да го купи. Но има категория хора, които се нуждаят от такъв атрибут. Тя включва: хора със заседнала работа, със заседнал и ниско активен начин на живот, с цервикална остеохондроза. При такива хора, с неправилно положение на тялото в съня, врата ще боли зле сутрин.

Гръбначния стълб трябва да почива през нощта, но при постоянно изстискване през деня мускулните спазми. И, легнал на меки възглавници и матраци, спазъм само се увеличава, няма почивка.

Поради обстоятелства много хора често спят, докато седят (в транспорт). Гръбначният стълб в тази мечта е невероятно натоварен, ортопедична възглавница - яката ще помогне да се компенсира натоварването и да се елиминират болезнените събуждания при събуждане. Хората, които смениха ортопедичните си възглавници, започнаха да се чувстват много по-добре, болката отминала, пробуждането станало радост.

Как да изберем

Правилно изберете ортопедична възглавница за шийните прешлени - отговорна материя. Необходимо е, фокусирайки се върху собствения си човек, да оценяваме опциите по четвъртия критерий.

Степен на твърдост

Всичко зависи от положението, което хората са използвали за сън. За тези, които обичат да спят на стомаха, най-меката ортопедична възглавница от всички възможни опции ще бъде най-добрият избор. Тези, които спят на тяхна страна, трябва да изберат от възглавниците с най-голяма твърдост - това е важно за поддържане на гръбначния стълб дори. Ако човек предпочита да спи на гърба, ортопедични възглавници със средна твърдост ще направят.

форма

Произвеждат медицински изделия такива форми: нормални, ролки, полумесец. Ако човек лежи (стандартна версия), тогава всички опции ще направят. Можем само да отбележим, че валякът - полумесецът е предназначен само за спане на гърба. Любителите спят на стомаха и отстрани използват класически възглавници и ролки.

Има и друг вариант - да спи в транспортното заседание. За такъв случай се използват възглавници - полумесец, който фиксира главата. Идеален за редовни пътници.

размери

Много важен критерий при избора - височината на възглавницата. За най-голяма ефективност се правят специални изчисления, като се вземат предвид ширината на раменете, твърдостта на матрака и телесното тегло. Тази точност е особено важна в случаите, когато човек е свикнал да спи на своя страна.

Оптималната височина на ортопедичната възглавница при спане на гърба е близо 10 см. За тези, които спят на стомаха, е необходимо да се намали тази височина.

Оптималните размери в хоризонталната равнина: 70 см - дължина х 50 см - ширина. Разбира се, такава възглавница може да не е подходяща за човек с широки рамене и мощна физика, тук трябва да се съсредоточите върху себе си.

Цена и качество

Този критерий също играе важна роля в условията на съвременния свят. Трябва да се разбере, че в края на краищата, съществуват различия между скъпите възглавници и техните евтини колеги. По-добре е в този случай да изберете средно положение или нещо по-скъпо. Спестете за здравето си не трябва да бъде. Най-висококачествените опции се считат за ортопедични възглавници от тези видове: латекс и "памет".

Цените на приемливите медицински изделия варират от 900 до 4000 рубли.

Капаците

Мнозина не осъзнават значението на случая за ортопедична възглавница. Тъй като покупната цена може да бъде доста тежка, е необходимо да се следва нейната издръжливост. Носът ще служи като защита срещу износване.

Също така, носът може да има полезни качества: хипоалергичен, приятен антистресов цвят. Можете да се накисвате в специални билки, за да успокоите и отпуснете.

Отзиви

Хората, които имат възпалено врат, опитаха този метод да се отърват от неприятните усещания и единодушно изоставиха обичайните възглавници върху перата или надолу. Факт е, че тялото бързо се свиква с доброто. В този случай това добро е полезно. Така че, ако имате възпалено врат, вземете ортопедични възглавници, кажете сбогом на болестта и бъдете здрави.

Накратко за възглавниците на облегалката на колата

Дата на публикуване: 15 декември 2017 година.
Категория: Автомобили.

Умората и напрежението в шията и горните прешлени са типични спътници на всеки шофьор, който трябва да прекара повече от 3 часа на ден зад волана. И ако е почти невъзможно да се справи с първия проблем, то вторият е напълно разрешен. Възглавницата под врата в колата ще ви помогне да се отървете от неприятните симптоми, но не всеки продукт е подходящ за ежедневна употреба. Ако говорим за обикновени спални рафтове, тогава, разбира се, те не са подходящи, тъй като заемат много място и постоянно се подхлъзват. Същото важи и за валяците, направени със собствените си ръце.

За облекчаване на мускулното напрежение в шията, можете да закупите специализирана ортопедична възглавница върху облегалката за глава или „яка“ за пътниците. И двата варианта са подходящи за използване в автомобили.

Възглавница-яка

Тези аксесоари се различават от обичайните възглавници, тъй като не използват пера, пух или халофибър. Най-често латекс, полиестер или специална пяна се използват като пълнител за такива продукти.

Външно пътната възглавница прилича на подкова, която шофьорът поставя на врата си. Въпреки че подобно устройство прилича на медицински фиксатор за врата след фрактура, той надеждно поддържа главата в желаната позиция.

Средната цена на такива аксесоари е около 800 рубли, но можете да намерите по-евтини аналози за 200 рубли (например, Autostandart) или, напротив, специализирани пътни ортопедични възглавници, цената на които достига 3000 рубли (например продуктът Caboau Evolution ще струва 2300 рубли ).

Ширината и дебелината на продукта, като правило, са 10-11 см. Въпреки това, мнозина смятат, че такива модели са доста тромави. В допълнение, "яка" доста затруднява движението (по-добре е да се използват такива модели само за пътници), поради което повечето шофьори предпочитат продукти, които са монтирани директно на седалката на водача или подглавника.

Възглавница за облегалката

Продуктите от този тип са произведени специално за водача, като се имат предвид характеристиките на кацането му за волана. Формата на възглавницата е проектирана по такъв начин, че аксесоарът лежи върху трапецовидните мускули, както и на раменете на собственика на колата, така че гърбът и шията да се поддържат, без да се нарушава подвижността на тялото.

Тези възглавници под врата в колата обикновено се намират между горната част на столчето за кола и облегалката за глава. Фиксирането се извършва с помощта на колани или гумени ленти, така че очите на водача да са насочени към пътното платно. Освен основната си задача продуктът изпълнява и защитна функция. Факт е, че в случай на остър сблъсък с друг обект, главата на шофьора се отхвърля назад със сила, която заплашва с навяхвания и счупвания на шийните прешлени. Благодарение на възглавницата, главата получава по-малко щети.

Ако говорим за сортовете на такива аксесоари, днес производителите предлагат много възможности:

  • Надуваеми. Такива продукти се считат за най-евтини. Разбира се, те не принадлежат към категорията ортопедични, но са доста подходящи за временно решение. Този аксесоар може да бъде закупен на пазара за 200-300 рубли.
  • С подвижни капаци. Възглавници от този тип са изработени от латекс или по-евтин еластичен материал. Корпусът на продукта може да бъде тъкан или изработен от екокожа (приблизителна цена от 550 рубли). Основното предимство на тези продукти е възможността за почистване на тапицерията на аксесоара без никакви проблеми.
  • С масажисти. Продуктите от този вид се считат за най-скъпи. Вътре в ортопедичната възглавница са монтирани подвижни елементи, които не само поддържат главата на шофьора, но и масажират шийните прешлени. Поради това тези възглавници се препоръчват за хора, страдащи от проблеми с гръбначния стълб. От цената може да достигне до 8 000 рубли.

Независимо от избрания модел, когато купувате, трябва внимателно да проверите качеството на продукта, както и да обърнете внимание на някои от нюансите.

Изборът на възглавница под врата правилно

При избора на продукт трябва да обърнете внимание на следните нюанси:

  • Ако дължината на най-дългата страна на възглавницата е по-малка от 30 см, тогава този продукт се счита за декоративен и няма да може да изпълнява функцията си. Оптималната дължина е 35-37 см (квадратни облегалки за глава) или 30-42 (правоъгълни).
  • Най-добрият пълнител за тези продукти е признат холофир. Този материал се счита за хипоалергенна. Освен това той отлично държи формата си. На второ място по надеждност е естественият латекс, който също има отлични характеристики.
  • Ъглите на възглавницата не трябва да са празни. Това предполага, че продуктът не е достатъчно твърд и много бързо губи своята форма.
  • Теглото на качествена възглавница трябва да бъде най-малко 400 грама.

Каква е правилната ортопедична възглавница за шията?

Честотата на заболяванията на шийните прешлени се увеличава. Компютъризацията на производството, образователния процес и дори домашния отдих - на лаптопа. Лайфстайлът бавно, но сигурно променя шийните прешлени не към по-добро. В такива случаи ортопедичната възглавница за цервикална остеохондроза служи като спасител. Тя не само лекува, но и предупреждава патологията на гръбначния стълб.

Как да изберем ортопедична възглавница? Какво трябва да търся при избора на продукт? Кой пълнител е предпочитан за цервикална остеохондроза? Каква е правилната позиция за сън? По-долу са дадени отговорите на тези въпроси.

Видове ортопедични възглавници за остеохондроза

На рецепцията ортопедичните лекари дават препоръки как да се избере ортопедична възглавница за остеохондроза на цервикалния регион. Можете да изберете възглавница от 2 вида:

  1. Правоъгълна форма.
  2. Във формата на валяк.

От тях най-приемливо е правоъгълно с ергономична вълна и вдлъбнатина за главата. Разполага с две ролки с различна височина на противоположните страни. Това позволява на хората с различни ширини на раменете да я използват.

От медицинска гледна точка, правоъгълната форма по-добре поддържа анатомичната позиция на шията, разположена на една страна и на гърба. Ето защо е за предпочитане ергономична ортопедична възглавница за остеохондроза.

Когато купувате продукт за сън, трябва да обърнете внимание на това, което съдържа вътре. В момента има много видове пълнители за легла. Ортопедичната възглавница за шийката на гръбначния стълб не трябва да съдържа перо, холофибър или синтепон. Предпочитани пълнители:

  • естествен латекс;
  • изкуствен латекс;
  • Интелигентна пяна (памет);
  • полиестер;
  • охлаждащ гел;
  • люспи от елда.

Най-предпочитаните пълнители са латекс и мемориал за зимата и охлаждащ гел за лятото.

Естествен латекс

Този естествен пълнител е най-предпочитан за сън. Получава се от каучуковото дърво на бразилската Hevea. Притежава естествени бактерицидни свойства. Той не събира прах, а акарите не започват там. В производството на естествен латекс от 1950 г. те започват да използват новата технология Talalau, благодарение на която придобиват отлични ортопедични свойства. Латексът лесно приема формата на главата и шията. След употреба възстановява оригиналния вид.

Високите еластични свойства на естествения латекс поддържат главата и шията в анатомична позиция. Кръвоносните съдове и нервните корени не са компресирани. Така латексът през нощта поддържа правилното кръвообращение в съдовете на шията и главата.

Най-правилната възглавница за остеохондроза на шийката - от естествен латекс.

В допълнение, латексът има висока дишане, което е важно през лятото. Продуктите от естествен латекс съдържат синтетичен компонент в различно съотношение. Производителите произвеждат и 100% натурален латекс, който има още по-високи ортопедични и бактерицидни свойства. Продукти от естествен латекс са донесени от Тайланд.

Изкуствен латекс

Синтетичният аналог на естествения латекс е бутадиен-стирен каучук. Произвежда се от отработено масло. Според новата технология, неговото производство не използва лепило, както преди, затова изкуственият латекс е безопасен.

С тесни средства може да се използва и ортопедична възглавница от изкуствен латекс. Тя струва по-малко и е по-ниско по качество и еластичност. Срокът за използване на изкуствен латекс е по-кратък. Възглавниците от латекс създават мека и средна твърдост. Когато остеохондроза е по-добре да изберете продукт със средна твърдост.

Възглавница с "памет" с остеохондроза

Възглавницата за остеохондроза на цервикалния регион може да бъде запълнена с „умна” пяна. Този пълнител се основава на полиуретанова пяна. Поради клетъчната си структура, тя точно следва контурите на човешкото тяло. Клетките от мемори пяна приличат на пружини, които могат да се свиват под телесно тегло. Паметта за пълнене също реагира на телесната температура.

Memory foam има и друга характеристика - тя не реагира на натиск. Следователно, при остеохондроза пациентът, който лежи на възглавница, не чувства болка в шията. "Умната" пяна осигурява пълно кръвообращение на шийните съдове и облекчава болката в гръбначния стълб. Memorif има висока дишане. Ортопедичните свойства на паметната пяна при остеохондроза не могат да бъдат надценени.

Охлаждащ гел

Гел-възглавницата за цервикална остеохондроза се произвежда в Италия, използвайки високотехнологични иновативни материали. Technogel има ефект на паметта на формата. Пълнителят се движи лесно във всички посоки. Гелът има няколко предимства:

  • добра ортопедична опора;
  • хипоалергенни;
  • адекватен топлообмен;
  • повтаря контурите на частите на тялото;
  • намалява натиска върху части от тялото - важен фактор за облекчаване на болката.

Technogel през нощта поддържа врата и главата във физиологична позиция. Това нормализира кръвообращението на засегнатата врата. Ефектът на паметта облекчава напрежението и болката в мускулите на шията. Адекватният пренос на топлина ви позволява да регулирате телесната температура. Човекът върху подложката за гел не усеща топлината през летните нощи.

Хипоалергенните свойства на Technogel позволяват употребата на този продукт при хора, които са предразположени или страдат от алергични заболявания. Подходящи гел и хипертонични пациенти, които не понасят топлина. Недостатъкът на геловия продукт е, че той не може да се измие.

полиестер

Запълващ полиестер се отнася до евтини материали за легла. Въпреки това той има добри ортопедични свойства. Полиестерът се състои от меки топки, смазани със силикон. Лубрикантът позволява на топките да се плъзгат под тежестта на главата, докато продуктът приема анатомичната форма на главата и шията. Физиологичното положение на прешлените в цервикалната остеохондроза поддържа кръвообращението през цялата нощ. Полиестерът има предимства:

  • запазване на топлината и еластичността на продукта;
  • антимикробни свойства на полиестера;
  • хипоалергенни свойства;
  • възможността за лесно регулиране на височината на продукта чрез премахване на някои от топките.

За по-дълъг живот се препоръчва всяка сутрин да се разклаща възглавницата. В този случай, топките се разпръскват в различни посоки, а възглавницата запазва своята еластичност. Ортопедичният продукт с полиестер не изисква специални грижи. Може да се мие в пералня.

Пълнител на елда

Този пълнител се оценява и прилага на изток. Естествена обвивка от елда след преработка има формата на пирамиди. Естествените легла принадлежат към ортопедични продукти. Лузът приема формата на главата и шията, поддържайки прешлените в естествено положение. В този случай гръбначният стълб се изправя и мускулите се отпускат.

На елда възглавницата на гръбначните съдове не са притиснати, което е необходимо за пълна циркулация при остеохондроза. Люспите от елда имат свойствата на акупресура. В допълнение към тези свойства, той запазва топлината добре, позволява на въздушния поток свободно. Натрупаната влажност по време на изпотяване лесно се изпарява. Елда не е електрифицирана. Този продукт не може да се мие, но може да се почисти с прахосмукачка и да се изсуши на чист въздух.

Пътна ортопедична възглавница с прояви на остеохондроза

Хората с цервикална остеохондроза особено се нуждаят от защита на шията по време на пътуването. Пътуванията и бизнес пътуванията не винаги се провеждат в комфортна среда. Дълги екскурзии с автобус и полети на дълги разстояния. И тогава човек може да облекчи натоварването на шийката на матката, като вземе възглавница от остеохондроза да спи на пътя.

Ортопедичната пътническа възглавница за цервикалното разделение се прави под формата на кроасан. Тя подкрепя шията на спящия мъж от всички страни. За пътуващ продукт видът на пълнителя не е толкова важен, колкото неговата коравина. Продуктът за сън трябва здраво да държи шията в изправено положение. В това състояние сънят в транспорта няма да доведе до влошаване на болката след пътуването. Лицето няма да почувства дискомфорт по време на пътуването.

Как да изберем ортопедична възглавница

За да може избраното легло да има лечебен ефект, трябва да знаете как да изберете продукта, за да елиминирате остеохондроза. Изберете възглавницата трябва да бъде под тялото на човек, сковаността на матрака и приоритетната позиция по време на сън. Колкото по-мек е матракът, толкова по-ниска трябва да бъде възглавницата.

В зависимост от изграждането, избраната възглавница трябва да има следните параметри:

  • за хора с астенично тяло и тесни рамене височината на ролката е 10 см;
  • хиперстеника с широки рамене пасват на височина 14 cm;
  • нормостеникам средна конструкция - 12 см

Препоръчително е да изберете правоъгълен продукт със среден размер 50 × 70 см. Можете да спите на ергономична възглавница на гърба и отстрани. При остеохондроза е за предпочитане ембрионовата поза, но ергономичната форма с кухина за главата дава възможност да се спи спокойно на гърба. Опитвайки се за продукт за себе си, трябва да запомните:

  • възглавницата трябва да държи шията;
  • главата и шията правят права линия, а не буквата S;
  • раменете не трябва да лежат на възглавницата, те достигат само долния край на продукта.

На твърд матрак човек, по един или друг начин, е принуден да се върти в леглото. Затова матракът с остеохондроза трябва да е със средна твърдост. В противен случай от правилната ортопедична възглавница няма да има никаква полза.

Как да спим с цервикална остеохондроза

Това заболяване е придружено от болка, напрежение в шията и чувство на липса на сън сутрин, дори и при достатъчно сън. Това често се свързва с възглавница с неправилна форма. Може просто да е изтощен ресурс. Липсата на функционален продукт под главата влошава симптомите на цервикална остеохондроза.

За да се отпусне гръбначния стълб през нощта, се нуждаете от правилното легло и възглавница за остеохондроза на шийката. При хоризонтално положение в неправилна позиция, целият гръбначен стълб, включително цервикалната област, е напрегнат.

Лекарите не препоръчват спи на стомаха, тъй като главата е обърната настрани. В това положение съдовете на врата са притиснати и прешлените са деформирани и кръвоснабдяването е силно нарушено. Позата на стомаха създава предпоставки за инсулт.

Матракът трябва да бъде умерено твърд, без деформации и бучки. Не се препоръчва да спите на детско легло. Оптималната поза за остеохондроза на цервикалния регион - от страна. В този случай, рамото лежи на долния край на възглавницата, а оста на врата и главата правят права линия. Ширината на рамото на лицето съответства на височината на възглавница или валяк. В „ембрионалното“ положение гръбначният стълб е удължен, така че леглото да не натиска върху болезнените точки.

Накрая си спомняме, че в случай на проблеми в областта на шийката на матката се препоръчва използването на ортопедична възглавница и матрак със средна твърдост. Продуктите трябва да бъдат избрани за тена и пълнителя - латекс, мемориал или Technogel. Допуска се използването на полиестер или обвивка. Ортопедичната възглавница трябва да е правоъгълна с ергономична вълна. Ортопедичният продукт има терапевтичен и профилактичен ефект при проблеми с шията.