Защо болката на петата на десния или левия крак е наранена?

Болката в петата е често срещана по различни причини. В ранна възраст малко хора изпитват това, когато човек премине 50-годишната оценка, често се изисква незабавно лечение. Някои хора смятат това състояние за нормално, не обръщат внимание на симптомите, утежнява патологията.

Болката в петата създава проблеми, ограничава движението, оставяйки проблема неразрешен, не се препоръчва. Повечето болни нямат представа как да се лекуват болки в петата. Първо, трябва да се запознаете с обувките, носени от човека. Често жените страдат от болки в петата поради много обичаните им токчета.

Понякога болката е последица от нараняване на крака - боли са лигаментите на глезена и ставите. Болката не е болка, остра, сравнима с убожданията на иглите в петата.

Причини за болки в петата

Имайки предвид причините за болката в петата, обърнете внимание на следните точки:

    Симптом на болки в петата поради пренапрегнати мускули на крака и крака. Това се случва, когато човек носи неудобни обувки.

Не подценявайте болката в краката, която се появява на дъното при първите симптоми, свържете се с Вашия лекар. Болката пречи да живее напълно, това е симптом на сериозни заболявания.

Заболявания, придружени от болки в краката

Лекарят ще може да направи точна диагноза, симптомите, придружени от болки в петите, говорят за сериозни заболявания на краката, които изискват незабавно лечение. Обикновено боли под петата.

Помислете за заболяване, характеризиращо се с този симптом:

    Анкилозиращ спондилит - възпаление се простира до гръбначния стълб, краката. Това се дължи на агресивното състояние на тялото към лигаментите на крака. Гъвкавостта на долните крайници е нарушена, човекът спира да се движи спокойно, движенията предизвикват дискомфорт. Ако човек не започне лечението навреме, увреждането го очаква.

Изброени са основните причини за неприятните симптоми в областта на стъпалото.При разработването се препоръчва да се отървете от тях, като се свържете с лекар.

Как да определите защо болките на петите се използват с помощта на диагностика?

Хората не знаят кой лекар да се справи с болката. Струва си да посетите терапевт, който ще напише насочване към конкретен лекар. След посещение на лекар, се предписва диагноза. Изборът на метод зависи от тежестта на заболяването, от нараняване. Лекарят ще прегледа оплакванията на пациента, като се има предвид, че когато болката се влошава - сутрин или вечер, той ще се запознае с посочените по-рано заболявания.

За да се установи по-точно диагнозата, пациентът трябва да направи тестове:

  1. Когато пациентът не може да ходи, се предписва пълен анализ на кръвта и урината. Причината е при заболявания на бъбреците и гръбначния стълб. Важно е от коя страна се появява болката - по-често хората се оплакват, че боли лявата страна на стъпалото.
  2. Когато се боли под петата, се дава остъргване на уретрата, често има болка в случай на сериозни заболявания в пикочния мехур и бъбреците, след това тя дава на краката.
  3. Необходима рентгенова снимка. Ако има патология в тялото, пациентът не може да ходи нормално, причината е в разрушаването на костите, фрактурата.
  4. Ако се подозира злокачествен тумор в краката, се извършва анализ на туморен маркер.
  5. Биопсия се прави за подозрителна костна туберкулоза.

Лекарят, след като получи резултатите от тестовете, предписва лечение, за да помогне за отстраняването на проблема. Какво да направите след това, решава лекарят.

Какво да правите, ако ви болят петите?

Лечението започва с отстраняване на причините за болката. Ако през цялото време боли под петата, болестта е хронична, ако болката периодично се отделя в краката, болестта се свързва с остра форма. Необходимо е да се започне лечение, да се ходи без дискомфорт няма да работи, понякога, с проблеми на стъпалото, настъпва инвалидност, човек не може да се движи нормално.

Можете да се отървете от проблема у дома, ако болестта е в начален стадий. Използвайте мехлеми, за да се отървете от болката и умората, прибягвайте до народни средства. Следвайте препоръките - болестта на краката ще премине скоро:

  1. Когато се ходи по краката се натоварва, желателно е да се изхвърли наднорменото тегло. Краката приемат теглото и болката, петите се разпределят встрани, което причинява мозоли.
  2. След като лекарят изследва краката, без да разкрива патологии, се грижи за удобни обувки и наличието на ортопедични стелки. Проблемът се случва в плоски крака, лечими у дома.
  3. Някои казват, че боли под петата поради петата. Мнението е измамно, обувките без токчета също са опасни. Желателно е умерено 5 cm пета.
  4. Ефективен начин - ежедневни терапевтични упражнения. Правенето на упражненията е необходимо през цялото време, можете да го направите у дома. След тренировка се препоръчва да намажете краката си със специални успокояващи кремове и гелове, които тонизират кръвоносните съдове и подобряват кръвообращението.

Краката изискват постоянна грижа, правят бани за краката, докато се отпускат и тонизират. Препоръчително е да се добавят борово масло, морска сол към топли бани, болката в краката бързо се успокоява, човекът започва да се чувства нормално, умората на крака си отива.

Ако се появи силна болка, препоръчва се да се приложи студено, да се смаже възпаленото място с противовъзпалителни средства. Болката не е норма, ако е възникнала в краката, препоръчва се незабавно да потърси помощ от лекар, който може да определи причината, да се отърве от него. Когато болката се появява при ходене, причината е в прекомерно натоварване, а вечер краката са намазани със специални кремове, които помагат на мускулите да се отпуснат. Можете да си купите лекарства в аптеката.

Болки в петата (болки в петата)

Болката в петата е доста често срещан симптом, който има много възможни причини.

Причини за болки в петата

Причината не е причинена от болестта:

1. "Синдромът на болката в петата" може да бъде причинен от постоянно пренапрежение на структурите на стъпалата, което се проявява чрез болки в петата при ходене. Тя може да бъде причинена от обувки с необичайно висок ток.
2. В допълнение, болката в петата може да се появи в резултат на изтъняване на подкожната мастна тъкан върху плантарната повърхност на стъпалото в областта на петата с рязко повишаване на двигателната активност.
3. Дълъг престой през деня.
4. Скорошно бързо натрупване на тегло, затлъстяване.

Болката в петата не трябва да се подценява. Освен факта, че те носят значително страдание и влошават качеството на живот на пациента, болката в петата може да бъде един от първите симптоми на тежко заболяване.

Болки в петата

1. Системни заболявания:

Анкилозиращият спондилит (анкилозиращ спондилит) е хронично възпалително заболяване на гръбначния стълб и ставите. Причината за анкилозиращия спондилит е агресивността на имунната система към собствените тъкани на ставите и сухожилията. При това заболяване се осифицира лигаментите на гръбначния стълб, нейните междупрешленни стави и дискове. Налице е постепенен процес на "сливане" на прешлените помежду си, гръбначният стълб губи своята гъвкавост и подвижност. В някои случаи първите симптоми на анкилозиращ спондилит са болки в петите, които правят стоенето на твърд под много неприятно. Без подходящо лечение, след няколко години, гръбначният стълб може да стане напълно обездвижен, когато почти всички прешлени се сливат в една твърда костна структура.

Ревматоидният артрит е едно от най-тежките ставни заболявания, с много усложнения. Основните симптоми на ревматоиден артрит са болка, подуване и следователно ограничаване на подвижността на ставите (включително ставите на стъпалото, въпреки че това не е типичната локализация на лезията). Болката може да се прояви най-напред само при движение. В случай на тежко възпаление болката може да бъде в покой, дори може да събуди пациента. В допълнение към болката в ставите, пациентът се оплаква от обща слабост, умора, загуба на апетит.

Подагра е заболяване на ставите, което се причинява от отлагането на соли на пикочната киселина (урати). Има остра болка, подуване и зачервяване на ставата (обикновено една или две). Пристъпът на подагра може да продължи няколко дни или седмици (ако не се извършва лечение). Често се случва през нощта, ставата става гореща на допир и много чувствителна към дори леки докосвания. Много често ставите на големия пръст на крака са засегнати, но могат да бъдат включени и други стави (ставите на глезена, коляното, краката, пръстите и китките). В някои случаи съвместните сухожилия се възпаляват едновременно.

2. Инфекциозните заболявания, включително урогенитални заболявания (като хламидия, гонорея, уреаплазмоза и др.) И чревни заболявания (дизентерия, йерсинеоза, салмонелоза), които се проявяват латентно, могат да доведат до реактивен артрит (включително петата кост). В този случай болките в петата често се появяват не само при ходене. При пациенти с реактивен артрит петите могат да наранят дори в покой, през нощта. А понякога през нощта те болят най-много.

В допълнение, възпаление на редица стави и очи, както и неприятни усещания в областта на гениталиите често са свързани с възпаление на петите при реактивен артрит. Пациентите могат да отбележат връзката на артрит с предишна инфекция на пикочния или чревния тракт.

Костна туберкулоза (включително и пентанеус). Заболяването започва или с топенето на костната субстанция на костта, или с некроза на големи области на кожата, и този процес започва да се разпространява с времето към все по-голяма площ. Независимо от началните прояви, туберкулозата на костите и ставите причинява образуването на гнойна фистула или отваряне на кухина навън. Трябва да се отбележи, че след няколко седмици възпалителният процес може да се стабилизира и пациентът ще изпита продължителна ремисия.

Остеомиелит на петата кост е гнойно-некротичен процес, който се развива в костния и костния мозък, както и в меките тъкани около тях, причинени от бактерии. В началото на заболяването човек може да се оплаче от слабост, болка в мускулите. Тогава температурата рязко се покачва до 39-40 градуса. Болка, ясно локализирана в засегнатата област на костта, настъпва почти веднага. Остро, пробиване или избухване отвътре, утежнено от най-малкото движение - такава болка е трудно да се обърка с нищо. Петата е подута, кожата става застояла червена, вените са разширени.

3. Наранявания

Навяхване или разкъсване на сухожилията. Причините могат да бъдат пряко нараняване (удар на сухожилието с твърд предмет) и непрякото въздействие на рязкото свиване на мускулите на краката. Обикновено първо се наблюдава остра болка в областта на ахилесовото сухожилие. В областта на сухожилието се отбелязва оток. При палпиране може да се установи дефект в целостта на сухожилието. Активната плантарна флексия е трудна или дори невъзможна.

Удебеляване на калцаж с по-нататъшно възпаление на съседните тъкани (например в резултат на кацане на петите след скок от височина). Такива пациенти, като правило, се оплакват от парещи болки под петата: „сякаш там е забит нокът“, с натоварването на петата, болката се увеличава.

За фрактури на калцинауса се характеризират с болка в зоната на увреждане и невъзможността на натоварването на крака. Петата се деформира във външната или вътрешната страна, областта на петата се разширява, кракът е едематозен, в областта на петата и върху плантарната повърхност на стъпалото има синини. Арките на крака се сплескаха. Активните движения в глезенната става, дължащи се на оток на меките тъкани и напрежението на петата на сухожилието, са силно ограничени, а в субталарната става невъзможно.

Заболяването на Севера, или епифизитът на калканеуса, е болезнено прекъсване между апофизата на калканеуса и тялото на калканеуса. Това състояние обикновено се развива в този период, когато пълната осификация на калканеуса все още не е завършена. Обикновено проявите на това заболяване се срещат при хора, които активно се занимават със спорт, на възраст 9-14 години. Болката в петата се увеличава с движение, бързо ходене. Болезнено ставане на чорапи. Освен това има ограничение на движението в телесната мускулатура на крака. Често в областта на разделянето има известен оток и локално повишаване на температурата.

4. Възпалителни заболявания

Плантарният фасциит (понякога наричан петата шпора) е болезнено възпаление на плантарната фасция (фиброзен лигамент на подметката на стъпалото, който помага да се поддържа арката на крака). Плантарният фасциит се появява, когато плантарната фасция е претоварена или свръх-опъната. Водещият симптом е болка в областта на петата, която възниква или нараства с усилие. Болката е по-изразена сутрин. Плантарният фасциит се диагностицира след анализиране на оплакванията на пациента и физическия преглед. Рентгенографията елиминира стресовата фрактура на калканеса, както и наличието на петови шпори.

Остеохондропатия на каланеалния клубен (болест на Gaglund-Shinz). Основата на заболяването е асептична (стерилна) некроза (некроза) на порести костни области, които са под най-голям механичен стрес. Болката в петата се появява, когато пациентът е изправен незабавно или няколко минути след почивка на петата на петочката, ходенето с опората на петочката става невъзможно поради непоносимостта на болката. Пациентите са принудени да ходят, зареждайки предната и средната част на крака, като използват тръстика или патерици. При повечето пациенти атрофия на кожата, умерен оток на меките тъкани и повишена тактилна чувствителност се определят върху плантарната повърхност на калканеуса. Често има атрофия на мускулите на крака.

Бурситът се характеризира с всички класически симптоми на възпаление. На гърба на петата се появява подпухналост, зачервяване, болезненост. На допир кожата на това място се затопля. Постепенно набъбването се увеличава. При хронично възпаление подуването зад петата може да се сгъсти.

Ахилесовият тендинит е неговото възпаление. Това може да се случи поради прекомерно натоварване на ахилесовото сухожилие (свръх-стресирани телесни мускули, чести нагоре или надолу, рязко увеличаване на физическата активност, например бягане на дълги разстояния); носенето на неудобни обувки, честото носене на обувки с висок ток и вечерното петно ​​се променя на плоска подметка. При тендинит болката се появява по протежение на сухожилието, обикновено по-близо до петата; подуване в областта на сухожилието с локално повишаване на температурата на кожата, зачервяване и чувствителност; болка, когато стоиш на пръсти и скача на пръсти. След стресиращо състояние, възпаленото ахилесово сухожилие може да се спука, което често е съпроводено с характерен пулсиращ звук. С разкъсано сухожилие е почти невъзможно да се ходи. Ако не можете да стоите на пръстите на краката, може да имате разкъсване на сухожилието. Това изисква спешна медицинска помощ.

5. Злокачествени тумори. Както и при другите първични злокачествени тумори на костите, най-ранният симптом е болка в областта на засегнатата кост, първа проходка, след това постоянна с увеличаване на нейната интензивност. С напредването на заболяването в тази зона се открива оток, който става все по-забележим. В зависимост от туморния подтип, компонентът на меката тъкан може да бъде твърд или мек. С бързия растеж на тумора (който се наблюдава при децата) може да се развие кахексия и прогресивна анемия. Възможни патологични фрактури. Над тумора понякога има мрежа от разширени кръвоносни съдове.

6. Невропатия на междинните клончави клони на тибиалния нерв. Проявите на заболяването се състоят в нарушение на плантарната флексия на крака и краката, както и на обръщане на крака навътре. Чувствителността в областта на петата и ходилото е нарушена. При дълготрайно увреждане на тибиалната нерва се развиват трофични язви в петата и деформация на стъпалото.

Изследване за болка в петата

При изследване на пациенти с болки в петата, оплакванията са важни. В допълнение към болката в петата на пациента, може да се наруши болката в ставите с различна локализация, болка и невъзможността за пълни движения на гърба, болки в първия пръст, зачервяване и подуване и др. Обръща се внимание на историята на заболяването (например предишно увреждане на крака, предишна хламидиална инфекция, сутрешна скованост и др.) И обективно изследване (например зачервяване, подуване, дисфункция, фистула и др.). Тези данни заедно могат да доведат до идентифициране на причините за болката в петата. Ако диагнозата не е ясна или изисква потвърждение, проведете лабораторно и инструментално изследване.

Лабораторно и инструментално изследване за болка в петата

1. Пълна кръвна картина (възможна анемия, левкоцитоза, повишена ESR при ревматоиден артрит, анкилозиращ спондилит);
2. Биохимичен анализ на кръвта: увеличаване на пикочната киселина в подагра;
3. Микробиологично изследване (например, хламидия от остъргване на уретрата при съмнения за реактивен артрит);
4. Рентгеново изследване - един от основните методи за изследване за болка в областта на петата. Ще бъдат видими специфични промени, характерни за определена патология.
5. Изследване на онко-маркери при съмнение за злокачествени новообразувания;
6. Серологичен анализ: ревматоиден фактор при ревматоиден артрит.
7. Пункционна костна биопсия при съмнение за костна туберкулоза и остеомиелит: материал за засяване се получава чрез аспирация на гной от костите или меките тъкани или се извършва костна биопсия.
Планът за по-нататъшно изследване зависи от възрастта на пациента и клиничните прояви. Трябва да бъде особено внимателно, ако болките в областта на петата се забелязват дълго време.

Лечение на болки в петата

Тъй като болката в петата е симптом, лечението му зависи от причината или основното заболяване, което го е причинило.

Въпреки това, за да се намали болката и да се предотврати появата му, независимо от причините, е необходимо да се следват някои препоръки:

1. Борба с наднорменото тегло. Излишното тегло увеличава натоварването на мускулите на стъпалото.
2. Носенето на ортопедични стелки. Особено с плоски крака.
3. Носенето на удобни обувки с пета не повече от 5 см. Не се препоръчват и обувки без пети.
4. Терапевтични упражнения за краката дневно.

За да намалите бързо силната болка в петата, можете да прикрепите парче лед към болката и да задържите студа за 20 минути, самата пета и областта над нея да се втрият с противовъзпалителен крем (например, бързо гел).

Ако болките в петата ви мъчат дълго време и не можете да се справите сами, потърсете квалифицирана помощ от лекар.

Кои лекари да лекуват за болки в петата?

В зависимост от това дали е имало травма, терапевти, травматолог, ортопед. Може да се наложи да се консултирате с лекари от следните специалности: невролог, хирург, онколог, специалист по туберкулоза.

Защо болки в петите: причини и лечение

Всеки човек трябва да се справя с физическата болка в живота си. В същото време идва разбирането, че това е симптом на зараждаща се болест. Защо боли петите? Отговорът на този въпрос е в познаването на анатомичната структура на стъпалата и болестите, на които са изложени. Остра болка в петата е причинена от патологии на сухожилията, ставите, съединителната тъкан на стъпалото. Някои често срещани човешки заболявания засягат калцата, придружени от оток и възпаление, локализирани на това място. Необходимо е да се определи кои болести причиняват болка в петата.

Какво е болка в петата?

За да бъде по-лесно за лекаря да диагностицира причината, поради която болките на петите, е необходимо да се опише болезненото усещане възможно най-точно: локализация, продължителност, честота и характер. Това е проява на заболяването на крака или общо заболяване. Тези таблици ще помогнат да се опише по-точно болката в петата:

Описание на болката, когато се прояви

външни прояви на болестта

парене, причинявайки желанието да спуснете краката в студена вода

зачервяване с син цвят на кожата

остри при ходене

засегнатата от сухожилие област, която се простира по цялата подметка на крака

смачкване след сън. Отпушва в покой, увеличава се с натоварването на крака

подуване на арката на стъпалото

фрактура на калканеуса

силен, не престава. Остра нощ.

от глезена до петочката

възпаление, зачервяване, подуване на петата и глезена

Защо боли петата

Правото положение на торса на човек причинява огромни натоварвания на краката. Всяка стъпка води до натиск върху долните крайници със сила от 1,5 телесно тегло. При внезапни движения тази сила нараства 3-4 пъти. Калканеуса и сухожилията са естествени амортисьори на човешката мускулно-скелетна система. Без превантивни мерки, контрол върху теглото на собственото си тяло, има системно претоварване на краката, което може да се превърне в болест. Болки в стъпалото и петата са свързани с много фактори.

Всички причини за болки в петата могат да бъдат разделени на няколко групи:

  • не са свързани с патологични промени в организма:
  1. Напрежение на мускулите и сухожилията от необходимостта от дълъг престой на краката, вдигане на тежести (определени видове професии, обучение).
  2. Постоянно носене на неудобни или обувки с висок ток.
  3. Атрофия на мастния слой, причинена от рязко намаляване на телесното тегло или голямо физическо натоварване, плоска стъпка.
  4. Затлъстяване на лице или бързо нарастване на теглото.
  5. Царевица.
  • болест на краката:
  1. пета шпора;
  2. тендинит (възпаление) на ахилесовото сухожилие;
  3. апофизит на калканеуса;
  4. Деформация на Haglund;
  5. бурсит;
  6. калканална екзостоза;
  7. achillodynia;
  8. синдром на тарзалния тунел;
  9. Невралгия на Мортън;
  10. валгусова деформация на стъпалото и др.
  • системни заболявания:
  1. Болест на Бехтеров;
  2. ортопедичен остеомиелит;
  3. костна туберкулоза;
  4. подагра;
  5. ревматоиден и реактивен артрит;
  6. тумори, метастази на злокачествени новообразувания;
  7. диабетна ангиопатия;
  8. костни инфекции;
  9. epiphysitis;
  10. пукнатини, причинени от диабет, микоза или дерматит.
  • нараняване:
  1. разтягане, разкъсване на сухожилие;
  2. контузии;
  3. увреждане на връзки;
  4. фрактури, пукнатини на калканеуса.

Боли за атака

При патологиите на петата област има болка в петата при напредване. Това е разбираемо, защото се състои от калканеус, мускули, връзки, сухожилия, дебела адипозна и съединителна тъкан, изпълнена с мрежа от кръвоносни съдове и нервни влакна. Всеки възпалителен процес, нараняване или деформация на петообразуващите части под натиска на теглото на човека води до болка. Боли да атакува, когато:

  • Болести Бехтеров. Поради генетичната предразположеност, някои хора развиват хронично възпаление на ставите и прешлените на скелета. Възпалителната лезия се разпространява първо по гръбначния стълб, след което засяга глезените стави, ахилесовите и петата области на сухожилията. Тези процеси причиняват болка, въпреки че нямат такова деструктивно действие, както при ревматоиден артрит.
  • Подагра. Причината за това заболяване е високото ниво на пикочна киселина в кръвта, което се проявява при хората след 40 години. Уратовите кристали се отлагат в ставите, блокират подвижността и понякога причиняват тежкото им възпаление, наречено подагричен артрит. Такива процеси могат да включват пръсти и глезени. Пристъпът на подагра е придружен от подуване на ставите и околните тъкани, притискаща болка, която се увеличава с настъпването на крака.
  • Ревматоидният артрит е системно заболяване, при което лимфоцитите (имунните клетки) разрушават клетките на съединителната тъкан на ставите, възприемайки ги като чужди. В същото време много малки и големи стави на човешкото тяло по вид полиартрит са засегнати едновременно. На крака тъканите на глезена и фалангите са унищожени. Първо, краката болят през нощта, в процеса на развитие на болестта болката става постоянна.
  • Остеомиелитът на петочката е инфекциозно поражение на всички елементи на костта. Този процес е дълъг, проявява се като вторично заболяване на фона на диабетични язви или наранявания на петата зона. Характеризира се с образуването на отворена не-заздравяваща язва на кожата на калникарния клубен. Болката, произтичаща от това, не е остра, а постоянна. Характерна особеност е загубата на опора на крака, невъзможността да се ходи без помощни средства.

При ходене след сън

Понякога за човек е трудно да се „разпръсне” след сън: има тежест в краката, изтръпване и тъпа болка в крака. Необходимо е да се стъпва внимателно, като се избира удобна позиция на подметката на крака. С течение на времето, при ходене, болката изчезва, но може да се върне след като човек седи или лежи. Ако тези симптоми станат редовни, трябва да се консултирате с лекар, защото причината може да бъде заболяване, наречено плантарна фасциит.

Фасция на крака - подкожна съединителна тъкан, която изпълнява поддържащата и трофична функция. Постоянният стрес на долните крайници, неестественото положение на стъпалото, свързано с носенето на неудобни обувки или плоска стъпка, водят до възпалителни процеси на фасцията и техните анатомични увреждания. Тези процеси причиняват болка в петата при ходене. С течение на времето, калциевите соли се отлагат в зоната на възпалението, образувайки патологичен костен растеж. Дегенеративните промени в калканеуса водят до хронична болка.

5 причини за болки в петата при ходене и лечение

Огромен брой хора се сблъскват с такъв проблем като болка в петата при ходене.

Това е един от симптомите, характерни за много заболявания, или последица от нараняване. Представителите на жените са по-податливи на такива заболявания, защото носят високи токчета, което допълнително увеличава натоварването на краката и петите.

Характеристики на петата

Заедно с крака, петата се счита за амортисьор. Състои се от кост и слой мазнина, така че при ходене и бягане може да издържи на голям товар. Тъканите на петата намаляват налягането по време на движение, като предпазват гръбначния стълб от нараняване.

Петата кост е най-голямата от двайсет и шест фута кости. Състои се от съдове, кръв, нервни окончания, сухожилия. Петите често са податливи на различни наранявания, които причиняват болка.

Причините за болки в петата при ходене

Ако човек се оплаква, че петата боли, боли за атака, причината за това явление могат да бъдат патологии, засягащи структурата на стъпалото, костите и ставите, наранявания. От факторите, които провокират болезненост, които не са свързани с болести, съществуват:

  • прекалено дълго напрегнато състояние на структурата на стъпалото, в резултат на което се появява синдромът на болката в петата. Това явление провокира чорапа от неудобни обувки с висок ръст, лошо качество на стелки или рязка промяна на висок ток до ниско. Напрежението в краката често е следствие от плоски стъпки.
  • Изчерпването на мастния слой под кожата на петата. Това може да доведе до твърде бърза загуба на тегло, увеличаване на броя на физическите дейности, движения.
  • Останете на краката си цял ден. Това предизвиква прекомерно натоварване на краката, след което, когато човек ходи, се появяват болки в петата.
  • Активно увеличаване на теглото.

фасциит

Това е възпалителен процес, включващ фасцията (съединителната мембрана, която е отговорна за разпределението на натоварванията върху стъпалото). Възпалението може да предизвика такива фактори:

  • прекомерно натоварване на долните крайници;
  • обувки за неприятни чорапи;
  • наднормено тегло;
  • захарен диабет.

Ако причините за болката в петата лежат в присъствието на фасциит, можете да видите такива характерни симптоми:

  • болезнените усещания сутрин са по-изразени.
  • Зоната на петата става червена, възпалена, гореща.

Терапията на заболяването се извършва в комплекс, с използване на лекарства и фиксатори на крака.

Подпора на петата

Това е друга патология, в присъствието на която е болезнено да се стъпва по петите. Пятчият шпори е натрупване в резултат на появата на калциеви соли на петата, които започват да излизат извън неговите граници, предотвратявайки комфортно движение. Често болестта провокира фасциит при хората. Отличителните белези на петите от други болести са:

  • болка по време на двигателна активност, предизвикана от натиска на растежа върху меката тъкан.
  • Появата на подуване, което става много трудно.
  • Съществуващият растеж е зачервен и горещ на допир.

Терапията на заболяването трябва да започне незабавно, за да се избегне активния растеж на шпората, което води до това, че кракът спира да се движи. За да диагностицират заболяване, специалистите изпращат пациента на рентген или ултразвук. Когато диагнозата се потвърди, пациентът поставя специална превръзка върху крака, за да я предпази от всякакво налягане.

Tendenit

Някои хора не могат да определят причината, поради която токът боли и боли да стъпи върху него. Такова явление може да предизвика разтягане на ахилесовото сухожилие, наречено тенденит. Проблемът е следствие от прекомерни натоварвания върху стъпалото, както и от наличието на увреждане на областта на петата.

Тенденциите могат да се определят от такива характерни черти:

  • болезнените усещания в областта на петата са разположени отстрани на подметката или над нея. Те стават остри, когато човек ходи или се издига на пръсти. Най-тежките болки се усещат сутрин, няколко часа след събуждане.
  • Мястото на патологията е зачервено, подуто, горещо на допир.
  • Трудно е да се движи кракът, ходи.

Провеждане терапия на тендинит, трябва да се гарантира на краката пълна почивка. За да направите това, те са обвити с еластична превръзка.

Нанесете студ на петата, за да намалите остри пристъпи на болка.

Лекарят може да препоръча приемането на лекарства, които облекчават възпалителния процес, както и облекчаване на болката. За да се развие повредено сухожилие, трябва да се включите в терапевтични упражнения.

Артрит и артроза

Болката в петата при ходене може да се дължи на наличието на артрит или артроза. Артритът е възпалителен процес в ставите, който се предизвиква от инфекциозни заболявания, отслабена имунна система. За разлика от това, артроза - промени в ставите, които се появяват с възрастта.

И двете заболявания се проявяват:

  • възпалени пети, които се появяват предимно вечер. Дискомфорт може да настъпи в друга част на стъпалото, дори да не изчезне през нощта.
  • Моторната активност става ограничена.
  • Съединението е увеличено в диаметър, деформирано.
  • Мястото на заболяването е силно подуто.

За лечение на болести, те вземат лекарства, които елиминират възпалителния процес, болкоуспокояващи. Напредналите стадии на заболяването могат да изискват пункция на ставата, засегната от възпаление.

rodonalgia

Може да бъде болезнено за човек да ходи, ако страда от еритромелалгия, провокирана от разширяване на кръвоносните съдове. Има такива характерни симптоми на заболяването:

  • човек има обилно изпотяване;
  • патологичната област се зачервява;
  • пациентът страда от хиперемия;
  • човек усеща пареща болка, ако при ходене идва по цялото стъпало.

За да се проведе терапия с еритромелалгия, те препоръчват приема на лекарства с вазоконстриктивно и седативно действие, които укрепват съдовите стени. За остри болки лекарят предписва Novocain.

остеопороза

За да разберете защо петите болят при ходене, трябва да обърнете внимание на наличните симптоми. Ако остеопорозата провокира болезнени усещания, което намалява плътността на костния процес, не само боли петата, но и цялото стъпало. Пациентът често има изкривяване на гръбначния стълб, така че той е изгърбен. Причините за заболяването са:

  • нездравословна диета;
  • наличието на лоши навици;
  • менопауза, която дойде при жена твърде рано;
  • след раждането, млада майка кърми за дълго време.

Терапията на заболяването се състои главно в приемането на лекарства, които ще помогнат да се запълни липсата на витамини и микроелементи в организма.

бурсит

Това заболяване провокира възпаление в синовиалната торба. Появява се неочаквано, докато лицето има болки в петите при ходене. Симптомите характерни бурсит, помислете:

  • набъбване на калкана;
  • зачервяване;
  • горещо на допир мястото на възпалителния процес;
  • докосвайки петата, човек изпитва силен дискомфорт, болка.

Лечението с бурсит включва приемане на антибактериални лекарства, пълна почивка на краката и необходимите физически процедури.

Heel Spitz

Друго заболяване се нарича висяща брадавица. Това е плътно образуване на закръглена форма, при което е болезнено да се стъпва по петите, появяват се сърбеж и изгаряне на засегнатата област. Терапията с болести се извършва чрез премахване на патологията на лекарства или инструментална.

Повреди и нараняване

Петите издържат на най-големите натоварвания, така че нараняванията й се случват много често. Има такива видове наранявания:

  • пукнатина на калканес;
  • северна болест;
  • наранени пети.

Фрактура на петата кост

Това явление често се случва, когато човек се приземи на пети от височина. Калканеусът се разделя - това е основната причина за болки в петите при ходене. Засегнатата област става отечна, появяват се синини. Раненият крак се движи трудно или е напълно обездвижен.

Епифизит на калканес или болест на Севера

Тези, които се занимават професионално със спорта, често се чудят защо петите болят след дълга разходка. Болезнените усещания ги смущават и при физически натоварвания, като ги вдигат „на пръсти”. Увредената област е подута, телесните мускули са ограничени в движението. При лечение на болестта на Севера на пациента се препоръчва да носи специална подложка за петата, която ускорява регенерацията на увредената област.

видео

Лечение на болки в петата

Много е важно да знаете какво да правите, ако петата боли и боли да стъпите върху нея. Лечението се определя след диагностициране на основната причина за болката. Докато се извърши диагнозата, е необходимо да се следват тези препоръки:

  • осигуряват почивка в стъпки, по-малко ходене пеша;
  • спрете да носите неудобни обувки, избягвайте високи токчета или плоски обувки;
  • в присъствието на наднормено тегло, опитайте се да нормализирате неговата работа;
  • правя терапевтични упражнения за краката.

Ако болезнените усещания не се провокират от нараняване на крака, лекуващият лекар извършва консервативно лечение. При наличие на болести, в резултат на които е болезнено да стои на петата, терапията има следните характеристики:

  • ако има урогенитална инфекция, се препоръчва да се вземат антибактериални средства, които могат да се борят с патогенни микроорганизми;
  • лице, страдащо от ревматоиден артрит, нестероидни противовъзпалителни средства, кортикостероиди;
  • да се премахнат болките, предизвикани от костна туберкулоза, да се препоръча антибактериална терапия, използването на антитуберкулозни лекарства от синтетичен характер.

В случай на наранявания на краката, които причиняват болка в петите, често се използват ортези и гуми. Ако се диагностицира фрактура на петата кост, за да се обездвижи долния крайник, от коленете се поставя лонгюет от пръстите.

При лечение на болки в петата лекарите препоръчват различни физиотерапевтични процедури, масаж. Хирургичната интервенция е изключително рядка, ако заболяването не може да бъде елиминирано с помощта на консервативна терапия. Операцията се извършва с разкъсване на сухожилието или с необходимостта от премахване на петата.

предотвратяване

За да се намали риска от анормална болка в петата, трябва да се следват следните превантивни мерки:

  • спрете да носите обувки с висок ток. Тя трябва да има височина не повече от пет сантиметра, да е широка, стабилна.
  • Не купувайте обувки с плоска подметка. Сега много жени предпочитат балетни обувки, които оказват отрицателно въздействие върху структурата на краката, предизвикват напрежение в калцауса, мускулите, сухожилията.
  • Навреме, за да започне лечение на заболявания, които провокират болезненост на петите.
  • Не допускайте наднормено тегло.
  • Купете ортопедични стелки.
  • Ежедневна грижа за кожата на краката.
  • Опитайте се да избегнете наранявания на краката.

С появата на болки в петата, които не преминават няколко дни, не трябва да отлагате посещението при лекаря.

Ако те се провокират от сериозни заболявания, е необходимо да започнете лечението навреме, за да избегнете усложнения, от които няма да бъде лесно да се отървете.

Защо болката и болката на петата атакуват?

Дискомфортът в петата показва последствията от нараняване или наличието на болестта. Масивната част на стъпалото е предназначена да носи тежки товари и да изпълнява амортизираща функция на гръбначния стълб. Това допринася за нейната анатомия и гъста мазнина. Структурата на глезена е концентрирана много нервни окончания, кръвоносни съдове, сухожилия. Гъбичната костна структура увеличава риска от различни видове увреждания. Техният резултат - болката на петата и боли да атакува с всяка стъпка.

Причини за болка

Интензивността и локализацията на болката зависи от причината за появата му. Разграничават естествените и домашните източници на проблеми и причинени от възпалителните процеси в зоната на петата. Първата група фактори е свързана с активирането на статичното натоварване върху подметката. Тогава болката рядко се проявява в състояние на покой. Втората група причини е причинена от нарушение на ендокринната система или имунитета. Това създава благоприятно условие за инфектиране на меките тъкани на стъпалото с различни микроорганизми.

Неудобни обувки

Когато небрежните обувки не отговарят на действителния размер на крака - стегнат, тесен, смачква - при ходене има болезнени усещания. Неприятният симптом се наблюдава по-често при жените поради необходимостта от използване на токчета.

За да не се претоварва долната част на глезена и да се предотврати последващото му възпаление, се препоръчва спазването на прости правила:

  • Не носете дълги обувки с плоски обувки или с прекалено високи токчета (максимална височина - 7 см).
  • Избягвайте нискокачествени материали, които могат прекомерно да стискат крака, разтривайте кожата.
  • Избягвайте прекомерно износване на подметката, особено при плоски стъпала.
  • Изберете обувки с аркова опора, за предпочитане на ортопедична основа.

В някои случаи е възможно да се постигне удобно носене на обувки с помощта на специални стелки, които фиксират крака в оптимална позиция.

наднорменото тегло

Излишното тегло значително увеличава натиска върху краката. В глезенната става страда особено. Ситуацията трябва да бъде облекчена чрез правилно хранене, физическа активност и систематичен масаж на краката. Диетата трябва да включва храни, съдържащи протеини, витамини, микроелементи. Всеки ден трябва да харчите повече калории, отколкото консумирате. Допринася за подобряване на обмяната на веществата и изгарянето на излишните мазнини сутрешен джогинг, плуване, колоездене, фитнес, лека атлетика.

Прекомерно натоварване на краката поради начина на живот

Необходимостта от дългосрочно ходене или стоящо положение увеличава общото натоварване на петата област. Седнал човек, който е решил драстично да увеличи моторната активност, ще се сблъска с грешка във физиологията. Неговите прояви са болка в надлъжната дъга на крака, мазоли, мазоли. Необходимо е постепенно да се повиши налягането върху краката, особено за хора с тънък слой подкожна мастна тъкан върху повърхността на плантара.

Бурсит на калканес

Това е възпаление на ставата - синовиалната торбичка. Има заден бурсит на петата и болест на Алберт - ахилоббурсит. Потенциални причини:

  • Използването на стегнати обувки, триене на петата, увеличава натоварването върху него.
  • Различни увреждания, засягащи задния талоно-фибулен лигамент.
  • Развитието на костни израстъци на краката (деформация на Haglund). Един от симптомите на заболяването - визуално увеличение на размера на петата.
  • Плоски стъпала.
  • Системна лупус еритематозус, ревматоиден артрит, други автоимунни заболявания.

Болката при двата вида нарушения е локализирана зад петата, където изпъкналата му част се свързва с ахилесовото сухожилие.

Плантарен фасциит

Това е последица от увреждане или възпаление на плантарната фасция, което е отговорно за свързването на петата кост към стъпалото. Допълнителна функция на анатомичната структура - възможност за пълно преместване.

Рисковите фактори за плантарния фасциит включват:

  1. Наднормено тегло, метаболитни нарушения, хормонални нива.
  2. Бременност, при която жената активно набира килограми, променя обичайната природа на походката.
  1. Дълъг престой на краката, характерен за служителите на съответните професии и спортисти - спортисти, скейтбордисти.

Най-често болестта се проявява след 40 години, когато мускулният корсет е отслабен и възниква свързан с възрастта спад в активността.

Артрит, артроза

В началния етап се развиват дегенеративно-възпалителни процеси без признаци на болка. Промени в състоянието на костната тъкан, открити по време на рентгенови лъчи. Артрит 2 и 3 степен проявява силна болка, особено при ходене. Допълнителни симптоми - подуване на краката, зачервяване, значително увеличаване на размера на глезена.

Деформацията на краката е неизбежна. Следователно, незабавно се прави намаляване на интензивността на симптомите - с медицинско лечение, курс на физиотерапия. Важно е да се предотврати загубата на самостоятелност.

Heel Spitz

Това е брадавица по повърхността на кожата на областта на петата. Той дава неприятно усещане и трудност при ходене. Плантарен шпиц - източник на болка, парене, сърбеж. Методът на лечение включва хирургия и лекарствена терапия.

остеопороза

Характеризира се с крехкостта на костите, поради намаляването на тяхната плътност. При 2 или повече етапа на заболяването се притеснява областта от дясно или от ляво на калциано-фибуларния лигамент. Патологията засегна възрастни от 37 години. Основният фактор на патогенезата е извличането на микронутриенти от костната тъкан. Развитието на явлението допринася за:

  1. Оскъдно хранене.
  2. Лоши навици.
  3. Ранна менопауза, късна менструация.
  4. Дългосрочно кърмене.

Едновременно с болката, ефектите от остеопорозата се откриват при сколиоза, намалявайки растежа на тялото. Също така, нарушението може да бъде идентифицирано с неестествено дълга адхезия на фрактури. Терапията се основава на спазването на правилната диета, медикаменти, стимулиращи възстановяването на костите.

Класификация на болестите по естеството на болката

Основната причина за дългосрочната патогенеза на заболяванията е лекото прилепване на костната и сухожилната тъкан през нощта, когато тялото се възстановява. На сутринта натрупаните връзки на стъпалото се разрушават поради спонтанно повишено статично налягане, причинявайки болка при различна локализация.

Болки в петата сутрин

Микротравмата на петата кост провокира болезненост на мускулите на глезена става, което води до плантарен фасцит. Симптомите на заболяването - остра болка сутрин, когато ставате от леглото. Ако през деня се нормализира състоянието, а вечерта се връща отново острата болка, се приема диагнозата на петата. Това е растеж на калций на дъното на крака. Своевременното лечение ще предотврати последващия систематичен дискомфорт.

Боли да стъпиш на петата

Прищипването на седалищния нерв се проявява с болезнени усещания под глезена сутрин. Това е разбираемо, тъй като дължината на влакното е от тазобедрената става до пръстите на краката.

Болки в задната част на петата

Поради ахилодия, петообразната екзостоза. Всяка от болестите не е непосредствено очевидна. В първия случай торбата на петата е засегната. След това, глезена боли, когато се докосне. 9 от 10 пациенти съобщават за увеличаване на дискомфорта дори в покой.

Втората патология в клиничната картина е аналог на петата. Екзотозата се характеризира с образуването на растеж. Нови израстъци узряват зад калцауса с паралелна патогенеза на бурсит.

Болката от локализацията при юноши се характеризира с калканален апофизит. Преобладава у момчетата успоредно на двата крака. Тя се проявява след дълго време или упражнение.

Болка в средата на петата (едновременно с болка в гърба)

Това свидетелства за Achilloburse. Издърпваща болка около кубовидната кост се предава по цялата равнина на крака, когато се упражнява натоварването. Симптомите включват болезнено подуване на задната част на крака. Лечението трябва да се извършва от опитен специалист, особено в случай на продължителна форма на патология.

Болка, изтръпване или изтръпване в различни части на стъпалото

Проява на разширени вени в стъпалото, различни форми на увреждане или нарушаване на нервните влакна:

  • Синдромът на фален е причинен от притискането на нервите зад глезена с характерни болезнени усещания от 30 секунди;
  • нарушение на пътеките на тибиалния нерв;
  • Синдром на Tinel е придружен от пулсиращи болки от крака до коляното.

Такива усещания могат да показват наличието на ахилесен тендинит, апокалциев кокалисат, наследствена сензорна невропатия.

Диагностика на заболявания с инструментални и лабораторни методи

На първия етап от изследването се извършва визуално изследване и се извършва сондиране на засегнатата част на стъпалото, пациентът се интервюира. След това, за да се определят промените в петата, се изисква използването на специално медицинско оборудване. Третият етап е лабораторен кръвен тест (може да предшества хардуерната диагностика).

Диагностика на плантарния фасциит

Включва рентгенова, компютърна томография. Предварителният преглед от лекар е насочен към проверка на чувствителността и тонуса на мускулите на глезена, рефлексите, координацията на движенията. Най-информативните предлагат MRI.

Диагностика на петата шпори

Всички калциеви израстъци и болезнени места се откриват лесно чрез уплътнени тъкани при първоначално приемане от специалист. Почти е невъзможно да ги усетите, следователно, заедно с възпалените сухожилия, те се виждат само в рентгеновия лъч. Диагнозата се потвърждава от наблюденията у дома. Налице е непоносима болка след промяна на позицията на тялото, сутрешна скованост в ставата, увеличаване на дискомфорта при ходене.

От диагностичните методи рентгеновите и лабораторните тестове имат подходящо ниво на информация. За лекаря е важно да изключи други заболявания на петата (синдром на Reiter, анкилозиращ спондилит).

Диагностициране на апокалцита на пищяла при юноши

Медицинският преглед е от първостепенно значение. Всички предположения са подкрепени от резултатите от сложни методи на радиационна образна диагностика - ЯМР, ултразвук. След това пациентът преминава лабораторна диагностика. Рентгеновото изследване в този случай е безполезно.

Диагностика на ацилодина

Меките тъкани, мускулите около петата кост в ставите на ахилесовото сухожилие се изследват с ултразвук, ЯМР. Радиологичните мерки се характеризират с по-ниска диагностична стойност. По преценка на лекаря може да се наложи пункция на синовиалната кухина, последвана от анализ на материалната проба.

Диагностика на ацилобурсити

На първо място, пациентът се подлага на рентгеново изследване, което разкрива последиците от увреждане и разрушаване на костите от ревматоиден артрит. Тогава Вашият лекар ще ви предпише лабораторна диагноза. Кръвен тест може да открие подагра. Пункцията и вземането на съдържанието на сухожилните торбички потвърждава или отрича наличието на вирусен бурсит.

Диагностика на компресия на нервите

Притискането на нерва може да се усложни от захарен диабет и увреждане на ЦНС. Извършва се тест за кръвна захар, за да се определи диагнозата. Допълнително използвани инструментални техники:

  • ЯМР, ултразвукът открива възпаление, тумори, засягащи нервите.
  • Електроневромиографията (ENMG) определя качеството на пропускливостта на сигналите от мускулните влакна до нервните окончания.
  • Рентгенографията открива калциеви израстъци, деформация на костите.

Притискането на нерва също се определя самостоятелно. Седейки на ръба на стола и поставяйки умерено тегло на коляното, можете да почувствате болката в долната част на глезена. Това потвърждава наличието на неврологични заболявания.

Кой лекар да се свърже?

Невролог, травматолог, ортопед комбинирани терапевтични техники ще предпишат цялостно лечение. Когато посещавате медицинско заведение, по-добре е да преминете през първоначална консултация с терапевт. Той изпраща препратка към специалистите от посочените профили.

лечение

При първите прояви на болезнени симптоми в областта на петата е по-добре да не отлагате посещението на лекаря. Ако изчакате прехода към хронична форма, не е възможно напълно да регенерирате костната тъкан (например при артрит, артроза). Но за да се възстанови естественото движение е напълно възможно. За диагностика, идентифициране на истинските причини и предписване на компетентно лечение могат да бъдат лекари от различни профили и само чрез съвместни усилия. Терапията се провежда в няколко посоки, предписани:

  1. Диета, която включва приема на витамини (особено група В), микроелементи, минерали. Препоръчва се употребата на натурални сокове, отвари от билки, протеинови храни, включително тези със съдържание на PUFA Омега-3, калций.
  2. Гелове, мехлеми с аналгетичен ефект, активиращи възстановяването на костната тъкан, целостта на сухожилията.
  3. Лекарства за орална и инжекционна употреба (антибиотици се предписват за напреднали стадии на заболяването). Целта е да се обезвреди пациентът и да се спре възпалителните процеси.
  4. Курсове за физиологично възстановяване с помощта на специализирани масажни процедури и гимнастически упражнения. Този подход може да подобри кръвообращението и усвояването на хранителните вещества в засегнатите райони.

Отделна точка, заслужаваща да се отбележи ударна вълна, лазерни процедури, електрофореза. Тези манипулации се възлагат индивидуално, като се има предвид диагнозата и характеристиките на пациента.

предотвратяване

Предотвратяването на болката в петата се основава на защита от увреждане, отказ от хиподинамия и ежедневна грижа за кожата на краката. Също толкова важно е спазването на правилното хранене - елиминирането на алкохолни и газирани напитки, храна с ниска хранителна стойност. Препоръчително е да се избягва възможно най-голямо увреждане на краката, силни удари, претоварвания, дълги престои на краката. Ранното елиминиране на първите сигнали за нарушения ще помогне да се избегнат неприятни усещания в областта на петата, да се предотврати тяхното повторно появяване.