Остеопороза: каква е причината

Патологиите на опорно-двигателния апарат, костите и ставите често се диагностицират днес. В борбата срещу неприятните симптоми хората са свикнали да използват различни средства.

Някои използват лекарства, които имат противовъзпалителни и аналгетични ефекти, други използват алтернативна медицина.

Едно от най-често срещаните системни заболявания, чието появяване се дължи на дисбаланс в производството и разрушаване на Са (разпадането значително надвишава възстановяването), се характеризира с образуване на порьозност на костната тъкан, нарушено кръвоснабдяване, намалена плътност, намалена сила и повишена чупливост на костите, наречена остеопороза.

От развитието на болестта не е застрахован, никой. Въпреки това, представителите на по-слабата половина на обществото са по-податливи на развитието на патологията. Болестта се диагностицира по-често при възрастни и възрастни хора.

Съвременната фармацевтична индустрия и медицината разполагат с огромно количество инструменти и методи за ефективно лечение на болестта.

Не се препоръчва обаче да се отложи посещението при лекар, когато се появи тревожен симптом. Неподходящо лечение, както и пренебрегване на симптомите на остеопороза е изпълнено с катастрофални последици.

Терминът "остеопороза" означава "порьозност". Заедно със стареенето на тялото, във всички нейни системи настъпват промени. Означава се от изтъняване на костта, което става причина за увеличаване на травмата. Увреждането е по-чувствително към гръбначния стълб, предмишницата и шийката на бедрената кост.

Патологията може да се развие не само в напреднала възраст и се смята, че далеч не е само сенилна. Медицина известни случаи на откриване на заболяването при деца. Това се дължи, като правило, на наличието на хронични заболявания, по-специално диабет, заболявания на отделителната система и щитовидната жлеза. Поради тази причина въпросът за предотвратяване на заболявания от ранна възраст днес е остър. По време на растежа на костната тъкан и увеличаването на телесното тегло на детето трябва да се осигури правилно хранене.

причини

Остеопорозата е много сериозно заболяване, придружено от намаляване на костната плътност, увреждане на всички кости на скелета, което предизвиква повишен риск от фрактури с минимален стрес.

В костите има минерали, по-специално фосфор и калций, поради което костите имат плътна и твърда структура. Остеопорозата е заболяване, характеризиращо се с намаляване на концентрацията на тези минерали или извличане.

Основната причина за заболяването са свързани с възрастта промени, по-точно застаряване. През целия си живот обновяването на костите се наблюдава само няколко пъти. При младите хора този процес се случва много пъти по-бързо, отколкото при възрастните хора.

Появата на остеопороза се дължи на:

  • наличието на лоши навици, по-специално пушене и пиене на алкохол;
  • неактивен начин на живот;
  • нездравословна диета;
  • неподходяща употреба на наркотици, по-специално хормони;
  • неизправности във функционирането на щитовидната жлеза;
  • неизправности на панкреаса;
  • хормонален дисбаланс;
  • неизправност на придатъците и надбъбречните жлези;
  • злоупотреба със следните лекарства: глюкокортикостероиди, антиконвулсанти, имуносупресори;
  • Недостиг на Ca;
  • наднормено тегло или поднормено тегло;
  • генетична предразположеност;
  • наличието на такива заболявания като тиреотоксикоза, диабет тип 2, ревматоиден артрит, хронични чернодробни заболявания, бъбречна недостатъчност.

Появата на патологичното състояние е по-податлива на жените в красивата половина на обществото, които имат крехка физика и светла кожа. Повечето костно промиване се диагностицират при жени без деца.

Има два вида заболявания. Остеопорозата може да бъде първична, по-често диагностицирана при хора от по-напреднала възраст. Този вид болест се среща сред представителите на по-слабата половина на обществото пет пъти по-често, отколкото сред представителите на силните.

Появата на патология се дължи на:

  • дълга лактация;
  • безплодие;
  • оскъдно месечно;
  • ранна менопауза;
  • късни периоди;
  • крехка физика.

Има и вторична остеопороза. Този тип болест се развива често поради хормонален дисбаланс, метаболитен дисбаланс и нарушения във функционирането на щитовидната жлеза.

Освен това, появата на заболяването може да бъде предизвикана от:

  • нездравословна диета;
  • наличието на вредни навици;
  • злоупотреба с кафе;
  • неуместна употреба на наркотици;
  • хиперактивност на щитовидната жлеза;
  • наличието на диабет;
  • намаляване на функцията на придатъците;
  • повишена функция на надбъбречната кора.

Остеопороза на костите: видове, симптоми, особености на хода на заболяването при жените, диагноза

Заболяването се счита за много опасно и коварно. Човек може да живее с болестта и дори не предполага, че има остеопороза на костите. Много хора задават въпроса: „Има ли някакви индиректни знаци, които могат да разкрият началото на развитието на болестта?“.

Има много ефективен метод за определяне на патологичния процес в началния етап, когато намаляването на костната плътност не надвишава пет процента. Тази техника се нарича денситометрия.

На рентгеновия лъч е възможно да се определят промените, предизвикани от остеопороза на костите само със загуба на 15% от костната тъкан.

За да се разбере, че костта е подложена на патологичен процес, могат да бъдат индиректни знаци. На първо място, това е растеж. Наличието на болестта сигнализира за намаляване на растежа с повече от половин сантиметър. Друг знак е кривината на гръбначния стълб.

вид

Освен факта, че остеопорозата на костите може да бъде първична и вторична, тя може да бъде: сенилна, постменопаузална, кортикостероидна, дифузна. Развитието на сенила обикновено се определя от възрастови промени. Заболяването е придружено от намаляване на силата на скелета и намаляване на общата му маса.

Що се отнася до постменопауза, този тип се диагностицира само при жени от по-слабата половина на обществото с ниски нива на производство на половите хормони.

Появата на кортикостероид се дължи на продължителна употреба на лекарства. Що се отнася до дифузията, това заболяване възниква с миелома, при която рецидивите, между другото, наскоро са били успешно лекувани с помощта на лекарството Ninlaro.

В допълнение, има остеопороза на краката, гръбначния стълб, коляното и бедрото.

  1. Остеопорозата на гръбначния стълб е придружена от появата на силна болка в гръбначния стълб. В началния стадий болката и дискомфортът са леки. Заедно с прогресирането на заболяването и разпространението на процеса се наблюдава увеличаване на проявите и преход към хроничната форма.
  2. Що се отнася до остеопорозата на тазобедрената става, това заболяване е придружено от лезия на шийката на бедрената кост. Пренебрегването на проявите на заболяването, както и липсата на терапия (медикаментозно лечение в комбинация с тренировъчна терапия) е изпълнено с повишен риск от смърт. При възрастни хора рискът от костна фрактура и изместване на прешлените се увеличава.
  3. Що се отнася до остеопорозата на краката, този тип се характеризира с появата на спазми в телесните мускули, главно през нощта.
  4. Пренебрегването на проявите на остеопороза на коляното е изпълнено с увреждания.

симптоматика

Проявите на заболяването, в зависимост от неговия тип, могат да се различават леко. Въпреки това, има патология и общи симптоми.

Остеопорозата на костите е придружена от:

  • болка в костите;
  • неразположение;
  • хронична умора;
  • ранна сива коса;
  • тахикардия;
  • сутрешна скованост;
  • подуване на засегнатата област;
  • хрускане по време на ходене;
  • намаляване на теглото;
  • лоша поза;
  • повишена чупливост на ноктите;
  • промяна на походката.

Що се отнася до остеопорозата на гръбначния стълб, тя се придружава от: намаляване на растежа, появата на гърбица, появата на огъване и силна болка в долната част на гърба, гръдната кост и цервикалния регион.

Епифизарната остеопороза на тазобедрената става е изпълнена с фрактура на шийката на бедрената кост. Терапията на болестта не винаги води до излекуване. Зацапаната остеопороза се характеризира с еднакво увреждане на коленните стави и ръцете на горните крайници. Този тип се характеризира с сутрешна болка, подуване, загуба на тегло, тахикардия.

Ако имате симптоми на тревожност, трябва да потърсите помощ от лекар, да се подложите на преглед и терапия. Не трябва да правите инжекции или да приемате хапчета без знанието на лекаря. Самолечението е изпълнено с тежки последствия.

Остеопорозата сред представителите на по-слабата половина на обществото - характеристики

Началото на заболяването при жените в по-слабата половина на обществото често е причинено от хормонални промени. Терапията с болести трябва да се извършва само от лекуващия лекар. Можете да се възстановите само в случай на ранна диагноза. Симптомите на остеопороза при жените са същите като при мъжете. Различават се само причините за болестта.

Появата на болестта сред представителите на красивата половина на обществото може да бъде предизвикана от:

  • генетична предразположеност;
  • късни периоди;
  • безплодие;
  • лъчева терапия;
  • използване на хормонални агенти;
  • ранна менопауза.

В допълнение към проучването и инспекцията се назначават:

  • единична фотонна денситометрия;
  • лабораторни изследвания (анализ на кръв и урина);
  • двуфотонна денситометрия;
  • компютърна томография;
  • Рентгенови лъчи;
  • ултразвукова денситометрия.

Как да лекува остеопороза: лекарствена терапия

Когато се появят тревожни симптоми, първото нещо, което трябва да направите, е да потърсите помощ от лекар. След прегледа и диагностиката той ще предпише лечение. Много хора се интересуват от въпроса: "Как да лекува остеопороза?".

Лечението на заболяване (независимо от локализацията - коляното, тазобедрената става, гръбначния стълб) е дълъг и труден процес.

Терапията на заболяването трябва да бъде всеобхватна, задължително включваща употребата на медикаменти, спазването на диетата и изпълнението на специални упражнения. Това е единственият начин да се отървете от проявите на патологията и да нормализира благосъстоянието.

Как да лекува остеопорозата, лекарят знае. Тя се основава на тежестта на заболяването, както и на индивидуалните характеристики на организма, предписва лекарства.

За лечение на остеопороза се предписва използването на следните високо ефективни лекарства:

  • Средства с аналгетични и противовъзпалителни ефекти: Nise, Ketorol.
  • Лекарства, които повишават Ca: Миокацикс, Калциев глюконат.
  • Средства, които забавят разрушаването на костите: FOSAMAX, Calcitonin.
  • Лекарства, които насърчават абсорбцията на Ca: витамин D.
  • Препарати за насърчаване на костната тъкан: Coreberon, Teraparadin.
  • Витамини: Витрум, Никомед, Калций D3.
  • Биофосфонати: остеохин, остеогенин.

Лечението с остеопороза е трудно. Но ако следвате всички препоръки и предписания на лекар, възможно е да се отървете от неприятните симптоми и да подобрите общото състояние.

Как за лечение на остеопороза на костите с диета, физиотерапия и народни средства

Наред с употребата на лекарства, лекарите предписват диета. За да се изясни как да се лекува остеопороза на костите с помощта на диета може да бъде с вашия лекар.

Основните цели на клиничното хранене за това заболяване са:

  • обогатяване на диетата с храни, богати на Са;
  • обогатяване на диетата с продукти, съдържащи достатъчно количество вещества, които допринасят за по-добра абсорбция на Са;
  • елиминиране на продукти, влошаващи абсорбцията на Са.

За да се усвои калция, е необходимо да се обогати диетата с магнезий, мед, витамини А, В6, К, D.

Лесно е да се лекува остеопорозата на костите (краката, раменете, таза), ако следвате всички препоръки на лекаря. Лекарите съветват да обогатите диетата: млечни продукти, зърнени храни, зеленчуци и плодове, сушени плодове, мазна риба.

От употребата на кафе, силен чай, шоколад, алкохолни напитки, свинско месо, говеждо месо, черен дроб (продукти, които са източник на желязо, нарушават абсорбцията на калций) трябва да се изоставят.

Особено важно е да се поддържа умерено активен начин на живот с болестта и да се изпълняват терапевтични упражнения. Ако остеопорозата на костите се лекува с лекарства и гимнастика, могат да се постигнат много добри резултати. Редовните занятия допринасят за укрепването на мускулите и костите, което значително увеличава шанса на пациента за възстановяване и отстраняване на проблеми, свързани с болестта: повишена вероятност за фрактура на костите и нараняване.

Ето някои ефективни упражнения:

  1. Необходимо е да се вземе един крак назад, ръцете по едно и също време на колана. На второто, огънато в коляното, е необходимо да се извършват клякания. Трябва да направите четири повторения и след това да промените крака.
  2. Необходимо е да се вдигнат ръцете до нивото на раменете, след това да се огънат в лактите, като по този начин се намалят лопатките.
  3. Легнете по гръб и трябва да правите кръгови движения с краката си.
  4. Трябва да поставите краката на ширината на раменете и да накарате торса да завива наляво и надясно.

Използването на алтернативна медицина

Използването на инструменти от натурални съставки ще допринесе за свеждане до минимум на проявите на болестта и ще подобри общото благосъстояние. Как за лечение на остеопороза на костите с помощта на състави от лечебни растения, можете да научите от Вашия лекар.

Алтернативната медицина има огромно количество лекарства.

Ето някои рецепти за ефективни лекарства:

  1. Необходимо е да се комбинират прополис в количество от 100 г с мед от елда - 50 грама. След това компонентите трябва да се смесят с черупката на яйцата (предварително смачкани и изсушени в пещта). Препоръчително е да се използват по 10 g от лекарството веднъж дневно.
  2. Необходимо е да се смеси в равни пропорции на коренището на глухарче с ловеца, след това да се излее 20 г от сместа с кипяща вода - 200 мл. Инструментът трябва да бъде оставен настрана за един час. Препоръчително е да се вземат 50 ml от лекарството три до четири пъти дневно.
  3. Добър ефект може да се постигне с помощта на сок от коприва. Те трябва да лекуват засегнатите райони два пъти на ден.

усложнения

Пренебрегването на проявите на заболяването, както и неподходящата терапия е изпълнено с фрактури на шийката на бедрената кост, прешлените, компресионните фрактури, застойна пневмония, пролежките, инфекциозните патологии и тромбозата.

предотвратяване

За да се предотврати появата на заболяването, както и усложнения, лекарите препоръчват:

  • да водят здравословен и активен начин на живот;
  • купа за разходка на чист въздух;
  • ям правилно;
  • консумират повече продукти, което е източник на Са;
  • вземат витаминни и минерални комплекси;
  • да се откажат от твърдите диети;
  • да се откажат от лошите навици;
  • за лечение на съпътстващи заболявания незабавно и до края;
  • използването на медикаментозна профилактика, например, пластир Estramon е показан при жени по време на менопаузата.
  • намаляване на консумацията на кафе.

Остеопороза: симптоми, причини, диагноза, лечение

Остеопорозата е заболяване на костите, в резултат на което те стават много крехки. Основната причина за остеопорозата е липсата на витамин D и калций поради нарушения в метаболитните процеси.

Не се лекувайте самостоятелно, консултирайте се с лекар

Моля, обърнете внимание: при остеопороза рискът от фрактури е много висок - достатъчно е лесно да паднете от височината на вашата собствена височина, за да получите счупване.

Остеопороза: симптоми

Остеопорозата е опасна, защото се развива дълго време без симптоми. Може да не знаете от години, че развивате патологични аномалии в метаболитните процеси. Ако симптомите вече са се появили, това означава, че заболяването прогресира. Ето основните признаци на остеопороза:

  • фрактури
  • Периодични болки в гърба с различна интензивност
  • Постоянна умора - защото тялото се възстановява по-бавно поради нарушения в метаболитните процеси
  • Обща мускулна слабост
  • Ноктите на ръцете и краката стават крехки и се ексфолират.
  • Внезапна сива коса - рядък симптом, но понякога се случва

Важно е да се знае: остеопорозата е заболяване, което е безсимптомно за дълго време. Много е важно да се диагностицира това заболяване възможно най-рано и да се спре развитието му.

Ако имате някой от посочените по-горе симптоми на остеопороза, не се колебайте да посетите лекар. Запознайте се веднага.

Направете среща

Причини за остеопороза

Напредна възраст
След 65 години на калций и витамин D в организма става все по-малко. Костите стават крехки. Можете само частично да компенсирате липсата на калций. Рискът от остеопороза се увеличава всяка година.

Хормонални нарушения
Най-честата причина. Хормоналните смущения се срещат по-често при жените, отколкото при мъжете. Особено - в периода на менопауза, когато нивото на естроген пада. Според статистиката, хормоналните колебания при жените надживяват 87% от жените.

Раса на монголоидна / кавказка
Според статистиката африканските американци са по-малко склонни да страдат от остеопороза и дори не са взети под внимание при отчитане в световен мащаб.

наследственост
Остеопорозата може да се наследи. Какво е важно: близостта на родството няма значение.

В допълнение към тези причини, съществуват рискови фактори, които влияят върху развитието на остеопороза:

  • неправилно функциониране на храносмилателната система
  • нарушения на панкреаса
  • проблеми с яйчниците или тяхното отстраняване
  • всякакви патологии на ендокринни жлези
  • неправилно функциониране на надбъбречните жлези
  • пушене
  • злоупотреба с алкохол
  • продължително лечение с антиконвулсанти и кортикостероидни лекарства
  • заседнал начин на живот
  • излишното месо в диетата
  • липса на храни с витамин D и калций

Направете среща

Скорости на остеопорозата

Има три степени на остеопороза, които се различават по тежестта на заболяването.

Първа степен
Плътността на костите намалява. Но все още няма симптоми. Следователно е възможно да се диагностицира остеопорозата на този етап само по време на профилактично изследване.

Втора степен
Умерена остеопороза. Слабостта на костната плътност е изразена. Рентгенографията показва биконкавната форма на прешлените и деформацията на клиновидната форма на някои прешлени. На този етап, лицето изпитва силна болка в костите, ставите и мускулите.

Трета степен
Тежка остеопороза. Рентгеновите лъчи ясно показват прозрачността на прешлените. Не са необходими допълнителни изследвания, за да се направи точна диагноза.

Остеопороза: усложнения

Според СЗО, остеопорозата, дължаща се на броя на фрактурите на бедрената кост, заема 4-то място сред всички причини за инвалидност и смъртност. Това заболяване засяга всеки четвърти мъж и всяка втора жена.

При остеопороза най-често се появяват фрактури на гръбначния стълб, шийката на бедрената кост и радиуса. Първата гръбначна фрактура увеличава риска от повторни гръбначни фрактури 4 пъти и фрактури на бедрената кост 2 пъти.

Дългата почивка на леглото, дължаща се на тези фрактури, провокира пневмония, тромбоемболия и залежаване.

Диагностика на остеопороза

Денситометрията е златен стандарт за диагностициране на остеопороза в целия свят, която успешно използваме в нашата клиника. DEXXUM Densitometer е специализиран рентгенов апарат за изследване на костната плътност. Той помага да се оцени плътността на костната тъкан в числови термини и точно да се определи степента на тяхната плътност, т.е. оценка на степента на остеопороза в най-ранните му стадии.

Защо си струва да преминем през денситометрията:

точно
Денситометърът DEXXUM свети костите с рентгенова снимка с ниска доза. Помага за определяне на минералната плътност на костите, правилната диагноза и тактиката на лечението.

професионално
Всички устройства без опитни лекари не означават нищо. Нашите специалисти са професионалисти с богат практически опит в диагностиката и лечението. Те ще регулират индивидуално денситометъра за вас и ще проучат подробно състоянието на вашия скелет.

удобно
Няма значение колко сте на възраст и какво е изграждането ви. DEXXUM денситометърът е предназначен за удобство на пациенти от всички възрасти и всякаква физика. Височината му е само 64,2 см. Благодарение на това, дори и по-възрастните пациенти лесно ще станат и ще легнат.

бързо
Изпитът отнема само 1-1.5 минути. Например, за да се оцени състоянието на предната и задната част на гръбначния стълб, отнема само 80-90 секунди, а за изследването на бедрата - 60-70 секунди.

благополучно
Прегледът на DEXXUM Densitometer е безопасен за вашето здраве. Дозата на радиация е по-малка от една десета от дозата на стандартната радиография на гръдния кош.

Повторение: остеопорозата е необратима болест. Невъзможно е да се възстанови напълно от него. Ето защо е важно да се диагностицира това заболяване в началните етапи и да се започне лечението възможно най-скоро.

Не отлагайте с диагнозата. Особено ако сте по-възрастен човек. Запознайте се веднага.

Направете среща

Остеопороза: лечение

Основното при лечението на остеопорозата е да се забави колкото е възможно повече загуба на костна маса, да се предотвратят фрактурите, да се премахне болният синдром и да се повиши двигателната активност.

Ние лекуваме остеопорозата по сложен начин, както изисква самото заболяване. Работим по дълбока причина, която провокира развитието на остеопороза. Премахнете симптомите и коригирайте начина на живот. Ако е необходимо, свързваме съюзническите специалисти за постигане на най-добър резултат - имунолози, невролози, ревматолози и др.

Избираме лекарства индивидуално - в зависимост от причините за заболяването, пола и възрастта, съпътстващите заболявания и редица други важни фактори.

Абсолютно всеки има специална диета, физиотерапия и масажи. Програмата за физическа активност винаги се избира само от лекар и строго индивидуално - в зависимост от степента на чупливост на костите.

Запомнете: остеопорозата не може да бъде напълно излекувана. Ето защо е важно стриктно да се следват всички препоръки на лекарите за лекарствена терапия, диета, физически упражнения, да се спре развитието на болестта и да се възстанови качеството на живот.

Диета и начин на живот за остеопороза

В диетата за остеопороза най-важното е да се консумират повече храни, богати на калций и витамин D, тъй като в комбинация с витамин D калцийът се абсорбира най-добре:

Елиминирайте пушенето, алкохола, бързото хранене и газираните напитки.

Преместете се повече, направете лека фитнес.

Не се препоръчва плуване с остеопороза - тя не укрепва костите, тъй като тялото е в безтегловно състояние във вода и няма необходимото усилие върху костните структури.

Не забравяйте: в ранните стадии остеопорозата се развива безсимптомно дълго време. Това заболяване не може да бъде напълно излекувано. Ето защо, колкото по-скоро се диагностицира остеопорозата, толкова по-лесно е да се спре прогресията и да се предотвратят сериозни последици, които могат сериозно да увредят качеството на живота ви.

Отделете време за здравето си. Запознайте се веднага.

Остеопороза: причини и симптоми

Какво е опасна остеопороза?

Причини за заболяване

Плътността на човешката костна тъкан достига максимум с около 30 години и след това започва постепенно да намалява. С възрастта способността на организма да абсорбира калция намалява, броят на физическите дейности намалява, в резултат на което започват дегенеративни промени в костите, а структурата им се нарушава.

Жените страдат от остеопороза по-често от мъжете - в периода на менопаузата производството на женски полови хормони намалява, което води до извличане на калций от костите. В същото време рискът от развитие на болестта е по-висок при крехките къси жени. Лайфстайлът е от голямо значение - тютюнопушенето, алкохолът и кофеинът, лошото хранене, лошото калций и витамин D, ниската физическа активност влияят върху абсорбцията на калций.
Хората, които приемат хормонални лекарства (глюкокортикостероиди) за дълго време, както и барбитурати и антиконвулсанти, също са по-податливи на остеопороза. Вторична остеопороза може да се развие в резултат на някои хронични заболявания (ревматоиден артрит, болест на Бехтерев, някои ендокринни заболявания), и натоварената наследственост е важна (случаите на заболяване при роднините увеличават риска от неговото развитие при пациент).

Симптоми на остеопороза

Намаляване на костната плътност започва неусетно за пациента, за много дълго време човек може да не знае за болестта. Често диагнозата става известна след фрактурата. стана почти "от нулата".

В началния етап остеопорозата може да се прояви със слаба болка в костите и ставите (най-често в гръбначния стълб или в гръбначния стълб). Болката не пречи на ежедневните дейности и обикновено минава след кратка почивка.
Също така признаци на крехкост на ноктите и косата, ранна сива коса, спазми в краката и краката могат да показват липса на калций. Тежка остеопороза води до необяснимо намаляване на телесното тегло, намален растеж поради промени в височината на прешлените, изкривяване на гръбначния стълб.
За диагностицирането на остеопорозата лекарите най-често използват денситометрия, метод, който измерва плътността на костите. Това е безболезнено изследване, основано на различна абсорбция на рентгенови лъчи в зависимост от костната минерална плътност.

Използва се и конвенционална рентгенография, но рентгеновото изследване помага за идентифициране на остеопорозата още в късните си стадии, докато денситометрията дава възможност за откриване на намаление на костната плътност в самото начало.

10 опасни симптоми на остеопороза: на което трябва да се обърне внимание

Нашият сайт е спонсориран от пансион Барвиха за възрастни хора.
Редовен преглед от лекар. 24-часова грижа (24/7), опитен и квалифициран персонал, 6 хранения на ден, оборудвано пространство за възрастни хора. Организиран отдих, психолог ежедневно. Euroformat. Само на 7 км от МКАД. От 1800 рубли / ден (all inclusive).
Телефон: +7 (495) 230-12-37

Бъдете внимателни: за да се счупи костта, възрастният ви родител не трябва да излиза на лед или да страда от световъртеж! Често е достатъчно само неудобно да поставите крака си при ходене, да почукате върху твърд предмет, да окачите чанта с хранителни стоки на ръката си или дори просто да кихате трудно. И ако костната тъкан е засегната от остеопороза, на мястото на по-силен натиск ще настъпи фрактура.

По-долу разглеждаме всички симптоми на остеопороза, като се започне от най-ранните „камбани“. Така че можете, веднага що се отнася до ортопедичния травматолог, колкото е възможно повече, за да спасите любим човек от фрактури на бедрото и гръбнака, които са основните причини за увреждане.

съдържание

Какво е остеопороза

Остеопорозата е хронично метаболитно костно заболяване, при което се нарушава вътрешната структура на костната тъкан, което води до намаляване на неговата плътност и увеличаване на нейната нестабилност. В този случай не страда нито една специфична кост, а цялата костна тъкан на даден човек.

На възраст над 45 години, жените са по-склонни да се разболеят: има 2–4 жени на 1 мъж. Това се дължи на факта, че през този период (и това е менопауза) хормоналния баланс при жените се променя драстично - количеството на естрогена в кръвта намалява, което е тясно свързано с поддържането на нормалната кост. При мъжете такива промени от страна на този хормон не се случват и мъжките хормони не влияят толкова много върху костната тъкан. До 75-годишна възраст съотношението на заболелите мъже и жени става 1: 1. Това се дължи на влошаването на работата вече не е репродуктивни ендокринни жлези. На тази възраст остеопорозата се наблюдава при почти 99% от хората.

Основата на патологията е преобладаването на процесите на разрушаване на костта над нейното разстройване. За да стане по-ясно какво води това, разгледайте накратко костната структура.

Как работи костта

Основната костна структура е остеон. Това са костни плочи, които са подредени в кръг, с място в центъра, където преминават съдове и нерви. Osteons са в специален ред: има повече от тях, когато натоварването на костта е максимална. В зависимост от костта, това може да се наблюдава по протежение на надлъжната кост на костта, може би - в напречната и може би в радиалната посока. Между остеоните има слоеве от костни плочи.

Много остеони се формират в напречната греда - трабекули. Тези структури могат да бъдат:

  1. плътно. Тя е компактна субстанция, разположена в средните части на костите;
  2. с големи пропуски между тях. Това е поресто вещество, разположено в онези части на костите, които образуват ставите.

Трабекулите в гъбестата субстанция са разположени строго по линиите на компресионни и напрегнати сили, действащи върху костта.

Костната тъкан се синтезира от остеобластни клетки и остеоцити, разположени между трабекулите. Има клетки, които го разрушават - остеокласти. Тези 2 процеса почти никога не са балансирани 1: 1:

  • до 25 години клетките от костния синтез работят по-усилено. Поради това детето расте;
  • от 25 до 35-40 години балансът между синтез и разрушаване е близо до 1: 1;
  • от 35-40 години, процесите на разрушаване започват да преобладават, но все още не са много (костната маса се губи с 0.3-0.5% годишно);
  • през 40-60 години жените губят 2-5% от масата на всяка кост на година; при мъжете този процес започва по-късно, от 60 години.

Защо се случва остеопороза

Остеопорозата може да бъде както самостоятелно заболяване, така и симптом на други заболявания. Тя се развива, ако процесът на разрушаване на костите води до загуба на повече от 2-5% от костната маса на година. Тогава остеобластите нямат време да компенсират загубите, а порите се образуват в костите и хоризонталните връзки се разрушават - костта става крехка и крехка. Това е "остеопороза", която се превежда като "процес на образуване на пори в костта".

За процесите на образуване и разрушаване на костната тъкан са тези хормони, които влияят на баланса на калция. Той е хормон на паращитовидния, щитовидната жлеза, панкреаса, надбъбречните жлези, яйчниците и тестисите. Остеопорозата възниква, когато се случи едно от трите събития:

  1. или промени в баланса на хормоните, които влияят на баланса на калция;
  2. или намален прием на храна или абсорбция на калций;
  3. или в тялото се появява вещество, което блокира действието на калция. По принцип, това са алуминиеви соли, които "предотвратяват" калция от "фиксиране" в костите. Това вещество идва от алуминиеви съдове за готвене, както и от лекарства, които намаляват киселинността (Almagel, Maalox).

Какво е опасна остеопороза

Според последните данни на Световната здравна организация на всеки 4-5 фрактури на костите се дължи на остеопороза: само в нашата страна всяка минута има 17 такива нарушения на целостта на пищяла и 5 компресионни вертебрални фрактури. На възраст над 65 години, почти 90% от по-възрастните жени са имали поне една фрактура, свързана с остеопороза.

Сега тази болест се разпространява по света като епидемия: около 75 милиона пациенти вече са регистрирани само в развитите страни и техният брой нараства. Епизодите на временна нетрудоспособност при пациенти с остеопороза се срещат по-често и продължават по-дълго, отколкото дори при диабет или рак на гърдата. Те намаляват продължителността на живота на човек с 10-16 години.

Остеопорозата е опасна с последиците, основните от които са фрактурите на костите. Само през 2000 г. и изключително в Европа са регистрирани повече от 3,5 милиона такива щети, като всяка година броят им нараства с 500 хиляди. До 2050 г., с увеличаване на броя на заседналите занимания и изразената тенденция към застаряване на населението, се предвижда, че при 1 милион души годишно ще се появят фрактури, дължащи се на остеопороза.

Вижте също:

23,5% от всички нарушения на костния интегритет, дължащи се на остеопороза, възникват при фрактура на бедрената кост. Тази вреда е най-инвалидизираща. Ако при младите хора костта има всички шансове да расте заедно, тогава при възрастен човек, особено тези, страдащи от съдова атеросклероза и захарен диабет, без ендопротезна подмяна на тазобедрената става, патологията не може да бъде излекувана. И продължително принудително почивка на легло, която възниква в този случай, често (особено без подходяща грижа) води до развитие на:

  • пролежки - мъртви меки тъкани: кожа, подкожна тъкан, понякога - и мускули, които често са заразени;
  • конгестивна пневмония - възпаление в областта на белите дробове, където е получено недостатъчно количество (поради заседнало положение) на кръв и въздух;
  • тромбоемболизъм - състояние, при което образуваният кръвен съсирек (обикновено във вените на краката) се отделя от стената на съда и с кръвен поток навлиза в друг съд (артериален), който има същия диаметър като самия съсирек. В резултат на това артерията не позволява кръвта да излезе отвъд тромба и тази част от органа, която се храни от тук, загива;
  • отравяне на кръвта поради рани от налягане или пневмония, което води до чернодробна, бъбречна, респираторна, сърдечна или комплексна (наричана полиорганна) недостатъчност.

Такива усложнения могат да възникнат не само при фрактура на шийката на бедрената кост, но и в нарушение на целостта на други кости. А пневмонията, тромбоемболията на белодробните и мозъчните съдове, както и множествената органна недостатъчност са основните причини за смъртност от усложнения на остеопорозата.

Смъртността от ефектите на остеопорозни фрактури е много висока. В Европа тя е на второ място след смъртта на белите дробове.

Кой трябва конкретно да проследява признаците на болестта

Симптомите на остеопороза трябва да бъдат специално наблюдавани, ако вашият възрастен родител има крехко физическо състояние и е тънък (жената тежи по-малко от 56 kg, а мъжът е по-малък от 70 kg) и / или има висок растеж (жената е над 170 cm, мъжът е над 183 cm) и също така, ако други по-възрастни роднини имат фрактури на различни кости.

Не по-малко важно е годишната диагноза на остеопорозата, ако възрастен човек, независимо от височината и теглото, има поне едно от посочените заболявания или състояния:

  • заболявания на паращитовидните или щитовидните жлези;
  • заболявания на надбъбречните жлези;
  • диабет;
  • Болест на Crohn (чревно заболяване);
  • болки в кръста;
  • хроничен колит;
  • анкилозиращ спондилит;
  • ревматоиден артрит;
  • лоши навици;
  • ранна менопауза;
  • късна менструация;
  • липса на калций в храната;
  • принудителна трансплантация на един от органите;
  • хронична бъбречна недостатъчност;
  • системни заболявания на съединителната тъкан;
  • голям брой бременности (дори ако не всички са завършили с раждане);
  • приемане на лекарства: алуминий, разреждане на кръвта, противораково, антиконвулсивно средство, хормоно-глюкокортикоиди, тетрациклин;
  • заседнал начин на живот или продължително легло в резултат на някаква болест.

Симптоми на остеопороза

Отначало човекът не усеща процеса на бавно разрушаване на костта: остеокластите разрушават самата костна тъкан, не нараняват нервните окончания и не причиняват „колапс“ на костните лъчи на съдовете, преминаващи в костта. Следователно, първите симптоми, които трябва да бъдат разгледани, са признаци на калциев дисбаланс. Тази комбинация:

  • повишена сърдечна честота над 80 удара в минута с нормално благополучие;
  • ранно посивяване;
  • повишено образуване на плака върху зъбите;
  • треперене на зъби;
  • спазми в телесните мускули през нощта;
  • деформация на ноктите.

Когато костната маса намалява с 10%, започват да се появяват първите фрактури. Обикновено те се появяват под влиянието на минимална вреда: слаб удар, неуспешен ход, принудителен скок, когато човек не забеляза стъпката и се приземи на крака с усилие. Такива фрактури са локализирани в гръдния или лумбалния отдел на гръбначния стълб и докато има 1 или 2 от тях несвързани, те не причиняват никакви забележими симптоми.

Когато се образуват пукнатини в няколко съседни прешлени, се появява болка в гърба. тя:

  • има остър характер;
  • сутрин по-слаб и вечер;
  • увеличава се при дъждовно и бурно време;
  • простира се през междуребреното пространство до предната стена на корема;
  • не позволява дълго време да седи или стои, принуждавайки ви да сменяте позицията си;
  • при кашлица, рязко обръщане на тялото, кихане, вдигане на тежести, болки в гърба се случват в гърба;
  • Продължава няколко дни, след това отнема глупав характер, а след това изчезва.

Потъмнената болка в гърба се появява пароксимно. По принцип това е провокирано от нараняване или физическа активност. Между атаките може да премине 1-2 месеца, но интеротичният период може да продължи години.

Подвижността на гърба постепенно се губи: става трудно да се огъне, да се обърне, а после дори да стане и да седне. Образува се нарушение на позата: може да бъде сколиоза, когато едното рамо става забележимо по-ниско от другото, но може да се развие и „гърбица на аристократ“, когато в гръдния кош има изразена опасност. Това се дължи на факта, че в резултат на порьозността на прешлените те „изчезват” в предните секции.

Следващият симптом на остеопороза на гръбначния стълб е намаляването на височината на човек, което може да се види от дрехите: след няколко години загубени са 3-5 или повече сантиметра. Можете също така да забележите появата на кожни гънки по стените на корема или, ако подкожната тъкан на корема е добре определена, забележимо е, че мастната гънка не е ясно хоризонтална, а под ъгъл.

Много рядко, остеопоротичните фрактури на гръбначния стълб водят до притискане на корените на гръбначния мозък, които преминават през гръбначния отвор. След това има нарастващи болки и "гъска" в единия крак, чувствителността му е нарушена.

Остеопорозата води до нарушения на целостта не само на прешлените - всеки от тръбните кости може да пострада. Най-често се появяват фрактури в радиалната кост на предмишницата и врата на бедрената кост - като усложнение на остеопорозата на ставите на тези кости. Дори преди да се наруши целостта на тези кости, болестта може да се подозира със симптоми като:

  • криза в ставата;
  • подуване и деформация на ставата;
  • слаба мобилност сутрин, която преминава през деня.

Счупването настъпва след лека травма, която човек дори не винаги фиксира със съзнание. В нарушение на целостта на шийката на бедрената кост, внезапно настъпва силна болка в слабините, има неудобство, когато се опитвате да стоите на възпаления крак, който става с няколко сантиметра по-къс.

Счупване на радиуса е придружено от болка в китката, нарушение на движението на четката. Също така се появява като спонтанно след незабележимо увреждане.

За щастие, костни фрактури и увреждания могат да бъдат предотвратени. За целта е необходимо да се подложите на ежегодно изследване - денситометрия. Тази безболезнена процедура определя плътността на костната тъкан и осигурява основа за назначаване на лечение, което укрепва костите. Какъв метод - ултразвук, томографски или рентгенологичен - най-добре се прави в случая, ще каже травматологът-ортопед.

Какво е опасна остеопороза и как да се справим с нея

Човешкият скелет се състои от 206 кости, които са свързани с връзки и стави към опорно-двигателния апарат. Той предпазва вътрешните органи, придава форма на тялото, отлага минерали, участва в образуването на кръв и метаболитни процеси.

Силата на костите дава неорганични вещества, основната от които е калций.

През 1824 г. английският хирург Астли Купър забеляза, че при възрастни пациенти рискът от фрактура на бедрената глава значително се увеличава. От средата на XIX век изследването на повишената крехкост на костната тъкан отнема все повече учени по целия свят. Информацията е натрупана, усъвършенствана, а през 1984 г. от англичанина У. Олбрайт е формулирана съвременната теория на остеопорозата.

Какво е остеопороза?

Според теорията, остеопорозата се счита за хронично генерализирано увреждане на костната тъкан, което се проявява чрез намаляване на плътността, промяна в структурната архитектура и увеличаване на чупливостта на костите поради метаболитни промени. Фрактурите на прешлените, карпалните кости и бедрата са най-честата локализация в това патологично състояние.

епидемиология

Смята се, че остеопорозата е заболяване, характерно за по-слабия пол. Въпреки това, статистиката показва, че всеки пети ранен човек има фрактура, причината за която е повишена чупливост на костите. Най-често повредени:

  • гръбначни тела;
  • проксимална бедрена кост;
  • дистална предмишница.

Значително влошаване на качеството на живот на пациентите, сериозно икономическо натоварване при лечението на остеопорозни фрактури са причина за разработването и прилагането на съвременни принципи за диагностика, лечение и профилактика на това заболяване.

Рискови фактори

В резултат на дългогодишни наблюдения на пациенти със симптоми на остеопороза са идентифицирани редица фактори, влияещи върху формирането на заболяването. Това могат да бъдат както физиологични условия, които не могат да бъдат засегнати, така и ситуации, които могат да бъдат коригирани.

Най-високите рискови фактори за остеопороза са следните:

  • Спонтанни фрактури в историята. За да се оцени прогнозата, е необходимо да се вземе предвид броят и локализацията на щетите.
  • Възраст над 50 години. Това е свързано със значително преобладаване на костния катаболизъм в напреднала възраст.
  • Женски пол Основната роля в развитието на остеопороза се играе от хормонални промени, настъпващи в менопаузата. Освен това по-малките кости и по-голямата загуба на костна маса в сравнение с мъжете допринасят за появата на фрактури с ниско въздействие.
  • Подобни заболявания при роднини. Проучванията на популациите ясно показват връзката между болни родители и повишен риск от развитие на фрактури при деца.
  • Ниско телесно тегло. За възрастни, теглото под 57 кг е критичен показател.
  • Лоши навици. Надеждно е доказано, че тютюнопушенето намалява костната минерална плътност с 2 пъти. Механизмът на това явление е неясен. Консумацията на алкохол не позволява на костните клетки да се делят и диференцират нормално. Също така, хормоналните нива се променят, абсорбцията на калция в червата е нарушена. Потреблението на 36 грама от чист етанол е пряк път не само към алкохолното чернодробно заболяване, но и към остеопорозата.
  • Намален прием на калций и витамин D. Адекватното хранене с включването в диетата на млечни продукти, риба, зеленчуци и плодове може да минимизира този проблем.
  • Систематично приложение на глюкокортикостероиди за повече от 3 месеца.
  • Диабет тип 2, целиакия, системни заболявания на съединителната тъкан са състояния, които повишават риска от остеопороза.

Класификация на остеопорозата

Според препоръките на Президиума на Руската асоциация за остеопороза, издаден през 1997 г., болестта обикновено се разделя на първична и вторична. Първият тип се свързва с физиологичните процеси в организма. Тя включва:

  • постменопаузална остеопороза;
  • сенилна остеопороза, развиваща се в напреднала възраст;
  • остеопороза в ранна възраст;
  • идиопатична остеопороза.

Вторичният тип патология е проява на заболявания и външни причини. Такава диагноза може да се направи в случай на увреждане на бъбреците, стомашно-чревния тракт, органите на ендокринната система, заболяванията на съединителната тъкан и други състояния.

Клинични прояви на остеопороза

Заболяването не дава симптоми за дълго време, така че пациентите често не знаят за тяхното състояние. Въпреки това, фрактурата с минимално ниво на увреждане е основният признак за намаляване на костната минерална плътност. Такива наранявания имат стандартна локализация, която заедно с внимателно събрана история помага бързо да се направи предварителна диагноза.

Остеопорозата на гръбначния стълб е придружена от болки в гърба, промени в стойката и намален растеж.

Болестен синдром се развива с компресионна фрактура на едно или повече гръбначни тела. Важен симптом при липса на болка е намаляването на растежа. Значителен показател е намаляване на дължината на тялото с 4 cm в сравнение с едно на 25 години, което показва, че се наблюдават остеопоротични вертебрални фрактури. Под промяната на стойката разбират развитието на кифотични промени в гръбначния стълб, което води до образуването на "аристократична гърбица".

Остеопорозата на тазобедрената става е локализирана в същата област.

Най-значимият медико-социален симптом е фрактура на шийката на бедрената кост. Това състояние при възрастните хора често води до смърт.

Диагностика на остеопороза

За окончателната диагноза е важно да се използват информационни методи за изследване. В комбинация с внимателно събрана история, преглед, физични методи на изследване и характерни симптоми, това ви позволява да видите пълната клинична картина на заболяването. Могат да бъдат разгледани основните диагностични методи: радиационна, биохимична и хистологична.

Техники на лъчите

Денситометрията на централния скелет е основният метод за диагностициране на остеопорозата. Оценката на двата основни показателя (костен минерален компонент и костна минерална плътност) може надеждно да оцени риска от фрактури.

Двуенергийната рентгенова абсорбциометрия е най-разпространена.

Притежавайки висока специфичност, точност и достъпна цена, тя се превърна в еталон сред денситометричните диагностични методи. Провеждане на изследване на долната част на гръбначния стълб и на проксималната част на бедрото, не повече от веднъж годишно, може да следи динамиката на промените в костната тъкан.

Рентгенографията на костно-ставната система не е загубила своето значение при диагностицирането на остеопороза. В допълнение към оценката на минералната плътност, този метод може да се използва за определяне на анатомични и структурни характеристики, различни увреждания на костите. Недостатъците на радиографията включват ниска чувствителност. Не е възможно да се диагностицира намаляване на минерализацията в началните етапи.

Основният симптом на остеопорозата по време на рентгенография е увеличаване на прозрачността на костната тъкан.

Ако се открият признаци на остеопороза, допълнително трябва да се извърши денситометрия. Използването на тези два метода на диагностициране дава много по-обективна информация за състоянието на костно-ставния апарат.

Биохимична диагностика на остеопороза

Специфични лабораторни симптоми на заболяването са маркери за разрушаване на костите. Те включват: пиридинолини, хидроксипролин и калций в урината. Маркерите показват метаболитна скорост и метаболитна активност на костната тъкан.

Преобладаването на фактори на резорбция показва намаляване на костната маса, нарушение на тяхната нормална архитектура.

Биохимичен кръвен тест след 3 месеца от началото на лечението позволява ранно прогнозиране на ефективността на терапията. 30% намаление на маркерите за резорбция показва добър отговор на лечението.

Хистологично изследване

За диференциалната диагноза на туморните процеси се използва инвазивен метод - биопсия. За тази цел се изрязва тъканна секция от илиачния гребен и се изследва за наличие на туморни клетки.

Профилактика и лечение на остеопороза

Възникващата болка и други симптоми причиняват на пациента да мисли: как да се лекува остеопорозата на гръбначния стълб или бедрената кост? Кой да се свърже с такъв проблем? Какъв лекар лекува остеопорозата? Неразкритият механизъм за развитие на остеопороза предотвратява създаването на патогенетични терапевтични схеми.

Въпреки това, наскоро разработените превантивни и терапевтични мерки, насочени към възстановяване на минералната плътност на костите, предотвратяване на фрактури и намаляване на болката, са доста ефективни.

Физическа активност

Доказано е, че хората, които се занимават със заседнала работа през деня, са по-склонни към загуба на костна тъкан. Най-изразената дистрофия се среща при хора в напреднала възраст. Ето защо, редовните упражнения могат да се считат за ефективна превенция на остеопорозата. Има 2 основни вида дейност:

  • Упражнения с натоварване на собственото ви телесно тегло: аеробика, гимнастика, джогинг, отборни спортове. Такива упражнения засягат областите, които са най-податливи на заболяването (гръбначния стълб, бедрото). Пациентите над 50-годишна възраст се препоръчват да ходят, което е лесно да се направи вкъщи. Той е полезен не само за превенция на остеопороза, но и за общо укрепване на тялото. Професиите трябва да се извършват постоянно, натоварването постепенно да се увеличава. Препоръчително е да се покрива разстояние от 12 км на седмица за 3-4 пъти. С увеличаване на скоростта на движение или ъгъл на наклон, увеличаването на костната маса се увеличава.
  • Упражнения за сила: плуване, обучение на симулатори, колоездене. Изборът на такива товари се прави индивидуално, основната група са хора до 50 години. Упражненията с висока интензивност са противопоказания за пациенти с остеопороза.

Ако е възможно, трябва да комбинирате 2 вида товари. За да се максимизира ефективността на програмата, физическата активност трябва да се избира индивидуално, което ще помогне за намаляване на риска от остеопороза на тазобедрената става и гръбначния стълб.

диета

Основният принцип при храненето на пациенти с остеопороза е адекватен прием на калций и витамин D. Възрастовата група след 50 години и жените в менопауза трябва да консумират до 1,5 грама минерал на ден.

Млечните продукти не са единственият източник на калций.

Яденето на спанак, консервирана риба с кости, соевите продукти допълват минералните запаси в тялото. Алкохолът е напълно изключен от диетата, солената храна е ограничена. Важно е да се допълни консумацията на други неорганични вещества: калий, фосфор, магнезий.

Лечение на пациенти с остеопороза

Световната здравна организация разработи и препоръча схеми за лечение на това заболяване. Лекарства, които могат да излекуват пациента, се формират в 4 групи от фармакологични агенти: бифосфонати, стронциеви соли, хормонозаместващи вещества, селективни модулатори на естрогенни рецептори.

бифосфонати

Групата от такива лекарства може да се отдаде на лекарства за започване на терапия на пациенти с остеопороза. Те повишават анаболната активност на остео-ставния апарат и предотвратяват патологично разрушаване, дължащо се на действието върху остеокластите. Препаратите от бисфосфонатната група включват:

  • алендронат (оригинално лекарство FOSAMAX);
  • ибандронат (Bonviva);
  • золедронова киселина (Aklast);
  • risedronat (Actonel).

Доказано е, че тези лекарства намаляват риска от спонтанни фрактури и могат да се използват за остеопороза на тазобедрената става, гръбначния стълб и други проблемни кости. Лекарствата се предписват за дълго време, курсове за 3-5 години. Едновременно с бифосфонатите е необходимо да се приемат калций и витамин D в пълна дневна доза.

Препарати за стронциева сол

От 1991 г. започнаха изследвания за употребата на стронций при лечението на пациенти с остеопороза. През 2004 г. е регистрирано първото лекарство - Protelos. Такъв химичен елемент има двоен ефект върху костната тъкан: подобрява анаболните процеси и забавя разрушаването. Доказано е повишаване на костната минерална плътност и намаляване на риска от фрактури на вертебрално тяло и фрактури на бедрената шийка при жени с постменопаузална остеопороза с продължителна терапия (3-5 години) със стронциев ранелат.

Хормонозаместителна терапия

Липсата на естроген е основната причина за остеопороза при жените по време на менопаузата. Заместващата терапия, предложена преди повече от 70 години, се използва сега.

Важна характеристика на действието на естрогена е способността не само да се предотврати загубата на костна маса, но и да се увеличи при остеопения.

Продължителната употреба на малки дози от лекарството значително намалява риска от фрактури с различна локализация. При липса на сърдечна патология, жени под 60-годишна възраст могат да използват естрогени, за да предотвратят костната патология.

Препарати за селективна модулация на естрогенните рецептори

Наблюдавано е, че някои нехормонални съединения могат да се присъединят към рецепторите, повишавайки техния афинитет към естрогените. Поради това се постига положителен ефект, подобен на хормонозаместителната терапия.

Единственото лекарство, одобрено за профилактика и лечение на костна остеопороза, е ралоксифен.

В допълнение към намаляването на риска от фрактури, това лекарство намалява честотата на естроген-зависимите ракови процеси в гърдата. Като вторично средство в терапията, ралоксифен може да се използва за предотвратяване на остеопороза при жени.

Витамини и минерали

Клиничните проучвания сочат, че адекватният прием на минерали помага за поддържане на нормална костна плътност. Използвайки специални соли (карбонат, трифосфат), можете да увеличите максимално абсорбцията и абсорбцията на калций при остеопороза.

Ежедневният прием на калций в дневна доза от 600 mg за 4 години намалява риска от фрактури, особено при по-възрастните жени.

Таблетките, които включват минерали и витамини, спомагат за запълване на дефицита на микроелементи, но не са ефективни при монотерапия с остеопороза.

Какво може да се направи у дома?

Принципите на лечение на остеопороза народни средства са подобни на традиционната медицина. Основната задача е да се намали деградацията на костната тъкан и да се предотврати развитието на фрактури при възрастни пациенти. За тези цели използвайте:

  • Черупката от яйца, от която се приготвя прах. Трябва да се приема 2-3 грама сутрин с храна.
  • Разтвор на мумия. Топката, с размерите на главата, се разтваря в преварена вода и се взема 2 пъти на ден в продължение на 20 дни.
  • Инфузиите се правят от орехови листа, брезови пъпки, хвощ, копър и магданоз.
  • У дома, пригответе смес от млечни продукти, добавете калциеви соли и вземете 100 мл на ден.

Рационалното хранене, физическата активност, лекарствата, традиционната медицина - всичко това може да предотврати прогресирането на костната загуба и лекуването на остеопорозата.