Ролкови масажери за гърба и шията

Казва се, че в "награда" за изправена позиция човек сега плаща за проблеми с гърба. Човек може да спори дълго за значението на тази шега, но в това има някаква истина. През годините човекът все по-често усеща неприятни усещания в задната част. Разбира се, задължително е да се консултирате с лекар, да се подложите на диагноза и да започнете лечение.

Но можете да намалите болката и у дома. Най-удобният начин за намаляване на болките в гърба е редовното използване на масажор за тази зона. Сред разнообразието на избор е смятан за най-популярния дървен масажор за гърба. Какво е неговото предимство и как може да помогне с болки в гърба?

Какво е дървен валяк масажор

Устройството му е възможно най-просто. Това е верига от въртящи се ролки или топки, които са нанизани на кабел или дебело въже. Тези ролки или топки могат да бъдат заоблени и имат шипове за засилване на ефекта и активиране на важни точки на гърба. За удобство производителите доставят масажерите със специални дръжки, за които устройството трябва да се държи.

Въпреки унифицирания принцип на подреждане на лентови дървени масажери, различни модели могат да бъдат намерени в продажба. Така че, обикновено разликата е във формата и размера на ролките. Те могат да бъдат големи, средни и малки, както и да имат шипове на повърхността си или да са гладки.

Въпреки факта, че производителят може да посочи на масажера - "за гърба", такива устройства могат да се нарекат универсални, т.е. те могат да се използват за почти всички части на тялото, които се нуждаят от масажиране и активиране. Така че, някои хора успешно използват такива предмети за шията, крайниците (краката, глезените).

Разбира се, необходимо е да се вземе предвид хигиенния фактор, т.е. когато се използва масажер за крака, е по-добре да се почисти повърхността преди да се използва върху други части на тялото. Това е особено вярно в случаите, когато човек има признаци на инфекция с гъбична инфекция на кожата и ноктите на краката.

Предимства на устройството

За разлика от иновативните устройства, това механично устройство има много предимства:

  • Ниска цена За повечето пациенти, особено за възрастните хора, цената на масажера играе решаваща роля. За да купите устройството за няколко десетки хиляди рубли, които освен това могат да се счупят, не могат да си позволят всичко. Ролковият масажор ще струва само няколкостотин рубли.
  • Екологично чист материал. За някои пациенти това е от решаващо значение. Дървото е един от най-екологичните материали, което на практика не предизвиква алергична реакция.
  • Простота на дизайна. Отново, това е от най-голямо значение за възрастните хора, за които е трудно да разберат съвременните устройства и да запомнят комбинациите от бутони, необходими за работа в определени случаи и т.н. Устройството е дърво масажор лента възможно най-просто. Дори ако някаква част се провали (например кабел, който е свързващ елемент), ремонтът обикновено не е труден.
  • Мобилност, способност за работа навсякъде. Така че, не винаги е възможно да се свържете към електрическата мрежа, което е основният недостатък на електрическите масажисти. Същият ръчен масажър за гърба може да се използва дори на открито, далеч от града и цивилизацията, без батерии и електрическа мрежа.

Ефективност на масажерите

Защо ви е необходимо това устройство? Ролковият масажор за гърба и шията има положителен ефект върху състоянието на масажните зони. Когато се прилагат, се случват следните процеси. Повишен лимфен дренаж. Това допринася за по-бързото почистване на организма от продуктите на разпад. Отстранява се мускулна умора, особено ако тя е причинена от продължително седене или ходене, а не от активни действия (спорт).

Напрежението в шийката на гръбначния стълб намалява. Тази зона е най-чувствителна към хиподинамия и свързаната с нея липса на кислород.

Главоболието е постоянен спътник на хора, които прекарват време, седнало пред екрана на монитора, с шиен прешлен и ръце, които изпитват най-голям стрес. Използването на масажор елиминира вредата от такъв начин на живот.

Подобрява усвояването на епидермиса, допринася за по-дълбоко проникване на терапевтичните компоненти през кожата. Поради тази причина е препоръчително да се нанесе крем или мехлем с упойка или противовъзпалително действие на гърба 5 минути преди масаж. Масажът ще ускори положителния ефект и значително ще подобри състоянието на пациента.

Подобрява цялостното благосъстояние на пациента. Това се дължи на комплекса от въздействие, което масажерите имат върху тялото. Благодарение на въздействието върху кожата, дишането през този орган (и кожата е орган) на тялото се подобрява, кислородните нива се увеличават и следователно се активират окислителните процеси.

Условия за ползване

За да може действието на масажера да има желания ефект, е необходимо да ги използвате правилно. Общите правила тук са:

  • Преди употреба е желателно кожата на тялото (обратно) да се подготви за ефектите на масажер, така че е най-добре да се използва след измиване. Между другото, след такива процедури (вана, душ, вана) тялото вече е достатъчно нагрято и напълно подготвено за ефектите на един масажор.
  • Непосредствено преди употреба е по-добре да се нанесе специално масло или сметана, за да се подобри приплъзването. Обикновено пациентите използват терапевтичен мехлем, който те предписват на лекар.
  • Първите масажни движения трябва да са по-меки и по-гладки. След това, когато кожата и мускулите се затоплят, можете да увеличите интензивността на експозицията. Ако стаята е достатъчно хладна, тогава можете да загреете кожата и класическия самомасаж на гърба, като използвате триене.
  • Основният принцип на използване на механичен масажор е от общ към специфичен, т.е. по-големи площи, а след това и по-малки зони и зони, трябва първо да се замесят и масажират. С други думи, първо трябва да повлияете на целия гръбначен стълб и след това отделно да масажирате лумбалния или шийния прешлен.
  • Желателно е да се наблюдава основната посока на масажа - отдолу нагоре, от сакрума до врата. Движението нагоре може да върви с натиск, движение надолу - по-гладко, меко, без натиск.

Как да разберем, че масажерът има лечебен ефект? Пациентът трябва да усеща тялото и изтръпване в засегнатите области, но болката не трябва да бъде силна. Ако пациентът може да опише болката като “остра”, тогава масажът трябва да се спре незабавно.

Електрически масажор за врата и гърба

Най-важната процедура за възстановяване и поддържане на функцията на гръбначния стълб е масажът. Но ако можете да масажирате врата, дори и да не е много високо качество, можете да го направите сами. Услугите на професионален масажист не винаги са на разположение по различни причини. В този случай алтернативата е масажорът и е по-добре, ако е електрически.

Кой се нуждае от масажор

Тези, които се нуждаят от масаж на шията, раменете, гърба, т.е. почти всеки. Правейки го ежедневно, вероятно не си заслужава. Но ако човек има заседнала работа или е статичен по време на осъществяването на своята професионална дейност, ако има физически претоварвания, натоварвания по гръб, за различни заболявания и патологии на гръбначния стълб, масажът е съществена част от профилактиката и терапията.

Между другото. Тази статия ще се фокусира върху масажерите на шията, раменете и гърба, които работят от мрежата, батерията или батериите, т.е. електрически. Има и механични масажери, апликатори и други устройства за осъществяване на независим масаж.

Преди да определите необходимостта от това устройство специално за вас, прочетете списъка на противопоказанията.

Масажната процедура е противопоказана:

  • при наличие на остра болка в някоя от зоните на гръбначния стълб, която ще масажирате;
  • ако има повишено кръвно налягане;
  • при повишена телесна температура (треска);
  • при хронична дерматоза и други кожни заболявания;
  • с онкология във всяка част на тялото, не непременно в областта на гръбначния стълб;
  • с епилепсия, спазми, психични разстройства;
  • с дискове с херния;
  • с притиснати нерви;
  • с изместване на прешлените;
  • при остри инфекции с възпаление;
  • с гръбначни наранявания.

На Съвета. Преди да изберете и закупите електрически масажор, е необходимо да се консултирате с Вашия лекар, ако имате някакви нарушения в гръбначния стълб, дори и да не са противопоказания за масаж.

Какво дава електрически масажор

Не е необходимо да се доказва ползата и ефективността на това устройство - отдавна е доказано. Остава само да изберете от комплекта модели представени точно този, който е подходящ за решаване на вашия проблем. Тогава устройството винаги ще бъде под ръка, и ако има напрежение в мускулите, започва болка, ще има неразположение, това ще помогне да се справи с проблема.

Между другото. С помощта на електрически масажор, процедурата може да се извърши самостоятелно и с необходимата редовност с практически същия ефект, който се постига, когато се извършва от ръцете на масажиста.

Използвайки устройството за електромасаж на шията и цялото гърба, лесно се постига следното:

  • ускоряване на кръвния поток, подобряване на кръвообращението;
  • релаксация на мускулите в напрегнато състояние;
  • затопляне на тъканите по време на хипотермия чрез подобряване на кръвообращението;
  • привеждане на мускулите и телесните тъкани в нормален тонус;
  • мускулно обучение;
  • резорбция на солни отлагания;
  • намаляване на оток;
  • отстраняване на възпаления.

Благодарение на редовния масаж, ще се увеличи имунитетът, ще се подобри здравето, ще се почувства жизненост, активност и благополучие.

Между другото. Повечето устройства имат различни скорости, режими на работа, дюзи и други устройства, които ви позволяват да изберете вида на масажа, от който се нуждаете - от релаксиращи до терапевтични.

Електрически масажисти за шията

Масажът на шийния и раменния пояс ще ви помогне да се отървете от болките в ставите и мускулите в тази област, от главоболие, стрес и дискомфорт.

Състоянието на шийните прешлени и мускулите е тясно свързано с работата на целия гръбначен стълб, но от него зависи и работата на мозъка и органите, които са в главата. Когато шията е изложена на прекомерни натоварвания, мозъчният кръвоток се влошава, кислородът не се подава в мозъка в правилното количество, страдат слух, зрение, чувствителност, реч и други функции.

Между другото. Електрическите масажори, за разлика от механичните и ръчните, работят импулсивно. Те бързо нормализират кръвообращението, тонизират мускулната система, тонизират кожата, облекчават болката и тежестта в областта на шията и яката, както и в областта на горната част на гърба.

Таблица. Видове електрически масажисти на врата.

Масажори за гърба и шията: избират разумно

Масажерите на гърба и шията у дома са отлични устройства, които ще ви помогнат самостоятелно да извършите масаж в тези области на тялото. Услугите на професионален масажист не винаги са на разположение, така че такива устройства са чудесен изход за много хора.

Масажори за гърба и шията: целта и начините на употреба

Човек прекарва по-голямата част от живота си в седнало положение. От гледна точка на майчината природа, това е напълно неприемливо. Нарушения на кръвообращението, главоболие, прешлени, остеохондроза - това са някои от неприятните последици, които хората плащат за заседналия начин на живот.

Специални устройства, разработени под медицинско наблюдение, идват на помощ. Това е домашен масажист на гърба и врата. Те могат да се използват както самостоятелно, така и заедно с партньор.

Медицински показания и противопоказания за използване на масажери

Разбира се, процедурата на самомасаж се отнася до категорията на лечението, което означава, че има индикации и противопоказания. Масажът на шийката на матката се показва на почти всеки, който води заседнал начин на живот. Стимулирането на зоната на цервикалната яка е предназначено да възстанови кръвообращението в тялото. Изтичането на кръв от врата подобрява кръвоснабдяването на мозъка. Стаза на кръвообращението, от своя страна, може да бъде причина за хипертония, съдова дистония, хронична умора, главоболие, нарушения на съня. Постоянното огънато положение на гърба и шията спомага за развитието на остеохондроза. Така, стимулирането на шийните прешлени, раменния пояс и долната част на гърба с масажор постепенно намалява проявлението на тези симптоми, предотвратява развитието на хронични заболявания и следователно ще бъде полезно в следните случаи:

  • болка (главоболие, шия);
  • наличието на остеохондроза;
  • рехабилитация след фрактури и дислокации;
  • белези на тъкани и мускулни деформации;
  • хипертонични прояви (в лека фаза);
  • артрит, неврит, мускулна недостатъчност (до трета степен);
  • радикулит;
  • рехабилитация след миокарден инфаркт;
  • бронхит;
  • сколиоза;
  • атрофия на мускулна тъкан;
  • синдроми на болезнен характер, повишена възбудимост, хронична умора;
  • отслабване на имунитета.

Видео: индикации за използване на масажери за гърба и шията

Трябва да се помни, че такава лечебно-профилактична процедура в областта на шията също има противопоказания. Не трябва да прибягвате до нея, ако имате:

  • хипертония в острата фаза;
  • всички хронични заболявания;
  • сърдечна недостатъчност;
  • рани в местата на употреба;
  • възпаление в горната част на торса;
  • злокачествени тумори.

В допълнение, децата под 14 години и жените в критични дни не се препоръчват да използват масажери. За деца такива процедури могат да бъдат предписани, когато се открие сколиоза на ранен етап, но си струва да направите масажа само след назначаването и консултацията с лекар. По време на критични дни при жените масажът може да ви накара да се чувствате по-зле, защото тази процедура влияе върху интензивността на кръвообращението.

Във всеки случай, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, който не само ще определи безопасността на използването на средствата, но и ще определи честотата на употреба и допустимия товар върху тялото. По време на възстановителния период след нараняване масажът ще бъде различен от обичайния, но по какъв начин - отново, само лекуващият хирург ще го постави.

Има и редица противопоказания за провеждане на масаж на гърба с помощта на масажор:

  • наличието на кървене или склонност към тях;
  • обостряне на хронични заболявания;
  • висока температура;
  • увреждане на кожата на гърба;
  • атеросклероза;
  • сърдечно-съдови заболявания;
  • наличието на възпалителни процеси;
  • аортна аневризма на сърдечния мускул;
  • хипертонична криза;
  • наличието на злокачествени тумори;
  • белодробна недостатъчност;
  • заболявания на стомашно-чревния тракт;
  • повишена възбудимост на нервната система;
  • исхемична болест на сърцето.

Видео: препоръки на лекарите относно използването на масажера

Класификационни масажери

Масажорите на пазара могат да бъдат разделени на два вида:

Механични масажори

Механичните масажори са предимно дървени, пластмасови или метални конструкции, които са предназначени за самостоятелно ползване или използване по двойки. Те се назначават като общ тип масаж или процедура, предназначена да повлияе на определени точки.

Има два вида механични продукти:

    Валяк. Те се наричат ​​така, защото масажът се извършва с помощта на специални ролки от пластмаса или дърво. Такива устройства се намират в две версии: лента и пленник. Когато използвате лентовия масажор, можете самостоятелно да изберете областта на влияние. При използване на затворена зона на приложение - всички отдели, тъй като разполага с достатъчно голяма площ, така че да можете да я сложите на седалката. Масажори с ролки на малка дръжка също се продават, удобно е да ги използвате, за да повлияят на шията. Що се отнася до гърба - да се достигне до необходимите зони ще бъде проблематично.

Видео: професионалисти за апликатора на Кузнецов

Електрически масажисти

Електрическите масажери са по-удобни от механичните, за да се използват, не е необходимо да се прилага мускулна сила - достатъчно е да поставите устройството в зоната, където е необходимо удара, и да го включите в контакта. Следващата таблица показва основните видове устройства, намерени на пазара, с индикативна индикация за обхвата на техните цени.

Таблица: различни видове електрически масажисти

Има по-голямо разнообразие в сравнение с механичните масажори.

Масажор за яка

Нарича се така, защото наистина прилича на дълга яка. Благодарение на дизайна, тя покрива шията и покрива областта на горната част на гърба и задната част на раменете. В зависимост от ширината, тя може да улови само шията и може да се простира дори до лопатките. Има модели, които са толкова широки, че улавят дори цервикоракалния регион. Те са показани за употреба при цервикоторакален ревматизъм. Каквато и да е тясна или широка яка, която избирате, опитайте се да почувствате, когато се опитвате, дали тя улавя тила. Това е въздействието върху тях, което води до подобряване на кръвоснабдяването на мозъка.

Масажна яка за шията и раменете Чукнете 2. Накрая се отървах от болката!

ПРЕДИМСТВА: Помага да се отървете от болката, струва само 4 хиляди.

НЕДОСТАТЪЦИ: не са намерени

Беше невъзможно да се докоснат до раменете, болката беше доста силна, шията често „хрускаше“, когато се въртеше. Но някак си отмених „за по-късно” пътуване до лекаря и за масаж. Не много отдавна майка ми научи за това устройство, и по-конкретно за масажната яка за шията и раменете на Tap 2, и също така намери медицински център, където се използва за лечение и профилактика на моето професионално заболяване. Първите дни, в които се съмнявах за това устройство, доста добре се масажира, но колко е ефективен? След 2 сесии и раните, и шията го боляха. Сложих го на средна интензивност, в началото изглеждаше по-лесно, но през нощта и сутринта се чувствах сякаш цял ден носех торби с картофи на раменете си. След 10 процедури, аз все още оценявам колко е хубава яката за масаж на масата 2. Болките са изчезнали, мога да обърна главата си лесно и безболезнено, раменете ми не болят, мога да кажа, че най-накрая се изправих и спрях да мръщя. Ще продължа да вървя и да продължа да вървя по процедурата, в полза на евтиното. В бъдеще, мисля да взема същия дом, цената е ниска - около 4 хиляди, а ефектът е отличен. Нещо повече, аз ще го използвам не само аз. Както обясни медицинската сестра, те също могат да масажират краката, долната част на гърба и задните части, според мен, в зависимост от частта на тялото, те ще се променят от по-малко към по-интензивни. Засега го използвам само за рамото и областта на шията. Това чудо тежи не толкова малко, повече от 3 кг, теглото се усеща много добре. Чувствата не са най-приятни, разбира се, но са доста поносими. Захранващото устройство е само 50W. Аз препоръчвам, а не толкова скъпо устройство, което ви позволява да живеете без болка.

oksana0407

http://otzovik.com/review_513323.html

Нос за масаж

Такива носове, като правило, се наслагват върху стола: дома или колата. Носът може да бъде пълен (за цялата повърхност, с която тялото докосва, да седи на стол, включително задните части), или само за гърба и шията или само за шията. В този случай, при избора на масажор, е необходимо да се съсредоточи върху вида на масажа: вибриращ или валяк. Ролковият масаж е практически безвреден, а вибрационният масаж има повече противопоказания.

Масаж на нос Beurer MG 290 - Какво е добро и какво е лошо...

ПРЕДИМСТВА: Лесен за употреба, голям ефект.

НЕДОСТАТЪЦИ: Достатъчно висока цена.

Лошото е, когато нещо боли, когато е болезнена ръка и болки в гърба... Лошо е, че няма панацея за това нещастие, че понякога трябва да се подложите на курс на лечение, да правите инжекции, масаж, процедури, хапчета... Е, това е, когато гърбът ви не е, врата не боли, а след масаж - такава благодат!

lekxx

http://otzovik.com/review_455255.html

Възглавница за масаж

Масажната възглавница е най-често срещаният вид електрически масажор на пазара. Можете да използвате възглавницата за масаж за други части на тялото, включително долната част на гърба. Такава възглавница е най-удобна за диагностициране на цервикоторакален ревматизъм, ако сред допълнителните функции има инфрачервено отопление.

Универсален масажор за тяло;)

ПРЕДИМСТВА: лека и компактна, работи от мрежата и от запалка, масажира различни части на тялото, затопля се, механизмът е тих и много повече :).

MissVikki

http://otzovik.com/reviews/massazhnaya_podushka_us_medica_s_funkciey_podogreva/

Ръчен масажор

Ръчните масажори са предназначени за точкови ефекти върху определена област. Правилото при избора тук е едно нещо: колкото по-дълга е дръжката, толкова по-удобно ще е да стигнете до проблемната област. Също така си струва да се обърне внимание на комплекта от дюзи, предоставени в комплекта - колкото повече дюзи, толкова по-универсален е устройството.

Тя е за гърба, ако искате за самомасаж, почти няма масажор няма да даде желания ефект, защото Висококачественият масаж на гърба трае от 30 до 40 минути и през това време имате „ръце да отпаднат“, за да задържите масажера. Модели на вибриращи масажери с дълга въртяща се дръжка са повече или по-малко подходящи (съжалявам, че няма да кажа моделите). А за други части на тялото или ако някой ви кара - моделира теглото. Вземете с опцията за загряване и сменяеми дюзи. Масажните столове са много добри, но са доста скъпи.

Tolstushka

http://forum.infrance.su/showthread.php?t=36287

Раница за масаж

Масажни раници - новост на съвременния пазар. Областта на тяхното въздействие е цялата гърба. Външно, тя наистина прилича на чанта за ученик. Прилагането му не е ограничено до дома. Достатъчно е да се постави раница, да се затегнат ремъците, да се регулира формата на тялото, да се включи с помощта на дистанционното управление, да се избере един от многото режими - и да отидете на разходка или да направите необходимите неща.

Масажен стол

За разлика от чантата за масаж, столът ви позволява да получавате процедури само когато сте вкъщи. Но от друга страна, обхватът на ефектите и различията на видовете масаж, представени тук, са най-големи в сравнение с всички други видове устройства. В линията има евтини и скъпи модели. Скъп стол може да осигури до стотици видове масажи, обичайните - от осем.

Електрически масажер или ортопед

Електрическите масажисти са възможност за масаж у дома.

Кой се нуждае от електрически масажор на тялото и защо

Назначаването на електрически уреди за масаж не се различава от подобна процедура, която се предлага от клиники или просто стаи за масаж. Разликата се състои в това, че за разлика от човешките ръце, механичното устройство може да има по-силен и по-дълбок ефект. Самият процес ще отнеме по-малко време и няма да е необходимо човек да посещава клиниката. Също така, причината да се използват електрически масажисти за шията и гърба може да бъде въпрос на цена, тъй като еднократното закупуване на устройството в бъдеще ще бъде много по-ефективно, отколкото редовното посещение на масажист.

С електрически масажор можете да масажирате шията, раменете, гърба и дори крайниците

Използването на масажор за гърба и шията (ръчно или електрическо) ви позволява да се справите със следните проблеми:

  • повишено кръвообращение;
  • пълна релаксация на уморени или облечени мускули;
  • затопляне на тялото и мускулните влакна, ако тялото е изложено на ниски температури;
  • връщане на тонуса към тъканите;
  • възстановяване на двигателните способности, което е важно в случай на увреждане на ставите на краката или ръцете.

Също така сред проблемите, които могат да бъдат решени с помощта на електрически масажисти, е елиминирането на солите, отложени в шийните прешлени.

Показания за използване на електрически уреди за масаж са проблеми с гърба и гръбначния стълб.

Ортопедите и травматолозите разграничават обща група индикации за използване на масажни процедури. Те включват следните видове увреждане на мускулно-скелетната система и мускулни проблеми:

  • редовна болка в гърба, шията или тилната област;
  • гръбначни деформации, които не изискват операция;
  • постоянно напрежение на част от мускулните влакна в паравертебралната област;
  • отслабване на мускулния тонус, което се развива в резултат на продължително покой;
  • спортуване на професионално ниво;
  • характеристики на работата, които могат да бъдат свързани с недостатъчна активност или значително физическо претоварване.

Купете електрически масажор за гърба, шията или раменете - това означава да се справите с тези проблеми и да подобрите цялостното си здраве.

Принципът на действие на почти всички масажери е да се създаде удар с помощта на система от ролки, ударни механизми или ролки.

Основният принцип на електрически масажор за врата и гърба

Въпреки разликата в типовете на тези устройства и голямото разнообразие на представените модели, всички те работят по един принцип.

Конструктивно всяко устройство (с изключение на обичайното дървено устройство) се състои от двигател, който осигурява движение на работните тела. Това са ударни механизми или система от ролки, които при контакт с кожата могат да предизвикат различни режими на действие:

  • подслушване;
  • месене;
  • вибрации;
  • създаване на ефект на компресия;
  • въртящ момент

Използването на електрически масажисти за шията и раменете с остеохондроза се препоръчва от много вертебролози, ортопеди и невролози. Спазването на правилата на инструкциите за употреба, правилният избор как да се справи с проблемната област ви позволява да постигнете положителен резултат след няколко сесии.

Massager може да се използва като превенция на проблеми с врата или гръбначния стълб

Електрическите масажни устройства имат няколко допълнителни предимства пред традиционния масаж:

  • лекота на използване и широта на избор, тъй като производителите предлагат голямо разнообразие от електрически масажисти за гърба, които могат да бъдат закупени в обикновен магазин или поръчани онлайн;
  • разнообразието на представените видове и модели значително разширява обхвата на областите, които могат да бъдат засегнати;
  • Самата процедура за масаж не изисква дълго време, тъй като устройството работи самостоятелно, а потребителят трябва само да регулира интензивността на експозицията;
  • въпреки привидно високата цена на електрическите масажни устройства, придобиването им е по-изгодно от обичайните посещения в залата за масаж.

Трябва да се помни, че употребата на масажера, въпреки неговите разновидности, не е панацея за всички заболявания на опорно-двигателния апарат. Условието за пълно възстановяване ще бъде комбинация от традиционни методи на лечение и използване на електрически уреди.

Механичните масажори са система от ролки и ролки, чиято интензивност се регулира ръчно

Как да изберем масажор за гърба и шията: налични сортове

Цялата маса на масажните уреди се разделя на типове според няколко определящи характеристики. Това е мястото на прилагане на въздействието. Според този параметър устройствата се разделят на лицеви, крака и универсални. Електрическите масажери за гърба и шията, които можете да закупите в специализирани или обикновени магазини, са от последния тип. Също така, всички масажери могат да се разделят на групи според принципа на удара. По този критерий беше приет следното разделение:

    Механични устройства. Тази група включва различни четки, кърпи, седалки. Прякото въздействие е система от ролки, топки или кости. Пример за това е дървен масажор за гърба. Простотата на дизайна прави тези устройства най-евтините.

Kuznetsov апликатор - най-популярният и добре познат тип рефлекс тип масажор

Най-известният рефлексен масажор е апликаторът Кузнецов, който обикновено има вид на килим или валяк на врата.

По-малко популярни са вакуумните модели, хидромасажерите и лазерните устройства. Последните не са толкова търсени поради високата си цена и сложността на услугата.

В магнитните масажери основният фактор е създаденото нискочестотно електромагнитно поле.

Също така, разделението на електрически масажисти се извършва в области, които изискват редовен масаж. По този критерий беше приет следното разделение.

Шиацу масажор за шията, гърба и раменете

Това е един вид масажисти, които имат точков ефект. Основният активен елемент са топките, които се наричат ​​шиацу. Те засягат активните точки на тялото.

Този вид масажер е изобретен преди няколко десетилетия и по време на съществуването си се е утвърдил само от положителната страна. Обикновено шиацу е под формата на вибрационни подложки, чиято цел е да елиминира болката в шията. За лечение на гръб масажерите са на разположение за долната част на гърба под формата на пелерини на стола.

Shiatsu е масажор на възглавници, при който ефектът се постига чрез движението на специални топки, носещи едно и също име.

Акупресурата е подходяща за лечение на мускулни спазми, което ви позволява да действате директно на мястото на поява на скованост или болка.

Валяк масажор за гърба и шията

Най-бюджетният вариант за получаване на масажни манипулации е използването на ролкови масажери. Използването на такова устройство, което може да бъде произведено под формата на конвенционална писалка, снабдено със зъбен валяк, или приличащо на гъба, където колелата или ролките, масажиращи тялото, се събират върху банкнотите, премахвайки напрежението в мускулите.

Ролкови масажисти - това е най-бюджетният вариант поради простотата на дизайна.

Препоръчително е да се използват ролкови масажери за профилактични цели, за да се избегне развитието на остеохондроза и радикулит.

Счита се, че максималният ефект се постига с използването на зъбни ролки, тъй като по време на масажа кръвоносните съдове се активират допълнително, което подобрява подхранването на клетките.

Масажна възглавница за гърба и шията

Тази група уреди за масаж е направена във формата на възглавница, която може да бъде прикрепена към стол или някоя седалка. Използването на това устройство ви позволява да получите дълбок масаж на гърба и шийката на матката. Често възглавниците имат дистанционно управление, което помага да се регулира интензивността на удара и посоката на движение на ролките, ако се използва като работен инструмент.

Възглавницата за масаж може да бъде прикрепена към всяка седалка, например в кола

Някои модели могат да имат допълнителни закрепващи колани за поставянето им на столчето за кола. В този случай, масажерът трябва да бъде оборудван с два адаптера: за работа от електрическата мрежа и запалка за кола.

Възглавница на седалката

Специален случай на възглавница за масаж, направена под формата на нос, който заема цялата повърхност на стол или седалка. Много често тези видове се използват в автомобилите, за да получат цялостен масаж по време на шофиране. Обикновено устройството е изработено от естествена кожа. Вътре в носа има система от ролки, които са с различна форма, което помага да се получат локални ефекти от различна степен на интензивност. Управлението на устройството се извършва и с дистанционното управление.

Cape Massager е вид масажна възглавница, характеризираща се с по-голяма площ на експозиция.

Масажър за раница

Един вид електрически масажор, който изглежда като чанта, носен на гърба. Използването на това устройство ще бъде удобно за хора, водещи активен начин на живот, тъй като е възможно да се комбинира разходка и масаж. Когато слагате, можете да регулирате дължината на ремъците на опаковката, както и да регулирате интензивността на инструмента. Устройството се захранва от вградени батерии.

Как да изберем масажор

Разнообразие от възможности за избор на електрически масажисти може да доведе до проблеми при вземането на решение за закупуване на такова устройство. За да не се изгубите, трябва да се ръководите от прости съвети и препоръки:

  • определете целта на използването на масажера, който ще ви помогне да изберете правилния тип устройство;
  • осигуряват за самостоятелно ползване. В този случай е необходимо да изберете масажисти с дистанционно управление. Ако получите ръчен масажор, най-добре е да изберете устройство с дълга дръжка;
  • Трябва първо да разгледате обхвата и да изберете най-добрата стойност за парите. Когато избирате възглавница за гърба и шията, ще бъде полезно да прочетете прегледите. Това правило е еквивалентно за всеки тип масажно устройство;
  • Не трябва да преследвате скъпите устройства, тъй като това не винаги е отражение на високо качество. Има бюджетни модели, които предлагат богата функционалност.

Преглед на моделите и производителите на електрически масажисти

Класацията на най-добрите модели на масажерите за гърба и шията включва устройства от различен тип. Изборът е направен въз основа на мненията на опитни специалисти и прегледи на обикновени купувачи, които оценяват не само ефективността, но и лекотата на използване.

Beurer MG150

Масаж за врата, който е признат за най-добър в своя клас. С негова помощ е възможно да се постигне дълбок масаж на рамото и шийката на матката. Оригиналните метални пръстени улесняват задържането на устройството по време на работа. Предимствата на устройството са неговото малко тегло, пластичност, наличието на 6 програми, лекота на използване. Средната цена започва от 4 500 рубли.

oksanas81, Русия:

„Предимства: тя добре се масажира, подобрява кръвообращението, облекчава умората.

Недостатъци: не са намерени.

Цялостно впечатление: масажира добре, но ръцете не могат да бъдат заменени. "

Прочетете повече в Otzovik: http://otzovik.com/review_3636837.html.

Масажор на възглавници за шиацу Zyllion ZMA-13-BK:

Shiatsu масажна възглавница с ергономична форма. Наличието на еластичен колан ви позволява да монтирате устройството на всяка облегалка на желаната височина. Захранва се от мрежата или от вградената батерия. Допълнителна функция на инфрачервената топлина подобрява кръвообращението. Цената започва от 4 000 рубли.

Американски пилот Медика

Устройството, което е включено в топ 5 на най-добрите маски за масаж, използвани у дома. Предимството на това устройство е наличието на отоплителна система, която е много полезна в прохладния сезон. Горното покритие е направено от блокиращ материал, който е не само приятен на допир, но и лесен за поддръжка. Захранването се осигурява от електрическата мрежа и запалката. Цената е 4 900 рубли.

Masik280, Москва:

- Предимства: удобство, компактност. Подобрява благосъстоянието. Облекчава умората.

Цялостно впечатление: добре облекчава умората и напрежението в гърба.

Прочетете повече в Otzovik: http://otzovik.com/review_3048862.html.

1 CS Medica VibraPulsar CS-v1

Модел на вибриращ масажор, който съчетава компактност и висока ефективност. Устройството се отличава с четири настройки за избор на интензивността на масажа, наличието на принудителен режим, при който честотата на вибрациите достига 50 удара в секунда. Включени са няколко съвета, има дори специален антицелулит, който води до повишен приток на кръв. Дългата дръжка ви позволява да стигнете до всяка част. Цената започва от 1800 рубли.

Закупуването на електрически масажор за гърба и шията е възможност за релаксиращо лечение у дома. Но когато купувате, не трябва да пренебрегвате противопоказания, включително:

  • наличие на кожни заболявания;
  • диабет;
  • проблеми със сърдечно-съдовата система;
  • хронични заболявания на вътрешните органи;
  • патология на гръбначния стълб;
  • присъствието в тялото на електрически пейсмейкъри.

Редица противопоказания не са абсолютни, така че преди да го използвате е по-добре да се консултирате със специалист. Следвайки съветите му, следвайки инструкциите на производителя на устройството и използвайки масажера по предназначение, ще бъде възможно да се постигне желания положителен резултат за кратко време. Във видеото е представен допълнителен материал по темата.

Топ 11 масажисти за гърба през 2019: кое устройство е по-добре да изберете?

Когато болките в гърба вече не са поносими, най-накрая решавате да си купите масажор, така че винаги да сте под ръка. Но се оказва, че в интернет се продават над 2000 продукта от различни производители и различно качество. Как да не се бърка? Какво да изберем: ръчен или валяк на стол? Какъв по-добър начин да се отпуснете тесни мускули?

Кое е по-подходящо за остеохондроза и кои за невралгия? Избрахме ТОП 10-те най-добри масажисти и ви разкажем за основните типове и за какво са подходящи. Да започнем с най-простите и най-евтини, постепенно преминаващи към най-скъпите модели в нашата ТОП-10.

Масажорите се използват по целия свят и във всички култури, но те придобиват истинска популярност в началото на 21-ви век, когато упоритата работа стана причина за невралгия, заболявания на ставите и гръбначния стълб от милиони хора.

Те се използват като допълнителна и заместваща терапия в програми за лечение на спортисти, офис работници, шофьори, лекари и рехабилитационна медицина. Тяхното използване не изисква специални умения или участие на друго лице.

Кой обратно масажър ще облекчи болката?

В класическия масаж има 4 основни техники: поглаждане, триене, месене и релаксиращи вибрации. Ако вибрациите спомогнат за облекчаване на напрежението в мускулите на спазмите, тогава омесването позволява дълбоко да се изработят мускулите и да се увеличи кръвообращението.

  • Ако искате да масажирате целия си гръб, най-подходящ за това е носът за стол с шиацу валяци. Тя обхваща цялата задна част. Но искаме незабавно да ви предупредим за различен праг на болка, всичко е твърде индивидуално, за някой движенията на шиацу топки може да изглеждат твърде груби.
  • Ръчните електрически масажери с масажиращи глави са подходящи за стегнати и тесни мускули. Те ще спомогнат за облекчаване на умората след спортуване или неправилно седене на компютър. Вие сами масажирате мускулите, които изискват по-задълбочено изследване.
  • Ако вашият проблем е съсредоточен в горната част (яката, шията, раменете) - просто трябва да вземете ролкови масажиращи устройства с презрамки.
  • Водачите са по-подходящи за нагряване с вибрации. Но много купувачи са недоволни от слабостта на вибрациите. Затова можете да си купите скъп и мощен масажен нос за стол с 8 ролки за дълбок и интензивен масаж на гърба и врата у дома или в офиса.
  • Отделно има пулсови масажери и миостимулатори. От техническа гледна точка това не са масажери, а устройства за електростимулация. Има два вида електрическа стимулация, устройствата могат да бъдат или поотделно TENS и EMS, и да комбинират и двете.

TENS (Pulse Massager) - перкутанна електронейростимулация - същността на метода в стимулирането на повърхностните нерви от ток - методът е клинично тестван и ефективен. Добре отстранява хроничната мускулно-скелетна болка (остехондроза, междуребрена невралгия, посттравматична невралгия).

EMS (миостимулатор) - невромускулна електростимулация. Методът подобрява мускулния тонус при изключително необучени и парализирани хора. Също така полезно, когато се възстановява от инсулт.

Миостимулаторът за мускулите е подходящ за болни хора, за възстановяване след инсулт или дълга болест (фрактура на гръбначния стълб, когато човек е лежал неподвижно няколко месеца), когато мускулите са толкова атрофирани, че за тяхното възстановяване е достатъчно лесно да се електростимулират. Но тези устройства често са позиционирани като средство за намаляване на теглото и изпомпване на мускулите. За изпомпване на мускулите на здрави хора или за отслабване, тези устройства са ПОЛЕЗНИ!

Медицински противопоказания за използване на масажери за гърба

Домашни масажисти за гърба могат значително да спестят време, пари и усилия за посещение на масажиста. Въпреки всички тези предимства, трябва да посетите Вашия лекар и да се консултирате с него.

Някои пациенти с различни диагнози, експертите не препоръчват да прибягват до използване на домашен масажор. Най-честите противопоказания за продукти от тази категория са:

  • Всички хронични заболявания, особено в периода на обостряне;
  • Отворени рани и възпалителни процеси в местата на употреба;
  • Остър стадий на хипертония;
  • Злокачествени тумори;
  • атеросклероза;
  • Склонност към кървене или тяхното присъствие;
  • Аортна аневризма на сърцето;
  • Вашата температура е 37.0;
  • Белодробна недостатъчност;
  • Кожни проблеми на гърба - обрив, пилинг;
  • Хипертонична криза;
  • Ако нервната система е възбудена;
  • Проблеми с работата на ЖКГ, хронични заболявания.

Струва си да се припомни, че масажерите за домашна употреба не се препоръчват за деца под 14-годишна възраст.

В критични дни, по време на бременност и кърмене, също така си струва да се отхвърлят такива процедури. Масажът може просто да доведе до отваряне или увеличаване на кървенето.

Ако наистина искате да се отпуснете вкъщи с помощта на масажер, трябва да посетите лекаря и да бъдете прегледани. Доста често експертите след получаване на резултатите могат да провеждат масажи, но в същото време дават своите препоръки.

Топ 11 масаж за гърба и тялото

Избрахме 10 различни варианта за различни хора и поводи: ръчно, когато избирате зоните за масаж; пулс масажер и мускулен стимулатор за мускулна електростимулация, валяк за дълбоки мускулни тренировки, възглавница за седалки за шофьори и шиацу валяк и отопляем, който можете да хвърлите върху офисния стол и да се отпуснете напълно, като се доверите на електронния масажист, който ще направи всичко за вас, И започваме с най-простия и най-евтиния ръчен масажор.

Най-евтиният и най-лесен масажор за тяло - Spider

Massager "Spider" е монолитен пластмасов разтвор на специална форма, състоящ се от полимерна дръжка и 4 кръгли масажни глави със специално разположение. Този дизайн ви позволява да направите полезен и компетентен масаж на различни видове тяло, а именно: акупресура, класически масаж, антицелулитен масаж за борба с мазнините, спортен масаж за подготовка на мускулите за физическа активност, релаксиращ самостоятелен масаж, масаж за остеохондроза и т.н.

Обратна връзка от истинския купувач Интересна идея. Хареса ми факта, че тя е много евтина и в същото време е от полза. След като играя тенис, боли в гърба, периодично го използвам.

Дървен масажор - 11 връзки

Масажерът за колани, състоящ се от капроново въже, дървени барабани (11 звена) и пластмасова дръжка е предназначен да отпусне цялото тяло. С помощта на този евтин уред можете да се отървете от целулита и мастните натрупвания, той е много лесен за използване и не изисква специални умения, помощ от трето лице.

Можете сами да си направите масаж, като държите и двете дръжки от двете страни. Достатъчно голяма лента ви позволява лесно да стигнете до всяка част на тялото - талията, шията, бедрата. По време на движения с ръце, барабаните се търкалят, разпръскват кръв и правят масаж.

Избор на ръчен електрически масажор

Избрахме 3 подобни на външен вид, но все пак различни електрически масажори за ръце. За разлика от шиацу, тук масажната глава не се върти, а се движи нагоре-надолу като чук. Следователно, на английски език те се наричат ​​ударни масажисти - шок.

Ръчен масажор "Делфин"

WAHL с пет дюзи на дълга дръжка - това е бърза помощ при напрежение или болка: плосък голям диск меси големи мускули, четири върха на пръстите имитират ръчен масаж, точката на батерията е подходяща за концентриран масаж на малки области, както и ако болката е дълбоко в тъканите Една проста кръгла глава е предназначена за общ релаксиращ масаж. Добър вариант за цялото семейство.

Обратна връзка истински купувач Купена такава свекърва, сега тя не може да получи достатъчно. Казва, че помага от болката + приятно масажи. Като цяло сега съм неин любим)

Jade Massager - Zenet ZET-711

Две характеристики го отличават от редица подобни продукти: две масажиращи глави и инфрачервена топлина. По-малък от WAHL, но като цяло продуктът е идентичен - при избор на калъф е вероятно да се реши наличието на режим на отопление. Използва се за деликатен масаж.

Цена: 34 3490 на Meleom.ru

Casada Tappymed II CMK-122 електромасаж

Представено на вашето внимание устройството е проектирано и създадено специално за провеждане на сесии на комплексен масаж на всички части на тялото. По този начин притурката има два основни компонента, а именно ергономична дръжка за удобна употреба и специална масажна глава, която, като се движи нагоре и надолу, стимулира притока на кръв, бори се и помага за разтварянето на мастните тъкани. Casada Tappymed II CMK-122 е подходящ за борба с целулита, за да се отървете от главоболие и просто предпазен масаж на ръцете, краката, шията и други части на тялото.

Избор на ролков масажор за врата и гърба

Ако проблемът е локален - шията или кръста, тогава може да е достатъчно за вас малък валяк. Можете да вземете тази масажна възглавница в ръката си и да я прикрепите към възпалено място (врата, коляното) или да я поставите под кръста в колата по пътя към дома. Втората опция, при която дългите копчета са пришити към масажния модул, е необходима за работа с големи повърхности: гърба, раменете, задните части и бедрата. Движението на ремъците нагоре и надолу, дясно-ляво и диагонално ви позволява почти напълно да замените реалния, жив масажист.

Масажна възглавница за шиацу за дома и за автомобил Planta MP-010B

Тази малка масажна шиацу възглавница е подходяща за врата, глезените, коленете, лактите, така че може да бъде поставена под кръста. Планта има ултра-тънко тяло, само 6 см. В същото време, то осигурява пълноправно акупресура с 4 шиацу възли и мускулна релаксация с топлина. Той е популярен за употреба в офиса и в колата, тъй като за 20-минутен интервал на работа той облекчава напрежението в райони, които са най-уязвими, когато са седнали.

Цена: 39 3990 на Meleon.ru

Цена: 29 2990 за аналог на Goodmoons.ru

Възглавница за масаж Medisana SMC

Използвайте го за полупрофесионален масаж на долната част на гърба, гърба и бедрата: „ремъците“ ви позволяват да масажите големи мускулни групи по-бързо и по-лесно от компактните ръчни. Medisana използва три режима на скорост на масажа и ръчен режим на контрол на интензивността. Разнообразието от възможности намалява възможността за болка. Неговото безспорно предимство в сравнение с конкурентите е в двойно по-голям брой масажиращи елементи: 4 мехурчета шиацу са вградени в Medisana.

miostimulyatory

Плосък корем или облекчение на коремните мускули - мечтата на всеки човек е активно да следи тяхното физическо състояние. Поради липса на време, много хора нямат време за системно посещаване на фитнес залата, така че ефективна замяна може да бъде миостимулаторът Bradex AV-Tronic. Аналогът на това устройство е масажорът Ommassage Y1018, който изпълнява същите функции, но изглежда различно. Представеното устройство работи на принципа на електронната мускулна стимулация с помощта на вибрации, което ви позволява да изграждате мускулна маса и да се справяте с излишните мастни слоеве без излишни усилия. Myostimulator се контролира от малък панел, разположен пред симулатора.

EMS (миостимулатор) - невромускулна електростимулация. Методът подобрява мускулния тонус при изключително необучени и парализирани хора. Също така полезно, когато се възстановява от инсулт. Миостимулаторът за мускулите е подходящ за болни хора, за възстановяване след инсулт или дълга болест (фрактура на гръбначния стълб, когато човек е лежал неподвижно няколко месеца), когато мускулите са толкова атрофирани, че за тяхното възстановяване е достатъчно лесно да се електростимулират. Но тези устройства често са позиционирани като средство за намаляване на теглото и изпомпване на мускулите.

Миостимулатор Оммасаж Y1018: ₽ 930

Миостимулатор Bradex AV-Tronik: ₽ 1514

Масажори за гърба на стола

Тук избрахме 2 масажери, първата - вибрираща, втората - с шиацу ролки. Ако сте шофьор, тогава една вибрация ще ви подхожда по-добре (но бъдете внимателни, погледнете, не дрямка, защото вибриращият масаж е релаксиращ). Shiatsu топките на седалката на водача са неудобни. Представете си, че те непрекъснато ще почиват на долната част на гърба, а ако пътувате дълго, ще се уморите от това, отколкото се наслаждавате. Но у дома можете напълно да се отпуснете и да получите вече дълбок масаж.

Получавате масаж с ролки с пълното усещане, че твърди, безмилостни (да, безмилостно) преминават през гърба, много клиенти казват, че такъв масаж е твърде силен) пръстите на масажиста и, разбира се, успокояваща топлина се прилагат към напрегнатите мускули.

Нос за масаж с нагряване и вибрации KMD 019J

Носът KMD цялостно решава проблеми с болки в мускулите на гърба и гръбначния стълб, невралгии, спазми, болки в артрит при големи стави. Масажът на задната част на бедрата ускорява кръвообращението в краката, което е изключително необходимо за хората, водещи заседналия начин на живот. Десет виброзони по цялата повърхност осигуряват равномерен масаж, дори по време на шофиране. Няма ролки, тази възглавница е предназначена да се отпусне, отпусне и успокои уморените мускули на гърба. Нейната цел е да отпусне мускулите на шофьора при продължително или изморително пътуване.

Въпреки това, много купувачи, съдейки по прегледите, биха предпочели да видят вградените Shiatsu ролки с вибро елементи. Но инженерното решение е продиктувано от здравия разум: дългосрочното въздействие на неработещите ролки върху мускулите на гърба ще създаде дискомфорт. Този масажен нос е подходящ за хора с висок праг на болка и изпитва болка или дискомфорт от масаж на шиацу топки. В категорията на масажните пелерини без шиацу елементи, това определено е най-функционалната опция.

Обратна връзка от истинския купувач, който вече съм използвал вече две седмици, ми се струва, че масажерът е малко слаб, може да се направи по-силно, и изобщо нищо.

Вибромасажен нос с валяци за врата и инфрачервено отопление.

Подходящ за хора с различна височина - от 150 до 185 см: двата горни масажа за шиацу, монтирани в облегалката за глава, ще ви осигурят желаното качество на масажа, ако нагласите носа на неговия размер. Особено се препоръчва за хора с височина 165 см и по-ниски, които обикновено са трудни за намиране на масажор за гърба, така че топките за облегалките да попадат върху мускулите на врата. В седалката са вградени два източника на вибрации с три нива на интензивност, а в долната част на гърба четири шиацу възли се движат по сложна траектория, всяка с две топки, което дава ефект на дълбок 3D масаж.