Възрастен тортиколис

Кривошея е проблем, с който родителите на бебетата са най-често запознати, но тази патология може да засегне и възрастните. При това заболяване човек неволно обръща главата си настрани, с определена пристрастност. Само такава позиция на главата му изглежда нормална. Лечението на тортиколис при възрастни се различава от терапията за млади пациенти.

симптоми

Клиничната картина на това заболяване се развива много бавно. Ето защо хората не винаги могат да разберат какво се случва с тях. Какви симптоми се нуждаят от внимание:

  • Неправилен наклон на врата. Между другото, често се появява по време на фотографията, когато човек периодично се моли да обърне главата си в определена посока, така че лицето му да е симетрично в пространството.
  • Неспособност да се обърне главата. Не винаги става дума за пълната неспособност да се обърне главата. Дори леко нарушение, което човек чувства, може да бъде симптом на тортиколис.
  • Болкови усещания. Често човек ги взима за умора, но за разлика от нея болката може да се появи вече половин час след събуждане, а не само вечерта.
  • Асиметрия на лицето и тялото. На практика е доста трудно да се разпознае, защото няма абсолютно симетрични лица. Но с изкривявания има изразена активност от едната страна на лицето, за разлика от другата.

В допълнение към местната картина, човек може да има общи симптоми:

  • намалена концентрация и внимание;
  • нарушения на съня;
  • депресия, апатия;
  • замаяност и главоболие без причина;
  • затруднено преглъщане.

Видове тортиколис

Като цяло, различи левия и десния тортиколис. Също така това заболяване се отличава в зависимост от етиологията:

  • кост;
  • мускулна;
  • инсталация;
  • dermatogenic;
  • неврогенен.

Костен тортиколис

Причината за неправилния ъгъл на естественото положение на главата е появата на костни процеси в шийните прешлени. Най-често тази патология възниква при напреднали форми на артрит и артроза. Костни промени също настъпват с сублуксации на прешлените, както и с деструктивни лезии на костната структура, например патогени на туберкулоза.

Мускулна тортиколис

Най-често срещаният мускулен тортиколис при възрастни. Когато се наруши функционирането на стерилно-ключичната мастоида, движението се нарушава - главата се завърта. Какво причинява влошаване на мускулната функция?

Най-често това е инфекция, която е дошла тук заедно с кръвния поток, както и интоксикация на тялото. Възпалителният процес в тази област може да настъпи след дълъг престой на човешката глава в неприятно състояние. Когато това се случи, нарушение на кръвоснабдяването на всички системи, включително мускулни влакна.

Монтиращ тример

Обикновено, тази форма е типична за ранна детска възраст, когато мускулите на трохите, поради навика да се въртят винаги в една посока (по-често към светлинен източник), се развиват неправилно в тази зона. Какви са някои от причините, поради които тази ситуация може да се случи на възрастен? Така, когато загуба на слуха човек автоматично се превръща в източник на звук само от едната страна, едното ухо.

Съответно, вратните мускули се опъват само от едната страна. Същото може да се каже и с асиметричен спад във визията, когато човек се приближи до нея само с една страна, за да вижда обектите. Накрая, придобита стабилна мускулна напрежение може да се случи на фона на някаква работа.

Дерматогенен тортиколис

Обикновено се случва след наранявания на шията и челюстта, особено ако са довели до операция. Келоидните белези са привлечени от раменния пояс и гърдите, нарушавайки естественото движение, необходимо за завъртане на главата. Подобни ситуации са възможни след изгаряния в тази област.

Неврогенна тортиколис

Неврогенният тортиколис при възрастни е разделен на две основни форми:

  • Спастична. В този случай има неволно свиване на мускулите и значително увеличаване на тонуса с една ръка. Това състояние става стабилно. Човекът в този случай се накланя към спастичните мускули.
  • Паралитична. Тази форма се характеризира с компенсаторно напрежение на всички мускули на шията, в резултат на което неговата анатомия придобива неправилна позиция.

лечение

Такива специалисти като травматолог, невролог или остеопат могат да бъдат ангажирани в лечението на това заболяване. Най-често използваното консервативно лечение, което според препоръките дава отлични резултати. Той включва следните стъпки:

  • Намаляване на болката. Облекчаването на болката е най-важната задача, тъй като не само дава на човека добро здравословно състояние, но и косвено помага за намаляване на спазмите. Болката трябва да се лекува, тя не може да бъде толерирана. Методи за елиминиране на болката могат да бъдат различни - инжекции, мехлеми, таблетки.
  • Възстановяване на мускулния тонус. Това е много дълъг етап на терапия, който понякога отнема няколко месеца. Премахването на спазми, които постоянно съпровождаха човек през последните няколко месеца или години, е много трудно. Мускулна релаксация и отстраняване на прищипване на нервни окончания е невъзможно без компетентен масаж. Един курс може да не е достатъчен и един месец след лечението може да се повтори. Също така ще бъде полезно да се вземат мускулни релаксанти - лекарства, които премахват крампите и увеличават прага на болката, като по този начин намаляват вероятността от връщане на болката.
  • Премахване на козметичен дефект. Специални упражнения могат да възстановят подвижността на лицевите мускули, като по този начин възвръщат абсолютно усещане за здраве и красота. Това е важен етап, защото много пациенти с тортиколис страдат от депресивни състояния и повишаването на техния психологически дух спомага за подобряване на общото благосъстояние.

В някои случаи лечението на тортиколис при възрастни е необходимо за свързване и оперативни методи. Защо операцията е толкова необходима? Така, по време на него, специалистът може да елиминира сраствания и патологични белези, които пречат на естественото движение, и без тази намеса, правилната вътрешна анатомия на тази област няма да работи.

Съществуват и най-модерните методи за лечение на тортиколис - стереотаксична интервенция. Това въздейства върху мозъка, в който електродите действат директно върху болезнения фокус - екстрапирамидната система. Но поради техническата сложност на процедурата не всяка медицинска институция има възможност да я изпълни.

Медицинска гимнастика с колянов вал

Упражненията могат да излекуват много заболявания на опорно-двигателния апарат и мускулния тонус. Но в случая с тортиколите е необходимо да се подходи внимателно към този въпрос. От една страна, трябва да се отпуснете спазматични мускули, а от друга страна, за увеличаване на мускулния тонус от другата страна на шията. Същото упражнение за различни хора може да доведе както до полза, така и до вреда, когато тортиколисът е само засилен. Затова е толкова важно да се работи с инструктор в тренировъчната терапия (физиотерапевтични упражнения).

Важно е да запомните, че всички упражнения се извършват извън периода на обостряне. В първите дни на занятията можете допълнително да си помогнете да намалите дискомфорта с гимнастиката, ако направите няколко процедури с електрофореза с калиев йодид, който перфектно отпуска мускулите.

физиотерапия

Съвременните методи на физиотерапия могат да бъдат изненадващи и приятни за учудване с техния ефект. Какво може да предложи лекарството:

  • Електрофореза. Фармацевтичните препарати могат да се използват по-ефективно, ако се използва нискочестотен импулсен ток, когато се прилага. Освен това по този начин може да се приложи много малко количество от лекарството и само незначителна част от него попада в кръвта.
  • Лазерна терапия. Помага за повишаване на местната температура. От своя страна, загряването на спазматичните мускули отпуска тъканите, подобрява кръвоснабдяването на всички клетки и насърчава резорбцията на цикатрични дефекти и сраствания, а също така предотвратява появата на нови.
  • Ботулиновата терапия. Ако ефектът, който пациентът получава, е много незначителен, нестабилен, тогава специалистът може да го насочи, за да елиминира мускулен спазъм чрез въвеждане на ботулинов токсин в тази зона, който блокира нервния импулс и стабилизира шията в определена позиция. Страхът от въвеждането на токсин в тялото ви не си струва. Такива местни процедури, използващи този токсин, отдавна се използват успешно, например в козметологията. Така например, можете да се отървете от хиперхидроза - прекомерно изпотяване. В този случай специалистът инжектира инжекция в дланите и подмишниците.

Превръщане на шийката на матката като метод на лечение

Изглежда, защо човек, който няма наранявания и други проблеми с главата и врата, да носи врата презрамка? В действителност, това е много ефективно средство за лечение на тортиколис. Известно е, че тялото има мускулна памет и този факт се използва в този случай. В продължение на известно време е в служебно лице, тогава, по навик, човек ще държи главата си точно така, както наскоро беше в превръзка.

Този метод може да излекува дори най-трудните случаи на тортиколис. Основното е търпението и постоянството на пациента. Важно е ортезите да са правилно подбрани. Така че, ако те са предназначени за дневно износване, когато човек е в изправено положение, а след това в покой, легнал, той трябва да бъде отстранен. Между другото, има специални съкращения за сън, които внимателно фиксират главата и не пречат на съня на човек.

прогнози

Те до голяма степен зависят от вида на заболяването. Така че костният и мускулен тортиколис могат да бъдат успешно лекувани. Дерматогенни - основно лекувани с оперативен метод, но резултатът не винаги ще бъде абсолютен. Патологията с неврогенен произход може да изчезне сама по себе си, въпреки че не си струва да се надяваме на такова чудо, а навременното спазване на препоръките на специалист е най-доброто нещо, което можете да направите за здравето си.

Ако пренебрегнете симптомите на спастичен тортиколис, други мускулни групи могат да се включат в процеса и проблемът ще стане не само физиологичен, но и социален. Човекът ще се срамува от тялото си, ще започне да присвива, проблеми с яденето.

И накрая, последствията от инсталационния тортиколис са най-трудни за борба, тъй като е невъзможно да се премахнат особеностите на този организъм (загуба на слух, проблеми с очите), които са довели до разстройство на мускулния тонус. За такива пациенти е важно да разберат, че без контрол върху тялото си, те могат по-късно да се изправят пред тежки главоболия.

Кривошея: симптоми при възрастни, лечение

Възрастният тортиколис е заболяване, при което главата се накланя и завърта във всяка посока. Появата на заболяването е свързана с патологични промени на шийните прешлени, нервните или мускулните влакна.

Леката форма на тортиколис води до ограничаване на подвижността на главата, тежка - до деформация на черепа и гръбначния стълб, в резултат на което се появяват различни неврологични нарушения.

Видове тортиколис

В зависимост от вида на увредената тъкан се различават следните видове заболявания:

Вроден мускулен тортиколис.

  1. Мускулна тортиколис. Развива се в резултат на възпалителния процес (миозит) във фибрите на стерилно-клетъчния мускул. В бъдеще те могат да развият органични щети. Появата на миозит често е свързана с възпаление на анатомичните структури, разположени в областта на мастоидния процес, например средната част на слуховия анализатор. Мускулната тортиколис при възрастни може да се развие в резултат на травматични увреждания на стерилноклеидомастоидните, инфекциозни заболявания, както и при продължително неудобство. Тази форма на тортиколис е най-често срещана.
  2. Костен тортиколис. Този тип заболяване е свързано с нарушение на анатомичната структура на шийните прешлени, което се случва при травматични наранявания.
  3. Дерматогенен тортиколис. Развива се с увреждане на кожата или мускулите, които завършват с образуването на белези. Най-честата причина за дерматогенни тортиколис е изгаряне, при което кожата е набръчкана, и гнойни процеси в областта на шийката на матката - язви, абсцеси, целулит, лимфаденит.
  4. Неврогенна тортиколис. Началото на заболяването е свързано с увреждане на нервните и мускулните влакна на цервикалния регион, органични увреждания на нервната система. Заболяването може да настъпи поради усложненията на синдрома на обсесивни движения. Неврогенната форма е паралитична и спастична. Първият подвид се характеризира с компенсаторно напрежение на мускулите на врата и поставянето му в определена позиция. При спастични спазми, от едната страна настъпва тонично мускулно напрежение.
  5. Обичайната форма. Развива се в нарушение на слуховата или зрителната функция. Понякога възникването му е свързано с дългосрочно изпълнение на работата, при което е необходимо да се напрегнат мускулите на едната страна на шията.

Причини за заболяване

Причините за тортиколис в зряла възраст са:

  • ендокринни заболявания;
  • хорея;
  • неоплазми в мозъчната тъкан;
  • намален приток на кръв в артериите, които захранват мозъка;
  • парализа на централния генезис;
  • инфекции на мозъчна тъкан;
  • действието на вредни вещества (вдишване на токсини, предозиране на наркотици).

Признаци на заболяване

Следните симптоми показват наличието на тортиколис:

  • уплътнение, наподобяващо боздуган в областта на стерилно-клетъчния мускул, което се усеща по време на палпацията;
  • болки и спазми, причинени от най-малкото движение на главата;
  • изместване на главата в една посока;
  • спазми на лицевите мускули.

Диагностика на заболяването

Колкото по-рано се открие патологията, толкова по-благоприятна е прогнозата. Ако има съмнение за тортиколис, лицето трябва да се консултира с ортопед, невролог или хирург. По време на прегледа лекарят оценява мускулния тонус, подвижността на главата, симетрията на черепа и проверява рефлексите.

За точна диагноза се предписват други изследвания, като:

  • магнитно резонансно изобразяване на шийните прешлени;
  • рентгенова снимка на шийните прешлени;
  • допплерография на вертебралните артерии;
  • електронейрографията е изследване на нервните влакна, иннервиращи тъканите на главата и шията.

Ако зрението и слуховата функция се влошат, се изисква консултация с офталмолог или отоларинголог.

Терапия с тортиколис

Лечението на тортиколис при възрастни се извършва чрез консервативни и хирургични методи. Консервативните методи включват:

  • приемане на фармацевтични препарати;
  • физическа терапия;
  • масаж;
  • ръчно третиране;
  • физиотерапия.

Медикаментозната терапия е един от основните компоненти на консервативното лечение. Пациенти с тортиколис се предписват антидепресанти и мускулни релаксанти. Те се предписват само от невролог и рецепта в аптеката.

Тези лекарства блокират предаването на нервните импулси през мускулните влакна, в резултат на което мускулните спазми се отстраняват и главата приема правилната позиция. Използването на антидепресанти и мускулни релаксанти помага напълно да се отърве от леко тортиколис. В по-тежки случаи само медикаменти не са достатъчни.

Ботулиновият токсин ще помогне за известно време да се отървете от мускулните спазми. Инжектира се интрамускулно и помага за нормализиране на положението на главата за 3-4 месеца. Как целесъобразно да се използва това лекарство се решава индивидуално във всеки отделен случай.

Масажът на зоната на шията и яката спомага за подобряване на мускулния тонус и кръвоснабдяването на главата и шията. Важно условие е правилния избор на периода за масаж.

Не се препоръчва да се прави в периода на обостряне. Това може само да влоши патологията. Най-добре е да се проведе масаж в ремисия, когато симптомите на заболяването отсъстват или са леки. Продължителността на курса е 10-15 сесии.

Едновременно с масаж, често се извършва електрофореза с помощта на препарати на основата на йод. Те отпускат мускулите и имат антисептичен ефект, намалявайки риска от инфекция с бактерии.

Мануална терапия се предписва при наличие на патологични промени в шийните прешлени или междупрешленните дискове. С негова помощ елиминират сублуксации и дискови смени. Както и масаж, ръчно лечение не може да се извършва в периода на обостряне на заболяването.

упражнения

Гимнастиката с коляновия вал е насочена към подобряване на подвижността на мускулите и възстановяване на правилното положение на главата. Трябва да се извършва ежедневно сутрин и вечер. Терапевтичното упражнение включва следните упражнения:

  • Повдигане и спускане на главата. Пациентът лежи по гръб върху равна повърхност, бавно повдига главата си и бавно я накланя назад. В същото време, стерилно-камъничните мускули се отпускат и разтягат. Това действие се повтаря 8-10 пъти. С повишено внимание, процедурата трябва да се направи на хора с нестабилност на шийните прешлени.
  • Странично разтягане на мускулите. Пациентът лежи на здрава страна, след което вдига главата си, държи го в това положение в продължение на 3-5 секунди и намалява. Действието трябва да се повтори 6-8 пъти.
  • Главата се накланя встрани. Тя се провежда в седнало и лежащо положение. Главата трябва да се наклони в двете посоки, опитвайки се да докосне ухото до раменната става. Повтаря се 8-10 пъти.
  • Главата се обръща. Трябва да направите 5-6 завъртания на главата във всяка посока.

Това е приблизителна схема на физиотерапия, която може да бъде коригирана от лекар в зависимост от тежестта на заболяването и наличието на съпътстващи заболявания.

операции

В тежки случаи е показано хирургично лечение. Операцията се извършва под местна анестезия. Има два вида операции. Първият вариант включва дисекция на мускулите, а вторият - неговото удължаване. Продължителността на възстановителния период е няколко месеца.

За фиксиране на главата след операцията се използва Glisson линия. Той се насочва към разреза и се накланя под здрав ъгъл. След 2 седмици, цикъла се премахва, а шията се фиксира със специална гипсова яка, която трябва да се носи за 1 месец. След отстраняването му на пациента се предписва масаж, физиотерапевтични процедури и физиотерапевтични упражнения.

Предсказване и опасност от тортиколис

Прогнозата зависи от тежестта на заболяването. В леки случаи е възможно бързо и пълно възстановяване. В по-напредналите случаи е необходимо продължително лечение.

При коляновия вал могат да възникнат различни вторични напрежения. Тежестта на последствията зависи от това колко кратък е стерилно-клетъчния мускул.

Продължителният тортиколис може да се усложни от тежката асиметрия на черепа. Налице е сплескване на мускулите, намаляване на тяхната височина, по-ниски вежди и очи от засегнатата страна. Когато се опитате да дадете на главата правилната позиция, раменният пояс се издига и ключицата се деформира, в резултат на което черепът се накланя в променена посока.

При тежка краниоксия може да се появи сколиоза на цервикалния и горния гръбначен стълб.

Друго ужасно усложнение на тортиколис е нарушение на мозъчното кръвообращение. Съкратен мускул може да се натисне върху гръбначната артерия, в резултат на което се нарушава притока на кръв към мозъка и възникват съответните неврологични симптоми: главоболие, шум в ушите, дисбаланс и воал пред очите.

Тортиколис е доста сериозна патология, която често е придружена от неврологични нарушения, които влошават качеството на живот на пациента. Колкото по-бързо започва лечението на заболяването, толкова по-голяма е вероятността за пълно възстановяване.

Как за лечение на тортиколис при възрастни?

При възрастни може да се развие спастичен тортиколис. Това е неврологично заболяване, което е съпроводено с повишен тонус на мускулите на шията, поради което главата придобива анормална позиция. Тази патология обикновено прогресира на възраст 20-40 години и това е забележително, вероятността за неговото развитие при жените е 2 пъти по-висока, отколкото при мъжете. Възрастният тортиколис обикновено има придобита форма на заболяването. Според статистиката има десет болни на сто хиляди души, които страдат от това заболяване.

Характеристики на патологията

Какво е тортиколис? Това е патология, която се придружава от наклон на главата с определен завой в обратна посока. Тя е левичка и е праволинейна. Това заболяване е преобладаващо при новородени, въпреки че се случва и се среща при възрастни. При новородените често се инсталира. А при възрастните това предизвиква редица наранявания и заболявания.

Предпоставка за тортиколис е деструктивен процес в един или повече анатомични елементи на шията. Често това състояние се появява, когато стерилно-ключично-мастоидният мускул е засегнат от патологични процеси. Определянето на причината за заболяването определя кой лекар ще я лекува. Това могат да бъдат специалисти като ортопеди, невролози, специалисти по инфекциозни болести, педиатрични хирурзи и други.

Причини за възникване на

Заболяването, свързано с анормалното положение на главата, е вродено и придобито. Децата често са вродени, а при хората в зряла възраст възниква придобито заболяване. Ще разгледаме придобития тортиколис.

Счита се, че основата на тортиколис е дисфункция на екстрапирамидната система. Тази част от нашия мозък първоначално е отговорна за автоматичните движения на стереотипния характер. Когато в такава система настъпи дисбаланс на невротрансмитери (те са вещества, които предават информация между невроните), синаптичният обмен между невроните е нарушен. Резултатът е, че природата на движението на тялото се променя.

Основните причини за спастична тортиколис:

  • заболявания на ендокринните жлези;
  • неоплазми в мозъка;
  • централна парализа;
  • хорея;
  • neuroinfection;
  • нарушения на кръвообращението в мозъчните съдове;
  • интоксикация (работа в предприятие с опасни условия на труд, свръхдоза).

Свързани симптоми

Шийката дистония (друго име на заболяването) е спазъм на мускулите на шията. То е периодично или неволно тонизиращо. Има спазми, дори когато човек спи. Лекарите смятат, че това заболяване е един от видовете фокусни дистонии.

Най-основният симптом на заболяването е необичайното обръщане на главата. Главата на пациента е наклонена в различни посоки: вертикално, много напред, към рамото, обратно. А също и процесът на правене на движения е различен. Те могат да се извършват много бавно и в този случай говорим за тонична форма на тортиколис. Има и чести потръпвания на главата в различни посоки, което е клоничната форма на заболяването. В някои случаи фиксирайте смесената форма.

Спастичният тортиколис при възрастни може да провокира тремор и различни дистонични синдроми, които са представени от спазми на лицето, спастична дисфония, спазъм при писане и дистония на крака. На сутринта знаците са леки. Те се увеличават в периода на ходене, бягане и при стресови ситуации.

Кривошея в зрелите хора се развива много бавно. Рядко за няколко седмици, често и за много месеци. Обикновено изразените усложнения стават забележими само пет години след появата на първите симптоми. В някои ситуации болестта може да даде ремисия. Въпреки това почти винаги тоничните спазми съпровождат остра болка.

диагностика

Лечението на спастичен тортиколис започва с изчерпателна диагноза. Първоначално лекарят провежда холистичен преглед на пациента, събира анамнеза за хода на заболяването и го насочва към допълнителни диагностични методи.

Видове прегледи за определяне на точната диагноза:

Въпросът за идентифициране на тортиколис трябва да се разглежда от специалист, веднага след като той правилно диагностицира и предпише терапия. Не практикувайте диагнозата сами!

Опасност и последствия

Диагнозата тортиколис звучи доста неприятно. Тази болест има много последствия. Те са свързани с дистрофични модификации на мускулите на врата и с дегенерацията на мускулната тъкан в тяхната съединителна форма.

Има и последствия, като например появата на неизправност на лицевата част на черепа. Конкретно, костите на засегнатата страна се образуват и растат неправилно. Пропуските в очите са намалени и в резултат на това видимостта ще бъде ограничена. Вежди и уши падат. Самото лице става асиметрично.

Тази патология трябва да се лекува незабавно, защото се проявява не само външни, но и естетически проблеми.

Нарушения, предизвикани от тортиколис:

  1. Изтичането на кръв от мозъка се влошава. Този процес може да причини проблеми с паметта, постоянни главоболия и нарушено внимание.
  2. Интелектуалното развитие е значително потиснато.
  3. Налице е неуспех в дихателните процеси, което провокира нарушения на положението на шията и трахеята.
  4. Работата на сърцето се влошава поради модификации на гърдите. Поради това, което има намаляване на слуха, нарушена реч. Скуинг започва да се развива.

Класификация на видовете

Това заболяване при възрастните е разделено на определени видове. Всеки тип съответства на конкретна причина за появата:

  1. Артрогенен вид. Развива се след дислокация или сублуксация на прешлените на шийните прешлени.
  2. Hypoplastic. Тя възниква поради непълното развитие на трапецовидния мускул и стерноклеидомастоидните мускули.
  3. Dermatogenic. Появява се поради увреждане на кожата на шията. Често причината за дерматогенна патология е изгаряне, при което кожата е набръчкана и са започнали гнойните процеси около врата - флегмона, язви, лимфаденит, абсцеси.
  4. Компенсаторна гледка. Развива се след силен спад в зрителната или слуховата активност.
  5. Bone. Това се случва след всякакви лезии (като се вземат предвид травматичните) прешлени, които се намират в шийните прешлени.
  6. Неврогенна. Провокира се от възпалителни (включително автоимунни) или инфекциозни лезии на нервите, мускулите на шийната област. В същото време мускулната функционалност намалява. Неврогенната форма може да бъде спастична или паралитична.
  7. Рефлекс или спастичен изглед. Най-честата форма на тортиколис при възрастни. Развива се след абнормни мускулни контракции на шията (като се вземат предвид уврежданията на ганглиите).

Методи за лечение

Остава най-важният въпрос, как да се лекува тази болест? Така че, има много методи за лечение на тортиколис. Но изборът на метода се извършва изключително от лекаря, след като е определил причините за заболяването.

Най-ефективните методи:

  • терапевтични упражнения;
  • вземане на мускулни релаксанти;
  • масаж;
  • електрофореза.

При увреждания на шийните прешлени е необходимо да се гарантира възможността за тяхното нормално и правилно натрупване. Веднага след нараняването лекарят може да предпише носене на специална превръзка. Такъв продукт ще предотврати изместването на прешлените и ще предотврати образуването на асиметричен тон на грудните клетъчни мускули.

Ако пациентът има междупрешленна херния, може да се наложи операция. Без него ще започне да се формира редовен синдром на болка, който ще доведе до увеличаване на мускулния тонус на шията. Ако не се извърши операция, кривата на врата от време ще бъде още по-изкривена.

Когато спастичните деформации на стерилноклеидомастоидния мускул са причинени от неврологични причини, се използва следната схема на патологична терапия:

  • Нормализира съня и трудовия процес.
  • Осигурете правилната позиция по време на сън (позиция на лечение).
  • Рамката на терапията (нанесете коректорите на цервикалната позиция).
  • Ако консервативните методи не са ефективни, тогава извършвайте операция с резекция на мускулите.

Физиотерапията за тази болест е насочена към възстановяване на нормалната двигателна активност на мускулите и възстановяване на естественото положение на главата. Упражненията се изпълняват редовно, два пъти дневно (сутрин и вечер). Те могат да се правят у дома.

  1. Вдига и спуска главата. Трябва да лежите по гръб на равна повърхност, например на пода. След това започнете бавно да вдигате главата си и я хвърляйте обратно. Движението трябва да бъде прогресивно. Това упражнение успокоява и разтяга мускулите на грудната клетка. Повторете го осем или десет пъти. Много внимателни трябва да бъдат тези, които имат нестабилен шиен прешлен.
  2. Разтягане на мускулите, разположени отстрани. От пациента се изисква да лежи на страната, която е здрава. След това можете да започнете да повдигате главата, да я държите в статично положение за 3 или 5 секунди, след което да я понижите. Повторете действието 6 или 8 пъти.
  3. Насочете се надясно, наляво. Можете да направите това, както в легнало положение, и да седите. Като вземете тази позиция, започнете да обръщате главата си настрани, докато се опитвате да докоснете ухото до рамото си. Повторете това 8 или 10 пъти.

Това е приблизителна схема на упражненията, които лекарят може да коригира, като се има предвид тежестта на заболяването и свързаните с него заболявания, ако има такива.

масаж

Масажът трябва да се извършва от специален лекар - кинезитерапевт. Кинезиологът след комплекс от масажни процедури може да се върне към нормалното положение на прешлените. Този процес се извършва по-внимателно от стандартната мануална терапия. Кинезитерапията е подходяща както за възрастни, така и за деца.

Масажът на стерилно-клетъчния мускул ще възстанови тонуса и ще подобри притока на кръв. Ако пациентът има spondelesis или остеохондроза, масажът може да увеличи болката. Спастичният тортиколис напълно лекува масаж е невъзможно. Успоредно с това предписва гимнастика и йодна електрофореза. Но изкривяването на гръбначния стълб, дължащо се на сублуксация, причинена от наранявания, се елиминира чрез мануална терапия.

Видеоклип "Асиметрия на шията"

От това видео ще научите как да лекувате тортиколис при възрастни.

Упражняваща терапия и гимнастика с череп

Кривошея е обща вродена или придобита патология. Не напълно проучен етиопатогенеза на заболяването не е бариера за диагнозата. Клиничното състояние на пациентите като цяло има характерни признаци на тортиколис. Упражняваща терапия и гимнастика с криви - ефективен метод на терапевтично лечение, използван в комбинация с масаж и физиотерапия.

В 90% от случаите причината за тортиколис е хипертрофичните промени в гръдната ключично-мастоидна мускулатура (удебеляване и скъсяване), което води до неестествена позиция на главата.

Средствата и методите на упражняващата терапия за това заболяване са насочени към подобряване на състоянието на засегнатия мускул, с едновременно компенсиращ ефект върху здравата страна.

Терапевтични гимнастически упражнения стимулират мускулите и намаляват появата на спазми, ускоряват метаболитните процеси в мускулните тъкани, намаляват риска от деформации на опорно-двигателния апарат.

Основните принципи на използването на физиотерапевтична терапия при изкривени възрастни и деца

  • Индивидуален подход към подготовката на комплекси, като се вземе предвид възрастта и състоянието на пациента.
  • Спазване на редовността на класовете.
  • Упражненията започват само след масажа. Отоплените и отпуснати мускули предотвратяват болката и ефективно "възприемат" товара.
  • Всички движения се извършват гладко, с постепенно увеличаваща се амплитуда.

Гимнастиката с коляновия вал може да се използва строго според предписанията на лекаря.

Коригиращите функции на физиотерапията по време на лечението имат стимулиращ и възстановителен ефект. Стимулацията ви позволява да елиминирате нарушенията на двигателните рефлекси в областта на шията, а задачите на общото действие включват: нормализиране на дихателния процес, релаксация на мускулите (премахване на повишен тонус), формиране на пози.

Разнообразието от видове физическа терапия с болестта, ви позволява да изберете най-добрия вариант за пациента:

  1. Лечението се основава на позицията на тялото (за новородени и кърмачета).
    Детето прекарва по-голямата част от времето си в лъжа, така че се използват различни приспособления, за да се даде на главата правилната позиция: яка на Schantz (от 7 месеца), пръстени от памук и марля, няколко пъти дебели пелени, торби с пясък.
  2. Пасивни упражнения, базирани на безусловни рефлекси (същата група).
    Гимнастиката за деца от тази възраст се основава на принципите на рефлекторните движения. Пасивната гимнастика се извършва с фиксиране на раменете на болно дете. След като стисна главата с длани, се правят внимателни движения, завои в една и други страни. Когато се поставят отстрани (не забравяйте да смените страни), се използват леки удари от 2 пръста от дъното нагоре по протежение на гръбначния стълб. Импулсивната реакция на гърба и главата, възникнала в този рефлекс, засилва ефекта от коригиране на пострадалото лице.
  3. Упражнения с тежести, съпротива и упражнения по фитбол.
    В тази група са включени сложни задачи, включително наклони, ротации и противодействия от различни начални позиции на тялото, както и спомагателни обекти - фитбол.
  4. Класове във водната среда.
    Аква-гимнастиката се провежда в басейн с температура на водата около 35 градуса. Класовете могат да бъдат започнати от ранна възраст.
  5. Игри, които не изискват висока двигателна активност.

Медицинската гимнастика трябва да започне веднага след поставянето на диагнозата.

Набор от гимнастически упражнения за деца, страдащи от тортиколис, в резултат на повишен мускулен тонус.

  • Легнете на гърба си. Постепенно спускане на опората за главата, така че собственото му тегло да накара главата да се върне назад. Ръцете на методиста ограничават амплитудата на завоите и завоите на главата. След това брадичката се вдига до гърдите. Упражнението има симетричен ефект от двете страни, отпускайки и разтягайки sternocleidomastoid мускулите. Повторете 4 до 8 пъти.
  • Легнете на здравата страна. Методист поставя главата на детето на ръката си. Както при упражнение 1, поддържането на главата и след това връщане към първоначалната позиция постепенно намалява. Повторете 4-8 пъти. Ефектът е подобен на предишното упражнение.
  • Призрачна глава в областта на рамото на здравата страна, с опит да се докосне до ухото и да се върне в СП Същото движение, но от другата страна. Обръща се внимание на асиметрията на повторенията - 3-4 на здравата страна, 1 на пациента.
  • Лежи на здравата страна. Последователни завои на главата: до болната страна - до средната позиция - връщане към СП Асиметричен товар съгласно схема upr.3.
  • Упражнения по фитбол: в легнало положение, поддържано от гърдите на детето. Движете се с топката с кръгови движения по протежение на курса и обратно. Ip - лежи на стомаха си. Натиснете натиск върху гърба и задните части, като колебанията на пружината.

Продължителност на курса - от 15 до 20 часа. Честота - дневно или през ден. Прекъсването между курсовете е от 1 до 1.5 месеца.

Препоръчително е да се проведат поне 4 курсови програми за деца до една година и да се допълнят с 3 програми до 7 години. До 2 години с дете е необходимо да се правят лечебни упражнения у дома - 3-4 пъти дневно от 5 до 15 минути.

Корективното зареждане, за деца след 7 години, има общо укрепващо действие върху тялото и предотвратява прогресирането на заболяването.

Медицинска аква-гимнастика

  1. Детето се поставя на гърба си, така че врата е във водата, а задната част на главата се поддържа от ръцете на инструктора. Поглаждане на засегнатия мускул с палци.
  2. Начална позиция, както в Ex. 1. Преместете главата на детето в различни посоки.
  3. На гърба, краката надолу. Инструкторът насочва ръцете на детето към стените и надолу, като усилва мускулната нужда от пострадалата страна.
  4. Бебето лежи на стомаха си. Методист я поддържа под брадичката и води около периметъра на басейна. Свободната ръка държи издигащото се предмишление във водата с леки движения.

Упражнения за лечебна гимнастика с изкривяване при възрастни

  • Нормално ходене, с преходи към ходене по краката и петите - 30 секунди за всеки изглед.
  • Ходене с кръстосана стъпка (до 1 минута) и преминаване към нормално ходене (до 20 секунди).
  • Проверка на правилната поза пред огледалото и срещу стената.

Упражнения от седнало положение

  • Ръцете са в гърба, краката са изправени. Завъртанията на главата, редуващи се наляво и надясно, докато едновременно стягат пръстите. 6-8 повторения.

  • Повдигане на таза с отклонение на тялото и обръщане на главата в едната и от другата страна. Повторете 6 - 8 пъти.
  • Ръцете на колана, краката напълно удължени. По време на вдишване, главата се отхвърля назад, ръцете се разпростират по стените и след това тялото се хваща с движение на главата напред - издишване. 4 до 5 повторения.
  • Сменяйте оборотите на торса към страните с едновременно разреждане на ръцете. Обърнете шията в посока на завъртане на торса и погледнете ръката. Направете 8 - 10 пъти.
  • Ръцете се държат за ръба на стола. Удължаване на главата до опозицията на инструктора.
  • Упражнения от легнало положение

    • От страната на засегнатата страна. Необходимо е да повдигнете главата, да го отклоните в обратна посока и да се опитате да бъдете в статично положение за известно време.
    • На стомаха. Удължаване на главата в активен режим.
    • Главата е окачена над ръба на дивана. Бавно завъртане и накланяне на главата.
    • Легнал на стомаха с протегнати ръце, задържащи ръба на дивана. Удължаване на главата, накланяне към здрава страна и обръщане към пациента.
    • Разгъване на торса и едновременно повдигане на ръката.

    Терапевтични гимнастически упражнения с изкривяване при възрастни и деца трябва да се извършват в специализирани стаи за физиотерапия от професионални инструктори-методисти. Родителите трябва да посещават такива занятия, за да получат съответните знания и практически умения за по-нататъшно лечение у дома.

    Често се сблъскват с проблема с болки в гърба или ставите?

    • Имате ли заседнал начин на живот?
    • Не можеш да се похвалиш с кралска поза и да се опитваш да скриеш под навеса си навес?
    • Струва ви се, че това скоро ще премине само по себе си, но болката само се усилва.
    • Много пъти се опитах, но нищо не помага.
    • И сега сте готови да се възползвате от всяка възможност, която ще ви даде дългоочаквано усещане за благополучие!

    Съществува ефективно средство за защита. Лекарите препоръчват Прочетете повече >>!

    Възрастен тортиколис

    Кривошея - придобита или вродена патология на опорно-двигателния апарат. Характеризира се с наклонена в една посока глава поради деформация на шийните прешлени и лицето се прибира в обратна посока. В много тежки случаи лицето може да бъде деформирано. Колко сериозно е това заболяване? Ефективно ли е лечението на тортиколис при възрастни?

    Видове тортиколис и причини

    Заболяването може да бъде вродено и придобито. При кърмачета тортиколис се появява поради раждаща травма. Възможна вродена патология, която се появява дори в утробата с неправилна позиция на плода. Понякога заболяването се открива само в зряла възраст. Възрастен тортиколис може да се появи по време на работа, което изисква постоянно напрежение на половината от шията. Има няколко вида заболявания, според които тъканите са повредени.

    Мускулна форма

    В мускулна форма възниква възпаление в стерилно-клетъчния мускул. Това възпаление води до по-нататъшни органични промени. Причини за поява на тортиколис от мускулен щам:

    • травма;
    • възпаление на средното ухо;
    • инфекциозно заболяване;
    • интоксикация на тялото;
    • продължително пребиваване в неудобно положение (по време на сън или работа).

    Лечението на тази форма включва приема на противовъзпалителни лекарства, набор от термични процедури.

    Костна форма

    Костната форма на тортиколис възниква поради увреждане на ставите на шията и главата. Заболяването може да се развие поради сублуксация на шийните прешлени. След спинална рентгенова или компютърна томография лекарят ще може да определи точната причина и да назначи лечение. Понякога е достатъчно да носите фиксираща приставка в шията. Често се използват мануална терапия и процедури на разтягане в случай на изкривявания при възрастни.

    Дерматогенна форма

    В дерматогенната форма, мускулите на врата и кожата са увредени и се образуват цикатрични промени. Тази форма на заболяването възниква по време на гнойни процеси в шията с набръчкване на кожата, след продължителни изгаряния.

    Неврогенна форма

    Неврогенната форма възниква поради поражението на нервно-мускулния апарат. Има два вида неврогенна форма на тортиколис: спастичен и паралитичен. Паралитичният тортиколис е придружен от напрежение в мускулите на шията, когато главата се обръща в обратната посока.

    При спастична крива врат, неправилната позиция на главата е свързана с дисфункция на мускулите на врата и техните тонични прояви. Това е най-често срещаната патология. Среща се в хора в трудоспособна възраст. Лечението включва специални физически упражнения, физиотерапевтични процедури, медикаменти.

    Обичайна форма

    Развива се в нарушение на зрителната или слуховата функция. Понякога външният му вид е свързан с особеностите на работата, когато човек трябва да е в една позиция за известно време, напрягайки мускулите на едната страна на шията.

    Симптоми на тортиколис

    Ако при възрастни се появи някаква форма на тортиколис, симптомите ще бъдат подобни. Трябва да кажете на лекаря за тях, за да може да избере метода на лечение.

    • В областта на стерноклеидомастоидния мускул се появява уплътнение с форма на клуб, което може да се усети при палпация.
    • При накланяне или завъртане на главата се появяват внезапни тежки спазми и болка.
    • Главата се измества в посока, обратна на увредения мускул.
    • Спазматични контракции на лицевите мускули се наблюдават.

    Лечение на кашлица

    Лекарят избира метода на лечение индивидуално след изследване на пациента, събиране на анамнеза, резултати от изследването (ЯМР, рентгенови, доплерови). Възможно е да се изисква консултация с отоларинголог, офталмолог.

    Консервативно лечение

    Основните методи на лечение включват:

    • Масаж.
    • Упражнявайте терапия.
    • Медикаментозна терапия.
    • Физиотерапия.
    • Ръчно лечение.

    Компетентният масаж, провеждан от специалист, ще помогне за нормализиране на тонуса на мускулите, за осигуряване на кръвоснабдяването им. В някои случаи, масажът причинява силна болка, трябва да уведомите Вашия лекар за това, това ще промени метода на лечение.

    Предписаните лекарства включват успокоителни, антидепресанти и релаксанти, както и обезболяващи и противовъзпалителни средства. Действието на всички лекарства трябва да бъде насочено към премахване на блокирането на нервните импулси, преминаващи през нервните влакна. Главата постепенно заема правилната позиция, докато нервните мускули се отпускат. Понякога лекарят предписва инжекции с ботулинов токсин за облекчаване на мускулни спазми. След няколко месеца от такова лечение главата трябва да се върне в нормалното си положение.

    От физиотерапия ефективна електрофореза с йод. Тази процедура помага да се предотврати появата на бактериална инфекция, да се отпуснат мускулите.

    Редовните упражнения няма да доведат до резултати. За всеки пациент се подбира индивидуален набор от упражнения, който трябва да се извършва всеки ден, като се следват всички препоръки на лекаря.

    Хирургична стигма

    Хирургията се извършва в краен случай, когато лечението не е помогнало. Операцията се извършва под местна анестезия. Има два вида хирургично лечение:

    1. Удължение на засегнатия мускул.
    2. Мускулна дисекция.

    Процесът на възстановяване след операцията е дълъг, може да отнеме няколко месеца. Веднага след дисекцията, мускулите на главата са фиксирани с Glisson линия. Главата трябва да бъде обърната на другата страна от страната, където е бил разрезът. В тази позиция ще бъде две седмици, след това още един месец трябва да носите гипсова яка.

    След отстраняването на гипса се предписва курс на електрофореза, масаж на шията и гърба и набор от упражнения за физическа терапия. Понякога след курса те правят почивка, след което курсът се повтаря.

    Лечение на народни средства

    Използването на лечебни растения, такси ще помогне за облекчаване на напрежението в шията, успокойте се. Бульон и инфузии са вътре.

    На празен стомах е полезно да се използват плодове от хвойна. Трябва да започнете с едно зрънце, добавете едно зрънце дневно, докато дозата достигне 12 парчета.

    За приготвянето на инфузията ще са необходими следните растения: зърнени и орехови черупки, лайка, бял равнец, дънна дъска, мента. Тревата в равни дози изсипва чаша вряща вода. След инфузията напитката се пие в две стъпки.

    На празен стомах можете да изпиете чаша мляко с добавка на мумия (0,33 г) и мед (1 ч.л.).

    Отварата се приготвя от билкови, които включват лавандула, горски плодове и калина от калина, цветя от липа. Една чаша вряща вода се взема 1 супена лъжица билки. Отварата се оставя да заври, като настоява два часа. Пийте три пъти на ден 100 мл.

    Полезен мехлем, той трябва да се приготвя на базата на свинска мазнина и бъбречно люляк (съотношение 5: 1). Мазнината се разтопява, към нея се добавят лилави пъпки. Мехлемът се трие четири пъти на ден в раменете и шията.

    Какво е опасно тортиколис

    Кривошея е сериозна патология, ако не започнете своевременно лечение, може да има болезнени усложнения. Можете да донесете само някои от тях:

    • Поради деформираната трахея, дихателната функция се проваля.
    • От страна на лезията се образуват синузит и отит.
    • Загуба на слуха
    • Кривогледство.
    • Нарушаване на зрителната функция, която не може да бъде коригирана чрез носене на очила.
    • Нарушаване на речевия апарат.
    • Чести пристъпи на мигрена.
    • Дистрофия на мускулите на шията.
    • Нарушаване на положението на устата, очите, компенсиране на веждите.

    Превантивни мерки за развитието на тортиколис

    За да се предотврати развитието на тортиколис, е необходимо да се спазват предпазните мерки. Всички хронични и остри заболявания трябва да бъдат лекувани своевременно, няма да позволи развитието на усложнения. Активен начин на живот, редовно изпълняваните физически упражнения допринасят за правилното положение на главата и шията. На работното място и в ежедневието е необходимо да се спазват предпазните мерки, да се поддържа правилната поза и да се избягва пренапрежение на мускулите на врата.

    Ефективна тренировъчна терапия с crankshae при възрастни и деца

    Гимнастиката с извивки е основната основа на терапията с болести. Неговата цел е да подобри метаболитните процеси, да увеличи кръвоснабдяването, да елиминира контрактурата, да увеличи мускулния тонус, да предотврати деформациите на шията.

    Тортиколис е обща патология, която е неестественото положение на главата. Заболяването е вродено или придобито и е свързано с хипертрофия на една от участващите мускули. Важен терапевтичен метод са специални упражнения за изкривени при възрастни, които позволяват да се подобри състоянието на ключично-мастоидния мускул и да се намалят спазмите в него.

    Видове и цели на упражненията

    LFK за корекция на крива на шията е разделена на 2 вида:

    Стимулиращата физиотерапия е насочена към елиминиране на патологичния двигателен стереотип в шията. Възстановителна гимнастика се извършва за:

    1. Нормализиране на дишането;
    2. Формиране на правилна поза;
    3. Релаксация на мускулите в състояние на хипертонус.

    Читателите трябва да разберат, че превантивните и терапевтични упражнения - различна концепция. У дома, може да бъде подкрепена от гимнастика. Терапевтичните процедури се предписват изключително от лекаря индивидуално за всеки отделен пациент.

    Упражняващата терапия с изкривено врат при възрастни служи за следните цели:

    • Премахване на поражението на стерилно-клетъчния мускул;
    • Намаляване на възпалителните промени в мускулите;
    • Възстановете мускулния тонус от двете страни на шията;
    • Подгответе мускулна тъкан за операция (ако е необходимо).

    При децата физиотерапевтичните упражнения се използват и за нормализиране на симетричния тон на възлите от двете страни.

    Упражнения за лечебна гимнастика с изкривяване при възрастни

    Комплексът от упражнения с кривина помага за положително въздействие върху състоянието на проблемния мускул и в същото време води до компенсиране на ефекта от заболяването върху здравата страна на шията. Специалните упражнения могат да повишат активността на мускулите в проблемната област и да намалят риска от деформации на опорно-двигателния апарат.

    Редовната медицинска гимнастика в случай на изкривяване трябва да бъде инициирана от лекар веднага след диагностицирането на заболяването. Занятията се провеждат под ръководството на инструктор. Преди започване се препоръчва да се масажират мускулите на врата.

    Първоначална физическа терапия:

    • просто ходене, редуващи се с преходи от чорапи към пети, за 30 секунди всеки изглед;
    • Стъпка „Кръст” при ходене (1 минута), след това - проста (20 секунди).

    Първоначалното упражнение за физическа терапия: стъпката "кръст" при ходене (1 минута), след това - проста (20 секунди).

    От седнало положение

    1. Ръцете зад, краката се изправят. Завъртете главата наляво и надясно, като издърпате пръстите на краката към вас. Извършете упражнението 6-8 пъти.
    2. Повдигнете таза и едновременно сгънете торса с въртене на главата последователно встрани. 6-8 пъти.
    3. Ръцете се поставят върху колана, краката се изправят. Поемайки дъх, хвърляйте главата си назад, с раздалечени ръце. На издишайте - закопчайте се с ръцете си и върнете първоначалната позиция на тялото. 4-5 пъти.
    4. Обръщайки корпуса наляво-надясно, който се държи паралелно с разреждането на ръцете и завъртане на шията в същата посока. В същото време видът е насочен към ръката. 8-10 пъти.
    5. Докато държите ръцете на стола, направете удължението на главата, като противодейства на човека, който стои наблизо.

    От легнало положение

    1. Легнете на страната на мускулния тортиколис. Вдигнете глава, опитайте се да го отклоните в обратна посока, опитвайки се да задържите известно време.
    2. Легнете на стомаха си, опитайте се да разгънете главата си, наблюдавайки бърз ритъм.
    3. Легнете на дивана и окачете главата си на ръба, изпълнявайте бавни завои и я превръщате наляво и надясно.
    4. Легнал на стомаха, опънете ръцете си, придържайте се здраво към краищата на дивана. Осъществяване на завои на главата - в посока на пациента, и нейните завои - в здрав.
    5. Вдигнете ръцете си нагоре, направете едновременно удължаване на тялото.

    Експертите също така съветват да се прави корективна гимнастика 3 пъти на ден заедно с асистент (описанието се дава за дясната тортиколис):

    1. Седнете пациента на столче, застанете зад него, хванете лявата ръка над косата и сложете дясната ръка на рамото: внимателно (движенията трябва да са гладки) вземете главата до лявото рамо, като я наклоните наляво, докато се появи болка. След това спрете и си починете. Повторете.
    2. За да намалите хипертонуса на мускулите на врата, след извършване на 1 упражнение, трябва внимателно да почукате пръстите си в проблемната област с пръсти, повдигнете главата до лявото рамо и леко го победите. Действия 1 и 2 са насочени към постепенно разтягане и омекотяване на възпаления мускул.
    3. Окончателният метод е да лежите от дясната си страна, да се облягате на лакътя и да поддържате главата си с ръка, което ще ви помогне да разтегнете проблемния мускул.

    За левицата тортиколис, този комплекс се извършва в огледален образ.

    С редовната употреба на правилната техника за упражнения, лечението ще бъде ефективно и ще позволи на пациента да води нормален и здравословен начин на живот.

    Принципи на физиотерапия при деца

    Гимнастиката в едномесечно дете се извършва плавно съгласно следните принципи:

    • Бавно държане на пръст по гръбначния стълб;
    • Глезете пръстите на краката.

    При извършване на горните процедури трябва да се спазват безусловни рефлекси, които при деца са добре изразени. При палпация по гръбначния стълб бебето трябва да огъне гърба. Гъстичката на ходилото е придружена от удължаване на краката.

    Ако се проследят горните рефлекси, можете да разчитате на нормалната инервация на разтегателните мускули и добър резултат от гимнастическите процедури.

    Поради анатомичните особености на тялото на детето, преди извършване на физическа терапия, бебето трябва да извърши стимулиращ масаж (повече тук).

    Всички гимнастика при децата се разделят на:

    Децата не могат сами да правят активни упражнения, затова трябва да им се помага и обучава.

    Пасивното физическо възпитание се извършва от родителите след обучение с квалифициран рехабилитационен лекар. Тя приема завои на главата в болната и здравословна страна според схемата, назначена от лекаря.

    При деца на 7 години комплексът от упражнения се допълва с коригиращи упражнения, насочени към коригиране на патологичната позиция на главата.

    Примерен списък с дейности за деца

    След масажа при деца от различни възрасти, можете да изпълните следните упражнения:

    • Постави детето на гърба си, главата му се вдигна на възглавницата. Раменете са фиксирани. Хванете главата на бебето с дланите и бавно, с лека вибрация, я завъртете от едната към другата страна;
    • На гърба масажистът извършва равномерно и гладко сгъване и удължаване на главата;
    • Поставете бебето на здравата страна. Подкрепете главата му с дланта си и повдигнете торса над краката. Повдигнете краката си по-високо от тялото си 5-10 пъти на ден;
    • Лежите на една страна, поддържайте главата на детето в правилната позиция. Използвайте върховете на пръстите си, за да ударите мускулите на врата първо по гръбначния стълб, а след това по мускула на клетъчния клетка. Упражнението се извършва 5-8 пъти;
    • Легнете на стомаха си, вдигнете ръцете на бебето и ги вземете настрани. След това огънете ръцете си и ги докарайте до страната на торса;
    • Подкрепете бебето с ръка под стомаха си в легнало положение. Повдигнете долната част на тялото така, че бебето да се опира на протегнатите си ръце. С помощта на играчки се опитват да го привлекат към движението на протегнатите си ръце.

    Горепосоченото комплексно упражнение не се прилага за редица терапевтични, тъй като специализирани упражнения се предписват от лекар. Препоръчва се за общо укрепване на тялото и предотвратяване на по-нататъшното прогресиране на патологията.

    Как се правят упражненията

    Лечебните упражнения трябва да се провеждат непосредствено след признаването на болестта. Преди тях е необходимо да се проведе масаж (тонизиращ или релаксиращ).

    Гимнастиката се извършва внимателно, за да не се образува допълнителен тон на засегнатите мускулни влакна.

    Гимнастическите упражнения, в допълнение към повишаване на кръвоснабдяването и повишаване на метаболизма в скелетните мускули, допринасят за подобряване на рефлексните импулси от лезията до мозъка.

    При възрастни терапевтичната гимнастика трябва да се дозира - на малки курсове по 10-15 минути в размер на 20-25 сесии на месец.

    Коригираща гимнастика при деца се извършва 3-4 пъти на ден в продължение на 10-15 минути. За да се подобри ефективността на процедурата, тя се комбинира с терапия с позицията на главата.

    На възраст от 7-8 месеца за фиксиране на позицията на шията се прилага яка на Schantz. От 9 месеца се използват специални торби с пясък или елда, за да се коригира нейното положение. Те могат да се приготвят самостоятелно, но е по-добре да се купуват специализирани модели в аптека.