Напрежението на крака

Разкъсване на сухожилие в крака може да се случи при професионални спортисти или обикновени хора с домашни наранявания. Разкъсването на сухожилията и сухожилията на долните крайници се наблюдава доста често и външният му вид е свързан с повишен стрес. Ако не отидете на лекар, разтягането и руптурата се лекуват дълго време и често се проявяват усложнения, поради които пациентът не може да се движи нормално.

Каква е разликата?

При жените, наранявания често се случва при ходене на високи токчета.

Пробив, при който човек е счупил сухожилие, може да се появи по всяко време. В повечето случаи патологията се диагностицира при механично увреждане на стъпалото или друга част на крака. Основните причини за разкъсване на сухожилията:

  • Клекна с повдигане на тежки предмети. Често такива увреждания се наблюдават при вдигане на тежести в щангистите. За да предотвратите разкъсване, трябва да затопляте мускулите дълго време.
  • Водопадът, поради който човек се приземява неправилно върху крака и сухожилието, се разкъсва.
  • Остри движения, при които кракът не може да издържи натоварването.
  • Засилено физическо обучение.
  • Неудобни обувки.
  • Слабост на сухожилията от вродена природа.
  • Аномалии на структурата на краката, така че товарът се разпределя неравномерно.
  • Отклонения на опорно-двигателния апарат.
Обратно към съдържанието

класификация

Разтягането и разкъсването на сухожилието в областта на краката се разделят на няколко типа. Най-често срещаната класификация на увреждането от локализацията на патологичния процес. Таблицата показва честите места на разкъсвания и техните характеристики:

В допълнение, обичайно е да се раздели разликата в лицето на крака според етиологията:

  • Дегенеративни. Нараняването на голямо или малко сухожилие е следствие от износването му, което настъпва, когато тялото остарее. Най-често този вид разтягане се наблюдава при пациенти на възраст над 40 години.
  • Травматични. Разликата се свързва с падане, внезапно движение или прекомерно физическо натоварване, което увеличава натиска върху краката. Този вид увреждане на сухожилията на долния крайник се характеризира с внезапна поява и силна болезнена атака.
Обратно към съдържанието

Клинична картина

Как се проявява?

При всеки пациент се проявява различно разкъсване на сухожилията на пръста или други области на крака, което е свързано със степента на увреждане. Ако има лека степен на увреждане, пациентът може да не обръща много внимание на опънатата сухожилие. Патологията е 3 етапа, които са изброени в таблицата:

За да се третира последната степен на отклонение, при която празнината не се лекува дълго време, е доста трудно. Често е необходимо да се извърши операцията.

Типични симптоми на разкъсване на сухожилието в крака

Разкъсване на сухожилие в областта на краката се проявява с различни патологични признаци, на които е трудно да се обърне внимание. Клиничната картина на патологията е следната:

    Повишаване на телесната температура след нараняване показва разкъсване.

Болест синдром, който е особено силно нарушен при движение с възпалено стъпало.

  • Нарушена двигателна функция, пациентът не е в състояние да огъне / изправи крайника.
  • Висока телесна температура.
  • Цианоза на кожата и подуване на мястото, където се намират увредените сухожилия.
  • Модифициран външен контур на подвижната връзка, който е локализиран близо до зоната на пролуката.
  • Кликвайки и хрускайки, когато се опитате да преместите крака си.
  • Конци и скованост в засегнатата област.
  • Обратно към съдържанието

    Как да окажете първа помощ?

    Когато сухожилието е счупено в крака, пациентът трябва да знае какви действия да предприеме, за да облекчи състоянието:

    1. Отстранете обувките и чорапите, като по този начин намалите натиска върху мястото на оток.
    2. Осигурете почивка и под крайника затворете ролката.
    3. За подобряване на притока на кръв, кракът се поставя над нивото на сърцето.
    4. Към възпаленото място се прилага студен компрес, който обгръща кубчета лед в плътна тъкан.
    5. Вземете болкоуспокояващи.
    Обратно към съдържанието

    Какво е опасно?

    Такова увреждане на крака с навременни лечебни мерки с лекота преминава и възстановяването не е сложно. Ако лечението не започне навреме, тогава са възможни сериозни усложнения. Най-опасната последица от разкъсване на сухожилие в долния крайник е пълна неспособност за изпълнение на всички функции. В този случай пациентът обикновено не може да се движи самостоятелно.

    Диагностични манипулации

    Ако откриете симптоми на разкъсване на сухожилията, трябва да се консултирате с лекар, който незабавно да прегледа засегнатия крак и да интервюира пациента. Важно е да се установи при какви обстоятелства е настъпила вредата. Допълнително изисквани за полагане на инструментални изпити:

      ЯМР е най-надеждният и точен диагностичен метод.

    Компютърна томография. Методът потвърждава предварителната диагноза и следи за ефективността на предписаното лечение.

  • MR. Най-информативен диагностичен метод, който определя локализацията на патологията и броя на счупените влакна.
  • Рентгенова. Разкрива се усложнение под формата на изкълчване или фрактура на костите на краката.
  • Ултразвуково изследване. Това е спомагателен диагностичен метод.
  • Обратно към съдържанието

    Как да се лекува?

    Във всеки случай лечението на руптурите на сухожилията е различно, в зависимост от стадия на заболяването и клиничните прояви. С мъка може да се направи с консервативни мерки. В този случай, искате да увийте крака с еластична превръзка, която ще ограничи активността на крайника. Носете превръзка 3-5 дни. Препоръчва се също употребата на лекарства:

    • противовъзпалителни лекарства;
    • лекарства с анестетичен ефект;
    • лекарства, които увеличават изтичането на венозна кръв - "Troxevasin."

    Ако разликата е 2 градуса, тогава превръзката се носи в продължение на 2 седмици, като първия ден крайникът се държи над нивото на сърцето. При тежки случаи се използва хирургична интервенция, по време на която се зашива разкъсано сухожилие. Често пациентите с 3 стадия на лезия се поставят върху гипс върху възпалено крак. Такова лечение е продължително и понякога трае повече от 30 дни. След операцията пациентът има дълъг рехабилитационен период, по време на който те използват лекарства и извършват терапевтични упражнения за развитие на ставите на долния крайник.

    За да предотвратите повторното скъсване, трябва внимателно да изберете обувки, а жените трябва да спрат да носят високи токчета. Препоръчва се ежедневно да се изпълнява лека гимнастика, при която се правят плитки клякания на пръстите на краката. Също така е важно да се ограничи физическата активност и да не се претоварват подвижните стави и сухожилията на краката.

    Разкъсване на навяхване и сухожилие

    Сухожилията свързват мускулната тъкан с костите. Те осигуряват нормална двигателна активност на крайниците. Разтягането на сухожилията или разкъсването им придава на човека много дискомфорт. Такова нараняване не само ограничава движението на пациента, но може да има и други, по-скоро неприятни последици. Ако човек има достатъчно развити и обучени сухожилни влакна, той много бързо ще може да се справи с последиците от щетите. До 15 години, сухожилията растат и се развиват и след това започва процеса на укрепването им. За да се избегнат навяхвания и разкъсвания в бъдеще, трябва активно да се занимавате със спорт в млада възраст от 15 до 25 години.

    причини

    Раненият крак трябва да се обездвижва

    А сухожилие е съединителна тъкан, която е естествено продължение на мускул. С помощта на такива влакна мускулите здраво се присъединяват към костите. Лекарите разграничават няколко вида сухожилия, а именно:

    • Кратко и дълго;
    • Коркови, ламелни, кръгли;
    • Широк, тесен.

    Повечето сухожилия са разпръснати в долните крайници - в стъпалото, таза, под коляното. Някои влакна изпитват малки натоварвания, докато други постоянно се разтягат и е по-вероятно да бъдат наранени.

    Когато се опъне, съединителната тъкан на сухожилието се повишава леко. Това се дължи на счупването на някои влакна в големия сноп. Ако нараняване е много сериозно, лекарят може да направи диагноза - разкъсване на сухожилието. Защо се случва това, ще разгледаме следващото.

    Факт е, че сухожилията на крака могат да се разтягат, но само в определена посока и до определени граници. Например, подколенните влакна са предназначени за огъване и разширяване на краката. Ако такава тъкан получи голямо натоварване, едновременно с въртящите моменти, може да възникне напрежение или разкъсване.

    Основните причини за наранявания на сухожилията включват:

    • Неспазване, падане на лед;
    • Изкълчени крайници;
    • Прекомерни натоварвания във фитнеса.

    Лекарите казват, че с възрастта влакната на съединителната тъкан стават по-трайни, така че не само атлети и културисти, но и по-възрастни хора са изложени на риск от нараняване на крайниците.

    Разкъсване на краката

    С развитието на възпалително заболяване на сухожилията, тяхната еластичност намалява значително, влакната стават по-малко еластични. Ако лекарят ви е диагностицирал с тендинит или паратенонит, наложително е да защитите лигаментите, тъй като развитието на тези патологии значително увеличава риска от разтягане.

    Тендонитът е възпаление на сухожилията. Това се случва, ако мускулите на крайниците постоянно изпитват силно претоварване. Често тази патология засяга спортисти, които са прекалено ревностни във фитнеса, вдигат много тегло. Тендинитът може да се развие и като усложнение от ревматизъм или инфекциозно заболяване. С тази патология влакната на сухожилията не са толкова силни, така че те са по-лесни за разтягане или разкъсване.

    Паратенотит е заболяване, при което целулозата се разпалва около сухожилието. Такова заболяване може да се развие на фона на чести, но незначителни кръвоизливи в влакното, които постепенно се натрупват. Това води до подпухналост и уплътняване на сухожилието. При палпация пациентът усеща болезнен дискомфорт. Най-често паратенотитът засяга долните крайници, локализира се в областта на крака или петата.

    За лечение на възпаление на сухожилията лекарят може да предпише курс на физиотерапия, както и да приема антибактериални лекарства. Стягащата терапия ще помогне за предпазване на възпалените влакна от разтягане и разкъсване.

    Видове навяхвания

    Най-често сухожилието се поврежда в резултат на нараняване. Можете да направите необмислено внезапно движение, да вдигнете прекалено голямо тегло и отслабените влакна на съединителната тъкан ще се разтегнат или дори ще се пръснат. Такива наранявания често са засегнати спортисти, но можете да получите щети в дома.

    Лекарите разграничават няколко вида стречинг с различна тежест:

    • Първа степен Разтяга само няколко влакна в сноп, останалата част от съединителната тъкан остава непокътната. Това нараняване е придружено от незначителна болка в зоната на увреждане. Може да се появи леко подуване. Курсът на лечение, като правило, продължава не повече от 7-10 дни.
    • Втора степен Сухожилието не е напълно счупено, но повечето от съединителните влакна са повредени. Пациентът чувства болка, ставата става почти неподвижна. На повърхността на кожата често можете да видите синина. Ще отнеме около 1 месец за лечение на такава травма.
    • Трета степен Всички влакна в сухожилието са разкъсани. В резултат на такова нараняване ставата става нестабилна, физическата активност е нарушена, човек чувства много силна болка. Засегнатият крайник е подут, на кожата се вижда синина. Скъсан влакнест сноп трябва да се поправи в рамките на 40-50 дни. Ако нараняване е сложно, лекарят може да предпише хирургична операция.

    Травмата на първата степен на тежест минава без никакви последствия. По-сложните наранявания могат да доведат до образуването на малки възли на мястото на разкъсване на съединителната тъкан, което често се разпалва и причинява болезнени усещания.

    Навяхването или разкъсването на сухожилието трябва да се лекува под строгия контрол на лекар. Ако нервните окончания растат неправилно, чувствителността на крайника се нарушава и пациентът често се чувства изтръпване в увредената област.

    Ахил

    Ахилесовото сухожилие се намира в задната част на крака. Смята се, че този пакет е много силен и еластичен, но въпреки това рискът от нараняване е много висок. Факт е, че такива влакна много често са подложени на тежки натоварвания. Човек може да разтегне ахилесовото сухожилие в резултат на неуспешен скок, въртене на крака или падане. Най-често отива в областта на дисталната връзка, разположена в областта на петата.

    Разкъсването на ахилесовото сухожилие е много сериозно нараняване, което може безопасно да се припише на третата степен на тежест. По правило влакната се разкъсват след силен удар върху сухожилието. Можете да обърнете крака рязко наопаки по време на джогинг, неуспешно скочи от височина, с крак обърнат нагоре. Жертвата веднага се чувства силна болка, под кожата се образува кърваво петно, а кракът се набъбва. Пряко на мястото на разкъсване на сухожилието, кожата и мускулите визуално падат навътре. Движението на крака е ограничено, така че пациентът не може да стои на чорапите.

    За да възстановите напълно двигателната активност на жертвата, спешно трябва да се консултирате с лекар. Той ще извърши проверка, ще направи точна диагноза и ще предпише подходящо лечение. Най-вероятно лекарят незабавно ще наложи шина или гипс на крака, за да ограничи движението си. В някои тежки случаи може да се наложи операция. Днес травмите на връзките са по-рядко лекувани чрез обездвижване. Работата е там, че през времето, необходимо за нормалното натрупване на влакната, ставата напълно губи своята подвижност и е много трудно да я възстанови по-късно. Хирургически ремонт на сухожилията позволява на пациента да се възстанови по-бързо и да се върне към нормалния си живот.

    флексори

    В допълнение към ахилесовото сухожилие, малките сухожилия на пръстите и флексорите на ръцете са изложени на риск от нараняване. Най-често тези видове влакна страдат от повреди в производството. Ако раните на флексорните връзки са наранени, човек не може да стисне напълно юмрука или да вземе нещо в ръката си. Травмата на съединителната тъкан може да бъде отворена и затворена. Когато се опитвате да огънете пръстите, жертвата ще почувства силна болка. Допълнителни симптоми на разкъсване или удължаване на флексора на ръката или пръста могат да бъдат оток, зачервяване и нарушена двигателна функция.

    В зависимост от тежестта на такова нараняване, лекарят може да предпише хирургична операция или консервативно лечение, включващо носене на специален имобилизиращ бинт за 1-2 месеца. Специална операция за ефективно елиминиране на разкъсването на отвореното сухожилие на ръката или пръста. Медикът предварително третира раната и след това нанася специален хирургически конци. Ако нараняването е старо и не се третира, двигателната активност на ръката може да бъде възстановена чрез замяна на увредения лигамент с имплант.

    терапия

    Местоположението на сухожилията в подножието

    Ако лекарят ви диагностицира с увреждане на сухожилие от 1-ва степен, можете спокойно да се ограничите до лечение у дома. За да направите това, достатъчно е да се придържате към следните препоръки:

    • Носете специална ортопедична превръзка, която ще фиксира фугата в едно положение.
    • В продължение на няколко дни след нараняване, опитайте се да не натоварвате сухожилието. По-добре е да прекарате това време в леглото.
    • Облекчете болката ще помогне компреси с лед. Можете да ги използвате на всеки 15-20 минути до пълното изчезване на неприятния симптом.
    • Третирайте увредената област на кожата със специални лечебни мазила.

    Ако нараняване е тежко, лекарят най-напред извършва обездвижване на ставата, предписва употребата на обезболяващи. Пациентът трябва да се подложи на дълъг курс на лечение и рехабилитация в болницата. Продължителното обездвижване на ставата води до нарушаване на основните му функции.

    За да се възстанови мобилността на крайниците, е необходимо да се изпълнят терапевтични упражнения, да се направи масаж, да се отиде на физиотерапия. Не забравяйте, че натрупването на сухожилието е все още много отслабено, така че трябва да го заредите постепенно. Рехабилитационният процес след тежко нараняване може да отнеме от 6 месеца до няколко години.

    Защо сухожилията са в основата на анатомичната форма на човешкото тяло.

    Идеалното устройство на човешкото тяло осигурява специална стойност на всеки анатомичен компонент. Сухожилията също имат набор от свои уникални функции. Този тип тъкан е част от опорно-двигателния апарат, тясно е свързан с мускулите, както и с костите. Сухожилията действат като връзка между мускулните влакна и повърхността на костите. По този начин тъканите са свързани, не се подхлъзват и не се различават. Всяко сухожилие е заобиколено от плътна фиксирана обвивка (синовиална обвивка), която осигурява хидратация, укрепване и защита.

    Структурата на сухожилията, тяхната дебелина, както и границата на безопасност в различните части на човешкото тяло са различни. По същия начин, на различни места, тъканите са повече или по-малко изложени на риск от нараняване.

    Какво е човешко сухожилие

    Ако разгледаме предмета от гледна точка на медицината и анатомията, сухожилията са снопове от колагенови влакна на съединителната тъкан. Колкото по-големи са тези снопове, толкова по-силни са те в определена зона. Особено мощни са тези тъкани в долните крайници.

    Сухожилията на крака.

    Колагеновите пакети нямат способност да се разтягат, което ги прави още по-силни и ви позволяват да изпълнявате надеждно функциите за запазване на формата на тялото чрез стабилизиране на положението на мускулите и ставите. Те са необходими за пълното използване на костите като лостове, импулсът към който се захранва от мускулите.

    Вътрешната структура на сухожилните влакна е подобна на всяка друга съединителна тъкан. Те са заобиколени от мрежа от кръвоносни съдове, нервни канали, идващи от периоста, както и от мускулите.

    Не-контрактилната сухожилна тъкан е основната причина да се говори за мускулно-скелетния скелет на човешкото тяло, а не за системите, които са отделени една от друга - мускулна и костна.

    Леярски форми

    Има няколко различни вида колагенови връзки в тялото. Те се различават не само по дебелина, както е споменато по-горе, но и по други параметри. Следват основните видове сухожилия.

    • По дължина: дълга (ясно видима до мускулите, осигуряваща висока подвижност), къса (скрита вътре в мускулната тъкан, засилва ги). Също така се случва, че влакната се намират под ъгъл спрямо мускулите, което показва смесен тип.
    • Формата на лъча: кръгла, плоска или плоска, като лента.
    • Ширина на влакното: широка, тясна.

    Сухожилията на ръцете в по-голямата си част са дълги и тесни, по краката - ламелни и широки. Съединителната тъкан на главата е също ламеларна, но влакната са предимно дълги. Вътрешните органи по външния контур са покрити с тип плоски свързващи снопове - апоневрози.

    Структурата на сухожилието. Автор: http://doktorepifanov.ru/

    Силата на колагенните тъкани се увеличава при хора от детството до 40 години. След това започва обратния процес. Ето защо, по-възрастните хора имат слаби нееластични сухожилия, които са предразположени към наранявания и болести. Детските влакна също имат малък запас от сила.

    Постоянните упражнения, честите заболявания на опорно-двигателния апарат, както и имунната система водят до намаляване на свойствата на сухожилията.

    Къде са сухожилията

    Свързващите тъкани проникват в цялото човешко тяло. Където има мускули и кости, влакната са свързани заедно. Най-важните са сухожилията на човек, който е на ръцете, краката и главата.

    четка

    Тъй като движенията на тази част от тялото са предимно деликатни и прецизни, се изисква специален контрол на мускулната работа. Човешката ръка има много малки, но силни мускули, а също така се състои от голям брой кости. Работата на четката се основава на антагонизма на гърба и дланта, външната и вътрешната страна.

    Характеристика на силата на сухожилията в цялото тяло също е очевидна в областта на ръката. Този тип съединителна тъкан е представен от плоски снопчета. Въпреки това, сухожилията могат лесно да се видят на ръцете на хора от астеничен тип или просто да имат нисък процент на подкожна мастна тъкан.

    Увреждането на сухожилията по ръцете е предизвикателство за лекаря, тъй като всички влакна са фини и малки, което сериозно усложнява диагностиката и лечението. Днес лечението на ръката с увреждания на сухожилия на флексора е много по-лесно, отколкото при работа с екстензорни наранявания. Проблемът при втория тип е високата вероятност за изместване на увредената тъкан от анатомично нормални места. Не е лесно да се върнат влакната, както и да ги прикрепят обратно към повърхността на костите.

    глава

    Мускулите и сухожилията следват формата на човешка глава. Колкото повече мускули в човешкото тяло, толкова по-мускулна е главата.

    В областта на главата са мускулите на следните основни типове:

    • Дъвчащ. Както подсказва името, те са предназначени да осигурят движение на челюстите. Те са заобиколени от става, разположена между горната и долната челюст. Поради наличието на такава система на мускулно-сухожилие, човек говори, обработва храната в устата. Отчасти те също участват в формирането на израженията на лицето. Общите контури на дъвкателните мускули и сухожилия могат да се видят през кожата, особено ако е тънка. Тяхната структура е гъста, груба, масивна.
    • Mimic. Характеризира се с фина структура, ниска плътност. Основните участници в изразяването на емоциите по лицето. Те контролират устните, веждите, челото, клепачите, крилата на носа. Особено важна е ролята на сухожилията, които поддържат мускулите на "шлема" - вид мост между мускулите на челото и тилната област. Това е част от защитата на черепа от външни влияния.

    коляно

    Както и в случая с четката, съединителната колагенова тъкан поддържа флексор-екстензорната система на колянната става. В този случай сухожилията се заплитат в самата ставна капсула, докосват лигаментите, комбинирайки се с тях. Поради това, по време на движенията, силата и безопасността на областта на коляното са гарантирани.

    За много хора, сухожилията в областта на коляното са засегнати от преместена става. Това е често срещан пример за сложна вреда.

    Спри крачката

    Тук сухожилията са представени от много малки снопчета. Те са подобни на влакната на четката, но тяхната форма и размер са по-големи. Това е разбираемо, тъй като ежедневното натоварване на крака е огромно.

    Скачане, бягане, както и редовно ходене изискват висока издръжливост от тъканите, устойчивост на външни натоварвания. Сгъващите се мускули се намират в плантарната зона, разгъващите се разположени на гърба на крака. Също така подходящо се поставят свързващи тъкани.

    Също така на крака е най-издръжливият от всички ахилесови или ахилесови сухожилия. Той свързва петата с мускулите на крака, осигурява безопасност при вдигане на чорапи, скачане, натоварвания от различни страни. Повече информация за сухожилията на крака.

    Хронични болести и наранявания

    Проблемите с съединителната тъкан се дължат главно на високи натоварвания или поради нараняване. Това е сценарий, при който възниква повреда на влакна под влияние на външни обстоятелства.

    Съществува и вътрешен контекст. Различни патологии на тялото, остри и хронични заболявания се срещат при представители на различни възрасти. Рисковата група се състои от хора, които имат отслабено тяло, както и ако в същото време има системни увеличени натоварвания на опорно-двигателния апарат.

    Има няколко диагнози, които отразяват лезии на сухожилията. Това са често срещани заболявания.

    тендинит

    Механизмът за развитието на болестта е следният: мускулите, заедно с сухожилията, изпитват дълъг, монотонен товар всеки ден, а след изтичане на силата на силата тъканите ще се разкъсат, сякаш напукват. Ако в този момент натоварването не бъде отменено, ще започне възпалителният процес, причиняващ болка, ограничаване на подвижността, причиняване на оток, хиперемия.

    Липсата на лечение променя структурата на съединителните влакна, те стават неравномерни поради неконтролирани белези. Тези хълмове пречат на нормалното свиване на мускулите, блокират движението, намаляват амплитудата им. Човекът започва да чува странна криза. Повече сухожилия са склонни към сухожилието на ръката. Примери за вредни монотонни движения - работа с клавиатурата, свирене на музикален инструмент, доене на крави, събиране на малки части.

    Paratenonit

    Възпалението не засяга самата тъкан, а обвивката на сухожилието. Тя е покрита с влакнести образувания, пречи на нормалната дейност. Това винаги е резултат от често повтарящи се заболявания и наранявания.

    Що се отнася до нараняванията, те идват от удряне на сухожилие, внезапно движение или разрез. В този случай може да има щети с различна тежест. Те се различават по симптоми. Във всички случаи, жертвата чувства болка, наблюдава подуване, зоната е лишена от възможността да се движи по обичайния начин. Понякога ситуацията се усложнява от вътрешни кръвоизливи (това е друг фактор, който провокира паратенонит).

    За да се оцени състоянието на сухожилната тъкан, да се определи наличието на заболяване или травматично увреждане, лекарите се обръщат към съвременните диагностични методи.

    1. обща инспекция с подробна палпация;
    2. оценка на човешките моторни реакции;
    3. ултразвук (ултразвук);
    4. пункция на синовиалната мембрана - вид "покритие", което обгражда сухожилието;
    5. биопсия;
    6. магнитен резонанс (MRI);
    7. артроскопия (използва се, ако е засегната тъкан на ставната област);
    8. идеален за изследване на колагеновите влакна на сканиращата електронна дифракционна схема на петата сухожилие;
    9. Рентгеновата и термографията са по-рядко използвани.

    Лечението е консервативно и оперативно. Това зависи от това колко тежко е заболяването или травмата на сухожилието. Спазването на останалата част, използването на противовъзпалителни средства, компреси и стегнато превръщане се препоръчват винаги.

    Засилени сухожилия

    Като се има предвид спецификата на колагеновите клетки, медицината е разработила набор от препоръки, насочени към предотвратяване на всякакви проблеми с сухожилията. Основната задача е да се осигури тяхното обучение. Нейната същност се свежда до изометрично, статично напрежение на мускулите.

    • В идеалния случай, на свой ред, да се приведат различни мускулни групи в тон, без да се правят никакви движения. Постепенно, след това можете да отидете на класическа гимнастика или пълноценно обучение. Възможност за физически развити хора - упражнения със собствено тегло, гимнастика.
    • Появата на болка, дискомфорт, както и отложени заболявания на опорно-двигателния апарат, наранявания - това е причина за спешно намаляване на натоварването на сухожилията, каквото и да са били преди.
    • Важно е всеки човек да помни, че самата мускулно-скелетната система реагира отрицателно на внезапни движения, претоварвания, прекомерно налягане. Следователно това трябва да се избягва, доколкото е възможно.
    • От гледна точка на хранителното внимание трябва да се обърне внимание на такива фактори като отказ от хранителната химия, акцент върху продуктите, съдържащи колаген, както и на здравословни мазнини (мускули или аспири, агар-агар, черен дроб, мазни риби, жълтъци). Струва си да се мисли за поддържане на нормалния калций в организма с помощта на добавки или консумация на млечни продукти, семена, ядки, някои сушени плодове.

    Няма да е излишно да се укрепи тялото, имунитетът, своевременното излекуване на болестите, предотвратяването на наранявания.

    Василий Строганов Травматолог-ортопед с 8 годишен опит.

    Къде са сухожилията на крака

    Не е тайна, че сухожилието на крака играе решаващ фактор за физическата активност на човека, а ако нещо се случи с него (възпаление, разтягане или скъсване), това значително ограничава свободата ни на действие. Ето защо е много актуална информация за това защо се случва това, как да се избегне, както и как да се лекува подобно заболяване.

    Какво е сухожилие и какви са основните му функции

    Сухожилието на крака е образуване на съединителна тъкан, която се прикрепя към костите и мускулите. Тяхната основна функция е да осигурят нормално поставяне и стабилно функциониране на всички органи. Освен това те насочват движението на ставите. По принцип понятието "разтягане" не е напълно вярно, тъй като самото сухожилие не може да се разтегне поради факта, че те нямат необходимата еластичност и предразположение към него. Всъщност има пълна или частична празнина.

    Причини за увреждане на сухожилията

    Статистиката показва, че болките в сухожилията на краката се появяват по следните причини:

    • Различни падания;
    • Рязките завои на крака при движение по неравен терен. Струва си да се има предвид, че половината от оплакванията за разкъсване на лигаментите идват от жени след бързо ходене на петата.
    • Интензивно упражнение;
    • Носенето на неудобни обувки;
    • артрит;
    • Вродени слаби сухожилия;
    • Нестандартно поставяне и съответно по-нататъшно неравномерно развитие на компонентите на опорно-двигателния апарат. Да го поставим на достъпен език - различна дължина на крайниците.
    • Заболявания на опорно-двигателния апарат;
    • Различни инфекции.

    В допълнение, разкъсването на сухожилието в крака често се нарича "спортно заболяване", тъй като почти 70% от оплакванията идват от спортисти.

    Видове навяхвания

    Както показва практиката, причините за разтягане са разделени на 2 типа. И ако първият тип (дегенеративен) включва тези, които са причинени от износването на сухожилията, които възникват поради стареенето на целия организъм и най-често се диагностицират при хора над 40 години, то вторият (травматичен) включва прекъсвания, които възникват. в резултат на различни падания, резки движения или повишаване на прекомерната тежест. Отличителна черта на щамовете на последния вид е, че те се появяват внезапно и се характеризират със силни болкови усещания.

    Съществува и разделяне на категории в зависимост от нарушенията, прилагани към всеки отделен пакет.

    Разтягането на сухожилието на крака е както следва:

    • Силна болка както в спокойно състояние, така и по време на изпълнение на не много сложни действия;
    • Доста ограничени движения в близост до източника на болка (не е възможно да се огъват или огъват краката);
    • Повишаване на температурата;
    • Синкав цвят на кожата;
    • Промяната във външния контур на фугата, разположена в непосредствена близост до вероятното място на разтягане;
    • Различни отпадъчни води;
    • Звуков съпровод (щракване, криза) по време на опит да се направи движение с повреден крак;
    • Усещане за изтръпване и изтръпване в зоната, в която страдате.

    Но трябва да се има предвид, че симптомите, които показват, че сухожилията в краката болят, могат да имат свои специфични признаци, присъщи на всеки отделен тип разкъсване.

    Увреждане на менискуса

    Като правило, разкъсване на сухожилие, придружено от фрактура, е един от основните симптоми на увреждане на менискуса. Най-често такива проблеми се срещат при спортисти, което им носи достатъчен брой проблеми. Но поради сходството на симптомите не винаги е възможно да се направи правилна диагноза. Единствената му отличителна черта е най-силната болка, когато се опитваш да изправиш извит крак.

    Изкълчване на глезена

    Тежък едем е показателен за наранявания на глезена, а при преместване на тежестта на тялото към увредения крак има остра болка, която се увеличава с движение. Освен това, ако има съмнение за нараняване, може да се изисква тест за „чекмедже“. В този случай, дръжката с една ръка здраво се придържаше, а междувременно с помощта на втората ръка те внимателно притискат задната част на крака, като се стремят да я преместят напред. Ако основната диагноза е правилна, тогава тя без усилие ще промени местоположението си. Също така има голяма вероятност за откриване на кръв в зоната на нараняване.

    Не забравяйте, че разтягането на сухожилието на крака може да бъде толкова незабележимо (обикновено изчезва в рамките на няколко дни), както и ясно изразено (в този случай се изисква спешна помощ от специалист).

    диагностика

    По правило, за пълнота, лекарят първо пита пациента какво точно се е случило с него и какви чувства изпитва в този момент. Ако човек се оплаква от болка в сухожилията на краката, тогава първо се изследва здрав крак. Това се прави, за да се запознае пациента със самата процедура по изследване, а по-късно, когато дойде редът на болния крак, той вече е подсъзнателно готов за следващото. В резултат на това пациентът сравнително спокойно възприема всички манипулации на лекаря. Също така, този подход позволява на лекаря да сравни резултатите, които е получил по време на прегледа на краката на пациента, което в бъдеще значително ще улесни диагнозата.

    Освен това специалист ще назначи допълнителни изследвания, за да потвърди или отхвърли първоначалната диагноза. Те включват:

    • Компютърна томография, позволяваща не само да се потвърди диагнозата, но и да се проследи ефективността на лечението.
    • Магнитно-резонансна обработка. Този вид изследване ви позволява да получите много точна информация не само за това какъв вид е сухожилието на крака, но и колко влакна са счупени.
    • Рентгеново изследване. Използването му позволява да се идентифицира възможността за усложнения (фрактури и изкълчвания).
    • Ултразвуково изследване на увредения орган.

    Първа помощ в случай на разкъсване на сухожилието на крака.

    Както показва практиката, когато се случи такова неудобство, най-близкото медицинско заведение се намира на разстояние от няколко километра. Ето защо, за да бъде по-нататъшното лечение успешно и без възможни усложнения, е необходимо да се предостави на жертвата първа помощ, която включва следните манипулации:

    • Облекчаване на болките в обувките и чорапите, което ще намали натиска върху оточната област.
    • Осигуряване на останалата част от увредената област, което ще позволи малко да се отвлече вниманието на човек от факта, че има болки в сухожилията на краката.
    • Създаване на специален субстрат от няколко пъти сгъната тъкан и поставянето му под повредената област.
    • Повишаване на краката до максимално възможната височина (като правило, до сърцето), което подобрява кръвния поток няколко пъти.
    • Прикачване към повредения участък от лед или рязане на тъканта, предварително намокрени със студена вода. Но, ако ситуацията позволява това, по-добре е да не се прибягва до последния вариант. Препоръчително е да се постави парче лед върху суха кърпа, за да се изключи некроза на меките тъкани, която може да възникне в резултат на тежки измръзвания. Нанесете лед на първите два часа след повредата на интервали от 20 минути. Следващото ще е достатъчно за два часа през първия ден.

    Не забравяйте, че скоростта на по-нататъшно възстановяване може да зависи от това как се изпълняват тези процедури. В допълнение, с интензивна болка, се препоръчва да се вземат болкоуспокояващи.

    Лечение на сухожилието на краката

    В зависимост от степента на разтягане се предписват различни терапевтични мерки. Например, частично разкъсване на лигаментите (1 степен) изисква консервативно лечение, при което върху увредената зона се прилага специална превръзка с еластична превръзка, ограничаваща подвижността на ставите. Периодът на носенето й варира от 3 до 5 дни. В допълнение, лекарства могат да бъдат предписани за облекчаване на възпалението. Ако, например, сухожилието на големия пръст е разкъсано, тогава на пациента се предписва да използва специална ключалка с пръст и, ако е необходимо, инжекции с болкоуспокояващо средство. В допълнение, за да се увеличи изтичането на венозна кръв, се препоръчва да се намаже повредената област с гел Troxevasin.

    С доста изразена болка, подуване и ограничено движение на ставите (степен 2), обездвижването на ставите трябва да бъде по-дълго (до две седмици). В допълнение, най-добре е да държите крака нагоре през първите 3 дни. Както вече споменахме, ледът трябва да се прилага само през първите 24 часа. Гелът може да се използва както в предишния случай.

    Ако след нараняване има много силна болка, невъзможност да се направи дори и най-малкото движение на ставата (степен 3), тогава в този случай може да се наложи да приложите гласове или дори операция на сухожилието на крака. Периодът на обездвижване на крака може да продължи повече от месец (в зависимост от тежестта на увреждането). През това време се вземат хапчета за болка и инжекции.

    Какви могат да бъдат последствията

    Като правило, прогнозата след лечението е доста благоприятна, ако терапията е започнала навреме. В противен случай сухожилието на крака може почти напълно да престане да изпълнява функцията си, което от своя страна сериозно ще засегне мобилността на човека.

    Упражнения за възстановяване

    За възстановяване на подвижността на ставите след травма след приключване на лечебните мерки се назначават специални рехабилитационни процедури, които включват:

    • Ходенето в удобни обувки, но трябва да се извършва с мека ролка от петата до петите. Особено внимание трябва да се обърне на факта, че не е необходимо да се обръща много силно чорапа.
    • Клекна върху чорапите с по-нататъшно покачване на чорапите и последващото им завръщане в първоначалната позиция.
    • В допълнение, заслужава да се отделят време за определени упражнения във водата, тъй като при тези условия е възможно да се развие повредено сухожилие без да се натоварва с излишно тегло.

    Най-важното е да се разбере, че с навременно лечение в подходящо медицинско заведение е възможно да се минимизират както процеса на лечение, така и последващата рехабилитация.

    Сухожилията са от съществено значение за формирането на двигателния процес в ръцете и краката и служат като комбинация от мускули с кости. Разтягането на сухожилието на крака създава много трудности: в допълнение към болката, човек е ограничен в движението. Надеждността на мускулите до голяма степен се дължи на обучението и развитието на фибри.

    Разтягането се нарича увреждане на мускулите и сухожилията. Разтягането ще настъпи, когато претоварването на тъканта надхвърли тяхната гъвкавост. Това е често срещано нараняване при спортисти. Не са осигурени и хора, чиято професия е тясно свързана с тежки физически натоварвания.

    Разтягане на мускулите и сухожилията е възможно след падане, повдигане на тежък предмет или при движение. В основата на стречинг ще бъде необмислено рязко движение, неправилно изпълнени упражнения, крак, пъхнат по време на бягство, всяка ежедневна стачка.

    Симптоми на разтягане на сухожилието на крака

    Непосредствено след нараняването се появява силна болка в областта на увредената връзка. След определено време, образуване на подуване, петата става червеникава. Ако сухожилията на глезена са повредени, глезена се подува.

    Друг признак е появата на кървене в зоната на удара. Проследени щети в ставата, жертвата не може да стъпи на петите или накуцва в процеса на ходене от непоносима болка.

    Колко болезнени симптоми възникват зависи от тежестта на увреждането. При по-малка степен на навяхване на петата, признаците не са значителни. Често единственият индикатор е болезнеността на стъпалото при ходене, отслабвайки постепенно. Средната степен се отличава със забележима разкъсване на сухожилието, а болката и натъртването се увеличават.

    При тежки случаи настъпва пълно разкъсване на сухожилието. Краката всъщност губят активност, движенията са изключително тежки. Кракът се набъбва и се влошава, както по време на фрактура, дори при бездействие.

    Разтягането на сухожилието, наречено Ахил, се извършва, ако мускулите по време на упражнението са малко топли. Среща се при носене на неудобни обувки, ходене по неравна равнина.

    Степента на разтягане на сухожилията

    Има три нива на трудност:

    • Ниво I - тривиална болка след нараняване, влошаваща се по време на тренировка.
    • Ниво II - силно възпалено, над увреденото сухожилие се появява синина. Има мускулна слабост, утежнена болка по време на физически упражнения.
    • Ниво III - непрекъснато или непълно разкъсване на сухожилието, свиване на мускулите, също с дислокация. В момента на разкъсване се чува звук на пляскане, остра, силна болка и синина.

    Приема се, че третото ниво се възобновява чрез експлоатационния метод, след което към повредената връзка трябва да се приложи еластичен фиксатор. Жертвите с I и II ниво често не обръщат внимание на лечението, печелят усложнения. Пренебрегването на нарушението е изпълнено с възможността за мускулна слабост, образуването на насищане в сухожилието вътре. По правило подобно явление се проследява в сухожилията на мускулите, наречени теносинови.

    Мерки за първа помощ за увреждане на сухожилие на краката

    Ако поради наранявания има признаци на изкълчване на крака, е необходимо незабавно да се спре движението. Правилно да легнете, поставяйки предмета под крака. Необходимо е да се приложи студено на болки в глезена. Действията ще помогнат да се спре образуването на силна синина, да се намали болката.

    Ако е необходимо, се препоръчва бързо да отидете в клиниката, обадете се на линейка. Наранен човек със съмнение за изкълчване се предписва, за да вземе рентгенова снимка, за да следи движението на глезена или фрактурата.

    При фрактура на глезена се наблюдават следните симптоми: силна болка, загуба на подвижност на ставата, изтръпване на увредения крайник, гадене, студени тръпки и студ.

    При лека степен на разтягане се използва еластична превръзка с ниска фиксация. Затоплящият компрес има благоприятен ефект върху увредените връзки, чиято роля е предназначена за превръзката.

    Продължителното възпаление се засилва от атрофичен ефект, който оказва голямо влияние върху рафинирането на сухожилията, лесно се разкъсват при малки натоварвания. Когато разтягате сухожилията на крака, първото нещо, което трябва да направите, е да спрете и фиксирате крака в повишено състояние, използвайте специална скоба. След това трябва да се постави на студено за 20-30 минути. След това се прилага превръзка под налягане с еластична превръзка, за да се предотврати разпространението на синината.

    Студената експозиция ще спре кръвоизлива от болни съдове. Диклофенак и аналгин ще могат да премахнат болката по-добре от други лекарства. В следващите дни, когато възпалението и натъртването спадне, без да се образува тумор, то се използва по време на възстановителния период на термичната процедура. От влиянието на топлината, кървенето ще се подобри, щетите ще нарастват бързо. Ефективно се прилага противовъзпалителен мехлем, стана известен Finalgon, Efkamon, Voltaren.

    Когато синини и навяхвания не могат да скочат крак. Това ще влоши увреждането.

    Връзките могат бързо да се възстановят при пълна почивка, в резултат на консумирането на храни, обогатени с протеини. Две седмици по-късно, под наблюдението на лекар, с помощта на комплекс от процедури, те правят повече стрес върху възпаления мускул. Механичното увреждане възниква в резултат на пряко или непряко излагане на травматичен агент. По време на лечението се използва фиксатор за мазилка, за да се задържи става под ъгъл от 170 градуса.

    Тъп удар се счита за пряко влияние. Непряка - внезапна мускулна контракция. Различават се вътрешни наранявания, наблюдавани по време на разкъсвания, рядко при дислокация. Неприемливи прекъсвания принадлежат на вътрешни наранявания, възникващи в случай на хронично нараняване и дистрофични промени в структурата на сухожилията. В основата на разликата са инфекциозни и токсични или метаболитни и токсични състояния, например диабет, инфекциозни заболявания.

    Отбелязват се вътрешни селективни или пълни прекъсвания без фрактура на капака. Дислокацията на сухожилията, дължаща се на напрежението на лигаментите, завършва с кървене, подуване и болка, когато стъпите на петата. Понякога дислокацията е толкова силна, че симптомите се виждат с просто око. По-специално, ако щетите принадлежат на екстензорните пръсти. Преместването се третира чрез репозиция, имобилизация. Нанася се гипсова превръзка за 3-4 седмици.

    Операцията се извършва с остаряла и нормална дислокация, с тежки болезнени наранявания, с ясна модификация на мултифункционалната активност. При разкъсване на сухожилията, винаги се чува рязко пукане, след което се развива непоносимо болезнено усещане и нарушение на локомоторната функция на взривния мускул. Разкритите наранявания могат да бъдат проследени, когато се намушкат или отсекат рани, със сериозни наранявания, фрактури.

    Разпределяне на нивата на повреди:

    • Стягащо сухожилие в областта на прикрепване.
    • Разкъсване на целия сноп на крака.
    • Разкъсване на сухожилията при прехода към мускула.

    Лечение на изкълчване на краката

    Преди да започнете лечението на разтягане на сухожилията на крака, трябва да се уверите, че няма твърди дефекти или няма фрактури.

    Структурата на лечението на увредените сухожилия е следната:

    • гарантират тишината на крака;
    • приемане на обезболяващи;
    • физиотерапия;
    • медицинска и физическа култура.

    Лечението на фрактура със светла и средна степен е намалено натоварване на петите. Можете да превържете областта на глезена с еластична превръзка.

    Недостатъчно разкъсване на сухожилие се нуждае от рекреационна терапия. При разтягане на петата е възможно да се вземе крем с противовъзпалителни и аналгетични елементи и да се смаже близо до възпалено място. Аналгетиците се приемат през устата, ако няма противопоказания. Ако болката е много тежка, обезболяващите се дават интрамускулно.

    В първите дни след нараняване в близост до раната е приемливо да се поставят хладни превръзки или лед. Студът предупреждава за увеличаване на натъртването или намаляването му, намалява болезнените чувства. Когато отокът е леко намален, лекарят предписва физиотерапия.

    Предписани са електрофореза с противовъзпалителни вещества, UHF-лечение, магнитно лечение, ултразвук и други методи на физиотерапия, коригиране на кръвообращението, намаляване на синините и болките. В резултат на това забавянето на болните връзки се ускорява.

    Постепенно настъпва часът на възобновяване на поддържащата функция на стъпалото, позволява се да се извършват терапевтични упражнения. Специални процедури се предписват от лекаря по медицинска и физическа култура.

    Когато трудно се навива петата, лечението се извършва с операция. Задачата на действието е да възстанови единството на сухожилията чрез зашиване. Ако в областта на разтягане се образува огромна синина, процедурата се отлага, докато синината и възпалението изчезнат. За да се стабилизира ставата, нанесете гипс или твърд фиксатор. Такава скоба се състои от котва и нишки. Котвата е прикрепена към костта, сухожилието е зашито с нишки. Кой фиксатор трябва да вземе, личният хирург избира, но пациентът е уведомен за използвания фиксатор. След това лечението преминава по споменатите по-горе методи.

    Когато се планира лечение с назъбени петна, е необходимо да се отбележи колко е стегнато увреденото сухожилие. При леко напрежение, възможно е пълно възстановяване за 5-6 седмици, при средно или тежко ниво ще са необходими четири до пет месеца или повече. Предписано е да се изключат спортни упражнения, бягане и тежки упражнения, дори и при липса на болка.

    Народно лечение

    При разтягане на сухожилията на петата, лечението с популярни методи понякога може да замени физиотерапията. Компресирането и крема ще помогнат за отстраняване на синините и намаляване на болката.

    Лук компрес се приготвя по следния начин: вземете 2 лука, обелете и решетката на фин ренде. Каша от лук се смесва с 3 супени лъжици сол. Съставът се поставя върху марля, покрита допълнително, поставя се на подуване на крака. Бандажът се фиксира с превръзка, оставя се за пет до шест часа. Превръзката се извършва ежедневно, докато синината намалее до минималния си размер. През нощта превръзката трябва да бъде премахната. По подобен начин се прави превръзка със смес от малки листа от прясно набрани пелин.

    Компресиране на отвара: вземат 2 супени лъжици сух екстракт, нарязани и се изсипва вряща вода, оставете за няколко часа. Овлажнете компреса в разтвора и го нанесете върху болезнения крак. Задръжте не повече от пет часа.

    Компресиране на пясък: трябва да вземете малко количество пясък, да се загреете отново в тиган или във фурната. Взима се превръзка, където се налива готов топъл пясък. В топло състояние, нанасянето на превръзка върху болезненото място продължава 10-20 минути. Пясъкът не трябва да се нагрява прекалено много, за да не се изгори кожата. Вместо пясък позволено да се използва сол.

    За да се направи по-малко синината и възпалението, бодига ще помогне. Прах Bodyagi се изисква да се смесва с не-гореща преварена вода до състоянието на овесена каша, да го направи рисунка на възпалено място. Bodyaga има ясно изразен абсорбиращ и противовъзпалителен ефект.

    Разтягането на сухожилията ще помогне да се елиминира студената превръзка с инфузия на черен оман. Три чаени лъжички добре охладена тинктура се разреждат в чаша топла вода, превръзката се навлажнява в разтвор и се нанася на възпалено място.

    Разкъсване на сухожилие в крака може да се случи при професионални спортисти или обикновени хора с домашни наранявания. Разкъсването на сухожилията и сухожилията на долните крайници се наблюдава доста често и външният му вид е свързан с повишен стрес. Ако не отидете на лекар, разтягането и руптурата се лекуват дълго време и често се проявяват усложнения, поради които пациентът не може да се движи нормално.

    Каква е разликата?

    При жените, наранявания често се случва при ходене на високи токчета.

    Пробив, при който човек е счупил сухожилие, може да се появи по всяко време. В повечето случаи патологията се диагностицира при механично увреждане на стъпалото или друга част на крака. Основните причини за разкъсване на сухожилията:

    • Клекна с повдигане на тежки предмети. Често такива увреждания се наблюдават при вдигане на тежести в щангистите. За да предотвратите разкъсване, трябва да затопляте мускулите дълго време.
    • Водопадът, поради който човек се приземява неправилно върху крака и сухожилието, се разкъсва.
    • Остри движения, при които кракът не може да издържи натоварването.
    • Засилено физическо обучение.
    • Неудобни обувки.
    • Слабост на сухожилията от вродена природа.
    • Аномалии на структурата на краката, така че товарът се разпределя неравномерно.
    • Отклонения на опорно-двигателния апарат.

    Обратно към съдържанието

    класификация

    Разтягането и разкъсването на сухожилието в областта на краката се разделят на няколко типа. Най-често срещаната класификация на увреждането от локализацията на патологичния процес. Таблицата показва честите места на разкъсвания и техните характеристики:

    В допълнение, обичайно е да се раздели разликата в лицето на крака според етиологията:

    • Дегенеративни. Нараняването на голямо или малко сухожилие е следствие от износването му, което настъпва, когато тялото остарее. Най-често този вид разтягане се наблюдава при пациенти на възраст над 40 години.
    • Травматични. Разликата се свързва с падане, внезапно движение или прекомерно физическо натоварване, което увеличава натиска върху краката. Този вид увреждане на сухожилията на долния крайник се характеризира с внезапна поява и силна болезнена атака.

    Обратно към съдържанието

    Клинична картина

    Как се проявява?

    При всеки пациент се проявява различно разкъсване на сухожилията на пръста или други области на крака, което е свързано със степента на увреждане. Ако има лека степен на увреждане, пациентът може да не обръща много внимание на опънатата сухожилие. Патологията е 3 етапа, които са изброени в таблицата:

    За да се третира последната степен на отклонение, при която празнината не се лекува дълго време, е доста трудно. Често е необходимо да се извърши операцията.

    Типични симптоми на разкъсване на сухожилието в крака

    Разкъсване на сухожилие в областта на краката се проявява с различни патологични признаци, на които е трудно да се обърне внимание. Клиничната картина на патологията е следната:

      Повишаване на телесната температура след нараняване показва разкъсване.

    Болест синдром, който е особено силно нарушен при движение с възпалено стъпало.

  • Нарушена двигателна функция, пациентът не е в състояние да огъне / изправи крайника.
  • Висока телесна температура.
  • Цианоза на кожата и подуване на мястото, където се намират увредените сухожилия.
  • Модифициран външен контур на подвижната връзка, който е локализиран близо до зоната на пролуката.
  • Кликвайки и хрускайки, когато се опитате да преместите крака си.
  • Конци и скованост в засегнатата област.
  • Обратно към съдържанието

    Как да окажете първа помощ?

    Когато сухожилието е счупено в крака, пациентът трябва да знае какви действия да предприеме, за да облекчи състоянието:

    1. Отстранете обувките и чорапите, като по този начин намалите натиска върху мястото на оток.
    2. Осигурете почивка и под крайника затворете ролката.
    3. За подобряване на притока на кръв, кракът се поставя над нивото на сърцето.
    4. Към възпаленото място се прилага студен компрес, който обгръща кубчета лед в плътна тъкан.
    5. Вземете болкоуспокояващи.

    Обратно към съдържанието

    Какво е опасно?

    Такова увреждане на крака с навременни лечебни мерки с лекота преминава и възстановяването не е сложно. Ако лечението не започне навреме, тогава са възможни сериозни усложнения. Най-опасната последица от разкъсване на сухожилие в долния крайник е пълна неспособност за изпълнение на всички функции. В този случай пациентът обикновено не може да се движи самостоятелно.

    Диагностични манипулации

    Ако откриете симптоми на разкъсване на сухожилията, трябва да се консултирате с лекар, който незабавно да прегледа засегнатия крак и да интервюира пациента. Важно е да се установи при какви обстоятелства е настъпила вредата. Допълнително изисквани за полагане на инструментални изпити:

      ЯМР е най-надеждният и точен диагностичен метод.

    Компютърна томография. Методът потвърждава предварителната диагноза и следи за ефективността на предписаното лечение.

  • MR. Най-информативен диагностичен метод, който определя локализацията на патологията и броя на счупените влакна.
  • Рентгенова. Разкрива се усложнение под формата на изкълчване или фрактура на костите на краката.
  • Ултразвуково изследване. Това е спомагателен диагностичен метод.
  • Обратно към съдържанието

    Как да се лекува?

    Във всеки случай лечението на руптурите на сухожилията е различно, в зависимост от стадия на заболяването и клиничните прояви. С мъка може да се направи с консервативни мерки. В този случай, искате да увийте крака с еластична превръзка, която ще ограничи активността на крайника. Носете превръзка 3-5 дни. Препоръчва се също употребата на лекарства:

    • противовъзпалителни лекарства;
    • лекарства с анестетичен ефект;
    • лекарства, които увеличават изтичането на венозна кръв - "Troxevasin."

    Ако разликата е 2 градуса, тогава превръзката се носи в продължение на 2 седмици, като първия ден крайникът се държи над нивото на сърцето. При тежки случаи се използва хирургична интервенция, по време на която се зашива разкъсано сухожилие. Често пациентите с 3 стадия на лезия се поставят върху гипс върху възпалено крак. Такова лечение е продължително и понякога трае повече от 30 дни. След операцията пациентът има дълъг рехабилитационен период, по време на който те използват лекарства и извършват терапевтични упражнения за развитие на ставите на долния крайник.

    За да предотвратите повторното скъсване, трябва внимателно да изберете обувки, а жените трябва да спрат да носят високи токчета. Препоръчва се ежедневно да се изпълнява лека гимнастика, при която се правят плитки клякания на пръстите на краката. Също така е важно да се ограничи физическата активност и да не се претоварват подвижните стави и сухожилията на краката.