Защо боли врата?

Болка в областта на шията - това е причината за говоримата поза, "диван" начин на живот, прекомерно упражнение. Има много фактори, които засягат цервикалните региони не е най-добрият начин. Нека да видим защо боли врата и какво да правим, за да успокоим дискомфорта.

Cervicalgia и cervicago

Болки в шията се разделят на два типа:

  1. Cirvicultus - непрекъснат спазъм на едно място. Появява се постепенно, интензивността му варира. Вратът постоянно боли, а на същото място - е необходимо да отидете в болницата, възможно е да се развие сериозно заболяване.
  2. Cervicago е неочаквана болка, която бързо започва и свършва. Причината може да се случи твърде внезапни движения на главата или дълъг престой в същото положение.

В хода на атаката се нарушава координацията и се чуват болезнени пориви в други части на тялото.

Цервикална остеохондроза

Остеохондроза - нарушение на ставите. Заболяването се формира главно при водене на заседналия живот, неправилно хранене. Не последната роля се играе от наследствена предразположеност. Хората, страдащи от остеохондроза, страдащи от замаяност, подгъвка в мембраните на ухото, осификация в крайниците. Задната част е болна, тя изгаря между лопатките. Често се оплакват, че гръбначния стълб боли в шията. Въртенето на врата става трудно, движенията са придружени от свеж звук. Може би изтръпване.

Упоритата болка в шията показва развитието на тази болест. Вратът от лявата страна или от дясната страна боли - най-вероятно остеохондроза.

Болка в шийните прешлени е придружена от това заболяване. Ако своевременно се консултирате със специалист, лесно се лекува.

Остеоартрит на шийните прешлени

Заболяването настъпва дори при младите хора. Боли лявата страна на шията, рамото, ръката, гърдите, възможно влошаване на зрението и слуха, нарушена концентрация. Хората с това заболяване лекарите препоръчват почивка и почивка, предписват противовъзпалителни средства.

Херния междупрешленните дискове

Не само пълна херния, но и минималната дискова изпъкналост се усеща силно: каналът в областта на шийката е тесен, нервните окончания са в близко разстояние. Болки в лявата част на врата, долната част на гърба, долната част на гърба. Заболяването се развива от нездравословна диета, неподвижност, липса на физическо развитие. За лечението се използва техниката на акупресура и вакуумна терапия.

  • Вижте също: Как да направите масаж на шията у дома.

Мускулен щам

Шията може да боли от прекомерно упражнение: например след тренировка. Основният симптом на разтягане е остра болка в областта на шията. Увредената област се набъбва, става невъзможно да се завърти главата, тя може да заеме неестествена позиция и пациентът рискува да припадне. За да го направите по-лесно, можете да вземете упойка, нанесете студен или топъл компрес, масажирайте областта на разтягане. Не се препоръчва да лежите на стомаха - в този случай, главата ще бъде обърната надясно или наляво, а напрегнатите връзки не могат да издържат. За няколко седмици е по-добре да откажеш да се занимаваш с физическа активност. Когато болката спадне, можете да започнете да месите шията, да я накланяте настрани.

спондилоза

Шийката спондилоза е сериозно заболяване, което може да доведе до инвалидност и изисква незабавна консултация с лекуващия лекар. Спондилозата може да бъде пренебрегната форма на остеохондроза. Заболяването се среща главно при възрастни хора, както и при спортисти в резултат на наранявания. Неприятните усещания в задната част на главата и областта на шията са постоянни.

Друг сигнал е пулсиращата болка в областта на врата отляво. Има усещане за скованост, дискомфорт при завъртане на главата.

Има много мнения за това как да се лекува цервикална спондилоза. Основното нещо - да се премахне възпалението и болката. Медикаментозната терапия, физиотерапевтичните процедури в комбинация с терапевтични упражнения ще помогнат за възстановяване на работата и подобряване на общото състояние на организма.

Цервикална миелопатия

Миелопатия се появява след стесняване на гръбначния канал. Болката в шийката на гръбначния стълб сигнализира за развитието на миелопатия. Страдащите от миелопатия се чувстват зле и слаби, често получават усещането, че удрят крайниците си с електрически ток, речта им се забавя, става трудно да се предприемат стъпки, тяхната координация е нарушена. Заболяването възниква след падане от големи височини и инциденти. Пациентът носи меко нашийник на шийката на матката, преминава курс на физиотерапия и стягаща гимнастика.

Увреждане на камшичен удар

Терминът камшичен удар се използва за описване на болка в резултат на увреждане на меките тъкани. Повредите се дължат на рязко удължаване с по-нататъшно огъване и обратно. Остра болка във врата (всяка област) след падане, битка или инцидент може да сигнализира за нараняване на камшичен удар.

Връзките са увредени - главата има изпъкнала позиция, загуба на цервикалната лордоза. След нараняване е необходимо рентгеново изследване. Затихването на заболяването се появява след 1-6 месеца.

Чревна травма

Болки в шийните прешлени се появяват след наранявания, неуспешно гмуркане, инциденти. Неестествено огъване, болка в задната част на главата показва травма на цервикалния регион. Появяват се едеми и хематоми, нарушават се двигателните функции на тялото. Тези, които страдат от цервикалната гръбнака, лекарите най-напред ще предписват носенето на специална яка за няколко месеца.

инфекция

Инфекциозните заболявания на кожата водят до възпаление, което може да бъде придружено от остра болка. При инфекции като възпалено гърло или рубеола, лимфните възли се разширяват и причиняват неприятни болки в мускулите на врата.

Патология на вътрешните органи

Тежките болки в шията често предвещават патология. Когато болки в десния хипохондрия, простиращи се до врата от дясната страна, подозират развитието на холецистит. Ако цервикалните храмове болят сутрин, тя прилича на хипертония. Болката в такива случаи се отразява и тя отива от главата, сърцето, хранопровода. Инфаркт на миокарда и стенокардия често са придружени от болка в гърдите, раменете и ръцете.

Пациентите, преживели подобни заболявания, се оплакват, че са имали възпаление на врата отляво. Болки в областта на шията вдясно, спазми в бедрото от една и съща страна предполагат развитието на холецистит. Болка в шията отпред дава право да се подозира разстройство на щитовидната жлеза, хранопровода, ларинкса или фаринкса. Може би се развива местен неврит - увреждане на нервите. Това обикновено се случва след отравяне с химикали, като алкохол.

Неспокойните болки в шийните прешлени са предвестници на развиваща се патология. В този случай налягането скача силно. Болка в областта на шията на дясно с ограничаване на възможността да се движат главата му мъчения по време на менингит.

Страничните ефекти са резултат от разширяването на тумора в мозъка. Трябва незабавно да потърсите помощ. Болки в шията в предната дясна или лява болка могат да покажат наличието на фарингит, ларингит, лимфангит или друго заболяване, свързано с възпаление на вътрешностите.

Боли в шийните прешлени - може би развитието на менингит, туберкулоза, остеомиелит. Неопасно заболяване, което може лесно да се лекува - вегетативно-съдовата дистония може да бъде придружена и от заболявания. Болки в шийните прешлени се дават в крайниците, гърба, има скокове в налягането, задух, летаргия.

Ювенилният ревматоиден полиартрит се характеризира с пронизваща болка в шията. Тя се усилва през нощта.

Други причини

Често болката в областта на врата отдясно е резултат от банално лумбаго. Лумбаго или болки в гърба - компресия на мускулите на шията. Не е опасно и минава след няколко седмици. Най-често се проявява в резултат на теч, болката се разпространява към главата, гърдите. Вратът отляво или отдясно е много болезнен - ​​може би човекът просто „легна“ от тази страна. Пасивността на тялото вреди на физическото състояние и нарушава функционирането на съдовете на шийните прешлени. По време на този вид неразположение е достатъчно да се промени позицията на тялото.

Много хора с наднормено тегло често имат възпалено врат. Гръбначния стълб и шийните прешлени не могат да се справят с наднорменото тегло, те имат огромен товар и започват да се съпротивляват.

Стресът и психологическият стрес са причините за болезнените усещания. Емоционалните вълни и напрежение често причиняват болка в задната част на врата. На него, както и на всяка друга част на тялото, има много нервни окончания. Ако раните също са болки, изтръпване и изтръпване се усеща, нервът се прищипва. Болката спада след инжектиране или упойващо средство.

Той дърпа мускулите - може би трябва да разнообразите деня си с разходки на чист въздух. Болка от дясната страна в здравословна шия - човек просто се охлажда.

лечение

Тези, които са постоянно загрижени за областта на шията, трябва да се консултирате със специалист. Това е много важно, особено ако температурата се повиши със силна болка. Когато болката на шията трае три дни, трябва да издавате алармата. Лечението на шията, което боли, може да бъде предписано само от специалист.

Лекарите обикновено предписват лекарства. Препоръчва се нарушаване на частите на шията за смазване на лекарства със затоплящ ефект. Постоянната болка може да направи човек раздразнителен: лекар предписва успокоителни, антидепресанти. Болката в областта на шията отдясно, отляво, отпред, отстрани и отзад може да бъде облекчена чрез поставяне на подгряваща подложка към мястото на лезията или увиване в топъл шал.

Масажът е задължителна уелнес процедура. Можете да го направите сами. Тя боли врата в предната част, например - нежно инсултира и търка повърхността му, като се опитва да не докосва суматора. Циркулацията на кръвта ще се подобри и болката в областта на шийката на матката няма да се притеснява.

Премахване на силна болка в шията се препоръчва за лечение на затопляне компреси. В такива случаи човек се нуждае от пълна почивка, а болката в областта на врата отдясно или вляво ще отзвучи за няколко минути. Ако ситуацията е сериозна, професионалист, който знае как да лекува болки в шията, например, обучен физиотерапевт, трябва да се справи с него.

Удълженията и разтяганията облекчават студените компреси. В медицинската практика често се използва акупунктура, рекреативно физическо възпитание, особено с постоянна болка в шията.

В тежки случаи пациентите се оперират, но това е по-скоро изключение, отколкото правило. Ако лечението на шийката на матката е успешно, може да се освободите от дискомфорта след няколко месеца.

Как за лечение на болки в шията себе си

Какво просто не дойде с хора, засегнати от болестта! За навяхвания или леки наранявания, можете да прибегнете до неофициални начини за премахване на болката. Налице е доказан начин да се отървете от болката в шията за един час.

Марля се сгъва в три слоя. Сварете картофите в униформа, след това натиснете и сложете на шията през тъканта, след това затоплете с шал или кърпа. Тъй като картофите се охлаждат, отстранете слоевете с марля. В края на процедурата разтрийте шията с алкохол.

За да спрете болката в областта на шийката на матката, трябва да следвате няколко прости правила:

  • Правилно поддържайте поза. Изкривеният гръб спомага за мускулната деформация. Раменете трябва да бъдат спуснати, брадичката трябва да бъде в повдигната позиция. Седейки с изкривено гръб, рискувате сериозно болен.
  • Предпочитам раницата, а не чантата. Натоварването ще бъде равномерно разпределено от лявата и от дясната страна на тялото, а болката в шийните прешлени ще отслабне.
  • Поддържайте главата си докато четете. Можете да го фиксирате с валяк или възглавница (не мека), сменете позицията.
  • Отделете време за физическо натоварване. Йога, плуване, фитнес укрепват мускулите на врата. Ако няма възможност да тренирате, вземете почивки в работата, отпийте, отпуснете всички мускули.
  • Вземете контрастен душ. По време на студени и горещи капки тялото изпитва стрес: циркулацията на кръвта се ускорява, мускулите, включително мускулите на врата, неволно се засилват.
  • Не претоварвайте. Когато боли врата, по-добре е да я оставите сами и в никакъв случай да не продължите да работите или да тренирате. Болка в шийката на гръбначния стълб може да премине сама.
  • Не се паникьосвайте. Стресът засяга не само психологическото, но и физическото здраве на човека. Вместо да викат „какво да правя, ако врата отляво боли ужасно“, по-добре е да се успокоите и да оцените ситуацията разумно.

Как да се отървем от болката в шията

Шията ни се състои от прешлени, които се простират от тила до горната част на торса. Между прешлените има специални дискове, които поглъщат налягането. Костите, сухожилията и мускулите, разположени в шията, работят в подкрепа на главата и движението. Всяка аномалия, травма или възпаление в областта на шийката на матката води до болезнени усещания.

Какво да правите, ако ви боли врата? В крайна сметка, от време на време това се случва с всички. Често това се дължи на пренапрежение или неправилна стойка. Понякога болката може да бъде резултат от нараняване в резултат на падане или спортуване.

Най-често е възможно да се отървем от болките в шията след няколко дни у дома без допълнителни средства, а ако е доста незначителна, тя сама си отива. Понякога това може да бъде предупреждение за сериозни наранявания и заболявания и изисква незабавен преглед от специалист. Ако болката в шийните прешлени е тежка, трае повече от седмица и е придружена от други симптоми, незабавно се консултирайте с лекар.

Причини за болка в шията

Кога боли врата ти? Това може да се дължи на редица причини.

Видеото ще ви каже: за какво боли врата, какво да правите, когато боли врата и как да премахнете болката след 35 секунди.

Мускулно напрежение и разтягане

Най-често това се дължи на:

  • лоша поза;
  • твърде дълго, за да бъде на бюрото ви;
  • неуспешна поза по време на сън;
  • наранявания на шията по време на тренировка.

наранявания

Нашата врата е особено уязвима на падания, автомобилни катастрофи, спортни и други дейности, по време на които мускулите са принудени да излизат извън обичайния диапазон на движение. При фрактура на шийните прешлени е вероятно гръбначният мозък също да се повреди.

Сърдечен удар

Болката в шията може да бъде симптом на сърдечен удар. Обаче, обикновено в такива случаи се проявява заедно с други симптоми, като:

  • задух;
  • повишено изпотяване;
  • слабост;
  • повръщане;
  • болки в ръцете или челюстите.

Ако забележите някои от тези симптоми в себе си, незабавно извикайте линейката.

менингит

Менингитът е възпаление на тънката обвивка на гръбначния мозък и мозъка. В много случаи, пациентите с менингит, заедно с треска и главоболие, отбелязват дискомфорт и застой в шията. Това е много опасна болест, която може да бъде фатална. Ако забележите симптоми на менингит, незабавно потърсете лекарска помощ.

Други причини

  • Ревматоидният артрит причинява дискомфорт, подуване на ставите и костни разклонения. С развитието на артрит на шията се появяват силни болки.
  • Остеопорозата води до отслабване на костната тъкан и фрактури. Ръцете и коленете обикновено са най-застрашени, но често врата е засегната.
  • Фибромиалгията е състояние, което причинява мускулни болки по цялото тяло, особено в областта на шията и раменете.
  • С възрастта настъпва дегенерация на междупрешленния диск. Това състояние се нарича също остеоартрит - стесняване на пространството между шийните прешлени, което увеличава натоварването на шията и причинява болка.
  • В резултат на нараняване, междупрешленният диск може да започне да излиза силно навън, което увеличава натоварването на гръбначния стълб и нервните окончания, причинявайки дискомфорт.
  • Спиналната стеноза се появява, когато гръбначният стълб се стеснява и предизвиква натиск върху гръбначния мозък или нервните корени, когато излезе от прешлените. Това може да е резултат от продължително възпаление, причинено от артрит и други заболявания.

В редки случаи може да се получи болка в шията:

  • вродени аномалии;
  • инфекция;
  • абсцес;
  • подуване;
  • гръбначен рак.

Кога да посетите лекар

Ако симптомите продължават повече от седмица, си струва да се консултирате със специалист. Трябва също да отидете в болницата, ако имате следните симптоми:

  • силна болка в шията без причина;
  • подуване;
  • треска;
  • главоболие;
  • подути лимфни възли;
  • слабост;
  • повръщане;
  • проблеми с преглъщането и дишането;
  • гадене;
  • изтръпване;
  • звънене в ушите;
  • болка, която се разпространява от върха надолу до ръцете или краката;
  • неспособност да се движат ръцете;
  • невъзможност да докосват гърдите с брадичката;
  • разрушаване на пикочния мехур или червата.

Също така незабавно се консултирайте с лекар, ако болката е причинена от падане или инцидент.

Как за лечение на болка в шията

На първо място, лекарят ще провери вашето физическо състояние и медицинска история. Бъдете готови да говорите за всички нюанси на симптомите. Заслужава си да споменем и всички лекарства, които сте приели наскоро. Всяка информация за наранявания, дори ако ви се струва, че няма нищо общо с проблема, ще бъде полезна.

Методът на лечение зависи от диагнозата. В допълнение към общия преглед и анализ на Вашата медицинска карта, лекарят може също да предпише допълнителни тестове:

  • кръвен тест;
  • Рентгенови лъчи;
  • компютърна томография;
  • ЯМР сканиране;
  • електромиография, която ви позволява да проверявате здравето на мускулите и техните нервни окончания;
  • лумбална или лумбална пункция.

В зависимост от резултатите от тестовете, лекарят ще Ви насочи към съответния специалист. Лечението може да включва:

  • термична терапия;
  • Упражняваща терапия и разтягане;
  • анестетици;
  • кортикостероидни инжекции;
  • мускулни релаксанти;
  • стяга за шията;
  • тягова спинална тяга;
  • антибиотици (ако има инфекция);
  • болнично лечение (за менингит и инфаркт);
  • операция (рядко използвана).

Алтернативното лечение се представя:

  • акупунктура;
  • хиропрактика;
  • масаж;
  • перкутанна електрическа нервна стимулация.

Независимо от метода на лечение, не забравяйте да се свържете със сертифициран специалист.

Как да се отървем от болки в шията у дома

Ако болката е незначителна, опитайте следните процедури:

  • Първите няколко дни нанесете студен компрес на увредената област. Веднага след това използвайте горещ компрес или вземете горещ душ;
  • Вземете лекарства за премахване на болката като ибупрофен и ацетаминофен;
  • За няколко дни спрете упражненията, вдигате тежести и активността, която усилва болката. Тъй като симптомите намаляват, постепенно се връщайте към обичайното ниво на активност;
  • Всеки ден изпълнявайте упражнения за шията. Бавно дръпнете главата си от една страна до друга, отгоре надолу;
  • Гледайте стойката си;
  • По време на разговор не дръжте телефона между врата и рамото;
  • По-често сменяйте позицията на тялото си. Не седнете или стойте прекалено дълго, без да се движите;
  • Внимателно масажирайте шията;
  • По време на сън използвайте специална възглавница за шията;
  • Не носете скоба за врата без предварителна консултация със специалист. Неправилната употреба може да влоши симптомите.

Разтягането помага да забравим за болката

По време на работа, опитайте се да държите монитора на нивото на очите, седнете изправени, дръжте гърба си изправен, не се спускайте и не спускайте главата си твърде ниско. Докато шофирате или сърфирате в интернет от смартфон, опитайте се да си осигурите кратки периоди на почивка, така че шийните прешлени да не отиват твърде далеч напред.

Ключът към отстраняването на болката е правилното движение и правилното разтягане. Следните упражнения за гърба и шията могат да се правят на работното място и за волана:

  • Направете 10 кръгови движения с раменете си назад;
  • 10 пъти донесете лопатките заедно;
  • Като държите главата си изправена, натиснете колкото се може по-плътно задната част на стола и останете в това положение за 30 секунди;
  • Свийте главата си отстрани възможно най-близо до рамото, 10 пъти от всяка страна.

Бъдете внимателни в съня си

Ако често сте загрижени за болката в областта на шийката на матката, тогава трябва да бъдете по-внимателни при какви условия и в каква позиция спите. Опитайте се да спите само от Вашата страна или по гръб - никога не спите на стомаха си.

Когато спите на стомаха, обърнете главата си на едната или другата страна и врата се втвърдява за няколко часа в необичайна позиция. Такъв сън може да повлияе отрицателно на състоянието на кръста, тъй като при липса на адекватна подкрепа стомахът „пада“.

При незначителни болки, различни от упражнения, следвайте тези указания:

  • Нанесете студен или горещ компрес върху засегнатата област. Използвайте лед за първите 48-72 часа, след това прехвърлете на горещи компреси. Не използвайте компрес по време на сън, тъй като това може да причини нараняване.
  • Вземете лекарства за премахване на болката като ибупрофен и ацетаминофен;
  • Продължете да се движите, но премахнете тези движения, които увеличават болката. Това ще помогне за намаляване на симптомите и възпалението.
  • Внимателно масажирайте шията.
  • Опитайте се да спите на твърд матрак без възглавница или върху специална възглавница за врата.
  • Посъветвайте се с Вашия лекар за необходимостта да използвате скоба за врата. Не носете прекалено дълго превръзка, тя може да отслаби мускулите.

9 йога упражнения на врата

Йога е друг добър начин да се отървете от болката.

1. Ръце върху гърдите

Седнете удобно на пода или на стол с права гръб, раменете са отпуснати, шията е удължена. Разгънете дясната си ръка така, че да е на височината на раменете, и да я извадите наляво. Обърни главата си, погледни през дясното си рамо. Тази позиция ви позволява да опънете мускулите на шията и гърба на раменете. Задръжте тази позиция за 8-10 вдишвания, след това повторете същото с лявата си ръка.

Поставям "вдяване на игла"

Вземи се на четири крака, коленете под ъгъл към бедрата. Разгънете лявата си ръка възможно най-напред и плъзнете дясната си ръка под нея. Спуснете се на пода с дясното си рамо и буза. Затворете очи, отпуснете се, почувствайте как се разтягат мускулите на раменете, ръцете, горната част на гърба и шията. Задръжте тази позиция за 8-10 вдишвания, след това повторете същото с лявата си ръка.

3. Орел ръце

Стойте или седнете в удобна позиция, гръбначния стълб е гладък, шията е удължена. Разгънете двете ръце така, че да са на ширината и височината на раменете. Наведи дясната си ръка на главата си и сложи лявата си ръка под дясната си страна. Огънете и увийте лявата си ръка вдясно. Крайната цел е да се докоснете с дланите си. Може да отнеме известно време, така че ако не успеете, хванете китката на дясната си ръка с лявата си ръка. Дишай дълбоко. Спуснете раменете си, внимателно преместете ръцете си от лицето си и бавно завъртете главата си към лявото рамо. Тази позиция ви позволява да разтеглите мускулите на ръцете, раменете, горната част на гърба и шията. Задръжте тази позиция поне 5 вдишвания (в идеалния случай 10). Повторете от другата страна.

4. Кръгови движения на главата

Седнете удобно на пода или на стол с права гръб, раменете отпуснати, удължена шия. Спуснете брадичката до гърдите, след това бавно свалете главата надясно, опитвайки се да докоснете дясното ухо с дясното ухо. Спуснете върховете на пръстите на лявата си ръка върху лявото рамо, а дясната - върху лявото си ухо. Колкото по-трудно поставяте ръцете си на рамото и ухото си, толкова по-силни ще се разтеглят мускулите ви. Това упражнение е от болки в шията и раменете. Повторете от другата страна.

5. Кръгови движения на раменете

Стойте или седнете в удобна позиция, дръжте гърба изправен. Поставете пръстите си на раменете си. Протегнете лактите си един срещу друг пред тялото си, за да разтегнете лопатките и горната част на гърба. Up - да разтегне трицепса. От страна - да се простират на гърдите и предната страна на раменете. Протегни лактите си един от друг от гърба, за да разпънеш дълбоките мускули на раменете и гърдите.

6. Разтягане на "котка"

Вземи се на четири крака, коленете под ъгъл към бедрата. За всеки дъх, огънете назад, погледнете към тавана. С всяко издишване, дръпнете брадичката до гърдите си, издърпайте задната кост под себе си, зад гърба си. Това упражнение помага за разтягане на мускулите на шията, гърдите, раменете, гърба и талията. Всяка позиция се държи на 8-10 издишвания-издишвания.

7. Ръка до лактите

Стойте или седнете в удобна позиция, дръжте гърба изправен. Вдигнете дясната си ръка нагоре, огънете се в лакътя и по-ниско между лопатките. Поставете лявата си ръка на десния си лакът и натиснете леко, за да увеличите разтягането на мускулите. Тази позиция ви позволява да опънете мускулите на раменете, трицепсите, гърба и шията. Задръжте за 8-10 вдишвания. Повторете от другата страна.

8. Ръцете в ключалката зад гърба

Застанете с краката си в ширината на раменете. Дръпнете ръцете си назад и докоснете дланите си. Вдигнете ръцете си възможно най-високо, докато почувствате, че предната част на раменете ви се разтяга. Задръжте за 8-10 вдишвания.

9. Рибата се представя с подкрепа

Седнете на пода, опънете краката си пред себе си или се огънете на коленете. Поставете малка купчина одеяла или две блокове йога зад вас, така че когато се облягате назад, ще се озовете между лопатките и другата под главата ви. Потопете гърба си върху блоковете, с ръце, отпуснати от двете страни на тялото. Тази позиция ви позволява да разтегнете мускулите на гърдите и шията, както и предната част на раменете. Задръжте за 8-10 вдишвания.

Какво да правите у дома, ако шията боли

В човешкото тяло всичко е взаимосвързано и всяка болест или болка не възниква точно така, със сигурност е някакъв импулс. В ритъма на съвременния живот човек е свикнал да не лекува болка и да не се свързва с лекар, надявайки се, че болката в крайна сметка ще изчезне от само себе си. Такава неприятна болест, като болка в шията, често се среща в офис работници, спортисти и хора със заседнал или застоял начин на живот, както и след упражняване на прекомерно физическо натоварване. Когато боли врата, разбира се, не е нужно да издържате, защото колкото по-скоро започне лечението, толкова по-бързо ще се отървете от болката и дискомфорта.

Структура на шията

В човешкото тяло всичко е взаимосвързано и, естествено, нормалното функциониране на шията е невъзможно без здрав гръбначен мозък и гръбначен стълб. Вратът е началото на гръбначния стълб и се състои от седем шийни прешлени. Движението на главата е възможно благодарение на големия брой мускули и връзки, а когато работата на даден мускул е нарушена в този случай, можем да говорим за синдром на болка. Структурата включва следните компоненти:

  1. Трапецовидните мускули участват в движението на лопатките.
  2. Поясните мускули - благодарение на тях лесно можете да извършвате движения на врата напред и назад, както и да накланяте главата си.
  3. Скапуларният мускул е връзката на лопатката със спинозния процес.
  4. Мускулна - изправител - една от най-дългите мускули, преминаваща от сакрума до костите на главата, преминаваща през цялата гръбнака.

Мускулната контракция е възможна с помощта на нервите, а шията им е три вида:

  1. Моторните нерви са в състояние да се справят сами без никаква помощ.
  2. Чувствителните нерви могат да усетят различни движения и манипулации.
  3. Диафрагмените нерви осигуряват функционирането на диафрагмата.

С помощта на кръвоносни съдове, шията е пълна с кислород, тъканите и клетките са защитени от смърт. Естествено, нарушенията на кръвния поток могат да доведат до тумори и други неоплазми.

Видове болка

Болката в шията се характеризира с различни типове и характерни усещания. Вратът в човешкото тяло изпълнява важна двигателна функция, дава възможност да се завърти главата и да се увеличи видимостта. Той също така свързва главата и гръбнака, осигурявайки вертикално положение на тялото. Ако шията боли, тя може дори да е от неудобно движение, остър завой или наклон. Тази болка в шията обикновено минава достатъчно бързо. Понякога дискомфортът не стига до края, човекът се свива с тях, не само шията започва да боли, но и гръбначният стълб също започва - ето тогава трябва да разберете каква е болката в шията:

  1. Остра болка може да възникне от остър завой или наклон. В този момент мускулите, сухожилията и сухожилията на цервикалния участък се притискат и човекът се чувства, нервите се свиват и върху тях действа силно налягане.
  2. Болката на хленчещия характер се появява в резултат на продължително увреждане на гръбначния стълб, при спазми и преумора.
  3. Понякога болката се появява внезапно и не се подкрепя от нищо.
  4. Натискането на характер има върху гръбначния стълб, ръцете, главата, раменете.
  5. Силно възпалена врата с движения на главата.
  6. Отпуснатост на тази част от тялото, намалена чувствителност.
  7. Болки в шията отпред със свързани заболявания на дихателната система.

Горните типове усещания са фундаментални, когато човек е изправен пред такъв неприятен симптом. Освен това болката може да замени и да се развие в по-тежка форма, засягаща други части на тялото.

причини

Трябва да се потърси източникът на болка и той не винаги ще бъде свързан с шийката на гръбначния стълб. Модерната медицина в момента знае много за това, което може да причини това нарушение, защото без изясняване на причината е невъзможно да се предпише настоящото лечение. Причините за болка в шията могат да бъдат:

  1. Солевите отлагания в шийните прешлени могат да причинят болка в шията. Шийката остеохондроза и артрозата са често срещани заболявания както в млада възраст, така и в напреднала възраст. С оглед на такива заболявания, ясно се чува хрущенето на дисковете, при тежки случаи цервикалната област губи подвижност, объркването на главата е много трудно.
  2. Мускулни крампи. Ако вратът е възпален и мускулните спазми причинени от това, болката има пароксизмален характер. Най-често, когато въртенето на главата се усеща по-силно. В този случай болката може да отшуми сама или след приемане на обезболяващи.
  3. Херния е сериозно заболяване, което засяга раменния пояс, гръбначния стълб и вратът страда по-малко, но това е причината за натиска, упражняван от гореспоменатите части на тялото.
  4. Условия на работа Седящата работа, редки промени в позицията на тялото увеличават риска от нарушения.
  5. Появата на тумори. Появата на тумори е един от най-опасните процеси. Естествено, съвременната медицина в този случай даде тласък на отстраняването и лечението на доброкачествени тумори, но болестта не винаги иска да отстъпи и туморът може да се превърне в злокачествен. Изисква се проверка в този случай.
  6. Миелопатия - нарушение на гръбначния мозък, в резултат на наранявания, инфекциозни заболявания и различни възпаления.
  7. Съпътстващи заболявания на двигателната система, костите и хрущялите.

Има много фактори и причини за възникване и питат: "Защо боли врата?" Човек е изгубен и не знае къде да започне изследването и диагнозата.

диагностика

Всякакъв вид болка в тялото трябва да се елиминира. Какво да правя, ако боли врата ми? Разбира се, свържете се с лекар и, за предпочитане, с квалификация, така че той да направи ясна диагноза и да предпише ефективно лечение. Следните специалисти могат да помогнат:

  1. Травматолог, ортопед или хирург.
  2. Терапевт.
  3. Ревматолог.

Това са основните медицински профили, които лекуват болки в областта на шийката на матката.

Началото на диагнозата е събирането на кръв и урина (биохимични и общи) за откриване на патологии в различните му компоненти. Повишените нива на левкоцитите, наличието на свободен протеин в урината и много повече е факт на разрушаване на много органи. При диагностициране на заболяването такива тестове се вземат задължително.

Списъкът с допълнителни манипулации включва:

  1. Магнитно-резонансна обработка. Можете да оцените работата на мускулите, нервите и кръвоносните съдове, да проверите кръвния поток, да оцените меките тъкани. MRI е доста информативен метод за изследване.
  2. Компютърната томография помага да се изследват повредените участъци на шията, да се разгледа съставът на диска, патологията.
  3. Електромиография. Той изследва нервите и нервните раздразнения с помощта на изкуствен стимул, който действа върху нервната система на шията.
  4. Рентгеновото изображение прави ясна снимка на района и седемте прешлени. За по-точно разглеждане тя се изпълнява едновременно в няколко прогнози.

С помощта на такива изследвания, които се извършват на съвременна техника, лесно можете да идентифицирате всички източници и причини, поради които шията боли и какво да правите в този случай.

Лекарят също така оценява състоянието на шията чрез инспекция и палпация:

  1. Оценява рефлексите, стадия на чувствителност, мускулната контракция.
  2. Усеща се шията за монтиране на деформирани части.
  3. Преглежда шията и главата.

Един ефективен начин за диагностициране е ултразвуково изследване на мозъка и шийните съдове, което ще регистрира дали има спазми в мозъка, как минава кръвта и показва каквито и да е тумори.

Когато става въпрос за инфекциозни заболявания, които засягат шията, в този случай не си струва да се забавя лечението, защото инфекцията може да се разпространи и да бъде фатална. Лекарят предписва бактериологично изследване, което е в състояние да идентифицира средата, в която бактериите живеят и се размножават.

Повишеното ниво на левкоцити в общия анализ на кръвта показва, че тялото се бори с инфекцията.

При тилната невралгия често се появяват болки в шията - това предполага, че мускулите, нервите и сухожилията се притискат един до друг. Пациентът се затруднява да извършва двигателни и ротационни движения на главата, появява се изтръпване на врата. Диагностицирайте това заболяване с ЯМР и КТ. Когато причината не е установена, лекарят може да достави оципитална невралгия от първа степен.

лечение

След методите за диагностициране на болка в шията и причините за нея, лекарят може да постави диагноза и да предпише подходящо лечение. В момента има много методи за лечение, но основните и основните са винаги еднакви:

  1. Задължителни лекарства.
  2. Гимнастика и медицинска физическа култура.
  3. Масажни курсове.
  4. Физиотерапия.

В допълнение, лекарите съветват също да се използва традиционната медицина. В повечето случаи тя дава желания ефект и има положителен ефект върху организма.

Медикаментозно лечение

Прилагане на следните групи лекарства:

  1. Нестероидни противовъзпалителни средства - Диклофенак, Нимесил. Те блокират болките и спазмите, действат бързо и дълго време запазват аналгетичен ефект. Мускулните инжекции ще бъдат много по-ефективни от таблетките и разтворите.
  2. Наркотични аналгетици - морфин, кодеин. Те се използват само ако терапията с НСПВС не помогна, защото тези лекарства са много силни и имат изразени странични ефекти.
  3. Вазодилататори - те могат да подобрят състава на кръвта и структурата на кръвоносните съдове, да предотвратят кръвоизлив и да подобрят притока на кръв.
  4. Хондропротектори - вещества, които могат да подобрят метаболизма в тъканите и органите, претърпели възпаление. С тяхна помощ необходимото количество от необходимите органични и неорганични съставки идва на възпалено място.

Такъв въпрос, какво да правя, когато врата боли няма да стане, ако се придържат към всички препоръки на лекаря в приемането на тези средства.

Гимнастика и физиотерапия

В моменти на силна болка не се препоръчва да се изпълняват гимнастически упражнения, тъй като болката може само да се усили, а като превенция от тях по време на периода на облекчение, което можете да извършите. Следните упражнения ще бъдат полезни:

  1. Вратът се огъва до раменете. 2-3 пъти 20 пъти.
  2. Обръща главата настрани. 2-3 пъти 20 пъти.
  3. Кръгови движения на главата. 2-3 пъти 20 пъти.

Това са основните упражнения, които изпълняват болковия синдром. Те се справят добре с него, втвърдяват мускулите и увеличават притока на кръв.

Масаж и мануална терапия

Днес няма никакъв масаж, така че курс от 10 процедури ще бъде напълно достатъчен за нормализиране на двигателната функция на цервикалния регион, докато напрежението в мускулите се премахва. Можете да извършите сами масажа, леко да месяте шията от задната част на главата.

Физиотерапевтични методи

Физиотерапевтичните методи се извършват под наблюдението на лекуващия лекар и се считат за ефективни за облекчаване на болката. Нанесете електрофореза, лазерна терапия и ударна вълна. Тяхното действие е насочено точно към нервите и тъканите, възстановяването настъпва след третата процедура.

Възможно е да се облекчи болката в шията, всички методи на лечение във всеки случай дават ефект. Болката постепенно избледнява и в един момент изчезва напълно и не се връща за дълго време. Като превантивна мярка лекарите ви съветват да се движите повече, да правите упражнения сутрин и да се храните правилно, така че всички необходими елементи да попаднат в тялото.

Защо боли врата и какво да правим

Има само три признака, че болката в шията е опасна.

Ако изтръпва в шията, щракне, стреля, спазми, можете да издишате: с вероятност от 99%, нищо ужасно не се случва с вас. Само 1% от болката в шията е причинена от това кога да се притесняваш за болка в шията... и кога не! наистина тревожни причини. И най-често тези опасни болести не се проявяват твърде много.

Когато болката в шията е наистина опасна

Понякога болката в шията може да бъде симптом на автоимунно заболяване, тумори, възпаление, прищипване на нерва, проблеми с кръвоносните съдове или увреждане на гръбначния мозък. Можете да приемете неприятно заболяване, ако наблюдавате три важни признака наведнъж.

  1. Дискомфортът или болката в шията не спира за поне няколко дни.
  2. Неприятните усещания нарастват.
  3. Имате поне един „утежняващ фактор“:
    • възраст над 55 години или под 20 години;
    • влошаване на болезненост при подслушване;
    • треска, гадене или неразположение;
    • загуба на тегло;
    • редовно главоболие;
    • твърдост при най-простите движения;
    • изтръпване, изтръпване, слабост в други части на тялото - ръце или крака.

Ако всичките три точки съвпадат, опитайте се да се свържете с терапевта възможно най-скоро. Лекарят ще Ви предпише тестове и вероятно ще Ви насочи към тесни специалисти, за да се изяснят причините и да се постави диагноза.

Има и друга очевидна ситуация, в която болката не може да бъде оставена без незабавно внимание: ако сте участвали в инцидент, паднали от велосипед, ски, сноуборд или сте били ранени по друг начин, веднага след това се появиха остри болезнени усещания в шията. Тук можете веднага да се свържете с спешното отделение или с хирург.

Защо боли врата

Вратът е тънък и гъвкав, а тя трябва да държи тежка глава, която също се обръща назад и напред, като нарушава равновесието. Като цяло има достатъчно напрежение. Но в някои ситуации се увеличава натоварването от болка в шията и се появява болка. В допълнение, други фактори често играят роля в появата на последните.

Мускулен щам

Почти всеки, който прекарва много време в компютъра или бюрото, го познава. Седейки, ние несъзнателно се движим напред, носейки главата до раменния пояс. За да я задържи в такава нефизиологична позиция, мускулите трябва сериозно да се натоварват. Ако тя трае часове, врата започва да боли.

Има допълнителен нюанс: с течение на времето мускулите свикват да са в грешна позиция и не са толкова лесни за отпускане. Това означава, че стресовите болки стават редовни.

Между другото, мускулите на врата претоварват дори такива на пръв поглед безобидни неща, като четене в леглото или навик да се стискат зъбите.

Износени фуги

Подобно на други стави в тялото, цервикалните отделения се износват с възрастта. Уплътненията между тях - еластични хрущяли, които осигуряват необходимото омекотяване по време на товари и меки завои - стават по-тънки и понякога дори напълно унищожени.

Поради изтъняването на хрущяла, ставите се разтриват един срещу друг, когато се движат. Това причинява скованост и болезненост.

Наранявания с камшичен удар

Шофирате например в микробус и в някакъв момент тя рязко се забавя. По инерция главата ви се движи напред и след това се обляга назад и отново се придвижва напред към гърдите.

Натоварването на мускулите се увеличава, те драстично се разтягат, появяват се микро-паузи. Ортопедите наричат ​​това камшичен удар поради характерното движение на шията.

Възпаление на мускулите

През зимата той се завтече без шал или седна в теча - и ето, вратът му духна. От медицинска гледна точка, поради въздействието на студа, мускулите са възпалени - миозит Myositis започва.

Мускулите на врата също могат да се възпалят на фона на инфекциозни заболявания: АРВИ, грип, вирусен тонзилит... Най-често миозитът не е опасен и в рамките на няколко дни преминава сам по себе си. Въпреки това е важно да следите симптомите, изброени в „Когато болката в шията е наистина опасна“, за да се консултирате с лекар, ако е необходимо.

Възпаление на лимфните възли

Строго погледнато, в този случай не е само болката на врата, а натрупвания на лимфни клетки. Увеличените, болезнени лимфни възли са сигурен знак, че тялото се бори с подути лимфни възли инфекция, съсредоточена в шията и главата.

Най-често говорим за настинки - грип, ARVI, ушни инфекции. Но понякога причината за възпаление на лимфните възли в шията може да бъде "екзотична". Например, развиване на кариес в един от зъбите, започване на морбили, нарушения на имунитета и дори на ХИВ.

Само квалифициран лекар може да определи точната причина, така че внимателно следете състоянието си, за да не пропуснете опасните знаци и да се консултирате със специалист навреме.

Ами ако в момента боли врата

По-голямата част от проблемите с шията са свързани или с мускулни болки в напрежението, или с влошаване на ставите. Тези ситуации не изискват специално лечение. Дискомфортът обикновено изчезва в рамките на няколко дни.

Облекчете болката, ако тя наистина ви развали живота, лекарите препоръчват защо ми шията? както следва:

  1. Вземете упойка - аспирин, ибупрофен или парацетамол.
  2. Прикрепете пакет с лед или замразени зеленчуци, обвит в тънка кърпа към врата - това също ще помогне за облекчаване на подпухналостта, ако имате такава. Можете да използвате студа през първите 2-3 дни.
  3. Ако дискомфортът не премине след 2-3 дни, по-добре е да се облекчи състоянието с помощта на влажна топлина. Например, ако вземете горещ душ или нанесете кърпа, напоена с гореща вода до врата.
  4. Упражнявайте, за да помогнете леко да разтегнете мускулите на врата и да подобрите кръвообращението. Помислете, че упражненията са забранени в случай на остра болка или подозрение за заболявания на шийните прешлени - прищипване на нерва, херния и т.н. Още веднъж, проверете чувствата си с елемента "Когато болката по шията е наистина опасна" и ако имате някакви съмнения, консултирайте се с Вашия лекар възможно най-скоро.

Какво да направите, така че врата не боли

Най-ефективният начин за справяне с болката в шията е превенцията. За да направите живота по-лесен за тази важна част от тялото, следвайте тези указания.

  1. Гледайте стойката си. Когато стоите или седите, уверете се, че раменете ви са разположени точно над бедрата, а ушите ви са над раменете.
  2. Вземайте почивки и затопляйте. Ако работите на компютър много или пътувате, докато седите, ставайте при всяка възможност, премествайте се, опънете раменете си и опънете шията си.
  3. Регулирайте височината на масата и стола, монитора и компютърната клавиатура. Дисплеят трябва да е на нивото на очите ви, а коленете - точно под бедрата. Клавиатурата - лежи на масата, така че да можеш да работиш комфортно върху него, с лакти върху подлакътниците на стола.
  4. Отърви се от навика да държиш телефона между ухото и рамото по време на разговор. Ако ръцете ви са заети, използвайте слушалки или високоговорител.
  5. Ако пушите, ето още една причина да се откажете. Тютюнопушенето влошава състоянието на кръвоносните съдове и хрущялната тъкан, захранващи мускулите. В резултат на това се увеличава рискът от развитие на болка в областта на шията.
  6. Не носете тежки чанти през раменните колани.
  7. Спите така, че главата и шията да са на едно и също ниво с тялото - това ще намали натоварването на гръбначния стълб. В идеалния случай, спи на гърба си, поставяне на малък валяк под врата и плоска възглавница под бедрата.
  8. Следете менюто си, дори ако в момента няма нищо болно. Една балансирана диета ще осигури мускулно хранене и ще удължи здравето на ставите.
  9. Бъдете внимателни, за да избегнете течения и наранявания.
  10. Внимателно следете здравето си през студения сезон. Layfhaker вече посъветва как да не хване грип.

Болка в шията

Вратът на човек, подобно на друго животно, е невероятна част от тялото, доста крехка, но мощна. Шийката на гръбначния стълб, заедно с всички мускули и връзки, държи и движи черепа, абсорбира ударите при ходене, предпазва мозъка от сътресение, предпазва кръвоносните съдове, които го подхранват, и също така защитава гръбначния мозък.

Когато боли врата, причините могат да бъдат доста различни. Някои от тях могат да се разрешат в рамките на няколко дни, а някои могат да провокират хронични заболявания и болки.

Защо се появява болка

Най-честата причина, поради която шията боли е лоша поза. С наведена назад глава главата престава да заема позиция точно над тялото и се движи напред. В това положение мускулите и връзките на шията изпитват повишено напрежение. Развитието на опасност и болка в шията допринася за дългосрочната работа без промяна на позицията, спи върху меко легло или висока възглавница, дълготрайно статично натоварване.

Други причини за болки в шията са наранявания при падане на главата, в пътнотранспортно произшествие или при спортуване. С рязко ускорение и след това спиране, цервикалната област прави движение с камшик. В резултат на това, лигаментите, мускулите, изместването или компресионната фрактура в шийните прешлени, образуването на междупрешленните хернии може да бъде претоварено.

Болката в шията може да се прояви като вторична проява на други заболявания. Например, в случай на инфаркт, когато инфаркт причинява силна болка, излъчваща се по нервния сплит в горните крайници, гърдите, врата. Болки в шията по време на инфаркт са само част от голям комплекс от симптоми - объркано дишане, изпотяване, гадене и повръщане. Ако са засегнати врата, челюстта и други признаци на инфаркт, трябва незабавно да повикате линейка.

Също така, болка в шията се използва като диагностичен признак на менингит. При това заболяване вратните мускули достигат до хипертонус, т.е. стават твърди. Когато се опитате да наклоните главата си към гърдите си, шията ви е възпалена в гърба.

Гръбначния стълб в областта на шията боли при ревматоиден артрит, остеопороза, фибромиалгия, спондилоза и остеоартрит, херния или изпъкналост, при компресия на нервни корени или гръбначен мозък с инфекциозен оток, абсцеси, тумори или доброкачествени неоплазми.

Специални случаи

Дегенеративни заболявания

Остеохондроза, или по различен начин, дистрофични нарушения в междупрешленните дискове, води до факта, че човек има възпалено врат. Обикновено това е лека болка, която често се присъединява към чувство на скованост и болки в раменния пояс, главата.

Яката, засегната от остеохондроза, може да предизвика развитие на синдром на мозъчната артерия. С намаляването на интервертебралните разстояния в тази област, компресионните увреждания се случват на гръбначните артерии, които преминават през отворите на напречните процеси на шийните прешлени. Натискът върху съда причинява намаляване на притока на кръв към мозъка с появата на замаяност, намалено зрение и слух. От друга страна, механичното дразнене на артерията с натиск на прешлените причинява рефлексен спазъм, който се проявява като пареща, пулсираща болка в главата.

лечение

Ако шията постоянно е наранена на фона на остеохондроза, тогава терапията започва с елиминиране на болката. Второто задължително направление на лечението е да се спре дистрофичните процеси в шийните прешлени.

Облекчаване на болката може да се постигне чрез следните групи лекарства:

  • нестероидни противовъзпалителни лекарства - директно блокират каскадата от медиаторни сигнализиращи болки (диклофенак, ибупрофен, нимесулид, мелоксикам);
  • мускулни релаксанти - елиминират мускулни спазми, рефлексивно произтичащи от силна болка (Sirdalud, Midkalm;
  • успокоителни - успокояват и инхибират нервната система и предаването на болкови импулси, включително (валериана, антидепресанти, хипнотици);
  • вазодилататори - спомагат за елиминиране на синдрома на вертебралната артерия и свързаната с него болка (пентоксифилин, еуфилин, папаверин, цинаризин, дротаверин).

За да се елиминира причината за болки в шията при остеохондроза, се предписват хондропротектори, които предотвратяват разрушаването на хрущялите и прешлените - Дон, Структур, Артра, Терафлекс, Алфлутоп, както и мултивитаминни минерални комплекси - комплекс Милгама, Невромултивит, Комлевит, Витрум.

Анестетичното лечение се състои също от физиотерапия, физиотерапия, масаж, тракция, рефлекс и терапия с лента. В периода на обостряне, за да се облекчи болката, на пациента се препоръчва да носи специална яка, която предпазва шията от прекомерна мобилност.

Мускулна болка

Болка в шията може да се появи с възпаление на мускулите, наречено миозит. Такава болка трябва да се различава от неврит (възпаление на нервните стволове с разстройство на чувствителността) и болка, предизвикана от остеохондроза. Миозит настъпва внезапно след излагане на предразполагащи фактори - хипотермия, вибрации, продължително пренапрежение, особено при продължителни повтарящи се движения от същия тип.

Шийният миозит се характеризира с остра болка, която възниква при намаляване на възпаления мускул. Острата тежест на болката води до затруднения при изпълнението на определени видове движения. Обикновено дългите мускули на врата на предната-странична повърхност или стерноклеидомастоидните мускули, които с двустранно свиване издърпват главата назад, а когато са едностранни, болят. Също така често възпаляват дълбоките мускули, които обграждат гръбначния стълб и причиняват движение на цялата врата и гърба.

При сондиране на мускула се забелязва повишената му тонус и плътните заплитания. Нарушаването на микроциркулацията и локалният трофизъм води до постепенно заместване на миоцитите с съединителна тъкан. В резултат на това вратните мускули отслабват, тяхната симетрия се разбива по стените на гръбначния стълб, може да се появи „тортиколис“, за пациента е трудно да държи главата си права. Защо боли зад гърба, може да се научите по-подробно тук.

лечение

Лечението започва с намаляване на натоварването на шията. Следва курс на физиотерапевтични процедури - затопляне с UHF, електрофореза с лекарства, затопляне с парафин, опаковане с озокерит, диатермия, масаж, акупунктура. Тези процедури възстановяват кръвообращението в мускулите на врата. От лекарствата, предписани инжекции от витамини от група Б, противовъзпалителни и болкоуспокояващи - диклофенак, нимесулид, индометацин, мехлеми и смилане, например, Меновазин.

Народното третиране препоръчва използването на зеле или листа от репей като компреси за упойка, като се прави мехлем от пъхнатите върбови пъпки в маслото и се трие терпентин с ябълков оцет и яйчен жълтък. Също така, вратът се втрива с масло от лава и след това се увива. Основният ключ към успеха на всяко лечение е да се осигури възпаление на врата, докато мускулите му се възстановят напълно. След това трябва да започнете да се връщате "в експлоатация" със специална гимнастика и масаж.

Радикуларен синдром

Тежка болка в шията, която се простира до мускулите на главата, раменния пояс, горните крайници, може да възникне, когато корените на гръбначните нерви са удушени по време на пролапс, изпъкналост или херния на междупрешленните дискове.

При това заболяване се появява издатина на вътрешното ядро ​​на диска по посока на гръбначния канал или неговите странични рога. Херния и нейните симптоми се появяват, като правило, от една страна. При създаване на натиск върху корените на гръбначния нерв, в инервираните мускули (цервикална камера) се появява остра болка. Пациентът усеща скованост на долната челюст, областта около ушите, шията, лопатките, ръцете. Появява се замаяност, остра болка в гърлото при смяна на позицията от хоризонтална на вертикална. Постепенното издатина на дисковото ядро ​​води до травмиране на околните тъкани, тяхното възпаление, оток. Това създава предпоставки за възпаление на нервните окончания с развитието на ишиас, постепенно се ограничава подвижността на шията и горните крайници. Продължителното нарушение на гръбначните нерви води до пареза или парализа на крайниците.

терапия

Какво да правите, ако шията боли с херния? В дома си с болка синдром се болкоуспокояващи, нестероидни противовъзпалителни средства, хормони, мускулни релаксанти за облекчаване на спазми.

Намаляване на възпалението на корените на напроксен, ибупрофен, целекоксиб, ацетаминофен (тиленол), диклофенак.

Оток и възпаление се елиминират със стероидни препарати, които могат да се инжектират директно в областта на хернията - дексаметазон, преднизолон.
Мускулната болезненост се елиминира чрез мускулни релаксанти - Mydocalma, Sirdaluda, Baclofen, Tizanidine.

Също така за предотвратяване на по-нататъшното развитие на херната използвам лекарства, които укрепват хрущялната тъкан - хондропротектори Rumalon, Hondrolon, Alflutop, Elbon.

В много случаи лечебната гимнастика и тяговата тракция на шийните прешлени с изпъкналост или леко изпъкване помагат. Увеличаването на междупрешленното пространство допринася за "вдишването" на междупрешленния диск и за облекчаване на натиска върху нервите.

При истинска херния с разкъсване на фиброзния пръстен и ядро, попадащо в гръбначния канал, е необходима операция. Има няколко начина да се отървете от болката в шията с операция:

  • предна шийна мазнина - отстраняване на допълнително парче диск, което оказва натиск върху гръбначните нерви;
  • подмяна на увредения диск с изкуствена става, която предпазва шийката на матката от по-нататъшно разрушаване;
  • микроендоскопска дискектомия, използваща обратен достъп и отстраняване на малки области на херния чрез ендоскоп;
  • задната цервикална дискектомия през разреза зад врата. Оперативният канал е специално увеличен, така че притискането не се развива по-нататък.

неоплазми

Ако има постоянен натиск болка в шията, можете да подозирате появата в този отдел на чуждо образование.

Доброкачествените тумори (липома, фиброма, неврома, остеома, хемангиома) са най-често правилната форма и ясно ограничени, рядко причиняват болка. Дискомфортът се дължи главно на компресия на околните тъкани от тумора. Злокачествените тумори (остеогенен саркома, множествен миелом, рак на лимфните възли или щитовидната жлеза) нямат граници, дават много метастази в съседните тъкани. Разрушителното им въздействие върху органите причинява болезнено усещане, общо влошаване на състоянието. Шията може да боли пред рака на ларинкса, гърлото, органите на устната кухина и щитовидната жлеза. Пациентът има затруднения при преглъщане, подуване на шията и лицето, промяна на гласа. Ако цервикалното отклонение се случи с костния тумор, това състояние често съпътства увреждането на гръбначния мозък и нервните корени от страната на гръбначния стълб с развитието на парализа.

лечение

Лечението на болката в туморите е насочено главно към елиминиране на причината - намаляване или отстраняване на подуването. За целта се използват химиотерапия и лъчева терапия, втвърдяване на съдовете, които захранват тумора, хирургично отстраняване на патологичната маса.

Облекчението на болката зависи от тежестта на болката:

  • слаби лекарства: парацетамол, метамизол натрий, диклофенак, етадолак, пироксикам, мелоксикам, мефенаминова киселина. За повишаване на ефекта се добавят таблетки Aminazine, които усилват аналгетичния ефект;
  • Средно интензивни обезболяващи средства: Кеторол, Ketanova инжекции, комбинации от Analgin с Dimedrol (Sibazon) и Papaverine. За болки в костите - Мелоксикам, Пироксикам, Ксефокам, препарати от бифосфонати;
  • с нарастваща болка отиват слабите опиати - трамадол, кодеин;
  • при силна болка аналгезията е възможна само с помощта на опиатни лекарства - морфин, бупренорфин, фентонил. За усилване на аналгезията на болки в шията по време на неоплазми се използват антипсихотични лекарства (Дроперидол, Галаперидол), антиконвулсанти (диазепам), кортикостероиди (преднизолон, дексаметазон).

Обърнете внимание!
Болка в шията може да се появи по различни причини. За да не пропуснете сериозни заболявания, първо е необходимо да се консултирате с лекар за появата на болка и точното определяне на източника.