Аномалии на позата: сколиоза и кифоза - навеждане

Има много видове проблеми с позата. Но най-често срещаните аномалии на позата, които могат да бъдат открити при всеки пети човек, са сколиозата, т.е. изкривяването на гръбначния стълб и кифозата - сгъване.

Неспециалистите често бъркат 2 от тези понятия. Междувременно сколиозата и кифозата съвсем не са еднакви.

Сколиозата е изкривяване на гръбначния стълб надясно или наляво по отношение на оста му. Най-често срещаната сколиоза на гръдния и гръбначния стълб. Сколиозата е асиметрията на тялото, не само изкривяването на гръбначния стълб, но също така изпъкнало от едната страна (дясно или ляво) на лопатката или ребрата.

Кифозата е прегърбен, прекомерен завой на гръбначния стълб в гръдната област. При кифоза се запазва относителната телесна симетрия.

Въпреки че по справедливост трябва да се каже, че понякога кифоза (наведена) се утежнява от сколиоза. Тази комбинация се нарича кифосколиоза. Но като цяло кифозата и сколиозата са различни състояния и те трябва да се разглеждат отделно.

Забележете д-р Евдокименко. Тъй като дори здравият гръбначен стълб има малка кифоза в гръдната област, по-правилно би било да се нарече наклонен хиперкифоз. Но тъй като терминът “кифоза” вече е фиксиран по отношение на подхлъзване, ние също ще използваме това не съвсем правилно определение.

По-долу ще ви разкажа подробно за кифозата, която често е резултат от болестта на Шеерман. А ако се нуждаете от по-подробна информация за сколиозата, можете да я получите на сайта на специалиста по физиотерапия Лана Палей:

Видове сколиоза. Причини за възникване на сколиоза: защо кривина на гръбначния стълб се появява надясно или наляво по отношение на оста му. Сколиоза на гръдния и гръбначния стълб.

Здравословни ефекти от сколиоза, усложнения от сколиоза: нарушения на вътрешните органи по време на сколиоза. Митове за ефектите на сколиозата върху здравето.

Лечение на сколиоза: специална гимнастика, мануална терапия, носене на коригиращи корсети, дихателни упражнения по метода на Катарина Шрот.

Болест на Шеерман - Mau:
кифоза, прегъване, юношеска остеохондроза

Корените на повечето проблеми, свързани с гръбначния стълб, се връщат към младостта ни, а с годините те се влошават и се проявяват все по-забележимо. Това най-ясно се демонстрира от примера на болестта на Шеерман - Mau.

Болестта на Шеерман - Мау (юношеска остеохондроза, кифоза, нахлуване) е много често срещано заболяване, второто най-често от всички хронични заболявания на гърба. 5% от населението е болно с болест на Шеерман в тежка форма и почти всеки пети жител на планетата е мек!

И докато болестта Scheuermann - Мау малко проучен. Преди 15 години, изучавайки болестта на Шеерман, се сблъсках с явна липса на литература за болестта, която изглеждаше доста странна, предвид нейното разпространение. И досега в медицинските справочници на това заболяване рядко се отделят повече от три до пет страници. В интернет ситуацията е още по-плачевна - някаква информация за болестта на Шеерман - Мау се изплъзва, но тази информация е много спорна и най-често просто идиотска! Хората, които пишат за болестта на Шеерман, често не разбират принципите на нейния облик и развитие! И дори да обърка хиперкифозата (болестта на Шеерман - Мау) със сколиоза!

Още по-странно е, че механизмът на развитие на болестта Шеуерман-Мау е практически неразбираем за повечето лекари, а дори и онези експерти, които знаят за това, най-често нямат представа как да се лекува това заболяване. Мисля, че трябва да запълним тази празнина. По-долу ще опиша подробно причините, развитието, симптомите и лечението на болестта на Шеерман.

Причини за болестта на Шеерман - Mau

Stoop може да възникне по различни причини: поради тежък рахит, претърпял в детска възраст, поради сериозни хронични заболявания, които причиняват отслабване на детското тяло; поради вродена слабост на мускулите на гърба; поради рефлексното напрежение на гръдните мускули; поради дългото огънато положение на тялото (при машината, на бюрото и т.н.).

Но най-често надуха се проявява за първи път в юношеството, в периода на активен растеж, т.е. 11-15 години. И най-вече шансовете да се "уловят" спускането и болестта на Шеерман са подрастващи, които по време на техния растеж са израснали повече от други. Това означава, че хората "се простират" до високи, страдат от болестта на Шеерман малко по-често от хора с ниска и средна височина.

В допълнение, деликатни и „фини кости“ юноши, които нямат силен мускулен корсет и които не са получили широки, силни кости, са наследени повече от други. Естествено, изложени на риск са и деца и юноши, които водят неактивен начин на живот, които предпочитат да седят зад книги или компютър за физическа активност. А също и деца и юноши, „еластично“ емоционални, склонни към тъга; юноши, които често са "балирани" у дома или в училище; юноши с твърде много задължения от ранна възраст.

Наблюдение на д-р Евдокименко. Деца, подрастващи и млади хора от двата пола, живеещи в богати семейства, но „под надзор” на твърде силни или склонни към прекомерен контрол на родителите, особено често се спускат. Такива родители, без дори да го осъзнават, поставят върху психиката на детето постоянен натиск с техните искания, оплаквания или високи очаквания. - Бъди такъв и такъв. Донесете това. Трябва да станеш. Трябва да се научиш на една пет. В нашето семейство всеки има висше образование (всички професори, академици, гении - подчертават необходимото). Детето ми е просто задължено. "

Като цяло, твърдото „трябва, трябва, да бъда, постигам и т.н.” Не всеки човек, да не говорим за дете, е в състояние да живее без болка под такъв натиск и да посрещне прекалените очаквания на родителите. И ако детето също има повишена отговорност от самото начало, то не е в състояние да се “вдигне”, тогава той постоянно живее в огромен стрес.

В отговор на стреса и негативните емоции, детето рефлексивно, благодарение на вродения поведенчески инстинкт, приема така наречената пасивно-отбранителна позиция. Пасивно-отбранителна позиция се характеризира с понижени рамене, наведена глава, наведена назад. С честото повторение, тази поза може да стане (и често става) обичайна, твърдо фиксирана в стереотипа на позата.

"Позата изразява състояние на ума" - обичаше да повтаря генералът на руската армия Густав Манерхайм. Много психо-емоционални заболявания и неврози са пряко свързани с нарушаването на стойката. „Ако искаш да имаш обесено болно дете - да го караш и наказваш по-често, да правиш детето по-често да прави това, което не му харесва. Ако искате да развиете едно здраво и красиво дете - често го хвалете и подхранвайте като най-редките и красиви цветя ”, казва психологът Павел Пали.

Развитието на болестта на Шеерман - Mau

Причините, поради които болестта Шеерман-Мау се проявява именно в периода на растеж, са очевидни. По това време, скелетът на тийнейджър започва да расте особено бързо. Гръбначният стълб също бързо се разтяга, "удължава". Въпреки това, мускулите на гърба нямат време да растат и укрепват със същата скорост, както гръбнака расте в дължина.

В резултат на това изглежда, че мускулите на гърба се разтягат по протежение на опъната гръбнака. Поради факта, че мускулите се разтягат по протежение на гръбначния стълб, те са по-трудни за свиване и по-лоши изпълняват поддържащата функция (функция на задържане на гръбначния стълб). Това означава, че мускулите на гърба, които са опънати и отслабени, не държат добре стойката си. Особено силно се разтягат и отслабват мускулите на гръдния кош (мускулите на средата на гърба), междупластовите мускули.

В резултат на това за детето е трудно да стои и да стои изправен дълго време - мускулите на гръдната област на гърба на такова дете се уморяват бързо, той започва да се приспива.

Благодарение на наведените мускули на гръдния кош се разширяват още повече, може да се каже, че те частично атрофират. В най-тежките случаи мускулите на гръдния кош почти никога не държат гърба. А тези, които нямат мускулна подкрепа, прешлените на гръдния кош (при пренасяне на тежести, скокове, изправяне, дълго ходене и дори с продължително седене) са подложени на повишено налягане и са сплескани отпред, което води до още по-голяма прегръдка.

Както разбирате, поради нахлуването, статичният баланс на тялото е нарушен. Но тъй като един дисбаланс, който тялото ни се опитва да предотврати при каквито и да е обстоятелства, компенсира спускането (т.е. увеличаване на гръдната кифоза) с противоположно усилване на лумбалната флексия (лордоза) и свиване на лумбалните мускули.

Понякога такава "компенсаторна" контракция на лумбалните мускули кара тийнейджърът да има чувство на тежест в долната част на гърба с най-малък вертикален товар - ходене, бягане, изправяне. Освен това, с течение на времето, спазъм на лумбалните мускули може да влоши изтичането на кръв от долните крайници и да доведе до нарушена циркулация на кръвта в краката.

Ходът на заболяването при редица пациенти може да бъде усложнен от изместване на междупрешленните стави в различни части на гръбначния стълб, което понякога води до забележимо влошаване на здравето (но такова изместване, за щастие, не се наблюдава при всеки болен).

И накрая, в най-лошия случай, деформацията на гръдния кош води до гърбав гръб, има "стягане" в гърдите и намаляване на дихателния капацитет на гръдния кош (обем на белите дробове), което допринася за развитието на чести бронхопулмонарни заболявания. Но, повтарям, изключително рядко се стига до такова тъжно състояние - само един от десет пациенти. Затова нека се върнем малко назад и да видим какво се случва с прешлените при обикновен пациент.

Както знаете, състоянието на костите (тяхната плътност) зависи от активността на кръвоснабдяването, а в гръбначния стълб мускулите на гърба играят ролята на помпа за изпомпване на кръвта. Поради факта, че при болестта на Шеерман "изпомпването" на кръвта от мускулите на средата на гърба рязко намалява, кръвоснабдяването на прешлените се влошава и те стават по-трайни, лесно се "пресоват".

Именно по време на болестта на Шеерман се образуват херниите на Schmorl (за които говорихме в главата за херния на диска), понякога единични и понякога многократни. Освен това, както вече знаете, когато болестта на Шеерман се пренебрегва, прешлените се изравняват отпред и придобиват типична клинообразна форма, така че болестта лесно се разпознава от страна на рентгеновия лъч.

Сега нека да се отклоним малко и да се опитаме да разрешим загадката. Едно от медицинските имена за болестта на Шеерман е юношеската остеохондроза на гръбначния стълб. Странно е какво са имали предвид изтъкнатите професори, когато са избрали термина "остеохондроза", което предполага промяна в хрущялната тъкан на междупрешленните дискове, ако може би единственото нещо, което не уврежда гръбначния стълб при болестта на Шеерман, са само междупрешленните дискове! Те остават толкова силни, че “успяват” да тласнат прешлените, т.е. те са по-силни от костите!

Както можете да видите, използването на термина "остеохондроза" е напълно незаконно в този случай. Това обаче далеч не е първият, а не последният медицински случай, когато се използват имена, които неправилно отразяват същността на болестта.

Симптомите на болестта на Шеерман - Mau

Първият, най-ранният симптом на болестта на Шеерман е чувството на тежест, умора в гърба. И често оплакванията на детето от умора се възприемат от родителите като знак за мързел и се пренебрегват. И наистина е трудно за едно дете да стои или да стои права дълго време, той иска да легне, за да разтовари уморените му мускули.

С напредването на заболяването често има лека болка в гърба - „болка от умора“. Тези болки рядко стават интензивни, така че посещението на лекар обикновено се отлага.

Отначало "болката от умора" изчезва след кратка почивка. С течение на времето обаче останалите престават да носят забележимо облекчение, а усещането за „тежест“ притеснява детето дори след сън. В бъдеще се забелязва характерната външна черта: свиване, което все повече се влошава.

Забележете д-р Евдокименко.
На стената се проверява наличието на навес (кифоза). Трябва да се изправите срещу стената с гърба си, притиснете петите, задните части, раменете и врата към стената. Едно дете с правилна поза ще изпълни такава молба лесно, като нещо естествено. Нагънатото дете, страдащо от болестта на Шеерман, ще трябва да положи осезаемо усилие да притисне задната част на главата и раменете към стената, като държи петите и бедрата от стената. В допълнение, по време на външен преглед на наклонено дете, неговите увиснали рамене и издутото или донякъде отпуснато коремче веднага ни удариха.

Постепенно към първите симптоми се добавя ограничение на мобилността в гръдния кош и скъсяване на лумбалните мускули. Ако поради скъсяване и спазъм на лумбалните мускули, преминаването на кръв към долните крайници се влоши, след усилие или при промяна на времето, краката на тийнейджърите започват да се усукват. Особено силно краката "обрати" през нощта.

Понякога се появяват болезнени мускулни спазми на лумбалната област и изместване на прешлените на гръбначния стълб, което може да доведе до пристъпи на забележима болка в тези части на гърба.

Пикът на заболяването възниква на шестнадесет - двадесет годишна възраст, след което, странно, за много болни, състоянието се подобрява донякъде: в края на краищата, образуването на скелета за тази възраст е основно завършено и тялото се адаптира към погрешната поза.

Сравнително проспериращ период продължава 10-15 години, но от около тридесет и пет годишна възраст, ако не се предприемат никакви мерки, здравословното състояние отново бавно се влошава. Всъщност, на тази възраст, естествената граница на безопасност намалява и мнозинството от тридесет и тридесет и пет годишните хора не поддържат физическа форма.

Без подходящо лечение, промените в благосъстоянието - или подобрение, или влошаване - придружават пациента през целия му живот, но едно нещо остава непроменено - сгъване и усещане за постоянна умора в гърба и краката. В напреднала възраст може да има нарушена циркулация на кръвта в долните крайници, което се проявява чрез намаляване на чувствителността на краката, затруднено ходене; краката постоянно са студени - кръвта почти не преминава към върховете на пръстите. Кожата на краката става суха, груба, понякога се образуват трофични язви на краката. Но, за щастие, това не се случва много често, само в изключително пренебрегвани случаи.

Изследване на болестта на Шеерман - Mau

В типичните случаи клиниката на болестта на Шеерман-Мау е толкова характерна, че не е трудно да се изясни диагнозата - рентгенова снимка на гръдния кош е достатъчна. На рентгеновата снимка компетентният лекар може лесно да разпознае херния на Schmorl и клиновидни деформации на прешлените на гръдния кош.

Останалите изследвания се извършват с известни съмнения, например, когато болестта на Шеерман е съпроводена с атипично силна болка. Тогава може да са необходими магнитно-резонансни изображения и кръвни изследвания, за да се изключи друга съпътстваща патология на гръбначния стълб.

Между другото, за родителите на момчетата ще бъде полезно да открият, че намирането на сфеноидни деформации на 2–3 прешлени върху рентгенография на гръбначния стълб или наличието на няколко херми на Schmorl може да послужи като основа за освобождаване от военни задължения.

Лечение на болестта на Шеерман - Mau

Класическото лечение на болестта Scheuermann-Mau в медицинските учебници изглежда доста странно, предвид развитието на болестта. Например, обичайно е да се предписват хондропротектори при такива пациенти - лекарства за лечение на хрущялна тъкан. Логиката на такива задачи е напълно необяснима, защото само хрущялът при болестта на Шеуерман почти не е повреден!

Често се предписва физиотерапия - обикновено с цел облекчаване на болката или подобряване на кръвообращението - което, разбира се, е важна, но второстепенна задача.

Гимнастиката, която се препоръчва от повечето учебници и „броди“ от книга на книга, е ужасно неграмотна! - защото се състои главно от упражнения за разтягане. И това е двойно изненадващо, защото в случай на болест на Шеерман мускулите вече са пренапрегнати и отслабени в средната част на гърба.

Но най-много ме удивлява съветът на много автори да носят постоянно корсет, за да коригират стойката. Разбира се, докато пациентът носи корсет, се създава вид на подобрение. Но мускулите под корсета се отдръпват от товара - и известно време след изваждането на корсета стойката се влошава още повече. Всичко това е доста тъжно, като се има предвид, че такова лечение на болестта се практикува от повечето обществени лечебни заведения.

Но ситуацията е много по-лоша в лечението на болестта на Шеерман в много търговски медицински центрове. Дори и правилната диагноза (която далеч не винаги се случва!), Лекарите на платените центрове се стремят да предпишат на пациента най-разумно „търговско-разумното” лечение - извършват се голям брой процедури, предписват се „най-добрите, най-нови” лекарства. Всичко това, разбира се, прави правилното впечатление на пациента, но въобще не допринася за неговото възстановяване.

В същото време, за да се справят с проявите на болестта на Scheuermann (или значително да ги намали) всъщност не е толкова трудно. Необходимо е само да се мисли през всяка стъпка и да се действа последователно, но в същото време да се разбере, че такъв недостатък не може да бъде елиминиран бързо и за съжаление няма магически краткосрочни лечебни методи.

И все пак, с достатъчна отдаденост, действайки интелигентно, като се вземат предвид причините за болестта, почти винаги е възможно да се постигнат значителни положителни резултати.

И така, откъде да започнем? Ако говорим за дете, трябва да изберете подходящите мебели за домашна работа и игри (или работа) на вашия компютър. Не правете грешка при избора на стол или компютърен стол, който ще помогне на "правилото на ъгъла": седящ човек, долната част на крака и бедрото трябва да образуват прав ъгъл. Както възрастен, така и дете няма да бъдат възпрепятствани от работен стол със специален изпъкнал гръб, който предпазва гърба от приплъзване. Друго правило: независимо от вида на стола (фотьойла), краката трябва да почиват на пода, да не излизат или да се поставят под стол (фотьойл).

Като цяло, като се има предвид, че в училище детето с неохота трябва да седи дълго време (на бюрото си), опитайте се да подредите така, че у дома детето да почива по-често от седнало положение. Можете дори да му позволите да подготви уроци, лежащи или легнали.

Около една трета от живота, който прекарваме в сън. Ето защо е много важно да изберете подходящия матрак за легло или диван. Матракът трябва да бъде достатъчно плътен и равномерен (прекалено мек, и особено пресованият матрак е абсолютно непригоден за дете, страдащо от болест на Шеерман).

Не забравяйте обаче, че препоръките за спане на дъски или дървени дъски са остарели. Разбира се, ако не извършвате нормално лечение, няма нищо друго освен да излезе с такива екзекуции, но те няма да разрешат проблемите. Какво наистина може да помогне е правилно избрани терапевтични упражнения.

Терапевтичната гимнастика е основният, най-важният и най-необходим метод за лечение: той осигурява 80% от успеха в терапията на болестта на Шеерман.

На първо място, както разбирате, трябва да укрепите мускулите на средата на гърба (гръбначния стълб).

В много по-малка степен, с болестта на Шеерман, Мау укрепва мускулите на шията и долната част на гърба. Но е необходимо да се обърне внимание на седалищните мускули, които почти винаги отслабват при такива пациенти. Забелязва се, че колкото по-силни са мускулите на седалищните мускули, толкова по-лесно е да се поддържа правилна поза.

Укрепващите упражнения, които са дадени в глава 21, трябва да се извършват със заболяването на Шеерман за най-малко 40 минути, стриктно през ден или поне 3 пъти седмично. Правенето на такива упражнения ежедневно не е необходимо - в противен случай мускулите няма да имат време да си починат и да се възстановят. Но още по-рядко 3 пъти седмично да ги правите почти безсмислено: тогава мускулите няма да могат да се засилят правилно.

В допълнение към усилващите упражнения, 10-15 минути на ден трябва да бъдат посветени на упражнения за разтягане на лумбалните мускули, за да се намали техния спазъм и напрежение.

Минималният резултат от гимнастиката може да се очаква не по-рано от 2-3 месеца, а за да се постигне траен ефект, трябва да направите поне шест месеца или една година, след което можете да намалите продължителността на часовете до 30 минути (3 пъти седмично).

Разбира се, това е средният приблизителен модел на заетост. В действителност, всяко лечение (и гимнастика също е лечение!) Трябва да бъдат предписани и боядисани от лекаря, като се вземе предвид етапа на заболяването и състоянието на пациента. Като цяло бих искал да предупредя всеки потенциален пациент за инициатива дори в областта на гимнастиката: гимнастиката може да навреди и на себе си, ако се прави неправилно и не на място. И въпреки че съм събрал упражнения в тази книга, които считам за изключително полезни за заболявания на гърба и за болестта на Шеерман, консултирайте се с Вашия лекар преди да започнете да ги правите. Той може да има разумни възражения, особено ако има някакви противопоказания за гимнастика, свързани с състоянието на тялото ви.

Въпреки това, за тези, които нямат възможност да се консултират с лекар, в заключение, ще кажа няколко думи за това какъв вид гимнастика в никакъв случай не може да се направи с болестта на Шеерман.

На човек, който иска да коригира стойката си, категорично забранявам да се правят упражнения за укрепване и „изпомпване“ на гръдните мускули. В крайна сметка, като силно „изпомпва”, гръдните мускули издърпват раменете напред, което допълнително влошава прегъването.

По едно време, когато бях на 18 години, аз също забелязах забележимо. Заради нахлуването се създава измамното впечатление, че гръдните ми мускули не са достатъчно развити, затова моят спортен треньор непрекъснато настояваше: „да люлее гърдите си”. Направих това. В резултат на това раменете ми станаха все по-напред, още по-развълнувани, а гърдите ми „потънаха“ - поради което гръдните мускули визуално станаха по-малки. Това означава, че колкото повече тренирах гръдните мускули, толкова по-лошо изглеждаха.

Само с течение на времето осъзнах грешката и започнах да правя точно обратното: напуснах гръдните мускули сам и започнах да укрепвам междупластовите мускули, мускулите на средата на гърба. Около шест месеца по-късно стойката се подобри значително и гърдите се обърнаха. Тогава се оказа, че гръдните ми мускули през цялото време са доста развити. Малко по-рано, на фона на „падаща“ гърда, те стискаха и изглеждаха по-малки, отколкото бяха.

Най-любопитното е, че грешки, подобни на грешката на моя треньор, описани по-горе, до ден днешен се правят от около половината от треньорите или инструктори по физическо възпитание.

Втората често срещана грешка на спортните учители е, че те често препоръчват различни упражнения с тежести на угнетени хора: тежести, щанги и др. Но както при болестта на Шеерман, мускулите не се спират, почти целият товар попада директно върху гръдния прешлен. Резултатът е повишена деформация на прешлените, тяхното сплескване и множество херми на Schmorl.

Внимание!
С болестта на Шеерман - Мау, всички упражнения с тежести (повече от 10 кг) могат да се правят само докато лежите.

Масаж на гърба при болест на Шеерман се използва за възстановяване на кръвообращението в мускулите и е особено полезен в комбинация с гимнастика. В този случай масажът ускорява регенеративно-метаболитните процеси в мускулите след тренировка, като в допълнение подобрява мускулния тонус и сила. Много пациенти след масажната сесия отбелязват, че могат да стоят по-равномерно и за тях е по-лесно да запазят гръб.

Разбира се, трябва да разберете, че резултатът не може да се постигне с единичен масаж, а освен това при болестта на Шеерман е препоръчително да правите масаж редовно, поне 2-3 курса годишно за 8-10 сесии. Поради относително високата цена на процедурата не всеки може да си го позволи. Затова се оказва, че гимнастиката може да бъде по-добра от гимнастиката, а масажът е само оптимално допълнение към нея.

Постизометричната релаксация (PIR) при болест на Scheuermann е необходима в случаите, когато има спазъм и скъсяване на лумбалните мускули. Няма друг метод, който би могъл да разтегне и отпусне по-добре мускулите на долната част на гърба. Следователно, почти половината от пациентите се нуждаят от постизометрична релаксация, а някои от тях изискват достатъчно голям брой такива процедури - от 6 до 8 сесии, провеждани 2 пъти в годината.

Мануална терапия за болест на Шеерман, напротив, се използва минимално и само когато има изместване на междупрешленните стави в някои специфични отделения и когато пациентът е готов да направи гимнастика в бъдеще. В противен случай състоянието на пациента може дори да се влоши с течение на времето - ръчните манипулации, извършвани от такива пациенти, са твърде активни, с отслабени мускули и сухожилия могат да предизвикат допълнително разхлабване на гръбнака.

Спомням си такъв тъжен пример. Някак си на рецепцията имах един млад мъж, който се лекуваше в един от търговските центрове. Той отишъл там с оплаквания за умерени болки в гръдния кош, а лекарите в центъра веднага се заели с работата: провели шест сесии на мануална терапия, без да предписват никаква гимнастика или масаж. Ето защо, въпреки че първоначално състоянието на пациента се е подобрило за кратко, месец по-късно болката се възобнови и стана още по-силна. Младият мъж отново се обърна към същия център - и всичко се повтори отново. Общо, пациентът имаше двадесет и пет (!) Мануални терапии за шест месеца. Резултатът беше нещастен: гръбнакът на младежа приличаше на куп панти: изглеждаше, че може някак си да се огъне във всяка посока, но абсолютно не можеше да оправи и задържи позицията: гърбът му се умори и започна да го боли почти веднага.

В резултат на това, когато отнеме от три до четири месеца, за да получим своевременно лечение, трябваше да работим още почти една година, а на пациента ни отне много работа, за да коригира ситуацията.

За да не правя подобни грешки, аз самият съм провеждал предварителни дискусии с пациенти в продължение на пет години преди назначаването на мануална терапия: Трябва да съм сигурен, че след извършване на ръчни манипулации, пациентът ще следва препоръките за лечебна гимнастика. В противен случай отговорността за провала на лечението не се носи само от пациента, който отказа да работи, но и от мен.

Лекарствата за болестта на Шеерман в повечето случаи не са необходими. Само когато унищожаването на прешлените е отишло твърде далеч и има възможност за по-нататъшно влошаване на костите на гръбначния стълб, аз все още препоръчвам на пациентите лекарства за укрепване на скелета. Той може да бъде или лекарства с витамин D, или миакалций в комбинация с калций, или други препарати за укрепване на костите. Въпреки това, трябва да се има предвид, че повечето от тези лекарства са предназначени само за пациенти на възраст над 18 години. На по-младите пациенти може да се предложи „рибено масло“, което те мразят (сега се предлага не само в течна форма, но и в капсули: много по-лесно и по-приятно е да ги вземете).

Други методи за лечение на болестта на Шеерман, по мое мнение, са абсолютно неприложими и са загуба на време и пари. И като цяло, както вече споменахме, 80% ключ към успеха с това заболяване е правилно избрана терапевтична гимнастика, която не изисква финансови разходи и сложни специални устройства. Така че, колкото и банално да звучи, в този случай здравето на пациента е работата на самия пациент.

Статия Д-р Евдокименко © за книгата "Болка в гърба и шията", публикувана през 2001 година.
Редактирано през 2011 г.
Всички права запазени.

Кифоза, лордоза и сколиоза - каква е разликата между болестите?

Старият забравен баба метод за лечение на ставите.

Просто трябва да кандидатствате.

Лордоза и кифоза - извивки на гръбначния стълб с изпъкнало движение напред и назад. Те придават на гръбнака S-образна форма, необходима за изправено ходене, развита в процеса на еволюционното развитие. Кифоза на гръдната област, лордоза на шийната и лумбалната гръбначен стълб образуват позата на човек, чийто процес е завършен до 17-21 годишна възраст.

Причини за изкривяване на гръбначния стълб

При раждането човек има обща кифоза на гръбначния стълб, наведена напред и няма други завои. Това състояние не се счита за заболяване. Новороденото не е адаптирано към вертикалната позиция, произвежда се постепенно през първата година от живота. В същото време са необходими физиологични криви за обезценяване на гръбначния стълб. За всеки човек те се различават, отразявайки степента на физическа активност и развитие. Изразяването на завоите определя индивидуалността на позата, често показател за здраве (физическо и психическо). Състоянието на костната тъкан на прешлените, съседните хрущяли, сухожилията и мускулите влияе върху образуването на гръбначни изкривявания.

Прехвърлените възпалителни и дегенеративни заболявания на паравертебралните структури са придружени от тяхното разрушаване, заместване с белег. Това води до промяна в нормалното положение на гръбначния стълб. Прекомерната кифоза, лордоза и появата на латерална извивка на гръбначния стълб, сколиоза, могат да станат такива измествания. Причините за тези състояния са вродени и придобити.

  1. Вродените заболявания с такива прояви като кифоза, лордоза, сколиоза се основават на генни мутации, които водят до деформация на гръбначния стълб. Това е анкилозиращ спондилит, други остеохондропатии, идиопатична сколиоза, осифициращ миозит, дерматомиозит.
  2. Придобити заболявания, водещи до изкривяване на гръбначния стълб. Това са туберкулоза на скелетната система, тумори с метастатични лезии на гръбначните тела, наранявания, остеохондроза.
  3. Най-честата причина за сколиоза е дефектна седнала поза с отместване на хоризонталното положение на раменната линия. Развитието на постуралната сколиоза се случва по време на интензивен растеж на децата (от 7 до 9 до 17-21 години). Самата седнала позиция не е физиологична за гръбначния стълб и човешкото тяло като цяло. Тази поза е принудена, свързана с развитието на цивилизацията, образованието и разпространението на заседналата работа. Скоростта на прогресиране на сколиозата се увеличава със слабо развитие на мускулите на торса, раменния пояс.

Така кифозата и лордозата никога не са самостоятелни заболявания, те са само проява на патологичен процес при много заболявания. Например патологичната кифоза на шийката и гръдния кош е следствие от развитието на анкилозиращ спондилит. Появата на такива пациенти е типична - поза на кандидата. Патологична лордоза на лумбалния отдел на гръбначния стълб се наблюдава при усложнен курс на остеохондроза (преместванията на прешлените), гладкостта на лумбалната лордоза се наблюдава, когато телата на прешлените се разтопят и техните процеси са под формата на прав пост.

Диагностични методи

Идентифицирането и лечението на лордоза и кифоза не са независими процеси и зависят от съпътстващи заболявания.

Какво отличава кифоза от сколиоза

Като се има предвид гръбнака като лъч или стълб, можем да кажем, че стълбът претърпява само два основни вида разрушаване: ъглови колапс (кифоза) и кривина на лъча (лорд сколиоза). Освен това инженерите са установили законите на поведение на гъвкавите структури. В тях критичният товар се намалява поради:

  • повишена кривина;
  • увеличаване на дължината;
  • увеличаване на вътрешния товар.

Изследванията на естествената история на идиопатичната сколиоза показват, че колкото по-голяма става кривината, толкова по-вероятно е тя да напредне (колкото по-далеч се отклонява Наклонената кула в Пиза, толкова по-вероятно е тя да падне). Момичетата с идиопатична сколиоза са значително по-високи от връстниците си, дори когато деформацията на гръбначния им стълб не е „разгърната”. Идеята за повишен вътрешен стрес се отнася до ситуация, при която гръбначният стълб е отслабен. Тук можете да приложите някои други елементи на класификацията на гръбначните деформации. Така например, невромускулната сколиоза се появява, защото невромускулната подкрепа на гръбначния стълб е недостатъчна. Докато с неврофиброматоза или остеогенеза imperfecta, колкото по-дистрофични кости, толкова по-голяма е разпространението на структурната сколиоза и по-рано неговата проява. С синдромите на Marfan и Ehlers-Danlos гръбначният стълб става по-слаб на нивото на меките тъкани.

Основният външен признак на кифоза: силно нарушена поза, гърбица. Но проблемите, причинени от кифоза, са много по-сериозни от „външния вид”. Това може да причини силна болка. Не е изключено потискане и увреждане на вътрешните органи (особено сърцето и белите дробове). При силно издуване гръбначният мозък е повреден.

Има случаи на вродена кифоза. В юношеството кифозата може да бъде резултат от ускорен растеж на тялото (болест на Шеерман). Рискът от кривина не се изключва при възрастни. Типичната етиология на кифозата също е свързана с увреждане на гръбначния стълб.

Възможно е и паралелно развитие на кифоза и сколиоза - така наречената кифосколиоза.

При най-малките признаци на огъване на гръбначния стълб, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Правилната и пълна диагноза, навременното лечение ще позволи да се избегнат много опасности и сериозни последствия. Децата и младата кифоза, уловени на ранен етап, са добре лекувани, могат да бъдат елиминирани без последствия.

В ранен етап, достатъчно консервативно лечение: физиотерапия, корсет (и често само физическа терапия). При по-тежки форми на кифоза е необходимо хирургично лечение. Съвременните хирургически техники често позволяват да се управляват минимално инвазивни мерки (например кифопластика). Neuromonitoring, провеждани по време на операцията, ви позволява да следите състоянието на гръбначния мозък и нервните корени, а не да ги повредите.

Различията между сколиоза и кифоза стават много очевидни, особено при установени заболявания като например 60 ° руда сколиоза и 60 ° торакален хиперкифос. Но тези промени трудно се различават. Горните и долните гръдни прешлени са или прави или са част от цервикалната или лумбалната лордоза, оставяйки около осем гръдни прешлена. В ранна юношеска възраст приемливият размер на гръдната кифоза е 24 °. Следователно, всеки от осемте прешлени в кифовата крива ще бъде разположен под ъгъл от около 3 °. Необходимо е да се загуби малко повече от 3 ° кифоза, за да се създаде лордоза, както и опасността от огъване в лордосколиоза. Тъй като тези промени са фини, не е изненадващо, че програмите за скрининг на училищата показват само 2,2% от момичетата на възраст от 12 до 14 години, които имат идиопатична сколиоза (странични криви над 10 ° с ротация).

Уилнер и Джонсън в Швеция, както и групата на Лийдс, показаха, че по време на растежа торакалната кифоза се променя значително. Той е на минимум на възраст от 10 години и след това се увеличава колкото е възможно повече на възраст от 15 до 30-40 °. Момичетата растат по-бързо на 10-11-годишна възраст, когато гръдната кифоза е на минимум. И ако растат твърде бързо (характерен признак на деформация на гръбначния стълб), те стават уязвими за развитието на идиопатична сколиоза. Момчетата преминават през период на остър растеж много по-късно, когато гръдната кифоза е максимална. Ето защо, момчетата са по-уязвими към противоположното състояние на идиопатичната гръдна хипертифоза (болест на Шеерман).

Фактът, че гръдната лордоза е основна при образуването на идиопатична гръдна сколиоза, е доказана чрез епидемиологично проучване на групата на Лийдс. Критерият за допускане в изследването е тест за наличие на ъгъл на торса от 5 градуса или повече. От 16 000 ученици, обучавани в Лийдс, бяха избрани 1000 студенти. Впоследствие те се правят ежегодно в продължение на 6 години рентгенови лъчи на предно-горните и страничните проекции при ниски дози радиация. Поради този чувствителен критерий за включване на пациентите в проучването, много деца са имали право обратно от самото начало, но след това по време на проучването някои развиват идиопатична сколиоза. Този факт показва, че е необходимо да погледнем назад и да погледнем страничния профил на гръбначния стълб, когато е бил направо в предната равнина. В действителност, децата, които са развили идиопатична сколиоза, вече са имали плосък гръден кош с апикална лордоза.

Формата в напречната равнина е важен фактор както в нормалните, така и в сколиотичните бодли. Това стана очевидно, когато проби от идиопатична сколиоза бяха изследвани за първи път в Музея на Кралския колеж на хирурзите в Единбург. По-подробни проучвания на същите проби потвърдиха това предположение. В областта на шийната и лумбалната част на гръбнака, където гръбначният стълб е естествено лордотичен, напречната форма на гръбначния стълб е призматична. Въпреки това, основата му показва коремната кухина. Това е най-очевидно в лумбалния отдел на гръбначния стълб, където прешлените в напречния разрез обикновено са широки и рениформни. Когато призмите се огъват към основите си, те са много по-стабилни поради момента на инерцията. Потенциално уязвима шийна и лумбална лордоза, като по този начин противодейства поради стабилната форма на напречната равнина. Обратно, гръдните прешлени обикновено са с форма на сърце в напречната равнина, като върхът на призмата сочи към коремната кухина. Такава опасна конфигурация допринася за огъване с наклон. Следователно, гръдният кош е защитен от опасна кифоза в сагиталната равнина.

По-големите гръдни криви обаче са изпъкнали вдясно, а по-големите лумбални извивки са изпъкнали вляво. Това се дължи на предишната съществуваща асиметрия във формата на гръбнака в напречната равнина. Анатомите са показали, че в гръдния кош на гръбначния стълб Т4 са постоянно деформиращи се от лявата страна поради низходящата гръдна аорта. Докато динамичната форма на напречна асиметрия е в лумбалната област, където лявата едната коремна аорта запазва кривината от желанието да отиде надясно. Това наскоро беше потвърдено с помощта на аксиална компютърна томография (КТ) на хора с нормална гръбнака. Не е изненадващо, че състоянието е противоположно на това, наблюдавано при хората със situsinversus (транспониране на вътрешните органи, наричано също огледално подреждане на вътрешните органи).

Преобладаването на дясната гръдна корекция и лявата лумбална кривина не се равнява на преобладаването на транспонирането. Това е така, защото сред малките криви на гръдния кош (

Изкривяване на гръбначния стълб

Василий Грибанов Вячеславович

Невролог, ръчен терапевт

Шаклейн Алексей Дмитриевич

Невролог, ръчен терапевт

Възможно ли е отдалеч да вземеш старец за един млад мъж? В много, много редки случаи, нали? В крайна сметка, възрастта на човека дава преди всичко поза. По-точно, отсъствието му.

Поради естествени причини, различни заболявания, а също и поради неспособността (нежеланието) да се следи здравето на гърба ни, през годините започваме буквално "да се облягаме на земята". Не е случайно, че дори едно дете може да изобрази един стар човек, наведен в дъга и силно облегнат на пръчката си.

Разбира се, винаги можете да посочите като пример балетни звезди или актьори, които до старостта си поддържат отлична поза. Въпреки това, сред обикновените граждани на добра възраст, процентът на изправен изправен е много, много скромен. И това не е изненадващо - делът на хората с различни патологии на опорно-двигателния апарат в света е 80% -85%.

Най-тревожното в това е, че в преобладаващата част от случаите проблемите с гръбначния стълб, образно казано, са създаването на собствените ни ръце. Нищо чудно, че родителите и учителите непрекъснато призовават децата да не се поддават и да изправят гръб. "Мала" детски нарушения на позата изобщо не са безвредни. Те са предшественици на изкривяването на гръбначния стълб, сериозна патология, изпълнена с цял куп заплахи за здравето.

Има 3 основни вида изкривяване на гръбначния стълб: сколиоза, кифоза и лордоза.

сколиоза

Сколиозата е изкривяване на гръбначния стълб в страничната проекция (дясно или ляво на вертикалната ос). Най-често се формира в детска възраст (в ранна детска възраст и възраст от 3 до 5 години) или в периода от 18 до 25 години.

Тежестта на сколиозата се определя от ъгъла на отклонение на гръбначния стълб. За да го измери, рентгеновите лъчи се вземат в изправено положение и легнало по гръб.

Тежестта на симптомите на заболяването е пряко свързана със степента на сколиоза: колкото по-голяма е кривината, толкова и осезаемото натоварване на вътрешните органи и системи.

Има 4 степени на сколиоза:

Сколиозата от първа степен се изразява в отклонения от нормата до 10 градуса. Заболяването се характеризира с лека прегъната и фина асиметрия в положението на раменете и плешките, а когато се наклони напред, едното рамо излиза по-забележимо от другото. В редица страни този етап на сколиоза се счита за вариант на нормата, физиологична характеристика.

За сколиоза на втора степен се характеризира с отклонение на гръбначния стълб от оста до 25 градуса. Пациентът има ясна асиметрия на раменете, лопатките, задните части. Когато тялото е наклонено, прешлените са неравномерно подчертани, една лопатка изпъкна силно, има издатини на ребрата. Лесно е да почувствате мускулния валяк, изпъкнал от страната на гърдите, вдлъбнат от страната на кръста. Неочаквани болезнени усещания.
Сколиозата на втория и следващите степени изисква задължително лечение, патологията може да напредва бързо.

Сколиозата от трета степен се отличава с изкривяване на гръбначния стълб от 26-50 градуса. Пациентът има счупена поза, рамене и таз са изкривени, образува се гръб, един крак може да изглежда по-къс. Грубите деформации на гръдния и гръбначния стълб водят до изстискване на вътрешните органи, което е опасно за здравето. Състоянието е придружено от болка, ограничения на движението, проблеми с храносмилането и др.

Четвъртата степен на сколиоза е най-тежка, сколиотичният ъгъл е 50 градуса или повече. Пациентът има деформиран гръбначен стълб, гръден кош и таз, предната и задната част се формират на ребрата. Поради изстискването, всички вътрешни органи и системи престават да функционират нормално, човек страда от болка и многобройни патологични прояви на сърцето, белите дробове, стомашно-чревния тракт и пикочната система.

Причини за възникване на сколиоза

Нарушаването на позата в детството е един от основните фактори, провокиращи развитието на сколиоза.

Други често срещани причини са:

  • церебрална парализа;
  • вродени деформации на прешлените;
  • рахит, полиомиелит;
  • гръбначни наранявания, включително генерични;
  • наранявания на костите на таза, крака;
  • заболявания на мускулите, съединителната тъкан;
  • остеопороза;
  • гръбначни тумори;
  • затлъстяване и др.

Какво застрашава сколиозата обратно

При цервикална сколиоза се случва компресия на гръбначните артерии, която влияе неблагоприятно на кръвообращението на мозъка. Пациентът страда от замайване, главоболие, когнитивни нарушения.

Гръдната сколиоза е опасна чрез изстискване на гърдите и корема, поради което вътрешните органи страдат. Неправилното им функциониране е изпълнено с многобройни неизправности на тялото.

Лумбалната сколиоза се характеризира с деформация и изместване на тазовите кости, което означава неизбежна лумбална болка, проблеми с бъбреците, пикочния мехур и червата и сексуалната дисфункция.

Лечение на сколиоза

Успехът в лечението на сколиоза пряко зависи от навременното откриване на проблема и от ранно обжалване пред квалифициран специалист.

Лекарят избира схемата на лечение за всеки пациент индивидуално, в зависимост от степента на заболяването.

Корекция на сколиоза от първа степен: като правило, физиотерапевтичните упражнения и масаж за сколиоза на тази степен са най-ефективните методи.

За лечение на сколиоза на втората и третата степен може да се препоръча носенето на специален корсет, електромиостимулация, упражнения, терапевтичен масаж, плуване. Медикаментозната терапия може да включва назначаване на противовъзпалителни средства, мускулни релаксанти, витамини и др.

Четвърта степен на сколиоза: с неефективността на консервативните методи на лечение се препоръчва хирургическо изправяне на гръбначния стълб с последваща дългосрочна рехабилитация и носене на корсет.

Кифозата. лордоза

Кифозата се нарича завой в гръбнака, извита назад. Лордоза - изкривяване на гръбнака напред. В нормалното състояние на нещата тези криви са физиологични и помагат на гръбначния стълб да абсорбира при ходене, огъване, скачане и т.н. Въпреки това, често, под въздействието на негативни фактори, естествената кривина на гръбначния стълб придобива патологични особености.

кифоза

Най-често гръбначната кифоза е дъгообразна, но може да бъде и ъгловата, докато прешлените действат не като дъга, а като ъгъл, със спинозен процес на върха. Външно, патологията се проявява чрез образуване на гърбица на гърба.

Кифозата на гръдната област е най-често срещаният тип патология. В началния етап (тази форма на изкривяване на гръбначния стълб се нарича slouching), състоянието не причинява дискомфорт и може да бъде показано чрез рентгенови лъчи или открито от лекар по време на визуално изследване.

С прогресирането на този вид кифоза пациентът образува гърбица, ребрата и гръдната кост се изместват, причинявайки сериозни неизправности във функционирането на вътрешните органи.

Много редки са кифоза на шийните прешлени, кифоза на лумбалната част на гръбначния стълб, сакрална кифоза. Те могат да са резултат от наранявания, инфекциозни заболявания или дегенеративни промени.

Причините за кифоза често са:

  • аномалии на вътрематочно развитие;
  • родова травма;
  • травми на гръбначния стълб и операции;
  • слаби мускули на гърба;
  • остеопороза.

Необходимо е да се лекува кифоза, тъй като тази деформация провокира бързо разрушаване на гръбначния стълб. А това води до силна болка, моторна дисфункция, нарушения на кръвообращението, включително церебрална и др.

Режимът на лечение на кифозата включва медикаментозна терапия, физиотерапия, масаж, мануална терапия, физиотерапия и носене на корсет. Може би използването на оперативни техники.

лордоза

Обикновено гръбначният стълб има лек завой напред в лумбалната област - физиологична лордоза. Патологична лордоза се формира в същата област, само тя е много по-силна.

Лумбалната лордоза се характеризира с „патешка поза“: раменете са спуснати, главата е леко наклонена напред, коремната част е издута, кръста е засводена, тазът е изместен назад и колената са раздалечени. Походката е трудна, поради болка и дискомфорт в лумбалната област.

Гръбначната лордоза има отрицателен ефект върху работата на сърцето и белите дробове и провокира респираторни и циркулационни нарушения.

Причини за възникване на лордоза:

  • аномалии на гръбначния стълб;
  • заболявания на гръбначния стълб, вкл. междугръбначна херния;
  • травми на гръбначния стълб, вкл. раждане;
  • заболявания на тазобедрените стави;
  • изместване на прешлените (спондилолистеза);
  • систематични нарушения на позата в седнало положение;
  • ниска физическа активност;
  • системни заболявания на опорно-двигателния апарат;
  • наднормено тегло;
  • бързото развитие на детето и др.

Лечението на лордоза включва и използването на медикаментозна терапия, упражнения, масаж, ръчни техники. Дихателните упражнения с лордоза дават добър ефект.

Диагностика и лечение на изкривяване на гръбначния стълб трябва да се извършва от опитен лекар - невролог, вертебролог, ортопед. Самолечението или неумелото лечение могат да причинят непоправима вреда на вашето здраве или здраве на любимия човек!

В клиниката "Медицината" лечението на патологиите на опорно-двигателния апарат се извършва от висококвалифицирани специалисти, истински професионалисти. Имаме вашето здраве - в безопасни и способни ръце!

Ако имате някакви въпроси, обадете ни се на телефон:

+7 (495) 604-12-12

Операторите на контактния център ще ви предоставят необходимата информация по всички въпроси, които ви интересуват.

Можете също да използвате следните формуляри, за да зададете въпрос на нашия специалист, да си запишете час в клиниката или да поръчате обратно повикване. Задайте въпрос или посочете проблем, с който искате да се свържете с нас, и ние ще се свържем с вас, за да изясним информацията възможно най-скоро.

Каква е разликата между сколиозата и кифозата?

Модерният начин на живот оставя отпечатък върху здравето и външния вид не само на възрастни, но и на детски крехки организми.

Днес децата прекарват дни и нощи с електронни приспособления, научават се да използват компютърна мишка по-рано от четене, мечтаят да получат фантастичен таблет, а не велосипед като подарък, а няколко десетки спукания или лицеви опори се дават с голяма трудност.

Липсата на умерена физическа активност влияе върху растежа на тялото.

Вижте статистиката за училищните медицински записи. Лоша поза, която се случва лесно при мъж, който е принуден да приема различни постове в училищното бюро, в повечето случаи се развива в сколиоза и кифоза. В резултат на това девет от десет деца изпитват изкривяване на гръбначния стълб.

Сколиозата е сложна деформация на гръбначния стълб, която се проявява в страничните извивки на гърба, понякога придружени от усукване на гръбначния стълб около неговата ос.

Причината е в относителната слабост и изостаналост на мускулите на гърба при дете от началната училищна възраст. По време на интензивен костен растеж (6-8 и 10-12 години), гръбначно-мускулната система на гърба не винаги се справя с товара. В същото време ситуацията се влошава от лоша поза, когато детето прекарва много време зад бюрото, започва да носи чанта, зарежда дясната или лявата си ръка.

Кифозата е и кривина на гръбначния стълб, но за разлика от сколиозата, не в предната, а в сагиталната равнина; Наблюдавани са промени в равнината, която условно отрязва човешкото тяло отпред назад.

Причината за кифозата е все още в същия неправилен начин на живот на съвременния ученик. В такива изкривявания се отразяват заседналият начин на живот (вкъщи на компютъра и в училище на бюрото), липсата на физическа активност и прегръдките, присъщи на високите деца в рамките на няколко месеца. Рискът от кифоза обикновено се увеличава с генетична предразположеност или поради честа експозиция на инфекциозни заболявания; наранявания на гърба на тази възраст също не минават без следа и могат да причинят изкривяване.

Причината за възбуда и спешна реакция трябва да бъдат следните симптоми:

Ако едно дете има едно рамо по-високо от другото, един от лопатките изпъква, едната ръка е по-близо до тялото от другата, а когато се наведе напред, кривината е очевидна, има смисъл да се вземат мерки за предотвратяване на по-нататъшното развитие на сколиоза.

Ако позата на детето ви се образува от рамената и главата надолу и стърчащи напред, гърдите са потънали и отпуснатият корем е компресиран и когато се опитвате да докоснете плоската вертикална повърхност едновременно с гърба на главата, лопатките и задните части, главата ясно се придържа напред.

Сколиозата и кифозата са резултат от хронична слабост и недоразвитие на мускулната система на гърба. Поради фактори, които нарушават позата, гръбначният стълб започва да се подлага на изкривяване, което слабите мускули не могат да издържат. Решението на проблема е да се засили лигаментно-мускулната система на гърба. За да направите това, трябва да изпълните специален набор от упражнения, които могат да бъдат избрани от квалифицирани специалисти, въз основа на нюансите на развитието на болезнени симптоми и индивидуалните характеристики на младия пациент. Симетричното укрепване на мускулите на гърба, равномерното разпределение на натоварването върху всички части на гръбначния стълб, съчетано с формирането на принципите на здравословния начин на живот на детето, ще доведат до желания резултат.

Лечението на сколиоза и кифоза трябва да се извърши в центъра на д-р Бубновски. Тук всички необходими условия за рехабилитация са оптимално комбинирани - взаимодействие с висококвалифицирани специалисти, различни комплекти упражнения, създадени за всеки отделен пациент, и внимателен подход към характеристиките на всеки пациент.

Лечението на гръбначните изкривявания според системата на д-р Бубновски дава възможност за ефективно и безболезнено елиминиране на деформациите. Тук както на детето, така и на възрастния ще бъдат обяснени особеностите на правилното изпълнение на предписаните упражнения, те ще контролират изучаването на информацията, ще обучават правилните дихателни практики.

Както при всяко заболяване, трябва да се води сколиоза и кифоза в първите етапи на тяхното появяване, но Центърът се грижи и за лечението на възрастни пациенти със сходни диагнози. Упражнения за възрастни ще се предлагат подобно на тези за деца, но с леко повишено натоварване също ще е необходимо време за рехабилитация, но процесът на изкривяване ще бъде спрян, болезнените усещания ще отслабнат и гръбначният стълб ще може да придобие естествена форма.