Болки в ставите на краката: причини, симптоми, диагноза, лечение

Основната причина за контакт с ортопед със съмнение за ставна патология е болка в ставите на краката. Синдромът възниква при възпаление, нарушение на инервацията или дегенерация на тъканите. Характеристиките на болката зависят от етапа и причината на заболяването. Лечението се предписва след диференциалната диагноза, която ще установи точния характер на произхода на болковите импулси. Стандартният комплекс от терапевтични мерки включва медикаменти, физиотерапия и използване на ортопедични превръзки.

Процесът на поява на болка

Болката в ставите на краката е неприятно сензорно усещане, което възниква в отговор на излагане на дразнител. Възбуждането на болковите рецептори възниква по различни причини, включително механично дразнене и инфекциозен фактор. Нервният импулс, който се появява на мястото на контрагента, се предава в центъра на мозъка, след което тялото изпраща сигнал предупреждение за патология.

Болката в ставите на краката притеснява по-голямата част от по-възрастното поколение, въпреки че в ранна възраст също се случват. Този факт не е изненадващ, тъй като краката играят ролята на подкрепа за тялото през деня. Коляното и тазобедрената става са най-големите стави, при които патологичните промени се развиват по-бързо.

Глезенните стави на долната част на крака с крак, което представлява основния товар по време на ходене. Сред многобройните стави на стъпалото, които също могат да наранят, метатарофаланговата става на палеца най-често е подложена на болезнена атака. Болката в дисталния крак и в областта на глезена засяга поне по-малко от болката в големите стави.

причини

Появата на болка в ставите на краката нарушава обичайните планове и принуждава човек да потърси медицинска помощ. Острата интензивна болка може да бъде придружена от нарушение на анатомичната цялост на тъканта по време на травма и по време на остър възпалителен процес. Ако симптомите на болката се появят на фона на висока температура, процесът се причинява от инфекциозен фактор.

Неприемливо е да се толерира слаба болка в ставите. Често този характер на болка възниква при хронично протичане на заболяването. Понякога се появяват болки в ставите с отдалечени огнища на възбуждане на нервните импулси. Такива причини могат да бъдат нарушения на гръбначния стълб, при които болката излъчва към краката.

В отделна група може да се различи болката при смяна на времето. Метеорологичната чувствителност е следствие от патология или травма. Внимателно трябва да се обърне внимание на болезнената реакция на ставата към времето при пациенти над 55-годишна възраст. Това отклонение може да бъде проява на дегенерация на ставни тъкани поради заболяване или естествено износване на ставните тъкани.

Физиологични фактори

Понякога болките в ставите на краката не са свързани с патологични причини. Болезненост се проявява след интензивна физическа активност по време на спортни тренировки, състезания или дълги разходки. Този симптом често изчезва след спиране на натоварването и се появява в отделни случаи.

Това се дължи на необичайни натоварвания на краката. Обикновено спортисти, представители на професии, свързани с тежък физически труд, както и жени в периода на раждане поради постепенно увеличаване на телесното тегло, се сблъскват с такива болки.

В риск са подрастващи от 11 до 15 години, които в допълнение към растежния тласък имат хормонални промени в организма. Ставите на долните крайници нямат време да се адаптират към бързото увеличаване на мускулната маса, което причинява болка, този вид болка е особено важен за момичетата.

Патология на ставите на краката

  1. Артрит - възпаление на ставите е съпроводено с остри болезнени усещания, които са съпроводени с подуване, нарушена двигателна способност и зачервяване на кожата при възпалената артикулация. Опасността не зависи от товара и винаги е налице.
  2. Артрозата е разрушително заболяване, проявяващо се с умерена болка, която се проявява след физическа активност. Болестта е кратка, придружена от хрупка, спира след почивка. Хроничният характер на болката става, ако артрозата навлезе в крайната фаза.
  3. Остеоартритът е хронична дегенеративна патология, водеща до постоянна болка в болката природа, която се придружава от щраквания в ставата по време на движение и сутрешна скованост на ставата.
  4. Бурситът е възпаление на синовиалната торбичка, причиняващо остра болка в извивката, образувайки болезнено уплътняване, изпълнено с ексудат. Заболяването може да се появи в близост до всякакви стави на долните крайници.
  5. Синовитът е вторична патология, която възниква като усложнение от артрит, след наранявания или инфекции. Възпалението на вътрешната обвивка на ставния сак е придружено от силни болкови импулси, понякога с пулсиращ характер, както и от характерни признаци на възпаление. Той може да се появи на фона на обща интоксикация с повишаване на телесната температура до високи стойности.
  6. Остеомиелит е гноен процес на некротичен характер, локализиран в костната тъкан. Болковият синдром при остеомиелит е локализиран и причинява болезнени контрактури.

наранявания

Вероятно е краката да бъдат наранени в сравнение с други части на тялото. Болки в ставите на краката се появяват по време на нараняване и придружават жертвата през целия остър период. Понякога болката е придружена от силен клик, което показва възможно нарушаване на целостта на тъканите.

Видове наранявания на долните крайници:

  • натъртвания от удара или падане от височина;
  • изместване на костите в ставата;
  • изкълчване или разкъсване на връзки;
  • увреждане на менискуса в колянната става;
  • фрактури.

Съпътстващи заболявания

Етиологията на болката в ставите на краката не е задължително свързана с болести на краката. Болести с хронична или инфекциозна природа могат да доведат до неприятен симптом.

Нарушенията на имунните или метаболитни процеси под влиянието на предразположението на генното ниво влияят на появата на болкови импулси.

  1. Ревматизмът е автоимунно заболяване, симптомният комплекс включва ревматичен полиартрит. Болезненост в тази патология е нестабилна по природа, движеща се от едно съвместно към друго.
  2. Подагра - заболяване, свързано с повишен синтез на пикочна киселина, която се отлага под формата на кристали в кухината на ставите. Любимата локализация на подаграта е съвместното действие на големия пръст. По време на артритна болка болката е сравнима с кучешка захапка.
  3. Хемофилията е рядко генетично заболяване с нарушение на кървенето. Един от симптомите на заболяването може да бъде хемартроза, която причинява болка.
  4. Злокачествените неоплазми са придружени от болка, която при терминалните стадии се отстранява само от наркотични аналгетици.
  5. Хондрокалциноза (pseudogout) - артропатия, свързана с нарушени метаболитни реакции, която се проявява чрез натрупване на калциеви производни в организма. Солите, образувани в процеса на неуспех, се отлагат в ставата, което е съпроводено с болка.
  6. Патологиите, локализирани в гръбначния стълб - пронизваща болка при междупрешленните хернии, радикулит, остеохондроза, анкилозиращ спондилит, придават на долния крайник, причинявайки нараняващо болезнено усещане.

симптоматика

Клиничната картина, част от която е болка, зависи от естеството на патологичния процес. Дегенерацията на тъканите, неусложнена от възпалителни реакции, се проявява с оскъдни симптоми на първия етап от неговото развитие. По принцип, основните признаци включват болка по време на тренировка, и само с появата на остеофити (костни израстъци) на деформираната ставна торбичка причинява хронична болка, придружена от трайно ограничаване на движението на артикулацията.

Ако болките в ставите на краката се появят на фона на възпалението, симптомите стават характерни за възпалителната реакция:

  • подуване - зависи от тежестта на възпалението;
  • загуба на двигателна функция;
  • хиперемия на кожата върху заболелия участък;
  • местна треска.

В случаи, включващи добавяне на гнойна инфекция, общото състояние на пациента се влошава. Налице е обща интоксикация - треска, слабост, главоболие. Ако специфични инфекции (туберкулоза, сифилис, бруцелоза) са станали причина, развитието на болка се предшества от признаци на това инфекциозно заболяване.

диагностика

За продължително облекчаване на болката е важно задълбочено изследване. Не е достатъчно просто да се пие анестетик, който ще донесе краткотраен положителен ефект. За да забравите неприятната болка, правилно установете причината.

Диагнозата болка в ставите на краката включва:

  • рентгеново изследване;
  • магнитен резонанс;
  • диагностична пункция;
  • компютърна томография;
  • артроскопия.

Всеки от методите позволява подробно изследване на състоянието не само на костните промени, но и на състоянието на хрущялната тъкан и околните структури. За оценка на общото състояние и откриване на латентно възпаление се извършват лабораторни кръвни изследвания.

лечение

Целта на терапията за болка в ставите на краката е не само да се отърве от неприятния симптом, но и да елиминира причината. При изготвянето на схемата на лечение се вземат предвид медикаментозната терапия, физиотерапията и физиотерапията.

За облекчаване на болезнен симптом, лекарствата, дозировката и начинът на употреба се определят от лекуващия лекар. Аналгетиците (аналгин, баралгин) облекчават умерената болка, ако интензивна болка се извършва чрез локална блокада с новокаин или лидокаин. НСПВС (кетопрофен, диклофенак, индометацин) се използват ефективно за борба не само с болка, но и с възпаление.

Стероидните хормони (хидрокортизон, дипроспан) се използват за вътреставно приложение за подтискане на реакцията към възпаление, както и за провеждане на електрофореза като лекарствена база. За да се облекчи болезнен симптом на местно ниво, върху засегнатия участък се прилагат мазила или гелове (Волтарен, Нис, Долобене).

Подагралните атаки с болка в ставите на краката изискват специални мерки за отстраняване. Колхицин или индометацин се приема в първите часове на болезнена атака. Терапията в случай на откази в обменната система се извършва задължително при условие на диетично хранене. При болка, свързана с неправилно функциониране на имунната система, се предписват лекарства с имуносупресивен ефект - метотрексат, азатиоприн.

Физиотерапевтичните процедури се извършват след отстраняване на болковия синдром, с изключение на електрофореза, която се извършва с глюкокортикостероиди (преднизолон, хидрокортизон) в комбинация с аналгетици (лидокаин, новокаин). Терапия с шокови вълни, лечение с лазерно или магнитно пулсиращо поле подобрява кръвообращението и стимулира регенерацията на тъканите в ремисия.

За да се намали болката, върху засегнатата става се поставя ортопедична превръзка. Изборът на продукта се определя от естеството на болката: колкото по-силен е болният синдром, толкова по-твърда е конструкцията на ортезата в този случай. Шок-абсорбиращи стелки за ежедневни обувки не само облекчават товара от краката, благодарение на тях по време на движение намалява сътресението на гръбначния стълб и ставите на краката.

Терапевтичното упражнение е показано след отстраняване на симптомите на болката. Специално подбран набор от упражнения ще подобри работата на мускулната система, ще увеличи амплитудата на движенията и ще осигури оптимално кръвообращение в засегнатата област. Редовните упражнения с измерен товар ще ускорят възстановяването и ще подобрят терапевтичния ефект на традиционното лечение.

предотвратяване

Спазването на правилата за здравословен начин на живот ще предотврати болката в ставите на краката.

Изпълнението на прости препоръки ще запази здравето на ставите за дълго време:

  • избягвайте хиподинамия, движете се повече;
  • избирайте здравословни храни за ежедневния прием на храна;
  • не печелят излишни килограми;
  • да се дозира натоварването, за да се предотврати интензивна физическа активност;
  • ако е необходимо да се прави упорита работа, използвайте превантивни корсети и превръзки;
  • носят висококачествени обувки, за лечение или предотвратяване на плоски стъпала трябва да се използват ортопедични стелки;
  • своевременно провеждане на планирано лечение на хронични и инфекциозни заболявания;
  • в случай на болка в ставите на краката се обърнете към специалист за съвет.

Ранната диагностика и адекватната терапия ще помогнат за бързо възстановяване на засегнатата тъкан и за избягване на усложнения, които могат да доведат до пълна загуба на двигателната функция в ставата.

Силно наранени крака, отколкото за лечение на ставите

Сегашният свят е засегнат от заболявания на ставите на краката. Те поемат водеща роля по отношение на разпространението, причината за увреждането. Тези заболявания са често срещани в напреднала възраст. Увреждането на тъканите около ставата причинява болка в ставите на краката.

Лекарите са установили нарушения, които причиняват силна болка в ставите на краката и краката. Болката причинява дискомфорт, счита се за признаци на сериозно заболяване, лечението трябва да се извърши възможно най-скоро. Ако има усещане за болка в долните крайници, свържете се с Вашия лекар, който ще идентифицира причините за болката.

причини

Заболявания, причиняващи болка в ставите на краката и краката:

Защо болките в ставите на краката?

Периодичните болки показват възпаление в крайниците. Първите, които са били изложени, са хора от 50 години.

Жените по време на бременност се появяват силна болка поради повишено натоварване.

Хората с наднормено тегло често са податливи на заболявания, костите и ставите имат повишен стрес, изстискване. Причини за възпаление на ставите на затлъстели хора - износване на хрущялната тъкан, метаболитни нарушения.

Спортистите са подложени на силна болка в резултат на постоянно, прекомерно натоварване.

Хората над 50-годишна възраст страдат в резултат на нарушени метаболитни процеси в организма, намаляване на производството на колаген и синовиална течност. Повърхността на костите започва да се търка, причинявайки възпалителен процес, след това болка.

Силно наранява ставите на краката и стъпалата при остеохондроза, остеопороза. По време на менопаузата при жените тялото е предразположено към заболявания. Хормоналната система не работи правилно, обменът на калций в организма не е същият както преди, резултатът е болест.

Други причини за тежка болка в ставите

Болки в ставите и краката се появяват при:

  • Физическа активност.
  • Травма. Колена и крака подложени на силна болка.
  • При разтягане увреждане на сухожилията.
  • При деца по време на растежа.
  • С тумори.
  • Прилепнал нерв.

  • Възпаление на периартикуларната капсула.
  • Поради плоска стъпка.
  • Помислете за болестта

    При артрит възниква възпаление, което причинява заболяване на съединителната тъкан. Те включват лупус еритематозус, ревматизъм, псориазис, автоимунна патология, нарушени метаболитни процеси. Известни са две форми на артрит. Острата форма се проявява с остра болка, температурата се увеличава, съществува риск от оток. Болката в хронична форма не е интензивна, рядко се случва. Хроничният ход е опасен, пациентът може да не е наясно с наличието на болестта, да напредва, а по-късно е възможно разрушаване на ставата.

    Артритът често е съпроводен с болезнени усещания. Те се проявяват в движение, в спокойно състояние, има подуване, оток, температурата се повишава. Кожата става бордо, червена. Мобилността на ставата е ограничена - огъването и разгъването на краката е трудно.

    Bursitis болест - течност се натрупва в ставата чанта, възпаление се случва. Симптомите се изразяват от кръгли и мобилни тумори с лека болка при допир.

    С плоски стъпала, арката на крака става плоска, което води до появата на болка, развива се тежест в мускулите и се наблюдава бързо уморително движение.

    Болка с плоски стъпала

    Симптомът на подагра е болка в големите пръсти. С прогресия, останалите стави са засегнати. Заболяването се причинява от натрупването на уратни кристали. Атаките се засилват през нощта, продължават седмици. Това е генетично заболяване, периоди на обостряне настъпват при прекомерна консумация на месо и алкохол.

    Ревматоидният артрит е хроничен, причината за заболяването е автоимунен процес. Възпалението първо засяга малките стави на краката и краката, след това се премества в горните крайници. Проявява се зачервяване, подуване на кожата. Намалена двигателна функция на крайниците. Силно модифицирани фуги. Болката е периодична или постоянна, не е изразена.

    Когато ставният хрущял се износва, се образува остеоартрит. Болката започва с изтъняване, дехидратация, напукване на хрущял. Заболяването засяга бедрото, коляното. Природата на болката е тъпа, нараства след усилие.

    Възпалението на сухожилията и сухожилията е свързано с болка в периода на активност, по време на докосване на възпаленото сухожилие. Съпътстващи симптоми - треска в засегнатата област, характерна криза по време на движение.

    Ако гръбначния стълб е засегнат от болестта, болезнените усещания се проявяват еднакво при движение, в покой. Локализирана болка на няколко места.

    Когато болките в ставите на краката: какво да правите и как да се лекувате

    Когато лекарят постави правилната диагноза, предпише лекарства, опитайте се да спазвате препоръките у дома:

    • Осигурете болна става с почивка.
    • Закрепете крайника с еластична превръзка.

    Фиксиране на ставата с еластична превръзка

  • Редовно прилагайте обезболяващи с нестероидни противовъзпалителни вещества в състава.
  • Използвайте болкоуспокояващи вътре. Те имат странични ефекти, които засягат храносмилателната система. Продължителността на курса и дозата, предписани от лекаря.
  • Не се увличайте от себе си. Важно е да се диагностицира правилно, да се консултира с лекаря ще помогне за провеждане на необходимото лечение.

    За да се определи причината за заболяването се възлагат инструментални изследвания в лабораторията. Ултразвуково изследване, рентгенови, ревматологични тестове. Трудно е да се лекуват заболявания на ставите на краката и краката, но е възможно да се спре прогресирането на заболяването с помощта на комплексно лечение, предписано от лекар. След нараняване, консултирайте се с травматолог. В други случаи се препоръчва да се запишете на терапевт или ревматолог, ако е необходимо, те ще се отнасят до лека доктор.

    Независимо от причините за тежка болка, терапията е сложна. Лечението е насочено към облекчаване на болката, подобряване на функцията на ставите и краката, облекчаване на възпалението.

    В борбата с остеоартроза се използват инжекции с нестероидни противовъзпалителни средства и физиотерапия.

    При лечението на артрит, огнищата на инфекцията се отстраняват с помощта на антибактериални средства. След това започва лечението на възпаление с нестероидни лекарства.

    Лечението на ревматоиден артрит започва с облекчаване на възпалението. След корекция на имунната система на организма с използването на имуностимуланти и имуносупресори.

    Целта на лечението на подагра е да се намали пикочната киселина. С помощта на наркотици увеличава производството на соли, болката постепенно намалява.

    Ако сте наранени, нанесете лед върху повредената зона в продължение на 20 минути. Ден по-късно се повтарят компреси, които подобряват кръвообращението, възстановяват двигателната функция. За лечение на наранявания, нанесете маз, крем с ефект на анестезия.

    Когато се диагностицира плоски стъпало, важно е да се носят ортопедични и удобни обувки без пета, редовно да се изпълняват набор от специални упражнения, да се използват специализирани опори.

    Предотвратяване на болки в ставите на краката и краката

    Ако не са идентифицирани болести, следвайте редица превантивни процедури, така че да не се налага лечение на появяващото се заболяване:

    • Не се претоварвайте с физически труд или упражнения.
    • Правилно мисли за диетата, запази го.
    • Носете удобни обувки, изключения са тържествените събития.
    • Опитайте се да не се прекалявате.
    • Редовно използвайте специални кремове за крака.

    Ако настъпи патологична промяна или болка, свържете се с медицинска институция. Ако заболяването се открие в ранните стадии, лечението е много по-лесно.

    Лечение на болка народни средства

    Лечението на заболяванията се извършва по традиционни методи, заедно с медицинско или друго предписано лечение. Няколко съвета:

    • Разтрийте фугите с тинктурата от каланхое.
    • Полезни са мехлемите, базирани на сабрелни болота, ларципър. Продават се в аптеките.
    • Разтрийте фугите с разтопена мас.
    • Превръзка с шал от овце, друга естествена вълна.
    • Да се ​​правят компреси на базата на смлян хрян.
    • Натрийте фугите тинктура от люляк. Стъкло, пълно с лилави цветя. Тя се пълни с водка, влива се в продължение на няколко седмици.

    Заболяванията на опорно-двигателния апарат, свързани с увреждане на ставите, са най-често срещаният проблем сред населението. Какво да правите, ако болките в ставите на краката? Именно с този въпрос пациентите идват при лекаря. Отговорът може да се даде само след задълбочен преглед и определяне на причината, причиняваща увреждане на ставите и периартикуларните тъкани на долните крайници.

    Има много патологии, водещи до ставни болки. Задачата на специалиста е да постави правилна диагноза и незабавно да започне лечение, за да се предотврати прогресирането на заболяването и по-нататъшното разрушаване на ставите. Ако започнете заболяването, последствията могат да бъдат най-тежки, включително увреждане. Нека да разберем защо болките в ставите на краката, какви заболявания причиняват този неприятен симптом и какви методи се използват за лечението им.

    Артрит на коляното - една от причините за болки в ставите на краката

    Болката в ставите на краката се дължи на различни причини. Това може да бъде прекомерно упражнение, спорт или домашни наранявания (навяхвания, стречинг), както и редица дегенеративни заболявания на опорно-двигателния апарат. Специалистите могат да посочат пълен списък от патологии, характерните симптоми на които са свързани с болка в засегнатите стави. Сред тях са:

    • артрит (ревматоиден, псориатичен);
    • артроза (коксартроза, гонартроза);
    • подагра;
    • остеоартрит;
    • остеопороза;
    • плоски стъпки:
    • бурсит;
    • други възпалителни системни заболявания, засягащи състоянието на опорно-двигателния апарат.

    Помислете за причините и симптомите на най-честите патологии:

    Това е възпаление на ставите, което се развива в резултат на увреждане на съединителната тъкан при заболявания като псориазис, ревматизъм, метаболитни нарушения, системен лупус еритематозус.

    Артритът може да бъде остър и хроничен, придружен от постоянни болки с различна интензивност и с течение на времето води до пълно разрушаване на ставите и загуба на ефективност. В допълнение към болезнените усещания, протичането на артрита се съпровожда от характерни симптоми като сутрешна скованост, подуване и зачервяване в областта на засегнатите стави.

    Автоимунно заболяване, при което имунната система се повреди и започва да възприема клетките на собствения си организъм като извънземна. Опитите да бъдат унищожени водят до възпалителен процес, който улавя ставите на ръцете и пръстите на краката.

    Ревматоидният артрит се характеризира със симетрично увреждане на ставите. Болков синдром може да бъде постоянен или периодичен. Пациентът се оплаква от сутрешна скованост и затруднение при движение в първите часове след сън. До вечер болката обикновено намалява и мобилността на ставите се подобрява. Ако кракът боли в тазобедрената става, а кожата над засегнатата област става червена и едематозна - това може да е признак на ревматоиден артрит.

    Това е друга проява на псориазис, когато в допълнение към кожните симптоми се засягат и ставите на краката и ръцете. Ако псориазисът причинява болка в ставите на пръстите на краката, това може да е доказателство за разпространението на възпалителния процес и развитието на усложнения, засягащи опорно-двигателния апарат.

    При псориатичен артрит всички малки стави на пръстите са засегнати, в резултат на това те стават червени, набъбват и стават колбас. Симетричното увреждане на ставите не е характерно за тази форма на артрит.

    Причината за заболяването е метаболитно разстройство, свързано с прекомерното производство на пикочна киселина, чиито соли се отлагат в ставите. Ако ставата на големия пръст боли - това е първият признак на подагра. Ако не се лекува, болестта ще се развие и патологичният процес може да обхване всички пръсти.

    Пристъпите на подагра обикновено започват през нощта. Налице е болезнена, пареща болка в засегнатите стави, повишаване на локалната температура, зачервяване и подуване на кожата. Болката може да се разпространи по крака. Патологични уплътнения (tophi) се образуват върху засегнатите стави в подкожната тъкан.

    Острият период може да продължи няколко дни, а при липса на лечение и няколко седмици. Подагра е хронично заболяване, което напомня за обостряния от 2 до 6 пъти годишно. Грешки в диетата (консумация на тлъсти, солени, пикантни ястия), злоупотреба с алкохол или очарование със силно кафе, чай могат да предизвикат атака.

    Това е заболяване, свързано с износването на хрущялната тъкан. Тъй като патологията се развива, хрущялът губи амортизационните си свойства, става дехидратиран, става по-тънък и се разпада. Този процес е придружен от болка по време на движение, с физическо натоварване, с натиск върху областта на засегнатата става.

    Ако болката в колянната става или се появят болки в тазобедрената става, това може да покаже началото на остеоартрит. Най-често възрастните страдат от патология, но се срещат и наследствени форми на заболяването. В този случай, характерното увреждане на ставите се диагностицира дори в юношеска възраст.

    Характерна особеност на остеоартрита е щракването и хрущенето на засегнатата става. В началния стадий на заболяването интензивността на болката се увеличава вечер или след тренировка. Сутрин или след дълга почивка болката намалява. Но с напредването на болестта болният синдром става постоянен и не изчезва дори и през нощта.

    Това състояние се характеризира с възпаление на периартикуларната торбичка. Тя се развива като усложнение от артрит или в резултат на хронично нараняване. В областта на засегнатата става се появява болезнено мобилно подуване.

    Той има мека текстура и може да достигне размера на пилешко яйце. Кожата над засегнатата област става пурпурна, температурата на меките тъкани се увеличава, мобилността на ставите е ограничена. При присъединяване на бактериална инфекция се развиват гнойни усложнения.

    На повърхността на хрущяла и костната тъкан могат да се образуват израстъци (остеофити). Те се образуват в резултат на нарушения на калциевия метаболизъм или на прекомерни механични натоварвания и могат да бъдат спътници на остеоартрит.

    В същото време, ставите на краката болят много, тъй като костните израстъци, разширяващи се, засягат нервните окончания и увреждат околните тъкани. В допълнение към силната болка, остеофитите причиняват ограничена подвижност на ставите и затруднения при движение.

    Постоянните болки в ставите на долните крайници могат да бъдат причинени от плоски стъпала. При това заболяване, арката на крака се изравнява и функциите на възглавничките са нарушени. Това е арката на крака, която е отговорна за облекчаване на инерционното натоварване на ставите и мускулите при движение и ходене.

    При плоско стъпало това не се случва, а степента на натоварване може да достигне 200% от телесното тегло, като по-голямата част от нея пада върху коленните и глезените стави. В резултат на това има "олово" тежест в краката, болка, умора при ходене, силно подуване или спазми в краката до края на деня.

    При това заболяване гнойно-некротичният процес улавя костите и меките тъкани около тях. Причинителят на заболяването са патогенни микроорганизми, които могат да навлязат в тялото в резултат на отворена фрактура. При поражението на ставите има силна болка, придружена от тъканно подуване и зачервяване на кожата.

    Пациентът не може да движи крака си, има влошаване на общото състояние, повишава се температурата, появяват се симптоми на интоксикация. В тежки случаи в областта на лезията се образуват фистули, от които се освобождава гнойно съдържание. Когато заболяването стане хронично, интензивността на болката намалява, но по-късно ставата става неподвижна, с изкривяване на костите и скъсяване на засегнатия крайник.

    В допълнение към горните патологии, състояния като псевдо-гной, псевдоревматоиден артрит, възпаление на сухожилията и сухожилията (тендинит) или заболявания на гръбначния стълб (ишиас, остеохондроза, междупрешленна херния) могат да бъдат причина за болки в ставите. Ето защо, отговорът на въпроса "ставите на краката боли - какво да правя?" Ще зависи от това какво заболяване провокира болковия синдром. За да разберете, трябва да преминете пълен изпит.

    Какво лекар да се свърже, ако болки в ставите на краката

    Ако се притеснявате за болки в ставите на долните крайници, е необходимо възможно най-скоро да потърсите квалифицирана медицинска помощ. Проблемът се решава от лекари от следните специалности: травматолог, ортопед, ревматолог, вертебролог или невролог.

    Обръщение към конкретен специалист ще зависи от това каква диагноза поставяте. Ако болките в ставите са причинени от механични увреждания, травматологът ще помогне. В по-сложни случаи е необходима помощ от други специалисти, които могат правилно да оценят степента на лезиите и да предпишат адекватно лечение.

    диагностика

    За да се направи правилна диагноза, в допълнение към визуалната инспекция на пациента и приемането на анамнеза, ще са необходими редица лабораторни изследвания (изследвания на кръвта и урината). Ако се подозира подагра, се извършва специален кръвен тест за нива на пикочна киселина. Освен това е необходимо да се направи рентгенова снимка на ставите, за да се определи степента на тяхното увреждане и естеството на патологичните промени.

    За да се установи естеството на възпалителния процес, се използват информационни и съвременни методи: ултразвук, компютърна томография или ядрено-магнитен резонанс (МРТ). Хардуерните техники ви позволяват да идентифицирате патологичния процес на най-ранен етап и да предотвратите тежките усложнения, свързани с разрушаването и деформацията на ставите.

    лечение

    Схемата на лечение на болки в ставите зависи от основното заболяване и е избрана от лекаря, като се вземат предвид много нюанси: възрастта и пола на пациента, тежестта на симптомите, наличието на съпътстващи заболявания. Цялостно лечение, ако ставите на краката болят, е да се използват медикаменти, физиотерапия, корекция на начина на живот и хранене.

    Основните усилия на лекарите ще бъдат насочени към елиминиране на болестта, провокиране на увреждане на ставите и причиняване на болка. При артрит се предписват местни и системни лекарства с противовъзпалителни и аналгетични ефекти. В периоди на ремисия, физиотерапевтични процедури, масаж и терапевтични упражнения се използват за възстановяване на подвижността на ставите. Полезно спа лечение, балнеолечение (кал).

    Тъй като болният синдром се свързва с изтъняване и разрушаване на хрущялната тъкан, се предписват лекарства, съдържащи хондроитин, който помага за възстановяване на увредените стави.

    При остеоартрит, появата на костни израстъци (остеофити) се използват хирургични методи на лечение, които помагат за възстановяване на ставите до загуба на подвижност и за освобождаване от непоносима болка.

    Остри атаки на подагра облекчават болкоуспокояващи, след това предписват лекарства, които предотвратяват развитието на пикочна киселина в организма. Предпоставка за лечение на това заболяване е спазването на диета, която изключва употребата на мазни, пикантни, солени храни, алкохолни напитки.

    Ревматоидният артрит се лекува с нестероидни противовъзпалителни средства, използват се антибактериални средства, глюкокортикоиди, цитостатици, имуносупресори. По време на периода на ремисия се използва физиотерапия: UHF, парафинова терапия, електрофореза.

    За да се възстанови подвижността на ставите се предписват терапевтични масажи и сесии за мануална терапия. Този подход ви позволява да възстановите нарушеното кръвообращение и метаболитните процеси. Важна роля в процеса на лечение е приспособяването на начина на живот, отказването от лошите навици (пушене, алкохол) и следването на определена диета. Съставът на дневното меню се препоръчва да включва повече пресни зеленчуци и плодове, зеленчуци, млечни напитки, а също така препоръчваме да се яде по-често аспири. Това ястие съдържа вещества, които помагат за възстановяването на хрущялната тъкан и започват процеса на регенерация на увредените стави.

    Алтернативни лечения

    В допълнение към основния режим на лечение, можете да изберете иновативни инструменти, базирани на естествени компоненти, предназначени да премахнат болката в ставите и да възстановят хрущяла. Сред тези лекарства са особено популярни сметана Artropant и гел Pantogor.

    И двата препарата съдържат екстракти от рога (рога) на сибирски елен (марал). Това вещество се характеризира с мощни хондропротективни свойства и ви позволява да възстановите засегнатите стави и да предотвратите по-нататъшното им унищожаване. В допълнение към основния компонент, хондроитинът и глюкозаминът са включени в крема Artropant. Тези вещества формират основата на хрущялната тъкан и в състава на лекарството допринасят за неговото укрепване и възстановяване.

    Gel Pantogor за ставите допълнително съдържа комплекс от растителни екстракти с мощни противовъзпалителни, аналгетични и имуномодулиращи свойства. Благодарение на този състав, лекарството има изразен терапевтичен ефект и за кратко време ви позволява да спрете болката в ставите и да спрете по-нататъшното развитие на дегенеративните процеси.

    Народни средства

    Рецептите на традиционната медицина спомагат за облекчаване на състоянието и ускоряват възстановяването, но трябва да се консултирате с лекар преди да ги използвате.

    Отварата от слънчоглед. Помага за облекчаване на ставите от солни отлагания. За приготвяне на бульон, 100 г сух корен се натрошава, излива се с литър вода и се вари 10 минути. Готовият бульон се филтрира и се пие през целия ден. Продължителността на лечението е 2 до 3 месеца.

    Инфузията на техните брезови пъпки може да намали възпалителния процес. За да се подготви 40 г сухи бъбреци трябва да се излее 200 мл алкохол или водка и настоява в тъмно място за 2 седмици. Прецедете инфузията готова и разтривайте възпалените стави 3 пъти на ден. Същата тинктура може да се приема и през устата. За да направите това, 15 капки брезов инфузия трябва да се разреждат в 1/4 чаша вода и да се пият преди всяко хранене.

    Причини за поява на болка в ставите на краката - пълен анализ, диагностика и лечение

    Най-голямата тежест в тялото пада върху краката. Ето защо, ако болките в ставите на краката, това не е просто проблем, а на практика е бедствие, защото способността и качеството на движението зависи от тяхното състояние. Причините за болката могат да бъдат различни и да зависят от вида на болката. Общото име за болка в ставите на костите е артралгия.

    Етиология на болката

    Важно е да знаете! Лекарите са в шок: „Има ефективно и достъпно лекарство за болки в ставите.” Прочетете повече.

    Причини за поява на болка в ставите на краката:

    По-малко честа причина за болка е хемофилията.

    Наранявания на ставите на краката могат да причинят наранявания като изкълчвания, увреждане на сухожилията, сухожилията или менискуса (с болки в коляното). Солните отлагания в хондрокалцинозата могат да причинят доста силна болка, особено на големия пръст. Дистрофично-дегенеративни промени в гръбначния стълб също причиняват болка в ставите на краката.

    Често срещано явление - „възрастова болка“ при юноши 10-14 години, по-често при момичетата. Тези болки в ставите на краката са причинени от активен растеж, при който мускулната маса расте бързо, а ставите на краката нямат време да се адаптират към нарастващия товар. Това се извършва без никакво лечение и се дължи най-вече на "незрялостта" на части от тялото.

    Внимателното внимание изисква болка в ставите на краката, която се проявява още в по-зряла възраст, по-близо до 50 години, въпреки че през последните години тези заболявания са станали много по-млади. Този вид болка може да означава развитие на сериозни аномалии, така че трябва да се консултирате с лекар, за да установите диагноза и да получите адекватно лечение.

    Някои пациенти забелязват метео-зависими болки - когато има болки, нощни усещания, които дори не позволяват да паднат преди лошо време, крайниците изглеждат „изкривени”. Причините за такива проблеми са вегетативни заболявания, които не са пряко свързани със състоянието на ставите.

    симптоми

    Определението на "болки в краката" има много широк смисъл - причината може да е в мускулите, ставите на костите. Дори и възпалителните процеси във вените също предизвикват усещането, че краката болят.

    За всички заболявания, при които болките в ставите, техните симптоми са характерни.

    Това са най-честите причини за болка в долните крайници.

    Само специалист може да определи защо болките в ставите на краката.

    диагностика

    Редица проучвания се използват за диагностициране на причината за болката в ставите на краката:

    • изследване на пациента;
    • определяне на естеството на болката;
    • пълна кръвна картина и биохимичен анализ - за определяне на възможното развитие на възпалителния процес;
    • Рентгенови лъчи;
    • магнитен резонанс и компютърна томография;
    • пункция на ставите;
    • Денситометрия (определяне на плътността на хрущялната и костната тъкан) чрез ултразвук.

    Всички изброени методи не винаги се използват. Често специалистът се ограничава само до някои от тях. Основното нещо е да се оцени състоянието и да се определят причините за болката в ставите на краката.

    лечение

    Лечението на болките в ставите на краката трябва да започне с диагнозата на заболяването, което ги причинява. Само в този случай взетите лекарства ще донесат облекчение. И за това трябва да се консултирате с лекар за диагностика и лечение.

    Дори "пренебрегвани" проблеми със ставите могат да бъдат излекувани у дома! Само не забравяйте да го намазвате веднъж на ден.

    Лечението на болката в ставите на краката е сложен процес на отстраняване на причината за тях, който е дълъг и изисква интегриран подход.

    Как да се лекува артрит и други заболявания на възпалителната група (бурсит, фасциит), трябва да се решава само от лекар. Класическата схема на лечение:

    1. Медикаментозна терапия, включително аналгетици и, ако е необходимо, лечение с нестероидни противовъзпалителни средства.
    2. Физиотерапия.
    3. Използването на терапевтични упражнения в периода на възстановяване. Практически за всички проблеми със ставите на краката терапията с кал не е противопоказана.

    Говоренето за дадено лекарство за болка в ставите на краката е безсмислено, защото назначаването зависи само от причината за болката. Ако лекувате дегенеративно-дистрофични промени (артроза) на ставите на краката, хондропротектори се предписват и за ставите: продължителната им употреба ви позволява да възстановите хрущяла.

    Ако имате проблеми със ставите на краката, важно е да не предписвате лекарства за себе си и да не определяте диагнозата: дори за облекчаване на болката при различни диагнози са необходими диаметрално противоположни действия. В случай на артроза, болките в ставите трябва да се загреят, а при артрит, топлината е противопоказана. Квалифицирана медицинска помощ е това, което наистина помага да се избегне увреждането и да се поддържа лекота на движение.

    Лечение на наранявания на ставите на краката

    Ако ставите на краката са болни и има предположение, че това е нараняване, трябва да се консултирате с лекар. За съжаление, пациентите в Русия не са свикнали да търсят специализирана помощ в случаи на синини или навяхвания, след разместване. Особено, ако болката е поносима и ви позволява да се движите.

    В 50% от случаите това води до неправилно възстановяване на костните стави, което води до по-сериозни заболявания, включително увреждания.

    Лечението трябва да се назначи от специалист, като се вземат предвид наличието на противопоказания за лекарства и обща история.

    Най-опасните наранявания:

    Навяхванията и навяхванията на глезена са по-малко опасни, но се появяват много пъти по-често.

    Особено важно е да се консултирате с лекар, ако разместването или навяхването на ставите на краката се повтаря няколко пъти!

    Не винаги е необходимо да се лекуват навяхвания или навяхвания само чрез осигуряване на останалите засегнати стави. Често за връщане на мобилността е необходимо да се подложи на комплекс от физиотерапия и физиотерапия.

    Лечение на народни средства

    Когато болките в ставите на краката, традиционната медицина може да ви каже какво да правите:

    • когато болката в колянната става, йодният разтвор, смесен в съотношение 1: 1 с алкохолен разтвор, помага добре. Получената смес се утаява през деня на светло място, докато разтворът се обезцвети напълно. С този разтвор, разтривайте възпаленото коляно;
    • за болка в тазобедрената става, използвайте следната тинктура: 3 средни лимона, 0,25 кг корен от целина, 0,12 кг белен чесън - нарязайте всичко, разбъркайте, поставете в буркан и налейте 3 литра вряща вода. Настоявайте 12 часа, вземете 2 супени лъжици на празен стомах. Продължителността на лечението е 3 месеца.

    В подножието на най-голям брой малки стави, които могат да бъдат подложени на артрит, артроза, подагра - всеки отрицателен процес в ставата. А кракът е отговорен за равновесие и ходене, така че болката в крака прави живота на човека почти в тежък труд - движението е трудно, дори болките в коленете не носят толкова много страдания.

    За облекчаване на болката в ставите на краката, различни бани помагат добре - със смес от морска сол и камфорно масло или с концентрирана отвара от лаврови листа (те трябва да се вземат в количество от 2 чаши на половин литър вряща вода плюс 0,5 чаши растително масло, всички да ври повече от 60 секунди).

    Рискови групи

    Всеки десети човек на възраст над 35 години се оплаква от болка в ставите на краката. По-често боли коленете, особено след дълъг престой на краката или физически дейности. За възрастта след 40-50 години, оплаквания от болки в ставите на крака стават характерни, петуреният шнур става честа поява.

    Освен възрастта, болката в ставите на краката се влияе от:

    • наднормено тегло;
    • неправилно хранене - рядко консумиране на зеленчуци, плодове, злоупотреба със сладкиши, липса на витамини и минерали в храната;
    • метаболитни заболявания (те трябва да бъдат идентифицирани и държани под контрол);
    • заседнал начин на живот, при който ставите и сухожилията са отслабени, на другия полюс - прекалено активен начин на живот с физическо претоварване на краката.

    Съответно, мерките, предприети за предотвратяване на болката в ставите на краката, се основават на фундаментална промяна в начина на живот, придобиването на правилни хранителни навици и рационалното физическо упражнение на тялото. Ако болката в ставите на краката се прояви, тогава не трябва да започвате болестта, а лекувате веднага след появата на първите симптоми.

    Как да забравим болките в ставите?

    • Болките в ставите ограничават движението и пълния живот...
    • Вие се тревожите за дискомфорт, хрускам и системна болка...
    • Може би сте опитали няколко лекарства, кремове и мехлеми...
    • Но съдейки по факта, че четете тези редове - те не ви помогнаха много...

    Но ортопедът Валентин Дикул твърди, че наистина ефективно лекарство за болки в ставите съществува! Прочетете повече >>>

    Възпаление на ставите на краката

    Появата на проблеми с ставите на краката обикновено се свързва с възрастта или нараняване. Медицинската статистика показва, че не само възрастните, но и младите и дори децата страдат от ставни заболявания. Част от проблемите с ставите на краката, свързани с неправилен начин на живот.

    Причините за болки в ставите на краката

    1. Спорт и работа, свързани с прекомерен стрес на ставите на краката.
    Болката в коленните стави е голям проблем за всеки спортист. Активните спортове като гимнастика, борба, вдигане на тежести, ски спускане или футбол са травматични. Те са придружени от навяхвания, натъртвания и увреждане на лигаментите на спортистите. Когато практикувате силови спортове (бодибилдинг, вдигане на тежести, пауърлифтинг и др.), Хрущялните мембрани също се изтриват и впоследствие се формира артроза.

    Травматични увреждания на коленните връзки се появяват при движения на крайниците по неестествена траектория, които водят до частично или пълно разкъсване на външните връзки на коляното. Коленната става с това нараняване започва да се огъва не само напред и назад, но и наляво и надясно. Разкъсването на вътрешните връзки на коляното, при което възниква нестабилност на коляното (долната част на крака спрямо бедрото може да бъде преместена като чекмедже), също е възможно, когато върху него действа многопосочна сила. Увреждането на сухожилията на колянната става е много сериозно нещо, в резултат на което кариерата на спортиста може да бъде отпусната. Болката с такива наранявания се появява веднага след нараняване, увеличавайки се многократно с течение на времето.

    Увреждане на менискуса може да настъпи в резултат на продължително механично износване по време на тежка физическа работа или в резултат на пряко въздействие (удар в коляното, дислокация и др.). Болката се появява почти веднага след неуспешното движение. Рядко случаят е, че отломките на менискуса могат да “вкопчат” ставата - да влязат в неестествена позиция, да правят движения в коляното невъзможно поради силна болка.

    2. Бременност.
    Ставите на краката при бременни жени могат да наранят поради липса на калций в организма. Това се дължи на намаляване на нивото на микроелемента в кръвта, което се дължи на разходите за растежа на плода. Анализ на кръвта, последващото назначаване на подходящи лекарства и диети отстраняват проблема. Натоварването на ставите на краката с увеличаване на телесното тегло по време на бременност също може да им причини болезнени усещания. За предотвратяване на стресовата болка трябва да се избягва бременността дълго време на краката, и особено в последните седмици на периода. Друг фактор, причиняващ болка в ставите на краката при бременни жени, е повишената секреция на релаксин. Хормонът омекотява сухожилията на ставите, така че дори и при малко първоначално тегло и леко повишение в нея, жената може да изпита болки в ставите на фона на бременността.

    3. Обувки с високи токчета.
    Основната причина за проблеми е неправилното разпределение на телесното тегло и претоварването на мускулите, ставите и сухожилията на женския крак. Болката се появява при ходене и след. При продължително използване на обувки с висок ток, жените могат да имат по-сериозни здравословни проблеми. И има много такива проблеми: образуването на мазоли и мазоли (когато товарът пада върху предната част на крака), деформации на пръстите на краката, артрит, разширени вени, напречни плоски стъпала, атрофия на петата сухожилие и остеохондроза.

    4. Превишаване на теглото.
    Повишеното натоварване при затлъстелите хора на първо място пада върху коленните и глезените стави. В този случай, лигаментите на ставите се разтягат и се появява напрежение в местата на прикрепване на мускулите. Хрущялната тъкан, изпитваща постоянно свръхналягане, се износва бързо. Болки в коленните стави се появяват по време на продължително ходене или бягане. Болката в глезенната става се появява главно, когато пълноценен неловко дърпа крака при ходене.

    5. Период на менопауза.
    Факт е, че тялото на жената с менопауза не може да синтезира необходимото количество хормони. И тъй като хормоните нормализират метаболитните процеси в хрущялната тъкан и участват в образуването на съединителна тъкан, намаляването на тяхната продукция причинява много неприятни усещания, включително болки в ставите на краката. По това време жените увеличават процента на дислокации, измествания и фрактури поради нарастващата крехкост на костите. Развитието на процеса води до появата на заболявания на ставите - деформираща остеоартроза и артрит.

    Заболявания, които нараняват ставите на краката

    1. Артрит.
    Артритът на ставите на коляното или краката на всяка етиология има общи симптоми като болка, подуване, зачервяване на кожата над ставата, локализирана треска, нарушена функция на засегнатите стави и промяна в походката.
    При ревматоиден артрит е засегната съединителната тъкан на цялото тяло. Заболяването често става причина за увреждане и води до пълно прекратяване на самостоятелното движение на пациента. Болката е хронична, интермитентна, доста изразена по време на обостряния. Други симптоми на ревматоиден артрит на ставите на коляното и краката: сутрешна скованост в ставите, бърза умора и болка при ходене, подуване и зачервяване на кожата в засегнатата област, преференциално увреждане на симетричните стави на двата крака, дълготрайно нарушаване на общото благосъстояние (състоянието на пациента е подобно на грипа, понякога с леко повишаване на телесната температура).
    Реактивният артрит винаги е следствие от отложена чревна или пикочна инфекция. Това заболяване се характеризира с появата на общи признаци на ставно възпаление и включване на периартикуларни тъкани (сухожилия, сухожилия и др.) В процеса.

    2. Артроза.
    Съвместно заболяване, при което хрущялната тъкан се изтънява на места и расте на други места, както и загуба на еластичност и разрушаване на хрущялната структура. Често артрозата се локализира в коленните, тазобедрените и глезените стави. Има две форми на артроза. Първичната артроза е свързана с възрастта промяна в хрущялната тъкан, причинена от нарушение на състава на синовиалната течност и недостатъчно снабдяване с хранителни вещества на ставите и околните тъкани. Заболяването обикновено започва на възраст 30-40 години. Първите симптоми: чувство на болки в ставите, криза, поява на болка при ходене, привличане на болка през нощта. Оток на тъканите в засегнатата област е доказателство за необратима модификация на ставата. А вторичната артроза е следствие от нараняване, дефект при раждане или някакъв патологичен процес.

    3. Подагра.
    Подагра е по-често болна от мъже, които злоупотребяват с "пуринови" продукти (протеини) и алкохол. Основните прояви на болестта са свързани с т.нар. Подагричен артрит. Характеризира се с внезапни кратки нощни болки в ставите. Подагра основно възпламенява ставата на големия пръст (един или и двата). Коляното, глезените, лакътните стави, шарнирните сухожилия се възпаляват по-рядко, а ставите на китката са много редки.
    Болката от подагра е много силна. Засегнатите стави подуват, кожата над нея става ярко червена, понякога червена и гореща на допир. Всяко докосване до ставата значително увеличава болката. Атаките на нощните болки с подагра стават три до четири дни, след което напълно изчезват.

    Ако в началото на заболяването интервалите между атаките са доста дълги (от един до осем месеца), а самите атаки са кратки, тогава всичко се променя с времето. Продължителността на атаките се увеличава, а интервалите между тях са по-кратки.

    С течение на времето болката в ставите става постоянна и интервалите между атаките изчезват. На този етап състоянието на непрекъснатите припадъци се нарича "подагричен статус" (или хроничен подагричен артрит). В същото време, соли (натриеви урати) се отлагат в ставите и под кожата. Тези кристали дават силно изразена болка. В допълнение към горните симптоми, подагра, и особено пренебрегвани, почти винаги се придружава от отлагане на урати в бъбреците, което води до уролитиаза, а понякога и до възпаление на бъбреците (пиелонефрит).

    4. Бурсит.
    Възпалението на ставния сак (бурсит) е често срещано усложнение при нараняване на ставите. Болестта се проявява под формата на затруднения при движение, остра или болка в засегнатата става, подуване на меките тъкани около ставата. След 2-3 дни в кухината на ставите започва да се натрупва течност, което води до прекомерно разтягане на ставата. На повърхността на фугата се образува изпъкналост под формата на гладка полусфера. При натискане на това място се чуват шумове. Болките се влошават.

    5. Синовит.
    При остър серозен неспецифичен синовит се наблюдава промяна във формата на ставата, контурите му се изглаждат, настъпва повишаване на телесната температура, има болка при усещане на ставата, изливът започва да се натрупва в ставната кухина, което е особено забележимо при балотизация на патела: изправеното натискане на крака върху патела води до потапяне в кухината на ставата, докато не спре в костта, но след прекратяване на налягането патела изглежда „ се появява. " Има ограничение и болезнени движения в ставата, както и обща слабост, неразположение. Тежестта на състоянието на пациента зависи от тежестта на възпалението.

    6. Плоски стъпки.
    Flatfoot е комплекс от анатомични и функционални нарушения в стъпалото, което е причина за патологията на опорно-двигателния апарат и жизнените вътрешни органи и системи. Причините за плоски стъпки: вродена патология на сухожилията, наднормено тегло, професионална дейност - работа, свързана с продължително пребиваване (в риск от учители, търговци, фризьори, машинни работници, хирурзи), бременност. В допълнение към вътрешните причини за плоски стъпки, външните фактори също могат да бъдат фактор, който предизвиква заболяването. Първо, това са грешните обувки. Според медицинската статистика около 65% от децата, които все още са в предучилищна възраст в различна степен, страдат от плоски стъпала.

    Продажбата на евтини обувки, направени без да се вземе предвид анатомичната структура на стъпалото, доведе до факта, че честотата на плоски скокове при децата се е увеличила през последните години с 35%. Обувките, напълно лишени от петите, играят решаваща роля в тези случаи.

    Детските обувки, като всяка правилна обувка, трябва да имат малък ток, твърд фон и опора за пролетта. Последното осигурява правилното формиране на арките на крака.

    Симптоми на плоски стъпки: умора, болки в глезена в началните етапи на развитие на патологията, а след това се появяват и други признаци на наличие на плоски крака (мазоли и натопши, петница, диабетно стъпало, деформации на пръстите и предните крака, костни израстъци). На следващите етапи на развитие на плоска стъпало, коленните стави поемат ролята на амортисьор, необичаен за тях. В ставите настъпват промени, които водят до развитие на артроза. Има и признаци на артроза на тазобедрената става - коксартроза.
    След това гръбнакът се присъединява към процеса, който постоянно изпитва микро-удари (болка и умора в гърба, умора на мускулите на гърба и спазми, появяват се болезнени усещания).

    В бъдеще може да се развие остеохондроза, херния на междупрешленните дискове, ишиас, изкривяване на гръбначния стълб (сколиоза или кифоза).

    Други причини за болки в ставите на краката са: наранявания на ставите (изкълчване, навяхване, скъсване на лигаменти, хематом, увреждане на менискуси), хипотермия, вирусни и бактериални инфекции, остеофити.

    Първа помощ и болка в ставите на краката.

    Пълното елиминиране на болката в ставите на краката е възможно само при стационарно лечение. Болката може да бъде намалена чрез интрамускулно приложение на аналгетици и антихистамини, с изключение на остър пристъп на подагра.

    Към зоната на засегнатата става може да се приложи и половин алкохолен компрес, след което е препоръчително да се постави шина на крака, за да се обездвижи. В допълнение, на пациента се предписва строга почивка на легло, глад и пиянство.

    Какво лекар да се свърже, ако болки в ставите на краката

    Лекарят трябва да бъде консултиран веднага след появата на първите признаци на ставно заболяване. Не се лекувайте самостоятелно. В този случай болестта ще напредне и може да се превърне в хроничен етап, който в крайна сметка ще доведе до непоправими последици.
    Ако се появят следните симптоми, е необходима незабавна медицинска помощ: нарушена подвижност на органите, поява на скованост, хрускам в ставата, бърза умора, болки в ставата в покой, подуване и промени в кожата в ставата, деформация и разширяване на ставата в обема, намаляване на чувствителността на кожата при ставна област, поява на общи симптоми (повишена температура, замаяност, гадене, загуба на апетит, рефлекс на стачка, съпътстваща болка на ставите на долните крайници).

    Специализация на лекари, предоставящи медицински грижи при болки в ставите на краката: терапия, ревматология.