Какво да правите, ако ставите на пръстите болят: причини и лечение

Човешките пръсти са основният работен инструмент, с който се изпълняват всякакви физически задачи. Ако краката са предназначени да се движат, пръстите се използват за изпълнение на всякакви функции, включително най-добрите операции, чието изпълнение е почти невъзможно без тях. По време на работа, колкото повече се използва инструментът, толкова по-бързо се проваля, ако няма правилна грижа.

Много от нас често се оплакват, че понякога, след работен ден, ставите на пръстите на ръцете болят много, или дори пръстите са напълно вцепенени по време на сън, но малко хора плащат подходящо внимание и напразно. Ако симптомите и причините не бъдат идентифицирани навреме и правилното лечение не се извърши, пренебрегваното заболяване може да доведе до по-сериозни последствия.

В тази статия ще разгледаме подробно защо ставите на пръстите са наранени, нека да споменем най-честите причини и топичните начини за лечение на болки в ставите.

Причините за болки в ставите на пръстите

Така че защо болката в ставите на пръстите, и как да се лекува този проблем? Ревматолозите разделят всички ставни болки на две големи категории: механични и възпалителни.

  1. Възпалителната болка се характеризира с прояви на продължителна скованост сутрин, която може да се запази за един час или повече. Болките са намалени при извършване на движения. Освен това, при възпалителна болка, пациентите отбелязват други симптоми: зачервяване на ставите, подуване, намаляване на обема на извършените движения и нарушаване на гъвкавостта.
  2. Механичната болка може да бъде придружена от признаци на локално възпаление. Но последните, като правило, са незначителни и леки. Често пациентите дори не ги забелязват.

Нека разгледаме по-подробно защо ставите на пръстите са боли и какви заболявания са начини за провокиране на този симптом.

  1. Ревматоиден артрит. Хронична автоимунна възпалителна системна болест, която засяга главно малките стави на тялото, но е възможно включване на големи стави и вътрешни органи в патологичния процес. За болка, която е свързана с ревматоиден артрит, са дадени 5-7% от всички случаи. Метакарпофалангичните стави на индекса и средните пръсти са възпалени. Артикулациите подуват, зачервяват, кожата над тях става гореща на допир. Ставите болят много, човек не може дори да стисне ръка в юмрук. Поражението често е симетрично на двете ръце. Характерна особеност е фактът, че възпалените стави болят сутрин или през втората половина на нощта, това е придружено от скованост в ръцете. До вечерта болката минава.
  2. Псориатичен артрит. Проявява се на повърхността на външния капак - кожата. Болка в ставите на пръстите се появява в дисталната фаланга. Проявява се с оток до степента на придобиване на пръсти с форма на наденица, с червен цвят с лека цианоза. Симптомите на псориазиса се характеризират с трудността да се разширят ръцете и палците.
  3. Инфекциозен артрит. Системните симптоми по време на развитието на това заболяване може изобщо да отсъстват. Развитието на заболяването се характеризира с появата на остра болка, която може да продължи от няколко часа до няколко дни. Засегнатата става е гореща на допир. В някои случаи може да изпитате треска и студени тръпки.
  4. Подагра е доста често срещано заболяване, което засяга най-вече хора над 50-годишна възраст. Причината за подаграта е нарушение на метаболизма на пикочната киселина - последното се отделя слабо от тялото и се отлага в ставите и хрущялите, като пречи на нормалната им функция. Характерен симптом на подагра е интензивна пареща болка.
  5. Остеоартритът е невъзпалителна деформация на ставите, характеризираща се с удебеляване и ограничаване на подвижността. Това заболяване е тясно свързано с естрогенния фон и затова е характерно за по-възрастните жени. Сред причините за остеоартрит се разграничават: наследствена предразположеност, метаболитни нарушения в организма, професионални натоварвания и др. Основният симптом на заболяването, с изключение на болката в ставите на ръката, е образуването на подкожни нодули и оток. Те допринасят за характерната деформация на пръстите: сгъстяване в средата и общ изглед на вретеното.
  6. Стениращ лигаментит. Патологията е сходна с две заболявания едновременно - артрит и артроза. За да се установи истинската кауза, могат да бъдат само рентгенови лъчи. Клиниката на заболяването е доста типична. Боли се да се огъне и разгъне четката. Понякога може да закърши стиснати длани. Когато се изправят добре чути щраквания.
  7. Ако болката в ставата на палеца е засегната, най-вероятната причина може да бъде рисартроза. Външният му вид е свързан със значително претоварване на ставите, инфекция, интоксикация и травма. Още по време на прегледа, диагнозата е без съмнение: специфична точка на болка, увеличена болка с характерен товар - завъртане на ключа, отваряне на капака, завъртане на дръжките на вратите. В началния стадий на заболяването палецът на ръката боли само след усилие, тъй като болестта се развива, болката също се появява в покой. Постепенно ставата се деформира, активните действия стават невъзможни.
  8. Ревматизмът е известен с много неприятни внезапни остри болки. Той донесе тази острота на проявленията на ставите на пръстите, съпровождайки целия процес с зачервяване, подуване и нарушаване на свободата на движение. Прибавете към това възможен обрив и треска, и ще бъде изготвена пълна картина на болестта, която може да бъде лекувана само с помощта на лекар.
  9. Така наречения тунелен синдром, най-често диагностициран при млади хора, може да доведе до болезнени усещания в ставата на показалеца. Появява се с дълга работа на компютъра. Практически всички специалисти, чиято дейност е свързана с подобна професия рано или късно, могат да имат подобни симптоми.

Рискови фактори

Фактори, влияещи върху развитието на различни заболявания на ставите на пръстите:

  • хормонални промени;
  • патологии на имунната система;
  • различни наследствени фактори;
  • инфекции (често хронични);
  • метаболитни нарушения;
  • излагане на различни вредни фактори, като: често присъствие на ръце в студена вода (за дълго време) и др.;
  • микротравми, които възникват в резултат на травма на ръцете (най-често при спортисти или на роб, изискващи специални физически натоварвания).

Само травматолог или ревматолог ще може да определи дали пациентът има специфично заболяване, което причинява болка в ставите на пръстите.

Болки при свиване и разтягане на пръстите

Болката по време на сгъване може да покаже наличието на следните заболявания:

  • прищипване на гръбначните нерви;
  • стенотичен лигаментит;
  • артроза на ставите;
  • тунелен синдром;
  • остеоартрит;
  • теносиновит.

симптоми

Признаци на сериозни заболявания на ставите на пръстите са следните симптоми:

  1. Появата на нодуларни образувания в ставите;
  2. Скърцане на пръстите;
  3. Болка с натиск;
  4. Остри пиърсинг болки;
  5. Промяна в цвета на кожата (зачервяване);
  6. Трудност на фините двигателни умения;
  7. Увеличаване на тялото на t ° C;
  8. Трансформация на ставите;
  9. Уплътнения при извивката на пръста;
  10. Трудно притискане на пръстите;
  11. Развитието на възпаление и туморни образувания около ставите;
  12. Вълнообразни болки (дискомфортът е по-лош през нощта и почти изчезва през деня).

Познаването на причините за болки в ставите ще помогне да се намери лек и да се вземат превантивни мерки.

диагностика

Преди да разберете как да лекувате болката в ставите на пръстите, трябва правилно да поставите диагноза. Следователно, за хора, които изпитват болка в ставите и тежък дискомфорт при свиване на горните крайници, се препоръчва следната диагноза:

  • биохимия на кръвта;
  • Рентгенови лъчи;
  • компютърна томография
  • кръвен тест (общо), урина;
  • магнитен резонанс
  • проверка на кръвта за наличие на ревматоиден фактор, пурини, анти-стрептококови антитела.

Не трябва да се пренебрегва появата на дискомфорт при огъване на пръстите. Игнорирането на проблем може да има сериозни последствия. Често има загуба на активни движения. И впоследствие този привидно незначителен проблем, като невъзможността да се огъне пръст, може да доведе до увреждане.

Какво да правите, ако има болка в ставите на пръстите?

Обадете се на хирург, ако:

  • Тежките болки в ставите не изчезват дори след употребата на обезболяващи;
  • Болките в ставите са придружени от повишаване на общата телесна температура или други патологични симптоми (конюнктивит, кожен обрив и др.);
  • Болката в ставите се появява след нараняване и е съпроводена с тежко подуване, както и деформации на контурите на ставата;
  • Болка в ставите на пръстите не изчезва през седмицата.

лечение

Ако имате болки в ставите на пръстите, лечението трябва преди всичко да бъде насочено към елиминиране на основното заболяване. Ако болката в ставите на пръстите възникне поради възпалителния процес, се предписват антибиотици, хормони и нестероидни противовъзпалителни средства.

В случай на дистрофично увреждане е необходимо да се възстановят увредените ставни хрущяли с помощта на хондропротектори и помощни мерки: масаж, мануална терапия, физиотерапия.

Медикаментозно лечение

При възпалителни процеси на пациента се предписва курс на болкоуспокояващи и нестероидни противовъзпалителни средства (индометацин, ибупрофен, пироксикам, волтарен и много други).

При тежка болка се използват хормонални кортикостероидни лекарства, които могат да се инжектират в ставата. При остеоартрит, хондропротектори се назначават чрез дълги курсове, които подхранват хрущяла и допринасят за спирането на неговото унищожаване.

физиотерапия

Болката в ставите на пръстите показва неизправност или някаква неизправност. На първо място, трябва да се дистанцирате от извършването на каквато и да е физическа активност.

Методите за физиотерапия са важни и ефективни в борбата срещу патогените на ставите на пръстите. Такива методи включват: електрофореза с новокаин (излагане на ток), резонансни терапии и електросъл.

По време на ремисия терапевтичният ефект върху пръстите се извършва чрез масаж, боядисване с кал, мануална терапия и терапевтични упражнения. Препоръчително е също така да посетите сероводородни, радонови, кални извори в санаторно-курортни условия. Лечението в санаториума се извършва без обостряне на артритно заболяване и се предписва само след задълбочен преглед от специалист.

диета

Продукти, които помагат при болки в ставите:

  1. Риба и други морски дарове. Съдържащите се в тях калций, желязо и фосфор допринасят за нормализирането на минералния метаболизъм;
  2. Ленено масло или рибено масло. Омега-3 мастните киселини в тези продукти подобряват състоянието на кръвоносните съдове и спомагат за възстановяването на метаболизма на мазнините;
  3. Ябълковият оцет допринася за алкализирането на кръвта и отстраняването на соли.

Освен това добавете към вашата диета:

  • салата;
  • репички;
  • жълтъци;
  • касис;
  • ядки;
  • плодове и сок от нар;
  • смокини;
  • карфиол;
  • зехтин;
  • джинджифил;
  • натурални сирена с ниско съдържание на мазнини.

Трябва да ограничите или изключите напълно: млечни продукти с високо съдържание на мазнини, сладкиши, сладкиши, пикантни или солени ястия, майонеза, пушени меса, силен чай и кафе, както и продукти, съдържащи киселец (спанак, киселец, ревен).

Народни средства

У дома, можете да опитате и някои народни средства, които могат да допълнят основното лечение, и облекчаване на болката в ставите на пръстите.

  1. Лайевите листа и иглите от хвойна се смилат и след това се добавят към маслото. Дневните ръце трябва да се масажират с помощта на получения мехлем.
  2. Компрес от натрошен тебешир и ферментирал млечен продукт (кефир, риаженка) трябва да се прилага през нощта. По същия начин може да се използва варено овесено брашно.
  3. Вътре можете да вземете сок от бреза. Той е източник на много витамини, хранителни вещества, които влияят положително не само на ставите, но и на цялото тяло.
  4. Една супена лъжица зехтин, смесен с няколко капки пресен сок от чесън, трябва да се пие сутрин преди първото хранене. По този начин възпалението може да бъде намалено с обостряне на болката в ставите на ръцете.

Не забравяйте и за други немедицински методи на лечение: физиотерапия, терапия с кал, масаж, парафинова терапия и ултразвук.

упражнения

Те помагат за поддържане на опорно-двигателния апарат в добро състояние, са доста прости и не изискват много време. Няколко минути на ден може да ви даде старост без болест.

Не забравяйте: отговорът на въпроса защо болките в ставите на пръстите на ръцете или пръстите на краката и какво да се прави с него трябва първо да ви безпокоят. Доверете се на лекаря, но също така поддържайте ситуацията под контрол. Как да се лекува ставите, по какъв начин - само вие решавате.

Болки в ставите на пръстите при свиване

С възрастта или под въздействието на външни фактори, в ставите възникват необратими негативни процеси. Това води до болка, дискомфорт, изтръпване, което нарушава обичайния ритъм на живота. Болката в ставите на пръстите при свиване носи най-много страдания, защото ръцете са основният работен инструмент и невъзможността за нормалното им функциониране пречи на нормалната жизнена дейност. Разгледайте методите за диагностика на заболявания на ставите, прегледи и профилактика.

Причините за болки в ставите на пръстите

Болката в пръстите и ставите предотвратява не само работата, но и значително усложнява изпълнението на обикновени домакински действия - затваряне на бутоните, превръзка, готвене и хигиенни процедури. За да се отървете от болезнените усещания, ограничаването на движенията, е необходимо правилно да се определи естеството на болестта, да се елиминира източникът на развитие. Болка в ставите на пръстите при свиване може да е резултат от такива заболявания:

  • Ревматоидният артрит е възпалително заболяване, което се развива в малки стави, например в крака, ръце. Развитието на това заболяване е неинфекциозно.
  • Подаграта се развива в резултат на отлагането на солеви кристали в ставите на ръцете, което се отразява негативно на състоянието на хрущялната тъкан, което води до болка, която се усеща особено остро при сгъване на пръстите.
  • Stenosing ligamentitis е заболяване, което засяга пръстеновидните връзки на ставите на пръстите и се характеризира с развитието на възпаление в тези области.
  • Инфекциозен артрит - появата на болка в ръцете след бактериологично или вирусно увреждане на ставите на ръката.
  • Остеоартритът е поражение на ставите, при което има процес на деформация, силна болка при огъване, нарушена подвижност, скованост на движенията.

С флексия и удължаване или свиване

Понякога болката е особено силна след физическо въздействие - огъване, свиване, удължаване. Болката с такива прости действия може да предизвика артрит, артроза, остеоартрит, остеомиелит, псориазис или бурсит. Причината за болката в резултат на елементарни движения, хрущене по време на сгъване може да бъде нараняване на ръката, фрактура, деформация на пръстите или резултат от продължително физическо натоварване.

По време на бременността

Докато чакат дете, жените често изпитват чувство на болка в ръцете си. Основните предпоставки за появата на болка включват: липса на калций; увеличаване на производството на хормона релаксин, което влияе отрицателно върху хрущялните тъкани; отслабване на имунитета; фибромиалгия; притискане на средния нерв, което води до болезнени усещания в ръката.

На сутринта

Ако почувствате болки в ставите сутрин, чувате щраквания, това може да е доказателство за развитието на ревматоиден артрит, който засяга съединителната тъкан на ръката. Основните признаци на заболяването включват възпаление в областта на фалангите на индекса и пръстените. Често болката сутрин може да се появи и в резултат на подагра, която засяга предимно палците, води до възпаление на кожата, подуване и подуване.

скованост

Сега изтръпването на ставите на пръстите е проблем, който засяга хора от различни поколения, от млади до стари. Това може да доведе до трудности на работното място, усложнения в поведението на живота. Колкото по-скоро се идентифицира източникът на заболяването и се избере лечението, толкова по-добър резултат ще бъде постигнат и ще можете напълно да се отървете от болестта. Честите причини за изтръпване включват:

  • Силна стресова ситуация, която се отразява негативно на общото здравословно състояние, неговото функциониране.
  • Остеохондроза на горната част на гръбначния стълб (цервикална). Когато това може да бъде изтръпване на пръстите, причинено от образуването на костни израстъци (натъртвания), които оказват натиск върху нервните окончания, нарушават притока на кръв.
  • Съдови проблеми. Костните израстъци, плаките и тромбозата на кръвоносните съдове могат да влошат кръвообращението, което причинява скованост на пръстите.
  • Синдром на карпалния тунел - притискане на нерва вътре в китката, което провокира нарушение на кръвообращението и се появява изтръпване.

Подуване или възпаление

Честа причина за болка е появата на възпалителни процеси, които са се образували след нараняване, заболявания, които провокират възпаление: полиостероартроза (възли на всички пръсти на дясната или лявата ръка - от голям до малък пръст), рисартроза, артрит, инфекциозен, ревматоиден, псориатичен или подагрозен. Ако ставите на пръстите са подути и възпалени, това може да е резултат от доброкачествен или злокачествен тумор.

Кой лекар да се свърже

Когато възпалените ръце, трябва незабавно да отидете в болницата, за да получите квалифицирана помощ от първокласен специалист, да преминете необходимите лабораторни тестове и да преминете препоръчаните тестове. В зависимост от причината за заболяването, неговите характерни особености и сложност, може да имате нужда от следните лекари:

  • А ревматолог е специалист в съединителната тъкан, която се занимава със ставни заболявания, като артрит и ревматизъм, които често водят до болезнени усещания при свиване на пръстите.
  • Хирург. Трябва да се консултирате с този лекар, когато няма съвместен специалист по заболявания на ставите в лечебното заведение или има индикации за решаване на проблема по оперативен начин.
  • Неврологът може да осигури експертна помощ, ако болката в ставите е причинена от прищипване на нервните окончания и често се наблюдава скованост или кървене на ръката.
  • И травматология. Ако дискомфорт и болка в пръстите при свиване се появи след травма, физическо увреждане на ръката, консултирайте се с този лекар.
  • Хематолог. Консултацията му е необходима, ако има съмнение, че причината за заболяването ви е кръвна болест.

Какви тестове трябва да преминат

Болки в ставите на пръстите при свиване пречат на нормалното функциониране на човека и живота му. За да се установи причината за заболяването, е необходимо да се извършат редица физиотерапевтични процедури и лабораторни изследвания. Диагностиката дава възможност да се намери източникът на заболяването и да се намерят най-ефективните методи за лечение. Като правило лекарите предписват редица такива медицински тестове, за да определят някои фактори:

  • Общ кръвен тест. Оценявайки резултатите, е необходимо да се обърне специално внимание на нивото на хемоглобина, червените кръвни клетки, наличието на левкоцити. На хода на процесите на възпаление в организма се посочва повишена СУЕ. Анемия често се наблюдава при артрит, който също се определя по време на това проучване.
  • Биохимичен анализ на кръвта. Резултатите ще помогнат да се определи естеството на болестта - тя е остра (серумът има високо съдържание на алфа и гама глобулин) или хроничен (увеличава се само гама глобулин). За да се направи точна диагноза, като се избере метод на лечение, важна роля играят следните фактори: наличието на протеини (фибриноген, хаптоглобин), повишаване на нивото на сиалови киселини, средномолекулни пептиди.
  • Анализът на урината се предписва неуспешно и при изследване на резултатите е възможно да се установи тежък артрит, както се вижда от наличието на протеин или кръв. Значителни отклонения на показателите от нормата могат да бъдат доказателство за развитието на автоимунен възпалителен процес, провокиращ появата на болка в ставите на ръката.
  • В някои случаи се правят специфични кръвни изследвания, за да се направи правилна диагноза. Това е определянето на нивото на пикочната киселина, комплемента; анализ на откриването на антиядрен фактор (установява наличието на антитела, но рядко се открива, следователно не е много ефективен), което спомага за откриване на наличието на лупус клетки; проверка на ревматоиден фактор, отсъствието на което показва развитието на артрит.

Методи за лечение и диагностика на болки в ставите

Ако ставите болят и подуват, препоръчва се да се консултирате с лекар, за да се предотврати развитието на усложнения, за да се върне нормалното функциониране на ръката. Предоставянето на тестове и оценката на резултатите от тях може само да дадат общ отговор и да потвърдят наличието на болестта, а за пълна диагноза трябва да се подложите на серия от специални медицински прегледи в клиники или медицински центрове. Известни процедури, които помагат да се установи естеството на болката, причините за неговото развитие и да се избере оптималното лечение, включват: ЯМР, ултразвук, КТ.

радиотелеграфия

Информационна и безболезнена процедура, която помага да се определи наличието на наранявания, тумори, фрактури или други увреждания на костите, които причиняват болка в ставите на пръстите, е рентгенография. За да получите най-пълна информация, снимката се прави в три проекции: права, странична и наклонена, което помага да се установи източникът и местоположението на болката много точно. Недостатък на проучването е невъзможността да се оцени състоянието на меките тъкани, следователно е необходимо също да се извърши ултразвукова процедура.

Ултразвуково изследване

За болки в ставите на пръстите, ултразвукът се предписва като допълнителна процедура за поставяне на диагноза. Това ще помогне да се определи наличието на възпалителни процеси, протичащи в тъканите, за да се установят ефектите от нараняване. Тази процедура е ефективна за определяне на такива заболявания на ставите: артрит, артроза, бурсит, тендинит, синовит. Ако често се наблюдава скованост на ръцете, лекарят може да Ви предпише ултразвук на кръвоносните съдове, който ще помогне да се определи дали притокът на кръв към горните крайници е счупен.

Компютърна томография

За да получите пълна картина на развитието на болестта, за да се идентифицират всички промени в костната тъкан, ставите, е необходимо да се извърши компютърна томография. Тази процедура е напълно безболезнена и отнема няколко минути. Принципът на КТ е същият като този на рентгеновите лъчи, само в този случай се извършва компютърна обработка на изображения, което помага да се получи по-надеждна информация.

Elektrospondilografiya

Универсален, високоефективен метод за изследване, който се използва в медицината сравнително отскоро, е електросъндандографията. Предимството на процедурата - е подробно проучване на гръбначните области, които са отговорни за нормалното функциониране на горните крайници, пръстите. Проучването дава възможност в ранните етапи да се определи заболяването и да се предотврати по-нататъшното му развитие.

Магнитно-резонансният образ (МРТ) е изследователски метод, който често се използва за диагностициране на голямо разнообразие от заболявания, тъй като е много информативен и точен. В основата на процедурата е изобразяване на тъкани с електромагнитни вълни, което дава възможност да се определи наличието на патология, нейното точно местоположение, степента на развитие.

Контрастна дискография

В съвременната медицина нейните почитатели намират процедура на контрастна дискография, затова много често се предписва да се идентифицират патологиите на костната тъкан. В началото на изследването в тях се въвежда специален оцветител. Контраст, разпространение, оставя неоцветени зони, засегнати от болестта или повредени в резултат на физическо нараняване.

Пункция на ставите

С постоянна болка в ставите, лекарят може да предпише пункция - това е един вид малка операция, която се състои в пробиване на синовиалната мембрана. Процедурата може да преследва няколко цели: администриране на антибиотично или болкоуспокояващо лекарство за намаляване на болката при пациент или приемане на течности за анализ за откриване на кръв, гной.

Кожна биопсия

Изключително рядко е при болки в ставите на пръстите по време на флексия, лекарите предписват биопсия на кожата. Целта на процедурата е да се вземе малка проба от кожата, която след това се изследва внимателно под микроскоп. Целта на такова проучване е да опровергае или потвърди предварително поставена диагноза, например псориазис, ретикулоза, склеродермия, лупус еритематозус.

Медикаментозно лечение

След прегледа лекарят предписва лечение, като постоянен компонент е приемането на лекарства - таблетки, други лекарства и използването на местни продукти за облекчаване на болката (компреси, мехлеми, гелове). Когато приемате лекарства, трябва стриктно да спазвате инструкциите и препоръките на лекаря, за да избегнете предозиране и възможни нежелани реакции или алергична реакция. Всички лекарства се разделят на няколко групи:

  • Противовъзпалителни нестероидни лекарства. Принос за намаляване на болката, облекчаване на възпалението, подуване и подобряване на общото състояние - премахване на очевидните симптоми на ставно заболяване. Тези лекарства включват: Нимезил, Терафлекс, Диклофенак, Целекоксиб.
  • Хондропротектори ("Дон", "Структум", "Хондротин", "Глюкозамин"). Това са лекарства, които помагат за възстановяването на хрущяла, костната тъкан, помагат за предотвратяване на влошаването на болестта и за избягване на рецидив.
  • Кортикостероидни лекарства. Те имат противовъзпалителен ефект, регулират метаболизма на веществата, което допринася за бързото възстановяване на тъканите. Лекарствата в тази група включват: "Преднизолон", "Дексаметазон", "Метипред".

предотвратяване

Винаги е по-лесно да се предотврати развитието на болестта, отколкото да се лекува допълнително. Превантивните методи са достъпни за всички и можете да ги използвате сами. Най-популярните начини за предотвратяване на заболявания на ставите на пръстите са: упражнения, правилно хранене, редовни процедури за масаж, посещения на ваканционни домове, санаториуми, където се извършват рехабилитационни услуги, лечение и профилактика на такива заболявания.

Терапевтична гимнастика

Извършването на прости гимнастически упражнения ще помогне да се предотврати развитието на заболяване, засягащо ставите на пръстите. За постигане на максимален ефект, спазвайте: редовност, коректност на работата, поддържане на идеалната физическа форма на цялото тяло, общо здраве. Можете да правите упражненията у дома сами, а комплекс от упражнения за ставите на пръстите погледнете във видеото:

Физиотерапия

Популярният метод за лечение и профилактика на много заболявания на ставите е физиотерапия. Това се дължи на ефективността на процедурите, липсата на нежелани реакции и ниската цена на услугите. Популярните физиотерапевтични методи, които спомагат за борба с болестите на ставите включват магнитна терапия, лазерна терапия, UHF, фонофореза. За да получите максимален ефект, трябва да завършите пълния курс на физиотерапия, предписан от лекаря.

Масажни курсове

Много клиники и частни масажни салони в Санкт Петербург и Москва предлагат специализирани тесни масажни услуги, които предоставят възможност да се избегнат различни заболявания на ставите. Цената на тези процедури не е много висока, но ефективността е доказана от много хора. Лекият масаж на ръката, пръстите могат да се правят самостоятелно у дома и как да се извърши правилно процедурата, вижте снимката по-долу.

Посещение на курорти и курорти

Много санаториуми провеждат процедури за подобряване на състоянието на хрущялната тъкан и ставите. Такива техники включват кал, вани, физиотерапия и масаж. Цените за такава медицинска почивка са високи, но поне веднъж годишно се провежда подходящ курс на лечение, като всеки човек ще може да избегне развитието на ставно заболяване или неговото повторение.

Защо болят ставите на пръстите: причини и лечение

Човешкото тяло може да се сравни с механизъм, чийто детайл изпълнява определена функция. Ръцете на мъж, пръстите му - просто си представете какво разнообразие от тях изпълняват: от най-трудните, например, вдигане на тежести, до бижута, независимо дали се правят малки части, плетене или хирургия.

Много често хората могат да чуят оплаквания, че имат болка в ставите на пръстите след физическа работа, или вцепенени пръсти, когато спят. За да отидете с тези проблеми на лекаря, като правило, те не бързат. И напразно: ако не започнете лечение навреме и не откриете причината, то това може да доведе до по-неприятни и сериозни последствия.

Тази статия описва причините за болката, както и методите за тяхното лечение.

Причини за болка

Защо възникват болезнени усещания? Ревматолозите споделят болката в ставите върху механичното и възпалителното. Болката с възпалителен характер се проявява сутрин чрез скованост на пръстите за един час или дори по-дълго.

Механичните болки често са съпроводени с локално възпаление. Понякога слабо изразени, че не всеки обръща внимание на това.

Какво може да причини болка и как се появяват симптоми на различни заболявания?

1. Ревматоиден артрит. При 5-7% от пациентите болката е свързана с това хронично автоимунно заболяване. Това заболяване има системно възпалително естество: малките стави на човешкото тяло са основно засегнати, но в изключителни случаи този процес преминава както в големи, така и във вътрешни органи.

Както дясната, така и лявата ръка обикновено са засегнати. Отличителна черта на това заболяване е, че болката започва през нощта или сутрин, докато човекът трудно се движи с четките. До вечер всичко обикновено минава.

2. Псориатичен артрит. При това заболяване болката се появява в областта между дисталната фаланга и костта. Следи от проявата на това заболяване се забелязват на повърхността на кожата: пръстите се набъбват до такава степен, че започват да приличат на „колбаси“.

3. Инфекциозен артрит. Има остра болка, която не изчезва за няколко часа или дори дни. Възпаленото съединение е горещо на допир. Температурата се повишава, човекът трепери.

4. Подагра. Симптомите, които характеризират това заболяване, се проявяват в непоносими болки както на върха на фалангата, така и на целия пръст. Най-често жертвите на това заболяване са жени и мъже, които са навършили 50 години.

5. Остеоартроза. По-възрастните жени са по-склонни да бъдат засегнати от това невъзпалително заболяване. Освен факта, че ставите нарастват, те все още са деформирани и удебелени, мобилността им е ограничена. Какво може да предизвика развитието на това заболяване? Лекарите наричат ​​сред основните такива, като наследственост, метаболитни нарушения, особености на труда и др.

6. Стениращ лигаментит. Човекът се оплаква от болка при огъване и отпускане на ръката. Понякога дланта не може да бъде изправена назад, тя изглежда е "заседнал". При изправяне пациентът може ясно да чуе щракването. Симптомите на всичко това напомнят за артрит и артроза. За да се установи точна диагноза, лекарят ще предпише рентгенови изследвания.

7. С risarthrosis, ставата на палеца на ръката боли. Може да се развие, след като човек е имал инфекция, интоксикация или е бил ранен и е извършил също така действията, които са довели до претоварване на ставата. Симптомите не позволяват да се постави под съмнение диагнозата: болката е концентрирана на едно място и се увеличава, когато завъртите ключа, отворите капака, завъртите дръжката на вратата.

8. При ревматизъм болката се появява внезапно и внезапно. В допълнение, пръстите зачервени, набъбват, набъбват и се възпаляват, трудно или невъзможно да се движат. Пациентът също има повишена температура и може да се появи кожен обрив. Необходимо е да се лекува само при лекар, без никаква инициатива.

9. Тунелен синдром се появява при хора, чиято работа е свързана с компютъра: поради дългата работа с мишката, показалецът започва да боли. Диагностицира се и при млади хора, които прекарват много време в компютърни игри.

Рискови фактори

Всички тези заболявания могат да възникнат по следните причини:

  • хормонална недостатъчност: много често се наблюдава по време на бременност;
  • отклонения в човешката защитна система;
  • наследственост;
  • хронични заболявания;
  • метаболизмът е нарушен;
  • наличието на вредни фактори, например ръцете за дълго време са в студена вода и т.н.;
  • микротравми, произтичащи от спортисти или поради условия на труд, изпълнението на които оказва натиск върху ръцете.

Само лекар, травматолог или ревматолог ще може правилно да определи причината за болката или да идентифицира заболяването, което причинява болката, и ще избере какво ще ви лекува и как.

Болки при свиване и разтягане на пръстите

Ако почувствате болка при огъване или отпускане на пръстите си, това може да е първият признак на такива заболявания като:

  • прищипване на нервните окончания на гръбначния стълб;
  • стенотичен лигаментит;
  • артроза на ставите;
  • тунелен синдром;
  • остеоартрит;
  • теносиновит.

симптоми

Ако се окажете в един или повече от тези симптоми, това означава сериозно заболяване и повод за посещение на лекар:

  1. Върху ставите се появиха възвирени възли.
  2. Пръстите започнаха да скърцат.
  3. При натискане усещате остра и остра болка.
  4. Забелязах, че кожата в ставите зачервена.
  5. Трудно е да се извършват прецизни фини движения с пръсти.
  6. Повишена телесна температура.
  7. Забелязах, че ставите са се променили - трансформирани.
  8. На мястото на сгъването на пръста се появи печат.
  9. Има трудности при притискането на дланта в юмрук.
  10. Забелязва възпаление и подуване около ставите.
  11. Най-много болка през нощта, през деня те почти изчезват.

диагностика

За да се предпише правилното лечение, както и да се вземат мерки за превенция, е необходимо да се установи причината за болката и да се постави диагноза. Лекарите обикновено предписват следните тестове и диагностика:

  • общ анализ на кръв и урина;
  • кръв за биохимия, за да провери за наличие на ревматоиден фактор, пурини, анти-стрептококови антитела.
  • направете рентгенова снимка;
  • изчислителни или магнитно-резонансни изображения.

Какво да правим с болки в ставите на пръстите?

Прилагането към хирург е необходимо, ако имате симптоми като:

  • Използването на болкоуспокояващи лекарства не облекчава и болката не изчезва.
  • Ако се появи болка в ставата, се забелязва повишаване на температурата или други отклонения в здравето, като конюнктивит, кожен обрив и др.
  • След нараняване, поява на болка, подуване на ставата и деформация.
  • Болката не минава повече от седем дни.

лечение

Необходимо е преди всичко да се лекува заболяването, поради което е възникнала болката. Ако причината е във възпалителния процес, тогава се предписва курс на антибиотици, хормони и нестероидни противовъзпалителни средства. Но при дистрофични увреждания, увредените хрущяли първо се възстановяват с помощта на хондропротектори, както и масаж, ръчна и физиотерапия.

Медикаментозно лечение

Ако има възпалителен процес, тогава на пациента се предписват лекарства, които облекчават болката и топлината, а също имат и противовъзпалителни ефекти като индометацин, ибупрофен, пироксикам, волтарен и др.

физиотерапия

На първо място, в случай на болка е необходимо да се отстранят всички физически натоварвания върху ръцете.

Физиотерапевтичните процедури, които включват електрофореза с новокаин, магнитен резонанс и електросън, също дават добър ефект.

С настъпването на подобрение може да се лекувате с методи като физиотерапия, терапия с кал, масаж, гимнастика за отдих, парафинова терапия и ултразвук.

диета

Ако болките в ставите, трябва да използвате следните продукти:

  1. Риба и други морски дарове. Те са богати на калций, желязо и фосфор и спомагат за нормализиране на минералния обмен.
  2. Ленено масло или рибено масло. Те съдържат омега-3 мастни киселини, които спомагат за подобряване на състоянието на кръвоносните съдове и спомагат за възстановяването на метаболизма на мазнините.
  3. Оцетът, приготвен от ябълков сок, подпомага процеса на алкализиране на кръвта и премахва солта от тялото.

В допълнение към горното, трябва да добавите към диетата си продукти като:

  • листа от маруля;
  • репички;
  • жълтъци;
  • плодове от касис;
  • ядки;
  • гранати;
  • смокини;
  • карфиол;
  • зехтин;
  • джинджифил;
  • натурални сирена с ниско съдържание на мазнини.

Ограничете или премахнете изцяло следните храни от вашата диета: мастни млечни продукти, сладкиши, брашно, майонеза, пушени продукти, силен чай и кафе, всички пикантни и солени ястия. Също така не е желателно да се използва спанак, киселец и ревен, тъй като те съдържат киселец.

Народни средства

Преди да се лекувате с народни средства, не забравяйте да се консултирате със специалист! Много от начините дават добър терапевтичен ефект, съчетано с медицинско лечение, но лекарят при всички случаи трябва да следи лечението ви.

Ето някои мехлеми и инфузии, които могат да се приготвят у дома. Те ще ви помогнат да облекчите болката.

  1. Към маслото се прибавят натрошените листа от лаврови листа и иглики от хвойна. Всеки ден масажирайте ръцете си с този мехлем.
  2. Интерпретирайте креда и добавете към него ферментирал млечен продукт, например кефир или ряженка. Направете компрес от тази смес и го нанесете през нощта. По същия начин може да се използва и варено овесено брашно.
  3. Пиещият сок от бреза, богат на витамини и хранителни вещества, има добър ефект върху цялото тяло.
  4. Смесете зехтина с няколко капки пресен сок от чесън. Една супена лъжица от тази инфузия трябва да се пие на празен стомах сутрин. Това ще помогне за облекчаване на възпалението по време на обостряне на заболявания.

упражнения

Извършването на прости упражнения ще ви помогне да поддържате мускулно-скелетната система във форма и да живеете до старост без заболяване. Трябва да се притеснявате, че ставите на пръстите се болят и как трябва да се лекуват.

Консултирайте се с Вашия лекар и изберете метода на лечение, който е подходящ за Вас.

Какво да правите, ако ставите на пръстите наранят? Как да се лекува ръцете

Болки в ставите обикновено се свързват със заболявания на възрастните хора. Това обаче не е съвсем вярно. Има много заболявания, които могат да причинят този симптом в сравнително ранна възраст. Какво да правите, ако ставите на пръстите наранят и какво причинява това?

анатомия

В цялата опорно-двигателна система има повече от 300 стави. Някои от тях са включени в човешките движения през цялото време, други са по-редки. Най-подвижни са ставите на пръстите. В допълнение, те са доста малки, което увеличава вероятността от тяхното поражение при най-малкия излишък на товара.

Съединението е костна връзка, която е заобиколена от:

  • Синовиална течност;
  • Хиалинен хрущял;
  • Артикулирана чанта;
  • Синовиална мембрана.
Анатомия на ръката

Патологията на някоя от горните структури води до различни заболявания, които засягат цялата става и предизвикват болка.

Заболявания за болка в пръстите

Всеки пръст има 3 кости и 3 стави. Причината за болката може да бъде възпалителна или травматична.

По-долу са основните заболявания, които могат да причинят болки в ставите в ръката.

артрит

Това заболяване е възпалителна етиология. Тя може да тече както остро, така и хронично. Самата става и околните тъкани са подложени на възпаление.

Симптоми на артрит:

  • Болка при движение или в покой;
  • Локален оток;
  • Зачервяване и повишаване на локалната температура;
  • криза;
  • Ограничаване на мобилността;
  • Промяна на формата.

Ревматоиден артрит

Съединителната тъкан е възпалена и симптомите са по-склонни да притесняват средния и показалеца на ръката. Характерни особености са симетрията на лезията на двете ръце и повишената болка през нощта.

Ако не се лекува, заболяването от малки стави може да се разпространи до по-големи.

подагра

Възниква поради метаболитни нарушения, в частност пурини. Натрупването на соли в ставата предизвиква възпаление, болка и ограничена подвижност.

Той започва, като правило, на големия пръст и след това се разпространява към други стави. Възпалени и уголемени кости силно набъбват и пекат. Обострянето може да отнеме до няколко седмици.

Псориатично възпаление

Поражението не е симетрично. Всички кости хленчаха по пръста. Заболяването води до деформация на ставите, в резултат на което пръстите на двете ръце изглеждат различно.

Ако инфекцията попадне в костите или други структурни елементи на ставата, се появява инфекциозен артрит. Как да се лекува това заболяване зависи от естеството на патогена и локализацията на лезията.

Подобни патологии са придружени от допълнителни симптоми:

  • Обща интоксикация;
  • Повишена телесна температура;
  • Нарушаване на състоянието на пациента.

Стениращ лигаментит

Възниква, когато е повреден лигамент. При всички пръсти се появява болка, освен малкия пръст. Пациентът се оплаква от изгаряне и изтръпване, визуално видима цианоза и подуване. При това заболяване кокалчетата на пръстите са силно отпуснати. Симптомите на тревожност са предимно сутрин. Възпалението на лигамента на палеца се нарича болест на де Кервен.

остеоартрит

Това е състоянието, когато хрущялната тъкан се унищожава. Защо се случва това? Причините могат да бъдат скрити в хормонални или метаболитни нарушения, генетична предразположеност, продължително увеличено натоварване.

Пациентът се тревожи за:

  • Ограничаване на движението;
  • криза;
  • Сутрин болките в ставите и не се огъват;
  • Повишен дискомфорт по време на тренировка.

Когато ставата на палеца боли по ръката, възможно е ризартроза, която е и дегенеративно заболяване. Ако палецът е под постоянно напрежение, вероятността от проблем се увеличава.

остеомиелит

Причината са бактериите, които задействат гнойно-некротичния процес в ставите и меките тъкани. Чести симптоми се свързват с локални симптоми - треска, главоболие, неразположение.

Резултатът може да бъде изкривяване на костите и скованост на ставите.

бурсит

Възпалението се локализира в ставните торби, където течността започва да се натрупва. Може да забележите, че пръстът е подут, не се огъва, а при палпация има остра болка. Процесът може да прикрепи вторична инфекция и началото на гноен бурсит.

Съдови нарушения

Ако болката е съпроводена с определени промени в кожата (цианоза, охлаждане и след това зачервяване), може да се предложи ангиоспастична криза на периферните съдове.

невропатия

Травмата на лявата страна на радиопатичната става предизвиква болка в пръстите на тази ръка. В напредналите стадии на ставите е много трудно да се огъне и разгъне. Синдромът на Рейно се отнася и за нарушения на нервната проводимост, когато по време на дискомфорта от усещането върховете на пръстите стават бели, тъй като кръвта не тече към тях.

Белият цвят на върха на пръстите е отличителен симптом на състояние, което е доста опасно поради високата вероятност за некроза на тъканите.

Затягане на средния нерв

Цервикална остеохондроза

Болката в стрелбата, като изтичане на ток, прониква през пациента от ставите на предмишницата до фалангите на пръстите. Обикновено боли след натоварване на гръбначния стълб.

Допълнителен симптом е нарушение на подвижността на част от гръбначния стълб и болка при огъване на главата.

нараняване

Изкълчване на ставата или тежка синина на фалангата може да предизвика остри болезнени усещания. По правило самият пациент знае къде е ударен.

Видимите симптоми могат да бъдат издуване на ставата на палеца или, например, малък пръст, зачервяване, локално повишаване на температурата.

Вибрационна болест

Това се дължи на честата работа с вибрационни механизми. Първо се проявява периодичен дискомфорт, изтръпване по-често от средния или безименния пръст на дясната ръка. След това парестезията става постоянна и се превръща в загуба на усещане и избелване на фалангите от основата до върховете.

Тунелен синдром

Това е често срещано явление в съвременния свят, макар и малцина да знаят какво е то. Причината е дългосрочната работа на компютъра, в резултат на което нервът, водещ от китката до палеца, показалеца, средния пръст и безименния пръст, е притиснат.

Особености на болката

  • Понякога естеството на болката е вероятно да покаже причината. Например, болката сутрин при огъване е най-вероятно симптом на възпаление в ставата, особено артрит;
  • Ако ставите са подути и усукани по време на бременността, болките са свързани с хормонални нарушения. Това може да бъде омекотяване на лигаментите или, например, недостиг на калций. Често болките в ставите и след раждането;
  • Ако пръстите са лошо свити след сън, то може да бъде свързано със съдова патология и подуване;
  • Дискомфорт след тренировка също говори за проблеми със съдовете. Боли не само да свие юмрука, но и се усеща изтръпване и са възможни гърчове.

Кой е предразположен към ставни заболявания?

Вероятността за проблеми със ставите на пръстите зависи от няколко предразполагащи фактора:

  • Чести инфекциозни заболявания;
  • Повишено натоварване и преждевременно износване на ставите;
  • Възраст над 40 години;
  • Хормонални и метаболитни нарушения;
  • Хипотермия и нараняване.

диагностика

Следните методи ще помогнат да се диагностицира, защо ставите се разболяват,

Рентгенография. Дава възможност за изучаване на структурата на костите, точно определяне на локализацията на наранявания и тумори;

  • Imaging. Резултатът се обработва на компютър, можете да получите картина на напречни сечения в областта на патологията;
  • Електро-спондилография. Методът на гръбначния преглед, който разкрива проблеми в областта, отговорна за ръцете. По този начин можете да идентифицирате проблема на началния етап;
  • САЩ. Използва се по-рядко, тъй като изображението не е толкова остро, колкото при рентгенови лъчи;
  • Пункция. Пункция на ставата и екстракция на синовиална течност за по-нататъшни изследвания.
  • Освен това, лекарят може да предпише урина и кръвен тест.

    Какво лекар лекува заболявания на ставите?

    При първите оплаквания от усукване и болки в костите трябва да се свържете с терапевта, който след това ще се обърне към по-тесен специалист. В зависимост от причината за патологията, тя може да бъде ортопед, невролог, хирург, травматолог и ревматолог.

    лечение

    Основата на терапията се състои от лекарства от групата на нестероидните противовъзпалителни средства (диклофенак, мовалис, нимесил). При повечето заболявания те спомагат за премахване на самата причина и дискомфорт (когато малките или средните стави се усукват и болят).

    С лоша ефикасност отивам към хормони (Dexamethasone, metipred)

    За дегенеративни промени, които са особено видими на малкия пръст и показалеца, трябва да се предпишат хондропротектори (Дон, Структум, Хондроксиден маз).

    Много лекарства имат странични ефекти, така че те трябва да се избират само от лекар след определяне на точната причина за заболяването.

    Традиционни методи на лечение

    Ако ставите са силно усукани и болката намалява качеството на живот, пациентът може да използва народни средства паралелно с лекарства:

    • За облекчаване на болката в ставите на лактите и ръцете ще помогне лосион от смес от водка, мед и алое;
    • Вливане на плодове и листа брусниче - те го пият отвътре, като чай. Премахва дискомфорта в малките пръсти, пръстените и другите пръсти и често се използва при артрит;
    • Парче прополис се смесва със слънчогледово масло, като се получава мехлем. Нейните върхове на пръстите трябва лесно да се втриват в болки в ставите.